Moje doświadczenie
Anonimowość
Kultura i szacunek
Jestem psychologiem oraz certyfikowanym psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym (certyfikat PTTPB nr 1350).
Jestem też członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej należącej do European Association for Behavioural and Cognitive Therapies (EABCT) - największej europejskiej organizacji zrzeszającej towarzystwa terapii poznawczo- behawioralnej różnych krajów.
Pracuję pod stałą superwizją.
Pracuję z młodzieżą, osobami dorosłymi oraz parami.
W swojej pracy poza klasycznymi technikami Terapii Poznawczo - Behawioralnej (CBT) stosuję również elementy Terapii Schematu (ST) oraz Terapii Akceptacji i Zaangażowania (ACT).
Prowadzę psychoterapię, konsultacje oraz diagnostykę stacjonarnie w Rzeszowie i Krośnie a także on-line dla Polonii z całego świata.
Hobbystycznie zajmuję się badaniem zjawiska uzależnienia młodzieży od Internetu, portali społecznościowych oraz innych nowych mediów a także popularyzowaniem informacji o zdrowiu psychicznym.
Poza psychologią, moimi pasjami są medycyna, rozwój osobisty oraz ciekawostki ze świata nauki.
Podejście terapeutyczne
Zakres porad
- Neuropsychologia
- Psychologia dorosłych
- Diagnoza psychologiczna
- Opiniowanie psychologiczne
Główne obszary pomocy
- Zaburzenia okresu dojrzewania
- Zaburzenia snu
- Depresja
- Bezsenność
- Zaburzenia lękowe
- +46 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Usługi i ceny
-
Psychoterapia
220 zł -
-
Badania psychologiczne
-
-
Konsultacja psychoterapeutyczna (weekend)
-
-
Konsultacja psychoterapeutyczna dla par
-
-
Psychoterapia młodzieży
Od 220 zł -
Adresy (2)
Kolejowa 2, Wejście obok poradni Marident, na przeciwko Żabki, 38-400 Krosno
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
plac Śreniawitów 9/2, 35-032 Rzeszów
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Opinie
63 opinie
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
M
Maja C
Bardzo polecam Pana Mateusza. Jego podejście było profesjonalne i pełne empatii. Podczas konsultacji terapeutycznej czułam się zrozumiana i nieoceniana. Pomógł mi zrozumieć pewne rzeczy, przez co poczułam się pewniej i dało mi to nadzieję na lepsze jutro.
• Metodica • Konsultacja psychoterapeutyczna (weekend) •
-
K
Kobieta
Serdecznie polecam Pana Mateusza!
Jestem osobą, bardzo zamkniętą w sobie. Myślałam, że nie bardzo będę potrafiła się otworzyć na spotkaniu - dlatego wahałam się czy w ogóle się umawiać, jednak cieszę się, że się przełamałam i poszłam na wizytę. Pan Mateusz wzbudza atmosferę pełną spokoju, zaufania, przez co nawet taka osoba jak ja - skryta, nie potrafiąca mówić o emocjach potrafiła chociaż w jakimś stopniu się otworzyć :) to dopiero początek współpracy, ale to pierwsze spotkanie sprawiło, że wiem, że kolejne również będą mi pomocne, by móc poprawić swoją jakość życia :) Dziękuję i pozdrawiam serdecznie:)• Metodica Krosno • Konsultacja psychoterapeutyczna (weekend) •
mgr Mateusz Dobosz
Szanowna Pani, bardzo dziękuję za tę opinię – jest ona niezwykle cenna dla osób, które podobnie jak Pani, zastanawiają się, czy pierwsza wizyta u psychoterapeuty to krok dla nich :)
Jako psychoterapeuta pracujący w Krośnie i Rzeszowie doskonale rozumiem, że otwarcie się przed obcą osobą bywa wyzwaniem, zwłaszcza dla osób o introwertycznej naturze. Moim celem w poradni Metodica, jest tworzenie takiej przestrzeni, w której każdy, niezależnie od stopnia skrytości, poczuje się usłyszany i bezpieczny :) Cieszę się, że poczuła Pani ten spokój – to właśnie w takich warunkach najskuteczniej budujemy fundament pod trwałą poprawę jakości życia.
Bardzo doceniam Pani zaufanie i z dużą uważnością będę towarzyszył w dalszym procesie odkrywania i nazywania emocji. Do zobaczenia :)
-
D
D. B.
Serdecznie polecam Pana Mateusza. Po dwóch latach terapii czuję się zupełnie nowym - lepszym - człowiekiem. Terapia przebiegała w idealnym tempie - z ogromną empatią i pełnym zrozumieniem ze strony Terapeuty na każdym etapie rzeczonej dwuletniej drogi. Dodatkowo mogę z czystym sumieniem polecić terapię u Pana Mateusza osobom z ADHD, samemu będąc "ADHD-owcem" zdiagnozowanym dopiero po trzydziestce. Choć wcześniej zdarzyło mi się rozpoczynać psychoterapię u innego psychologa, to dopiero współpraca (niekiedy naprawdę wymagająca) z Panem Mateuszem pozwoliła mi realnie "uporządkować" własne życie i niejako zrozumieć samego siebie. Polecam!
• Metodica • Psychoterapia •
mgr Mateusz Dobosz
Bardzo dziękuję za opinię. Terapia bywa wymagająca, jednak właśnie dzięki temu odniósł Pan takie rezultaty. Dzięki temu, jak też dzięki Pana olbrzymiemu zaangażowaniu w pracę, pozdrawiam serdecznie!
-
O
Oliwia
Bardzo serdecznie polecam Pana Mateusza. Przez ok. 2 lata uczęszczałam na terapię i nigdy nie czułam się lepiej niż teraz, czuję że to bardzo wiele wniosło do mojego życia. Przez ten okres przychodziłam do gabinetu z mnóstwem różnorakich problemów i zawsze zostałam wysłuchana, czułam się przez ten czas bardzo wspierana i przede wszystkim nieoceniana. Pan Mateusz jest bardzo profesjonalną osobą, ale też bardzo empatyczną i widać że jest dobrym człowiekiem. Nie mogłam sobie wyobrazić lepszego miejsca do rozwiązywania moich problemów, miałam najlepszego mentora! polecam każdemu bo naprawde warto.
• Metodica Krosno • Psychoterapia •
mgr Mateusz Dobosz
Dziękuję Pani Oliwio za tak miłe słowa :) Pozdrawiam serdecznie i życzę dużo pomyślności!
-
E
Spotkanie odbyło się w pełnej zrozumienia atmosferze co pozwala otworzyć się i spojrzeć na wiele spraw z innej perspektywy. Pan Mateusz jest osobą profesjonalną, pełną empatii i życzliwości. Polecam!
• W innym miejscu • Inny •
mgr Mateusz Dobosz
Bardzo dziękuję za opinię, pozdrawiam serdecznie! :)
-
K
Kamila
Profesjonalizm u Pana Mateusza to jego drugie imię W gabinecie czułam się bezpiecznie, a podejście Pana, ogromna empatia i doświadczenie sprawiły, że udało się osiągnąć wszystkie cele które sobie założyłam. Nie mogłam trafić na lepszego specjalistę i po prostu człowieka. Wszystkim serdecznie polecam !
• Metodica Krosno • Psychoterapia •
mgr Mateusz Dobosz
Dziękuję serdecznie za opinię Pani Kamilo. Życzę wszystkiego dobrego!
-
J
Justyna
Pan Mateusz to świetny profesjonalista. Jest bardzo zaangażowany i skupiony na pacjencie, a w jego gabinecie można poczuć się bezpiecznie i komfortowo. Od początku naszej współpracy był dla mnie ogromnym wsparciem i dzięki Jego cierpliwości i wiedzy, którą mi przekazywał zaczęłam wierzyć, że moje problemy można rozwiązać. Potrafi też być konkretny i wymagający. Moja terapia trwała około dwóch lat i był to niezwykle intensywny, niekiedy wyczerpujący proces, ale nie żałuję ani jednej wizyty, bo współpraca z Panem Mateuszem przyniosła realne efekty. Podczas terapii zdobyłam wiedzę i narzędzia dzięki którym nareszcie zauważyłam konkretne zmiany w swoim życiu. Cieszę się że trafiłam do tak dobrego i zaangażowanego specjalisty jakim jest Pan Mateusz. Polecam każdemu kto szuka skutecznej pomocy psychologicznej.
