Powiększ obraz: Katarzyna Konieczna, psycholog Szczecin

mgr Katarzyna Konieczna

Psycholog · Więcej O specjalizacjach

Szczecin 1 adres

3 opinie
Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Jestem psychologiem z przygotowaniem pedagogicznym, psychotraumatologiem i terapeuta w procesie kształcenia. Prowadzę konsultacje psychologiczne i psychoterapię dla młodzieży i osób dorosłych. Oferuję wsparcie w zakresie trudności emocjonalnych, kryzysów życiowych, problemów w relacjach oraz zaburzeń neurorozwojowych.

Specjalizuję się w diagnozie różnicowej: AuDHD ( ADHD i spektrum autyzmu), ADHD, ASD, zaburzenia osobowości, cPTSD, depresja, zaburzenia lękowe i inne.

Prowadzę proces diagnostyczny z wykorzystaniem standaryzowanych narzędzi psychologicznych, pogłębionego wywiadu klinicznego oraz analizy funkcjonowania w różnych obszarach życia. Konsultacja diagnostyczna obejmuje omówienie wyników oraz wskazówki dotyczące dalszego postępowania.

Pomagam osobom doświadczającym:

  • objawów ADHD i ASD (trudności z koncentracją, impulsywność, dezorganizacja, przebodźcowanie, trudności w relacjach),

  • przewlekłego stresu i przeciążenia,

  • trudności w regulacji emocji,

  • obniżonego nastroju,

  • problemów adaptacyjnych,

  • trudności w relacjach interpersonalnych.

Prowadzę konsultacje psychologiczne stacjonarnie (Szczecin) oraz konsultacje online. Istnieje możliwość szybkiego umówienia wizyty.

W pracy łączę rzetelną diagnozę psychologiczną z podejściem integracyjnym i wzmacnianiem zasobów pacjenta. Ważne jest dla mnie budowanie bezpiecznej relacji terapeutycznej, opartej na zaufaniu i uważności.

Jeśli poszukują Państwo psychologa w Szczecinie lub konsultacji online w zakresie diagnozy albo wsparcia psychologicznego i psychoterapeutycznego – zapraszam do kontaktu.

więcej O mnie

O mnie

Jestem psychologiem z przygotowaniem pedagogicznym, psychotraumatologiem i terapeuta w procesie kształcenia. Prowadzę konsultacje psychologiczne i psychoterapię dla młodzieży i osób dorosłych. Oferuję wsparcie w zakresie trudności emocjonalnych, kryzysów życiowych, problemów w relacjach oraz zaburzeń neurorozwojowych.

Specjalizuję się w diagnozie różnicowej: AuDHD ( ADHD i spektrum autyzmu), ADHD, ASD, zaburzenia osobowości, cPTSD, depresja, zaburzenia lękowe i inne.

Prowadzę proces diagnostyczny z wykorzystaniem standaryzowanych narzędzi psychologicznych, pogłębionego wywiadu klinicznego oraz analizy funkcjonowania w różnych obszarach życia. Konsultacja diagnostyczna obejmuje omówienie wyników oraz wskazówki dotyczące dalszego postępowania.

Pomagam osobom doświadczającym:

  • objawów ADHD i ASD (trudności z koncentracją, impulsywność, dezorganizacja, przebodźcowanie, trudności w relacjach),

  • przewlekłego stresu i przeciążenia,

  • trudności w regulacji emocji,

  • obniżonego nastroju,

  • problemów adaptacyjnych,

  • trudności w relacjach interpersonalnych.

Prowadzę konsultacje psychologiczne stacjonarnie (Szczecin) oraz konsultacje online. Istnieje możliwość szybkiego umówienia wizyty.

W pracy łączę rzetelną diagnozę psychologiczną z podejściem integracyjnym i wzmacnianiem zasobów pacjenta. Ważne jest dla mnie budowanie bezpiecznej relacji terapeutycznej, opartej na zaufaniu i uważności.

