Moje doświadczenie
Jestem seksuologiem, psychologiem, psychoterapeutą CBT (w trakcie certyfikacji)
Pracuję z osobami dorosłymi, młodzieżą oraz parami. Pomagam w przełamywaniu tabu, dysfunkcjach seksualnych (erekcja, orgazm, libido, ból), redukowaniu stygmatyzacji, poprawie satysfakcji z życia seksualnego oraz w budowaniu relacji. Wspieram w obszarze relacji intymnych, odbudowie komunikacji w związku, rozwiązywaniu konfliktów, radzeniu sobie z zazdrością, odbudowie zaufania, czy żałobie po rozstaniu, zdradzie lub rozwodzie.
W pracy terapeutycznej kieruję się zasadą indywidualizacji, co oznacza, że terapie i interwencje psychologiczne planuję oraz realizuję z uwzględnieniem unikalnych potrzeb i zasobów każdego klienta. Dobieram metody i techniki terapeutyczne adekwatne do konkretnej sytuacji oraz oczekiwań osoby korzystającej z pomocy.
Najbliżej mi do terapii poznawczo-behawioralnej (CBT), którą łączę z najnowszymi osiągnięciami nauk o seksualności. Inspirują mnie idee holistycznego dobrostanu (umysł-ciało-kultura). Pracuję w modelu evidence-based, co oznacza, że każde oddziaływanie opieram na aktualnych wytycznych American Psychological Association i Polskiego Towarzystwa Seksuologicznego.
Jestem asystentem naukowo-dydaktycznym w WSB-NLU, współpracuje naukowo również z SGH i MNiSW. Od 2022 roku jestem członkiem American Psychological Association a od 2023 roku pełnie funkcje Ambasadora CAP American Psychological Association w Polsce od 2025 roku zasiadam w Komisji Global Psychology Alliance APA. Jestem również członkiem Society for the Psychology of Sexual Orientation and Gender Diversity. Jestem również autorem i współautorem licznych artykułów, publikacji i audycji z zakresu zdrowia seksualnego osób dorosłych.
Integralną częścią człowieczeństwa jest seksualność, fundamentalny aspekt bycia człowiekiem, a jej zdrowy rozwój jest kluczowy dla ogólnego dobrostanu. Seksualność jest źródłem przyjemności, satysfakcji i ogólnego spełnienia, niezależnie od wieku, płci, orientacji czy doświadczeń życiowych.
W mojej pracy dążę do tego, aby każda osoba czuła się wysłuchana, rozumiana i wyposażona w konkretne narzędzia do budowania satysfakcjonującego, bezpiecznego życia psychoseksualnego.
Podejście terapeutyczne
Zakres porad
- Seksuologia
- Psychologia dorosłych
- Diagnoza psychologiczna
Główne obszary pomocy
- Zaburzenia seksualne
- Kryzys w związku
- Niskie poczucie własnej wartości
- Uzależnienie od seksu
- Depresja
- +19 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Zdjęcia i filmy
Moje doświadczenie
Łukasz Prochnij
seksuolog, psycholog
Doświadczenie
- Infolinia Wsparcia Psychologicznego "Telefon Pogadania", 2022-2023
- Instytut Diagnostyki, Opiniodawstwa i Pomocy Psychologicznej, 2022-2024
- Ambasador American Psychological Association 2024-2025
- PTP-OSRP, 2024-2025
- Poradnia Zdrowia Psychicznego NZOZ, 2025
Edukacja
- WSB-NLU Psychologia
Certyfikaty
Choroby
- Zaburzenia seksualne
- Kryzys w związku
- Niskie poczucie własnej wartości
- Uzależnienie od seksu
- Depresja
- Zaburzenia okresu dojrzewania
- Zaburzenia w relacjach międzyludzkich
- Zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne
- Psychologiczna opieka okołoporodowa
- Depresja okołoporodowa/poporodowa
- Niepowodzenia ciążowe
- Zespół stresu pourazowego
- Zespół lęku uogólnionego
- Choroba afektywna dwubiegunowa
- Zachowania agresywne
- Problemy wychowawcze
- Trudności szkolne
- Upośledzenie umysłowe
- Zaburzenia psychosomatyczne
- Doradztwo zawodowe
- Wypalenie zawodowe
- Brak sensu życia
- Molestowanie seksualne
- Konsultacja online
Filmy
Znajomość języków
- polski
- angielski
Publikacje
- Nowe narzędzie oceny kompetencji kulturowych w Polsce: skrócona wersja CVIMs-SD (Psychologia w Praktyce, 2024)
- Rodzicielstwo w erze robotyki: BabyClon Robot, granice i możliwości psychologicznej integracji w strukturze rodziny (WSB-NLU, 2025)
- Terapia pedagogiczna a integracja uczniów ze specjalnymi potrzebami – jak szkoła może wspierać każdego? (WSB-NLU, 2024)
- Rezyliencja wobec traumy, psychologiczne skutki powodzi." - o odporności psychicznej w obliczu klęski żywiołowej (WSB-NLU, 2025)
- Wpływ gier video na rozwój funkcji poznawczych (WSB-NLU, 2023)
Nagrody i wyróżnienia
- Polskie Towarzystwo Seksuologiczne, wyróżnienie (Kongres PTS, 2023)
Usługi i ceny
-
Konsultacja psychologiczna
Od 200 zł -
-
Konsultacja seksuologiczna
Od 200 zł -
-
Konsultacja online
Od 200 zł -
-
Konsultacja seksuologiczna dla par
Od 350 zł -
-
Diagnoza ADHD
Od 450 zł -
-
Adresy (3)
Dostępność
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Księdza Stanisława Staszica 19/3, 19/3, 47-400 Racibórz
Dostępność
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Marii Skłodowskiej-Curie, 12 A, 47-400 Racibórz
Przyjmuje na NFZ
Dostępność
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Opinie
30 opinii
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
I
Ilona
Zaangażowany, profesjonalny i pomocny. Szczerze polecam Pana Łukasza
• Centrum Zdrowia Psychicznego Balans • Konsultacja psychologiczna •
-
P
Piotr
Wizyta u seksuologa, Pana Łukasza, była dla mnie bardzo pozytywnym doświadczeniem. Od samego początku stworzył atmosferę zaufania i pełnej dyskrecji, dzięki czemu mogłem swobodnie porozmawiać o swoich trudnościach. Wykazał się dużą empatią, profesjonalizmem oraz umiejętnością uważnego słuchania. Wyjaśnił wszystkie kwestie w sposób jasny i bez oceniania, a zaproponowane wskazówki były konkretne i dostosowane do mojej sytuacji. Czuję, że trafiłem do odpowiedniej osoby i z pewnością poleciłbym Pana Łukasza każdemu, kto szuka rzetelnego wsparcia w tej dziedzinie.
• Konsultacja online • konsultacja seksuologiczna •
mgr Łukasz Prochnij
Dziękuję za okazane zaufanie
-
GK
Bardzo konkretna rzeczowa i merytoryczna rozmowa. Zero lania wody i gadki akademickiej. W 100% skupionych na problemie
• Konsultacja online • konsultacja seksuologiczna •
mgr Łukasz Prochnij
Dziękuję za zaufanie
-
M
MP
Polecam jak najbardziej, przede wszystkim czlowiek czuje sie komfortowo bez zadnego skrepowania. Pan lukasz jest bardzo cieplym czlowiekiem, wszystko wyjasnia i z duzym zaanagazowaniem podchodzi do pacjenta. Ciesze sie, ze w koncu trafilam na psychologa ktory stara pomoc mi zrozumiec wiele kwestii i jak radzic sobie z wlasnymi emocjami :)
• Konsultacja online • Diagnoza psychologiczna / Diagnoza seksuologiczna •
mgr Łukasz Prochnij
Dziękuję za zaufanie
-
P
Przemek
Wszystko dobrze ,profesjonalne podejście do pacjenta. Stara się rozwiązać problem. Polecam
• Konsultacja online • konsultacja seksuologiczna •
mgr Łukasz Prochnij
Dziękuję za zaufanie Panie Przemku
-
P
PT
Uwaga, empatia, analiza, silne zaangazowanie.
Polecam.• Konsultacja online • •
mgr Łukasz Prochnij
Dziękuję
-
K
Krzysztof
Wizyta przebiegła bardzo dobrze. Pan Łukasz wysłuchał i wyjaśnił wszystko co chciałem wiedzieć. Zaangażowanie Pana Łukasza jak najbardziej zasługuje na pochwałę.
• Konsultacja online • •
mgr Łukasz Prochnij
Dziękuję Panie Krzysztofie
-
K
Karol
Pan Łukasz jest bardzo sympatyczną, spokojną cierpliwą osobą. Tworzy dobrą atmosferę do otworzenia się i świetnie tłumaczy nawet te mniej zrozumiałe nieintuicyjne kwestie.
• Konsultacja online • •
mgr Łukasz Prochnij
Dziękuję Panie Karolu
-
A
Adam
Bardzo dobre i jasne wyjaśnienie sytuacji. Rozmowa w prosty i zrozumiały sposób.
• Konsultacja online • •
mgr Łukasz Prochnij
Dziekuje Panie Adamie
-
D
Dawid
Pań Łukasz kieruje się dużą wiedzą i zaangażowaniem (co jest bardzo istotne w kontakcie z pacjentem, który oczekuje zrozumienia, wysłuchania oraz uwagi). Schemat spotkań, dopytywanie o różne sytuacje dały mi bardzo pozytywe patrzenie na ewentualną poprawę moich problemów. Zauważyłem dużą poprawę i po każdym spotkaniu czuje się "lzejszy" o kilka problemów, z czego jestem bardzo zadowolony. Chętnie będę kontynuował nasze spotkania
• Konsultacja online • •
mgr Łukasz Prochnij
Dziękuję Panie Dawidzie za okazane zaufanie i wspólną pracę
Odpowiedzi na pytania
44 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Witam, mam problem z erekcja na jezdzca. Inne pozycje jest ok. Dlaczego tak jest ??
