Malwina Jarosławska

Jestem dietetykiem klinicznym z wykształcenia i z pasji. Posiadam bogate doświadczenie i szeroki zakres wiedzy odnoszący się do wielu chorób, w których odpowiednia dieta jest niezbędna do utrzymania organizmu w zdrowiu. Pracuję także z osobami, które nie zmagają się z problemami zdrowotnymi, a chcą zmienić nawyki żywieniowe, czy polepszyć wyniki sportowe.

Specjalizuje się w obszarach:

·       otyłość i nadwaga dorosłych

·       otyłość i nadwaga u dzieci i młodzieży

·       dieta w chorobach układu pokarmowego, chorobach i zespołach metabolicznych, chorobach o podłożu endokrynologicznym, genetycznym, w onkologii, chorobach układu krążenia

·       niedowaga

·       dieta w sporcie i u osób aktywnych fizycznie

·       prawidłowe nawyki żywieniowe

·       diety wegańskie i wegetariańskie

·       suplementacja w dietetyce

·       żywienie kobiet w ciąży i karmiących (w tym suplementacja w okresie przedkoncepcyjnym, ciąży i laktacji)

Współpracę rozpoczynam się od dokładnego wywiadu zdrowotnego i żywieniowego, analizy wyników badań oraz składu ciała. Na tej podstawie przygotowuję indywidualny plan żywieniowy dopasowany do potrzeb zdrowotnych, stylu życia i preferencji smakowych pacjenta. Celem nie jest narzucanie restrykcji, ale realne wsparcie organizmu i poprawa codziennego funkcjonowania.

Odpowiednio dobrane żywienie może wspierać leczenie, łagodzić objawy i poprawiać jakość życia w przypadku:

Chorób układu pokarmowego: otyłość, przewlekłe zaparcia, przewlekłe biegunki, zespół jelita nadwrażliwego (IBS), zespół przerostu bakteryjnego jelita cienkiego (SIBO), choroba Leśniowskiego-Crohna, wrzodziejące zapalenie jelita grubego (IBD), zapalenie żołądka, dwunastnicy, trzustki, stany po operacjach i.in.

Chorób i zespołów metabolicznych: cukrzyca typu 2, insulinooporność, dna moczanowa, nietolerancja laktozy, nietolerancja fruktozy, nadwrażliwość na histaminę, niealkoholowa stłuszczeniowa choroba wątroby (NAFLD), hipertriglicerydemia, hipercholesterolemia i.in.

Chorób o podłożu endokrynologicznym: nadczynność i niedoczynność tarczycy (w tym choroba Hashimoto), zespół policystycznych jajników (PCOS), osteoporoza i.in.

W onkologii — jako wsparcie w trakcie leczenia i rekonwalescencji.

Chorób o podłożu genetycznym: celiakia, parazytozy.

Chorób układu krążenia: nadciśnienie tętnicze, miażdżyca, anemia, po zawałach serca i.in.

W moim gabinecie wyznaję zasadę, że odpowiednia dieta leczy i poprawia ogólne samopoczucie i energię, a stracone kilogramy to tylko miły skutek uboczny prawdziwej przemiany! Dieta, którą układam indywidualnie każdemu pacjentowi opiera się o zbilansowane, smaczne posiłki, które lubisz najbardziej. Jesteś fanem pizzy i burgerów? A może lubisz schabowego i polską kuchnię? Nie ma problemu, dostaniesz ode mnie przepisy na swoje ulubione potrawy w zdrowszym stylu i z nimi osiągniesz swój cel! . Moje motto: Zdrowa dieta to nie krótki epizod, dieta to styl życia dzięki, któremu poczujesz się lepiej.