mgr Małgorzata Maria Nowak

Psycholog więcej

Lublin 2 adresy

11 opinii

Moje doświadczenie

Jestem psychologiem specjalizującym się w psychoprofilaktyce i pomocy psychologicznej. Posiadam również doświadczenie w obszarze coachingu oraz diagnozy psychologicznej. Wspieram klientów w zakresie zdrowia psychicznego, rozwoju osobistego oraz poprawy jakości życia. Regularnie poszerzam swoją wiedzę, uczestnicząc w kursach i szkoleniach.
więcej O mnie

Adresy (2)

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Prywatna Praktyka Psychologiczna Małgorzata Maria Nowak

20-225 Lublin

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Przystań terapii Good Mentality

ul. Garbarska 20/8, Osiedle Bronowice Iii - Maki, 20-340 Lublin

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Usługi i ceny

  • Konsultacja online (pierwsza wizyta)

    150 zł

  • Konsultacja psychologiczna

    Od 150 zł

  • Konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta)

    150 zł

  • Konsultacja psychologiczna dzieci

    150 zł

  • Konsultacja psychologiczna online

    140 zł - 150 zł

11 opinii

Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • P

    Ciepła, życzliwa i wspierająca kobieta. Dzięki naszym spotkaniom poradziłem sobie ze swoimi problemami. Szczerze polecam.

     • Przystań terapii Good Mentality Konsultacja psychologiczna  • 

  • P

    Polecam tą specjalistkę. Szybka diagnoza i klarownie wszystko wyjaśnione.

     • Przystań terapii Good Mentality Konsultacja psychologiczna  • 

  • A

    Bardzo polecam Panią Małgorzatę. Jest bardzo sympatyczną, ciepłą i pełną zaangażowania osobą. Dała mi ogrom wsparcia i nadzieję na to że dzięki niej mogę być zdrowa . Polecam z całego serca

     • Prywatna Praktyka Psychologiczna Małgorzata Maria Nowak Konsultacja psychologiczna online  • 

    mgr Małgorzata Maria Nowak

    Pani Agato, bardzo dziękuję za ciepłe słowa i zaufanie. Pozdrawiam serdecznie.


  • A

    Bardzo zaangażowana Pani Psycholog. Terapia dla par prowadzona bardzo profesjonalnie, ze zrozumieniem i delikatnością dla każdego z partnerów.

     • Prywatna Praktyka Psychologiczna Małgorzata Maria Nowak Konsultacja psychologiczna dla par  • 

    mgr Małgorzata Maria Nowak

    Pani Angeliko, bardzo dziękuję za zaufanie. Pozdrawiam serdecznie.


  • A

    Bardzo polecam Panią Małgorzatę, która jest bardzo empatyczną osobą. Mimo sesji online czuję się zaopiekowana i zrozumiana.

     • W innym miejscu Inny  • 

    mgr Małgorzata Maria Nowak

    Pani Aneto, dziękuję za zaufanie, pozdrawiam serdecznie.


  • S

    Korzystaliśmy z pomocy razem z partnerem i mogę szczerze polecić. Profesjonalnie i konkretnie.

     • Prywatna Praktyka Psychologiczna Małgorzata Maria Nowak Konsultacja psychologiczna dla par  • 

    mgr Małgorzata Maria Nowak

    Dziękuję za opinię, to bardzo miłe. Pozdrawiam serdecznie.


  • E

    Zaangażowanie w pomoc i zrozumienie na najwyższym poziomie. Jestem bardzo wdzięczna za wsparcie, które od Pani otrzymałam. Na pewno wrócę i szczerze polecam.

     • W innym miejscu Inny  • 

    mgr Małgorzata Maria Nowak

    Dziękuję za ciepłe słowa i zaufanie. Pozdrawiam serdecznie.


  • A

    Fajna, zaangażowana psycholożka, która szybko pomogła mi poradzić sobie z męczącym mnie problemem. Bardzo Panią pozdrawiam i jeszcze raz dziękuję- Antonina L :)

     • Prywatna Praktyka Psychologiczna Małgorzata Maria Nowak Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Małgorzata Maria Nowak

    Pani Antonio, dziękuję za zaufanie. Pozdawiam serdecznie.


  • Ł

    Bardzo dobra psycholog, konkretna i profesjonalna, a przy tym empatyczna. Pomimo sesji online czułem się w pełni zaopiekowany. Polecam każdemu, kto tak jak ja ma trudność w zaufaniu jakiemukolwiek specjaliście. Zdecydowanie polecam.

     • W innym miejscu Inny  • 

    mgr Małgorzata Maria Nowak

    Panie Łukaszu, jestem wdzięczna za okazane zaufanie i opinię. Pozdrawiam serdecznie.


  • P

    Pani Małgorzata to empatyczna i profesjonalna specjalistka. Jej wiedza oraz ciepłe podejście sprawiły, że mimo delikatnej sprawy czułam się komfortowo i bezpiecznie. Pomogła mi bardziej, niż się spodziewałam, za co jestem jej wdzięczna. Polecam z całego serca!

     • Prywatna Praktyka Psychologiczna Małgorzata Maria Nowak Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Małgorzata Maria Nowak

    Dziękuję za zaufanie i opinię. Pozdrawiam serdecznie.


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

15 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Dzień dobry
Ostatnio wraz z moją przyjaciółką zauważyłyśmy kreski na ręce naszej wspólnej przyjaciółki był to zły moment o zapytanie ja o to ponieważ była to wycieczka szkolna więc postanowiłyśmy zapytać innym razem. Byłyśmy w szkole poszłyśmy razem do toalety i zapytałyśmy ją o to powiedziała że to stare o żebyśmy się nie martwiły. Około 2 miesięcy później zauważyłyśmy znowu kreski na jej ciele tylko tym razem na bokach ud. Powtórzyłyśmy pytanie i w zamian usłyszałyśmy znowu tą samą odpowiedź. Później nie miałyśmy już okazji porozmawiać z nią o tym więc powiedziałyśmy sobie że jeśli jeszcze raz zobaczymy świeże ślady od cięcia to będziemy musiały coś zrobić i właśnie robimy bo nie wiemy co zrobić wczoraj znowu widziałyśmy ślady od cięcia się na jej ręce. Chcemy jej pomóc ale ona nie chce o tym rozmawiać.

Wasza przyjaciółka prawdopodobnie się samookalecza, co jest poważnym sygnałem, że zmaga się z trudnymi emocjami lub problemami psychicznymi. Choć mówi, że „to stare” i „nie ma się czym martwić”, fakt że ślady pojawiają się ponownie oznacza, że potrzebuje pomocy. Najważniejsze teraz: powiedzcie o tym zaufanej osobie dorosłej np. wychowawcy, psychologowi szkolnemu lub rodzicowi. To nie jest donos, tylko realna pomoc. Samookaleczanie może prowadzić do pogorszenia stanu psychicznego, a nawet prób samobójczych. Bądźcie blisko niej, nie oceniajcie, ale też nie zostawiajcie tego bez działania. Robicie coś bardzo ważnego.
Pozdrawiam serdecznie.

mgr Małgorzata Maria Nowak

Dzień dobry. Mam duże wahania nastroju, jest okres że czuje się szczęśliwa a za chwile nadejdzie taki dzień że czuje się że jestem do niczego , całymi dniami płacze bez konkretnego powodu, czuje się nikomu nie potrzebna , samotna, mam mega spadek energii że ciężko mi się zabrać do czegokolwiek , mam wtedy taki scisk w żołądku. NIe mam jakiś konkretnych zainteresowań, czuje że stoję w miejscu i trudno mi zaczac działać by zrobić lub spróbować czegoś nowego, ciężko mi nawiązać nowe relacje czuje jakby mi nie było to potrzebne mimo tego że nie mam znajomych na co dzień z którymi mogłabym się spotkać. Przez to wszystko kłócę się z mężem bo nie potrafię mu wyjaśnić co mi się dzieje , boję się odrzucenia z jego strony., moje libido od pół roku tez jest zerowe ....Zaznaczę że miałam trudne dzieciństwo, wychowywałam się bez ojca , mame miałam alkoholiczkę. Sama jestem teraz mama dwójki dzieci i czasem jest mi bardzo ciężko powstrzymać swoje emocje i wybucham złością. Czuje że z miesiąca na miesiąc sie to nasila. Czy to może być depresja ?

Z opisu wynika, że może Pani doświadczać objawów depresji. Wahania nastroju, długotrwałe smutki, poczucie bezwartościowości, brak energii, płaczliwość bez wyraźnego powodu, wycofanie z relacji i spadek libido to typowe sygnały, że psychika jest przeciążona. Dodatkowo wpływ mają zapewne trudne doświadczenia z dzieciństwa oraz aktualne przeciążenie w roli matki i partnerki. To wszystko razem może prowadzić do silnego wyczerpania emocjonalnego i kryzysu psychicznego. Najlepszym krokiem będzie rozmowa z psychologiem lub psychiatrą. To nie musi oznaczać od razu leków – to pierwszy etap, by zrozumieć, co się dzieje i dobrać odpowiednią formę pomocy. Tego nie trzeba przechodzić samej. Z takimi objawami warto działać szybko, zanim stan się pogłębi. Jeśli czuje Pani, że potrzebuje wsparcia i chciałaby rozpocząć ten proces — zapraszam na diagnozę psychologiczną online. Wspólnie możemy określić, co się dzieje i co może Pani realnie pomóc.
Pozdrawiam serdecznie, M.M. Nowak

mgr Małgorzata Maria Nowak
Zobacz wszystkie odpowiedzi

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania