Moje doświadczenie
Jestem psychologiem z 10-letnim doświadczeniem zawodowym
Ukończyłam jednolite pięcioletnie studia magisterskie psychologiczne o specjalności klinicznej.Obecnie jestem w trakcie całościowego, 4-letniego szkolenia w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT).
Przez lata pracowałam z osobami znajdującymi się w różnych sytuacjach życiowych — w placówkach oświatowych ( przedszkole , szkoła ), ośrodku opiekuńczo-rewalidacyjnym, służbach mundurowych oraz w obszarze psychologii transportu. Od 2017 roku prowadzę również własną praktykę psychologiczną i szkolenia rozwojowe . Lubię łączyć wiedzę teoretyczną z praktyką, dbając o rzetelność, indywidualne podejście i standardy etyczne.
W swojej pracy szczególnie interesują mnie nadmierne zamartwianie się, poczucie własnej wartości, perfekcjonizm, trudności w stawianiu granic, relacje oraz powtarzające się schematy zachowania.
Towarzyszę osobom, które doświadczają kryzysu, trudności w relacjach, przeciążenia emocjonalnego lub chcą lepiej zrozumieć siebie i dokonać trwałej zmiany.
Nie wierzę w szybkie porady i gotowe rozwiązania. Zmiana to proces. Wspólnie przyglądamy się temu, co stoi za trudnością, skąd biorą się określone reakcje i schematy oraz co można zrobić, aby stopniowo odzyskać większy wpływ na swoje życie.
W pracy korzystam z podejścia poznawczo-behawioralnego (CBT) oraz elementów terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach (TSR) i ACT. Sposób pracy dobieram indywidualnie do potrzeb i sytuacji osoby, z którą pracuję.
Wierzę, że zmiana nie zaczyna się od potrzeby stania się kimś innym. Zaczyna się od zatrzymania, lepszego zrozumienia siebie i znalezienia własnego punktu, od którego można zacząć działać inaczej.
Właśnie dlatego powstał Punkt Zmiany — miejsce, w którym można zatrzymać się na chwilę, z uważnością przyjrzeć się sobie i zrobić pierwszy krok w stronę zmiany.
Podejście terapeutyczne
Zakres porad
- Psychologia dzieci i młodzieży
- Psychosomatyka
- Psychologia transportu
Główne obszary pomocy
- Lęki
- Niskie poczucie własnej wartości
- Zaburzenia psychosomatyczne
- Problemy wychowawcze
- +9 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Moje doświadczenie
Usługi i ceny
-
Konsultacja psychologiczna
220 zł -
-
Konsultacja psychologiczna online
220 zł -
-
Badania psychologiczne
300 zł -
-
Coaching
300 zł -
-
Diagnoza ADHD dla dorosłych
1 100 zł -
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Adresy (2)
Sybiraków 32, 2 piętro , winda, 18-400 Łomża
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Konsultacja online
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Ubezpieczenia - brak akceptowanych
Ten specjalista przyjmuje wyłącznie pacjentów prywatnych. Możesz opłacić wizytę samodzielnie lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.
Opinie
1 opinia
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
M
MD
Długo wahałem się przed konsultacją u psychologa, jednak Pani Małgorzata stworzyła bardzo przyjazną i bezpieczną atmosferę, dzięki której łatwiej było mi się otworzyć, co zawsze było trudne. Cieszę się, że trafiłem na osobę, która potrafi uważnie wysłuchać, a jednocześnie wskazać konkretne dalsze kroki. Z wizyty wyszedłem z wieloma pomysłami do dalszego działania i z większą motywacją, by dalej nad sobą pracować. Zdecydowanie polecam!
• Punkt Zmiany Małgorzata Zduńczyk • Konsultacja psychologiczna •
mgr Małgorzata Zduńczyk
Pięknie dziękuję za tę opinię
Ogromnie się cieszę, że wizyta przyniosła tak dobre rezultaty i motywację. Trzymam kciuki za dalszą pracę nad sobą
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Małgorzata Zduńczyk?Małgorzata Zduńczyk to psycholog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Małgorzata Zduńczyk oferuje usługi takie jak: Konsultacja psychologiczna, konsultacja online, poradnictwo dla rodziców, poradnictwo psychologiczne, psychoedukacja, Psychoterapia dzieci i młodzieży pierwsza wizyta oraz kolejna, warsztaty psychologiczne, relaksacja, diagnoza ADHD dla dorosłych, badania psychologiczne.
-
Gdzie Małgorzata Zduńczyk ma swój gabinet?Małgorzata Zduńczyk przyjmuje pod adresem:
- Sybiraków 32 Łomża
-
Czy Małgorzata Zduńczyk przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Małgorzata Zduńczyk nie oferuje konsultacji online.
-
Jakie płatności akceptuje Małgorzata Zduńczyk?Metody płatności, które akceptuje Małgorzata Zduńczyk to: Gotówka, Blik, Przelew na konto.
-
Jak Małgorzata Zduńczyk umawia wizyty?Pod tym adresem Małgorzata Zduńczyk nie podaje swojej dostępności. Zachęcamy do bezpośredniego kontaktu, aby poznać dostępne terminy.
-
W jakich godzinach przyjmuje Małgorzata Zduńczyk?Małgorzata Zduńczyk udziela informacji o dostępności przy bezpośrednim kontakcie.
-
Małgorzata Zduńczyk: co mówią pacjenci?Jak na razie 1 osób zostawiło swoją opinię. Małgorzata Zduńczyk ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek). Opowiedz nam o swoim doświadczeniu: Kliknij tutaj – inni pacjenci i pacjentki będą Ci wdzięczni!
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Małgorzata Zduńczyk?Małgorzata Zduńczyk nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.