Jeśli poszukują Państwo psychologa w Szczecinie lub konsultacji online w zakresie diagnozy albo wsparcia psychologicznego i psychoterapeutycznego – zapraszam do kontaktu.

Podejście terapeutyczne

Psychoterapia

Zakres porad

  • Psychologia dzieci i młodzieży
  • Poradnictwo psychologiczne
  • Psychologia kryzysu
  • Psychotraumatologia
  • Terapia długoterminowa
  • Terapia krótkoterminowa
  • Psychoterapia traumy
Pokaż więcej

Główne obszary pomocy

  • ADHD
  • Ból emocjonalny
  • DDA - dorosłe dzieci alkoholików
  • DDD - dorosłe dziecko z rodziny dysfunkcyjnej
  • Depresja
  • +44 a11y_sr_more_diseases

Rodzaje konsultacji

Konsultacje online

Zdjęcia i filmy

  • Katarzyna Konieczna-0

Moje doświadczenie

Doctor
Katarzyna Konieczna

psycholog, psychotraumatolog

3 opinie

Choroby

Pokaż więcej
Umów wizytę

Usługi i ceny

  • Terapia par

    250 zł

  • Konsultacja online

    199 zł

  • Konsultacja psychologiczna

  • Konsultacja psychologiczna dla pary online

    220 zł

  • Terapia par online pierwsza wizyta

Adresy (2)

Katarzyna Konieczna

Konsultacja online

Dostępność

Płatność online akceptowana

Oszczędź swój czas przed wizytą.

Metody płatności (wizyty prywatne)

  • Płatność online akceptowana

Szczegóły adresu

Jak połączyć się ze specjalistą

Najpóźniej 30 minut przed wizytą dostaniesz SMS oraz e-mail z linkiem do konsultacji online. Połączysz się z telefonu lub komputera.

Jak przygotować się do konsultacji

Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).

Odwołania i zwroty
Szczegóły prawne

NIP: 8512119010

Adres firmy: ul. 5 Lipca 43/6, Szczecin

Wyszukiwanie powiązanych usług

Usługi

Zapłać online i nie martw się, jeśli zmienią Ci się plany. Bezpłatne odwołanie możliwe do 24 h przed wizytą. Po tym terminie zwrot nie przysługuje.

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Wyślij wiadomość
Umów wizytę
Centrum Terapii Psyche

Plac Rodła 8, 70-419 Szczecin

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Szczegóły adresu

Wyszukiwanie powiązanych usług

Usługi

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Wyślij wiadomość
Umów wizytę

Opinie

Dodaj swoją opinię

3 opinie

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • K

    Polecam z całego serca, bo naprawdę warto! Jeśli masz problemy z myślami, które odbierają Ci spokój i sen, zdecydowanie warto umówić się na wizytę do Pani Katarzyny.
    Nie spodziewałam się, że ktoś może w tak prosty i jednocześnie trafny sposób wyjaśnić to, co przez długi czas było dla mnie ciężkie i niezrozumiałe. Już po pierwszej wizycie poczułam ulgę i spokój, jakiego dawno nie czułam, jakby zdjęto ze mnie ciężar własnych myśli.
    Jeszcze raz serdecznie dziękuję Pani Katarzynie za pomoc, zrozumienie i spokój, który mi dała. To naprawdę psycholog z powołania i człowiek o wielkim sercu.

     • Konsultacja online ZnanyLekarz Terapia • Konsultacja psychologiczna online  • 

    mgr Katarzyna Konieczna

    Bardzo dziękuję i cieszę się, że rozmowa pomogła. Pozdrawiam :)

  • S

    Mimo trudnej sytuacji jest mi troszeczkę lepiej po wizycie:)

     • Konsultacja online ZnanyLekarz Terapia •  • 

    mgr Katarzyna Konieczna

    Bardzo się cieszę. Dziękuje za opinię.

