mgr Marta Dziekońska

Nazywam się Marta Dziekońska jestem psycholożką. Specjalizuje się w pracy z osobami narażonymi na silny stres i presję oczekiwań.

Tytuł magistry psychologii uzyskałam na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu, ze specjalnością z seksuologii klinicznej, a specjalność psychologii sportu zrealizowałam podczas rocznej wymiany MOST na Uniwersytecie Jagiellońskim w Krakowie. Ukończyłam półroczne studium Dialogu Motywującego PTDM, kurs I stopnia Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach CTSR oraz liczne szkolenia z zakresu Terapii Akceptacja i Zaangażowania oraz Terapii Skoncentrowanej na Współczuciu. Z moimi klientami pracuje w relacji partnerskiej w oparciu o bezwarunkową akceptację z otwartością na różnorodność.

Ze względu na mój niestandardowy tryb życia jako digital nomad psychologist oferuję spotkania jedynie w formie online.

Pomagam osobom które:

Czują presję oczekiwań i nie radzą sobie z długotrwałym napięciem
Przeżywają stres w związku z dużymi życiowymi zmianami
Mają trudność z odczuwaniem, rozpoznawaniem lub wyrażaniem emocji w zgodzie ze sobą
Zmagają się z niską poczuciem własnej wartości i samooceną
Nie mają zaufania do własnych możliwości, a przez to mają trudność z samodzielnym podejmowaniem decyzji
Odczuwają samotność, bo utraciły lub nie mają wystarczająco wsparcia ze strony otaczających ludzi, ze względu na styl życia jaki wybrały
Mają trudność z inicjowaniem znajomości, otwieraniem się przed innymi lub autentycznym przeżywaniem bliskości
Przeżywają lęk który utrudnia lub uniemożliwia im realizacje życiowych planów i marzeń
Chciałyby lepiej zrozumieć i zaakceptować siebie takimi jakimi są
Chciałyby być odważniejsze i bardziej autentyczne w tym jakie życie prowadzą
Mierzą się z innymi wyzwaniami i poszukują wsparcia osoby, która wierzy, nie ocenia, i której zależy na ich dobru z poszanowaniem ich własnych decyzji

Jako psycholog sportu oferuję:

Trening mentalny i wsparcie zawodników podczas przygotowań do startów
Wsparcie sportowców w procesie budowania pewności siebie w sporcie
Wsparcie sportowców w przechodzeniu przez wymagające etapy kariery - ważne decyzje, duże zmiany, porażki, kontuzje, sportowa emerytura
Wsparcie merytoryczne dla rodziców młodych sportowych talentów
Szkolenia umiejętności skutecznej komunikacji i wsparcie merytoryczne dla trenerów sportowych/rekreacji/personalnych
Warsztaty integrujące dla drużyn - praca z trudnościami w relacjach sportowych
Bezpieczna przestrzeń na pracę z lękiem przed sukcesem, brakiem motywacji i wypaleniem sportowym
Trening umiejętności radzenia sobie ze stresem i presją wyników sportowych