• Metodica Krosno • Psychoterapia •
mgr Mateusz Dobosz
Bardzo dziękuję za miłe słowa Pani Justyno, pozdrawiam i życzę wszystkiego dobrego!
-
J
Jakub
Dzień dobry,
Rzadko to robię, ale w tym wypadku warto. Polecam usługi Pana Mateusza, cała psychoterapia przeprowadzona w sposób bardzo profesjonalny i przyjazny dla pacjenta.
Dzięki serii spotkań, udało się zrealizować wszystkie wyznaczone na początku cele. Terapia nie była łatwa, ale dzięki profesjonalnemu prowadzeniu spotkań przez Pana Mateusza udało się trzymać wyznaczonych celów i je osiągnąć.
Polecam
• Metodica • Psychoterapia •
mgr Mateusz Dobosz
Panie Jakubie, dziękuję za ten wyjątek ;)
Pozdrawiam i życzę dalszych sukcesów w realizacji celów życiowych!
-
A
Aleksandra
Miałam okazję uczestniczyć w terapii u pana Mateusza przez stosunkowo krótki czas, jednak spotkania te miały dla mnie ogromne znaczenie. Pomógł mi lepiej zrozumieć moje problemy oraz rozwiać wiele wątpliwości związanych z tym, co dzieje się w moim życiu. Jego słowa towarzyszą mi na co dzień i wspierają mnie w codziennym funkcjonowaniu.
Każdą wizytę mogę porównać do działania tabletki przeciwbólowej – po spotkaniu zawsze wychodziłam spokojniejsza, „lżejsza” z poczuciem ulgi. Jestem wdzięczna za wsparcie, empatię i zrozumienie, jakie otrzymałam.
Każdej osobie która zastanawia się nad rozpoczęciem
terapii zdecydowanie polecam Pana Mateusza• Metodica Krosno • Psychoterapia •
mgr Mateusz Dobosz
Cieszę się, że mogłem pomóc :). Pozdrawiam serdecznie!
-
E
Edyta
Zacznę od tego że to wspaniały człowiek !
Bardzo empatyczny i podchodzący do problemu poważnie ! Bardzo doświadczony i kompetentny!
Wszystko szczegółowo wyjaśnia i omawia .
Zawsze czułam się wysłuchana, zrozumiana!
Rozwiał mnóstwo moich wątpliwości.
Obdarzyłam Pana Mateusza ogromnych zaufaniem od samego początku do końca terapii… i nie żałuję
• Metodica Krosno • Psychoterapia •
mgr Mateusz Dobosz
Bardzo dziękuję za te miłe słowa Pani Edyto :). Pozdrawiam serdecznie!
Odpowiedzi na pytania
14 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Od 3 lat odczuwam lęk i ucisk w klatce piersiowej to wszystko zwiększa się gdy z kimś rozmawiam. Serce mi wali, gorące poty zalewają do tego mam pustkę w głowie i nie wiem co powiedzieć. Co to takiego? Czy terapia ze specjalistą przez Internet pomoże mi? I czy może wystawić receptę na jakieś leki ? Czy trzeba iść indywidualnie ?
Dzień dobry, z tego co Pani pisze można (choć dość śmiało) wnioskować, że problem ma podłoże lękowe. Specjalista przez Internet może pomóc jednak w tej kwestii, zalecam ostrożność. Jeśli zaś chodzi o wystawienie recept, może to zrobić jedynie lekarz (psychiatra, lekarz rodzinny itp.) nie psycholog czy psychoterapeuta. Polecam na samym początku udać się do lekarza rodzinnego, aby wykluczyć wszelkie powody somatyczne jak choroby, problemy trawienne itp. Jeśli zostaną wykluczone, powodem dolegliwości może być lęk. Najlepszym nurtem do leczenia zaburzeń lękowych jest terapia poznawczo - behawioralna (z ang. CBT). W zależności od Pani możliwości, polecam terapię zaburzeń lękowych z wykwalifikowanym psychoterapeutą stacjonarnie lub (jeśli nie ma Pani innej możliwości) online. Pozdrawiam serdecznie!