  • R

    Super rozmawia się z Panią Katarzyną. Jest to bardzo prawdopodobne, że spotkamy się jeszcze.

     • Konsultacja online ZnanyLekarz Terapia • terapia par  • 

    mgr Katarzyna Konieczna

    Bardzo dziękuję. Również mam nadzieję na kolejne spotkanie. Pozdrawiam.

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

4 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Witam.
Mam problem bo mąż mnie okłamuje z kupnem różnych rzeczy, między innymi do samochodu jeśli chodzi o części. Zaznaczę że on driftuje i bardzo dużo pieniędzy pochłania ten samochód. I zamiast mi powiedzieć że mam mu coś zamówić to wysyła linki swoim kolegą by mu coś pozamawiali. Zaznaczę że ja nigdy nie robiłam mu afery o to że kupuje jakiś części do tego auta. I nie raz z nim o tym rozmawiałam i jakoś bez żadnych efektów. Co robić? jak z nim rozmawiać i powiedzieć mu że nie ma tego robić.

Dzień dobry,
czytając Pani wiadomość mam wrażenie, że nie chodzi tylko o same części do samochodu, ale o coś dużo ważniejszego czyli o poczucie bycia pomijaną i okłamywaną w sprawach finansowych. To może bardzo podważać zaufanie i poczucie bezpieczeństwa w relacji.

Z tego, co Pani pisze, nie zakazywała wydatków, próbowała Pani rozmawiać, a mimo to mąż wybiera ukrywanie zakupów. W takiej sytuacji kluczowe pytanie brzmi nie „jak mu zabronić”, ale „co dla mnie jest granicą i czego potrzebuję, żeby czuć się w tym małżeństwie bezpiecznie”.

W rozmowie warto rozważyć zmianę komunikatów typu:„Nie masz tego robić” na takie bardziej o własnych odczuciach: „Kiedy dowiaduję się, że zamawiasz części przez kolegów, czuję się oszukana i pomijana. Potrzebuję w naszym związku przejrzystości w sprawach finansowych. To dla mnie kwestia zaufania.”
Może Pani też zapytać wprost:
– Co sprawia, że wolisz zamawiać przez kolegów, zamiast powiedzieć mi wprost?
– Czego się obawiasz w tej rozmowie?
Czasem za takim zachowaniem stoi lęk przed oceną, poczucie winy z powodu wydatków albo trudność w konfrontacji z tematem pieniędzy.
Jeśli rozmowy nie przynoszą efektu, warto zastanowić się:
* Czy macie Państwo ustalone wspólne zasady dotyczące finansów?
* Czy budżet domowy jest przejrzysty dla obu stron?
* Czy temat pieniędzy w Waszym związku jest ogólnie trudny?

Jeśli mimo spokojnych rozmów sytuacja się powtarza, może to być sygnał, że problem nie dotyczy tylko zakupów, ale sposobu funkcjonowania w relacji. Wtedy pomocna bywa konsultacja dla par, która pomoże przyjrzeć się temu jak funkcjonuje relacja i nauczyć się rozmawiać o trudnych sprawach bez ukrywania i napięcia.

Najważniejsze: ma Pani prawo oczekiwać uczciwości. Nie chodzi o kontrolę, ale o wzajemny szacunek i transparentność.

Jeśli Pani chce, możemy też przyjrzeć się temu, co dokładnie dzieje się u Pani w takich sytuacjach – złość, bezsilność, lęk? To często pomaga uporządkować emocje i daje pomysły jak rozmawiać dalej.

mgr Katarzyna Konieczna

Mam wrażenie, że moja własna mama mnie nienawidzi. Jest mi strasznie trudno o tym mówić i tak naprawdę nie wiem nawet, czy mam rację, czy to jest po prostu typowe spojrzenie dziecka na surową mamę. Ale do rzeczy - ja jestem już po 20. Teoretycznie dorosła. Cały czas jednak mieszkam z rodzicami z powodów osobistych. I o ile wcześniej tak tego nie widziałam, tak mam teraz wrażenie, że moja mama mnie po prostu nienawidzi. Z wierzchu wszystko jest cudownie - przecież nie pije, nie bije, jedzenie dsje, dach nad głową jest. Ale...no właśnie. Jakiś czas temu miałam zdiagnozowaną przez psychoterapeutę zaburzenia odżywiania. Miało to związek między innymi z tym, że moja mama bardzo lubi ' weaponizować' jedzenie. - tego nie rusz, to dla twojego brata. Tego nie dotykaj, bo nie ty to kupiłaś. Zrób to, bo nie dostaniesz jedzenia. Więc mój organizm przyzwyczaił się po prostu że jedzenie nie jest bezpieczne. Boję się chodzić po własnym domu wieczorami, bo wiecznie jest ' łazisz tylko w nocy, zbudzę cię o piątej, żebyś się wysikała a nie łazisz po nocach ' etc. Jej wystarczy, że zobaczy mnie na horyzoncie i albo się do czegoś doczepi ( najczeciej jest to mój wygląd) albo wydaje z siebie takie pogardliwe prychnięcie kiedy mnie widzi. Mówi, że nie muszę do niej dzwonić bo jestem dorosła a później ma pretensje jak nie zadzwonię. Jak mówię, że się wyprowadzę, to mówi ' dobrze, jednej gęby do karmienia mniej ', a potem wzbudza wyrzuty sumienia, że kto jej pomoże . Czy ja mam rację i ona mnie po prostu nienawidzi?

To brzmi jak życie w relacji, w której jest dużo kontroli, umniejszania, emocjonalnego chaosu i warunkowej bliskości. Cierpienie nie przestaje być prawdziwe tylko dlatego, że nie obejmuje przemocy fizycznej albo że ktoś zapewnia dach nad głową i jedzenie.

To, że zaczęła się Pani bać jedzenia, chodzenia po domu czy samej obecności mamy, nie bierze się znikąd. Organizm bardzo często reaguje lękiem tam, gdzie przez lata nie było poczucia bezpieczeństwa, przewidywalności i akceptacji. To mogło realnie wpłynąć na rozwój zaburzeń odżywiania i poczucia, że potrzeby to problemy.
Czasem ważniejsze od nazwania intencji rodzica jest zauważenie skutków tej relacji: napięcie, lęk, poczucie bycia ciężarem, ciągła gotowość na krytykę, trudność w czuciu się bezpiecznie we własnym domu.

Myślę, że warto wrócić do specjalisty albo kontynuować pracę, jeśli jest taka możliwość. Szczególnie pomocna może być terapia skupiona na:
– stawianiu granic,
– pracy z poczuciem winy i odpowiedzialności za emocje rodzica,
– odbudowywaniu poczucia bezpieczeństwa w ciele,
– relacji z jedzeniem i własnymi potrzebami,
– rozpoznawaniu emocjonalnej przemocy i kontroli,
– wzmacnianiu poczucia własnej wartości niezależnie od oceny mamy.

Mieszkanie wspólnie z rodzicami jako dorosła osoba, nie odbiera prawa do szacunku, spokoju i bezpieczeństwa emocjonalnego.

mgr Katarzyna Konieczna
Zobacz wszystkie odpowiedzi

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania

Psycholodzy w pobliżu
Najczęście leczone choroby
Najpopularniejsze ubezpieczenia

Informacja o cenie

Konsultacja online ZnanyLekarz Terapia

Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Rezerwacja i anulowanie wizyty są bezpłatne

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Twoja wizyta wymaga opłacenia

Lekarz, u którego umówiona została wizyta, prosi o jej opłacenie. Aby przełożyć wizytę, dokonaj wpłaty lub skontaktuj się bezpośrednio ze specjalistą.
Moje wizyty Zapłać