Dzień dobry. To, że trudność z erekcją pojawia się u Pana głównie w pozycji „na jeźdźca”, a w innych pozycjach jest dobrze, najczęściej sugeruje problem sytuacyjny (związany z ułożeniem ciała, bodźcami, napięciem, oddechem lub presją), a nie „ogólną” dysfunkcję erekcji. Przyczyn może być kilka i często nakładają się na siebie. W tej pozycji częściej dochodzi do napinania ud, pośladków i brzucha, czasem do wstrzymywania oddechu. To może pogarszać napływ krwi do prącia i „ucinać” erekcję mimo dobrego pobudzenia. W „jeźdźcu” zwykle jest mniej rytmicznego tarcia i inny kąt stymulacji. U niektórych mężczyzn to daje słabszy bodziec lub trudniej utrzymać stałe pobudzenie. Ta pozycja często uruchamia ocenianie siebie, napięcie zadaniowe i szybkie rozpraszanie uwagi. Wystarczy jedna myśl typu „o nie, znowu opadnie” i układ nerwowy przełącza się w tryb stresu, co obniża erekcję. Rzadziej chodzi o kręgosłup/lędźwie, miednicę, dolegliwości bólowe, uciśnięcie naczyń, czasem o kwestie hormonalne lub naczyniowe ale wtedy zwykle problem pojawia się też w innych sytuacjach, nie tylko w jednej pozycji. Jeśli chce Pan, możemy to szybko i konkretnie uporządkować na konsultacji seksuologicznej.
Witam. Z moją narzeczoną znamy się od kilkunastu lat a oficjalnie od ponad roku, dodam że przedtem byłem żonaty i byliśmy tylko kochankami. W końcu widząc jak cierpi i po jej sugestiach rozwiodłem się i zaczęliśmy oficjalnie się spotykać. Ale szybko zaczęło się stopniowo psuć. Zaczęła oskarżać mnie o podarowanie kredytu który zacząłem spłacać sam a wszystko poto zrobiłem aby bez problemu się rozwieść i co jakiś czas wmawia mi że ciągle kocham byłą żonę i się z nią spotykam co absolutnie jest nie prawdą. Proponowałem jej abyśmy udali się do specjalisty aby ratować związek ale stwierdziła że szkoda pieniędzy... W dniu dzisiejszym postanowiłem ją odwiedzić i porozmawiać ale przyjechała do niej córka ze swoim facetem i próbowano mnie nie wpuścić do mieszkania. Wszedłem siłą ki wywiązała się z nim szarpanina czego teraz bardzo żałuje bo nadmienie że jestem bardzo spokojnym facetem i ciężko mnie wyprowadzić z równowagi. Moją partnerka jest manipulowana przez dzieci które całe życie doją z niej kasę ..i nie ma własnego zdania. Proszę o pomoc
Dzień dobry, widzę tu kilka nakładających się problemów naraz: narastającą nieufność i zazdrość w relacji, silny wpływ osób trzecich (dzieci/rodzina), oraz eskalację do konfliktu fizycznego. To ostatnie jest w tej chwili najpilniejsze, bo może mieć konsekwencje prawne i całkowicie zablokować możliwość spokojnej naprawy związku. Jeżeli chcesz nad tym popracować zapraszam na konsultacje.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Łukasz Prochnij?Łukasz Prochnij to seksuolog, psycholog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Łukasz Prochnij oferuje usługi takie jak: konsultacja online, Konsultacja psychologiczna, konsultacja seksuologiczna, konsultacja seksuologiczna dla par, Diagnoza ADHD, Diagnoza psychologiczna / Diagnoza seksuologiczna.
-
Gdzie Łukasz Prochnij ma swój gabinet?Łukasz Prochnij przyjmuje pod adresem:
- Marii Skłodowskiej-Curie Racibórz
- Księdza Stanisława Staszica 19/3 Racibórz
-
Czy Łukasz Prochnij przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Łukasz Prochnij oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jak Łukasz Prochnij akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Łukasz Prochnij to: Karta płatnicza, Blik, Revolut.
-
W jakich językach konsultuje Łukasz Prochnij?Języki, których używa Łukasz Prochnij to polski, angielski.
-
Jak Łukasz Prochnij umawia wizyty?Łukasz Prochnij używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Łukasz Prochnij?Łukasz Prochnij może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Łukasz Prochnij: co mówią pacjenci?30 osób dodało swoją opinię. Łukasz Prochnij ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Łukasz Prochnij?Łukasz Prochnij nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Informacja o cenie
Konsultacja online
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Informacja o cenie
Centrum Zdrowia Psychicznego Balans
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Informacja o cenie
Poradnia Zdrowia Psychicznego
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: