Moje doświadczenie

Najwyższa jakość usług
Anonimowość
Kultura i szacunek

Jestem psychologiem oraz certyfikowanym psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym (certyfikat PTTPB nr 1350).
Jestem też członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej należącej do European Association for Behavioural and Cognitive Therapies (EABCT) - największej europejskiej organizacji zrzeszającej towarzystwa terapii poznawczo- behawioralnej różnych krajów.
Pracuję pod stałą superwizją.
Pracuję z młodzieżą, osobami dorosłymi oraz parami.

W swojej pracy poza klasycznymi technikami Terapii Poznawczo - Behawioralnej (CBT) stosuję również elementy Terapii Schematu (ST) oraz Terapii Akceptacji i Zaangażowania (ACT).

Prowadzę psychoterapię, konsultacje oraz diagnostykę stacjonarnie w Rzeszowie i Krośnie a także on-line dla Polonii z całego świata.
Hobbystycznie zajmuję się badaniem zjawiska uzależnienia młodzieży od Internetu, portali społecznościowych oraz innych nowych mediów a także popularyzowaniem informacji o zdrowiu psychicznym.
Poza psychologią, moimi pasjami są medycyna, rozwój osobisty oraz ciekawostki ze świata nauki.
więcej O mnie

Podejście terapeutyczne

Psychoterapia
Psychoterapia młodzieży
Psychoterapia par
Terapia poznawczo-behawioralna

Zakres porad

  • Neuropsychologia
  • Psychologia dorosłych
  • Diagnoza psychologiczna
  • Opiniowanie psychologiczne

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli
Dzieci

Usługi i ceny

  • Psychoterapia

    220 zł

  • Badania psychologiczne


  • Konsultacja psychoterapeutyczna (weekend)


  • Konsultacja psychoterapeutyczna dla par


  • Psychoterapia młodzieży

    Od 220 zł

Adresy (2)

Mateusz Dobosz
Metodica Krosno

Kolejowa 2, Wejście obok poradni Marident, na przeciwko Żabki, 38-400 Krosno

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Metodica
Metodica

plac Śreniawitów 9/2, 35-032 Rzeszów

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

64 opinie

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • B

    Jestem po pierwszej konsultacji u Pana Mateusza. Wiedza i sposób jej przekazania są na najwyższym poziomie. Kompetentny specjalista, polecam każdemu.

     • Metodica Konsultacja psychoterapeutyczna (weekend)  • 

  • M

    Bardzo polecam Pana Mateusza. Jego podejście było profesjonalne i pełne empatii. Podczas konsultacji terapeutycznej czułam się zrozumiana i nieoceniana. Pomógł mi zrozumieć pewne rzeczy, przez co poczułam się pewniej i dało mi to nadzieję na lepsze jutro.

     • Metodica Konsultacja psychoterapeutyczna (weekend)  • 

  • K

    Serdecznie polecam Pana Mateusza!
    Jestem osobą, bardzo zamkniętą w sobie. Myślałam, że nie bardzo będę potrafiła się otworzyć na spotkaniu - dlatego wahałam się czy w ogóle się umawiać, jednak cieszę się, że się przełamałam i poszłam na wizytę. Pan Mateusz wzbudza atmosferę pełną spokoju, zaufania, przez co nawet taka osoba jak ja - skryta, nie potrafiąca mówić o emocjach potrafiła chociaż w jakimś stopniu się otworzyć :) to dopiero początek współpracy, ale to pierwsze spotkanie sprawiło, że wiem, że kolejne również będą mi pomocne, by móc poprawić swoją jakość życia :) Dziękuję i pozdrawiam serdecznie:)

     • Metodica Krosno Konsultacja psychoterapeutyczna (weekend)  • 

    mgr Mateusz Dobosz

    Szanowna Pani, bardzo dziękuję za tę opinię – jest ona niezwykle cenna dla osób, które podobnie jak Pani, zastanawiają się, czy pierwsza wizyta u psychoterapeuty to krok dla nich :)

    Jako psychoterapeuta pracujący w Krośnie i Rzeszowie doskonale rozumiem, że otwarcie się przed obcą osobą bywa wyzwaniem, zwłaszcza dla osób o introwertycznej naturze. Moim celem w poradni Metodica, jest tworzenie takiej przestrzeni, w której każdy, niezależnie od stopnia skrytości, poczuje się usłyszany i bezpieczny :) Cieszę się, że poczuła Pani ten spokój – to właśnie w takich warunkach najskuteczniej budujemy fundament pod trwałą poprawę jakości życia.

    Bardzo doceniam Pani zaufanie i z dużą uważnością będę towarzyszył w dalszym procesie odkrywania i nazywania emocji. Do zobaczenia :)


  • D

    Serdecznie polecam Pana Mateusza. Po dwóch latach terapii czuję się zupełnie nowym - lepszym - człowiekiem. Terapia przebiegała w idealnym tempie - z ogromną empatią i pełnym zrozumieniem ze strony Terapeuty na każdym etapie rzeczonej dwuletniej drogi. Dodatkowo mogę z czystym sumieniem polecić terapię u Pana Mateusza osobom z ADHD, samemu będąc "ADHD-owcem" zdiagnozowanym dopiero po trzydziestce. Choć wcześniej zdarzyło mi się rozpoczynać psychoterapię u innego psychologa, to dopiero współpraca (niekiedy naprawdę wymagająca) z Panem Mateuszem pozwoliła mi realnie "uporządkować" własne życie i niejako zrozumieć samego siebie. Polecam!

     • Metodica Psychoterapia  • 

    mgr Mateusz Dobosz

    Bardzo dziękuję za opinię. Terapia bywa wymagająca, jednak właśnie dzięki temu odniósł Pan takie rezultaty. Dzięki temu, jak też dzięki Pana olbrzymiemu zaangażowaniu w pracę, pozdrawiam serdecznie!


  • O

    Bardzo serdecznie polecam Pana Mateusza. Przez ok. 2 lata uczęszczałam na terapię i nigdy nie czułam się lepiej niż teraz, czuję że to bardzo wiele wniosło do mojego życia. Przez ten okres przychodziłam do gabinetu z mnóstwem różnorakich problemów i zawsze zostałam wysłuchana, czułam się przez ten czas bardzo wspierana i przede wszystkim nieoceniana. Pan Mateusz jest bardzo profesjonalną osobą, ale też bardzo empatyczną i widać że jest dobrym człowiekiem. Nie mogłam sobie wyobrazić lepszego miejsca do rozwiązywania moich problemów, miałam najlepszego mentora! polecam każdemu bo naprawde warto.

     • Metodica Krosno Psychoterapia  • 

    mgr Mateusz Dobosz

    Dziękuję Pani Oliwio za tak miłe słowa :) Pozdrawiam serdecznie i życzę dużo pomyślności!


  • Spotkanie odbyło się w pełnej zrozumienia atmosferze co pozwala otworzyć się i spojrzeć na wiele spraw z innej perspektywy. Pan Mateusz jest osobą profesjonalną, pełną empatii i życzliwości. Polecam!

     • W innym miejscu Inny  • 

    mgr Mateusz Dobosz

    Bardzo dziękuję za opinię, pozdrawiam serdecznie! :)


  • K

    Profesjonalizm u Pana Mateusza to jego drugie imię W gabinecie czułam się bezpiecznie, a podejście Pana, ogromna empatia i doświadczenie sprawiły, że udało się osiągnąć wszystkie cele które sobie założyłam. Nie mogłam trafić na lepszego specjalistę i po prostu człowieka. Wszystkim serdecznie polecam !

     • Metodica Krosno Psychoterapia  • 

    mgr Mateusz Dobosz

    Dziękuję serdecznie za opinię Pani Kamilo. Życzę wszystkiego dobrego!


  • J

    Pan Mateusz to świetny profesjonalista. Jest bardzo zaangażowany i skupiony na pacjencie, a w jego gabinecie można poczuć się bezpiecznie i komfortowo. Od początku naszej współpracy był dla mnie ogromnym wsparciem i dzięki Jego cierpliwości i wiedzy, którą mi przekazywał zaczęłam wierzyć, że moje problemy można rozwiązać. Potrafi też być konkretny i wymagający. Moja terapia trwała około dwóch lat i był to niezwykle intensywny, niekiedy wyczerpujący proces, ale nie żałuję ani jednej wizyty, bo współpraca z Panem Mateuszem przyniosła realne efekty. Podczas terapii zdobyłam wiedzę i narzędzia dzięki którym nareszcie zauważyłam konkretne zmiany w swoim życiu. Cieszę się że trafiłam do tak dobrego i zaangażowanego specjalisty jakim jest Pan Mateusz. Polecam każdemu kto szuka skutecznej pomocy psychologicznej.

     • Metodica Krosno Psychoterapia  • 

    mgr Mateusz Dobosz

    Bardzo dziękuję za miłe słowa Pani Justyno, pozdrawiam i życzę wszystkiego dobrego!


  • J

    Dzień dobry,
    Rzadko to robię, ale w tym wypadku warto. Polecam usługi Pana Mateusza, cała psychoterapia przeprowadzona w sposób bardzo profesjonalny i przyjazny dla pacjenta.
    Dzięki serii spotkań, udało się zrealizować wszystkie wyznaczone na początku cele. Terapia nie była łatwa, ale dzięki profesjonalnemu prowadzeniu spotkań przez Pana Mateusza udało się trzymać wyznaczonych celów i je osiągnąć.
    Polecam

     • Metodica Psychoterapia  • 

    mgr Mateusz Dobosz

    Panie Jakubie, dziękuję za ten wyjątek ;)
    Pozdrawiam i życzę dalszych sukcesów w realizacji celów życiowych!


  • A

    Miałam okazję uczestniczyć w terapii u pana Mateusza przez stosunkowo krótki czas, jednak spotkania te miały dla mnie ogromne znaczenie. Pomógł mi lepiej zrozumieć moje problemy oraz rozwiać wiele wątpliwości związanych z tym, co dzieje się w moim życiu. Jego słowa towarzyszą mi na co dzień i wspierają mnie w codziennym funkcjonowaniu.

    Każdą wizytę mogę porównać do działania tabletki przeciwbólowej – po spotkaniu zawsze wychodziłam spokojniejsza, „lżejsza” z poczuciem ulgi. Jestem wdzięczna za wsparcie, empatię i zrozumienie, jakie otrzymałam.
    Każdej osobie która zastanawia się nad rozpoczęciem
    terapii zdecydowanie polecam Pana Mateusza

     • Metodica Krosno Psychoterapia  • 

    mgr Mateusz Dobosz

    Cieszę się, że mogłem pomóc :). Pozdrawiam serdecznie!


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

14 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

mgr Mateusz Dobosz

Dzień dobry, z tego co Pani pisze można (choć dość śmiało) wnioskować, że problem ma podłoże lękowe. Specjalista przez Internet może pomóc jednak w tej kwestii, zalecam ostrożność. Jeśli zaś chodzi… Więcej


ODPOWIEDŹ LEKARZA:

mgr Mateusz Dobosz

Ze względu na fakt, iż jedynie osoba przeprowadzająca badanie ma pełny ogląd funkcjonowania Pani córki (spotkała się z nią twarzą w twarz, rozmawiała, widziała na jakim poziomie funkcjonuje) do… Więcej


Zobacz wszystkie odpowiedzi

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania