Moje doświadczenie

Czasem człowiek nie potrzebuje kolejnej rady, żeby „mniej się stresować”. Potrzebuje zrozumieć, dlaczego mimo wysiłku coraz trudniej mu funkcjonować i co konkretnie może z tym zrobić.

Jestem psychologiem, trenerem mentalnym i coachem kryzysowym. Pracuję przede wszystkim z osobami dorosłymi przeżywającymi przeciążenie, kryzysy życiowe i zawodowe, trudności w relacjach, problemy z emocjami, stresem oraz poczuciem utraty kontroli nad własnym życiem.

Często trafiają do mnie osoby, które przez lata świetnie sobie radziły. Odpowiedzialne, skuteczne, przyzwyczajone do działania. Aż przychodzi moment, kiedy dotychczasowe strategie przestają wystarczać.

W pracy łączę wiedzę psychologiczną z praktycznym podejściem do zmiany. Korzystam m.in. z narzędzi CBT, ACT, interwencji kryzysowej oraz pracy skoncentrowanej na zasobach. Nie interesuje mnie wyłącznie to, „dlaczego tak jest”. Równie ważne jest dla mnie pytanie: „co możemy z tym zrobić?”.

Od wielu lat jestem również przedsiębiorcą i trenerem. Znam więc od środka świat odpowiedzialności, presji, podejmowania decyzji i funkcjonowania w sytuacji, w której często nie ma komu powiedzieć: „nie daję już rady”.

Podczas spotkania możesz liczyć na rozmowę bez oceniania, ale również bez owijania problemów w bawełnę. Celem jest lepsze zrozumienie siebie, odzyskanie wpływu i znalezienie sposobu działania dopasowanego do Twojej sytuacji.

więcej O mnie

Zakres porad

  • Poradnictwo psychologiczne
  • Psychologia kryzysu
  • Psychologia par
  • Psychologia biznesu

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychologiczna

    Od 350 zł

Adres

Mateusz Brol
Gabinet Wsparcia Mentalnego

osiedle Hutnicze 1, 41-907 Bytom

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Ubezpieczenia - brak akceptowanych

Ten specjalista przyjmuje wyłącznie pacjentów prywatnych. Możesz opłacić wizytę samodzielnie lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.

Opinie pojawią się wkrótce

Napisz pierwszą opinię

Jesteś już po wizycie u mgr Mateusz Brol? Daj znać, co myślisz. Inni pacjenci będą wdzięczni za pomoc w wyborze najlepszego specjalisty.

Dodaj swoją opinię

Najczęściej zadawane pytania