To jest fragment opinii z poradni psychologiczno-pedagogocznej mojej 12 letniej córki. Chciałbym o wytłumaczenie jak duże trudności w nauce możesz mieć takie dziecko? W czym może być dobre? Badanie testem wisc-r wykazało że ogólny rozwój umysłowy mieści się w granicach inteligencji niższej niż przeciętna. Rozwój poszczególnych funkcji poznawczych jest niecharmonijny. Mocną stroną uczennicy jest uczenie się wzrokowo - ruchowe w zakresie motoryki małej w tym grafomotoryki oraz orientacja wyobraźnia i wizualizacjia przestrzenna (wynik przeciętny). Najsłabiej rozwinięte są trwałość pamięci werbalnej rozumienie norm i zasad społecznych zdolności do spostrzegania szczegółów oraz przewidywanie konsekwencji zdarzenia początkowego. Wyżej wymienione zdolności przyjmują wynik bardzo niskie. Podobnie rozwinięte są synteza danych spostrzeżeniowych (ujmiwanie relacji część całość) rozumowanie arytmetyczne oraz pamięć słuchowa krótkoterminowa. Rozwój poniżej przeciętnej przyjmują zdolności do klasyfikowania (abstachowanie uogólnianie porównywanie) oraz zdolność językowe (werbalizowanie definiowanie).
Ze względu na fakt, iż jedynie osoba przeprowadzająca badanie ma pełny ogląd funkcjonowania Pani córki (spotkała się z nią twarzą w twarz, rozmawiała, widziała na jakim poziomie funkcjonuje) do tego też specjalisty należało by kierować takie pytanie, celem uzyskania najlepszej odpowiedzi.
Z fragmentu zamieszczonego przez Panią można jednak wywnioskować, że córka może mieć największe trudności z językiem, znajomością słów i wiedzą słowną, jak np. rozumienie słów czy nazwaniem jakiejś rzeczy/zjawiska itp. Dziewczynka może łatwo zapominać to, co chwilę wcześniej usłyszała. Może mieć też trudności z dostosowaniem się do grupy/miejsca/otoczenia, a także trudność z przewidzeniem, co jej czyn na dłuższą metę spowoduje. Trudności może powodować także matematyka i rozwiązywanie zadań przez analogię.
Musi Pani jednak wiedzieć, że interpretacja wyrwana z kontekstu może być niepełna, niedokładna i narażona na błędy.
Pozdrawiam serdecznie!
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Mateusz Dobosz?Mateusz Dobosz to psychoterapeuta certyfikowany, psycholog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Mateusz Dobosz oferuje usługi takie jak: badania psychologiczne, Psychoterapia, konsultacja psychoterapeutyczna dla par, psychoterapia młodzieży, Konsultacja psychoterapeutyczna (weekend).
-
Gdzie Mateusz Dobosz ma swój gabinet?Mateusz Dobosz przyjmuje pod adresem:
- Kolejowa 2 Krosno
- plac Śreniawitów 9/2 Rzeszów
-
Czy Mateusz Dobosz przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Mateusz Dobosz nie oferuje konsultacji online.
-
Jak Mateusz Dobosz akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Mateusz Dobosz to: Gotówka, Przelew na konto, Blik.
-
W jakich językach konsultuje Mateusz Dobosz?Języki, których używa Mateusz Dobosz to polski.
-
Jak Mateusz Dobosz umawia wizyty?Pod tym adresem Mateusz Dobosz nie podaje swojej dostępności. Zachęcamy do bezpośredniego kontaktu, aby poznać dostępne terminy.
-
W jakich godzinach przyjmuje Mateusz Dobosz?Mateusz Dobosz udziela informacji o dostępności przy bezpośrednim kontakcie.
-
Mateusz Dobosz: co mówią pacjenci?63 osób dodało swoją opinię. Mateusz Dobosz ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Mateusz Dobosz?Mateusz Dobosz nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.