mgr Katarzyna Kachniarz
Bardzo proszę o odwoływanie i przekładanie wizyt nie później niż 24 godziny przed wizytą. Brak informacji o nieobecności wiąże się z koniecznością zapłaty za wizytę.
Dowiedz się więcej24/11/2025
Przewidywany czas odpowiedzi:
Moje doświadczenie
Jestem psychologiem – ukończyłam studia magisterskie na Uniwersytecie Komisji Edukacji Narodowej w Krakowie (dawniej Uniwersytet Pedagogiczny im. Komisji Edukacji Narodowej w Krakowie). Pracuję z osobami dorosłymi oraz młodzieżą, oferując wsparcie psychologiczne w atmosferze empatii, zrozumienia i uważności.
Ukończyłam szkolenie I i II stopnia w zakresie Treningu Umiejętności Społecznych (TUS), a aktualnie poszerzam swoją wiedzę w zakresie psychodietetyki, uczestnicząc w Studium Psychodietetyki w Ogólnopolskim Centrum Zaburzeń Odżywiania (OCZO).
W swojej pracy wspieram osoby zmagające się z:
Zaburzenia odżywiania i relacja z ciałem
Pomagam osobom doświadczającym anoreksji, bulimii, kompulsywnego objadania się, ortoreksji, chronicznego liczenia kalorii, ciągłych diet i efektu jo-jo. Pracuję również z osobami, które mają trudność w zaakceptowaniu swojego ciała, odczuwają wstyd związany z wyglądem, żyją w napięciu wokół jedzenia lub odczuwają przymus kontroli w tej sferze.Niska samoocena i brak pewności siebie
Towarzyszę w procesie budowania poczucia własnej wartości – u osób, które czują się "niewystarczające", stale porównują się do innych, nadmiernie krytykują siebie lub mają trudność z wyznaczaniem granic i wyrażaniem własnych potrzeb.Trudności w regulacji emocji
Pomagam osobom, które mają trudność z rozpoznawaniem, nazywaniem i wyrażaniem emocji – często przeżywają silną złość, lęk, wstyd, frustrację lub smutek, a nie wiedzą, jak sobie z nimi radzić w sposób konstruktywny i bezpieczny.Zaburzenia lękowe i obniżony nastrój
Wspieram osoby doświadczające napadów paniki, fobii, lęku społecznego, lęku uogólnionego, a także objawów depresyjnych, utraty sensu, chronicznego smutku, zmęczenia czy wypalenia emocjonalnego.
Problemy w relacjach i umiejętnościach społecznych
Pomagam osobom, które zmagają się z trudnościami w relacjach z innymi – doświadczają konfliktów, niepewności, trudności w komunikacji, zależności emocjonalnej, braku asertywności, lęku przed odrzuceniem lub oceną.Wsparcie w kryzysach i zmianach życiowych
Towarzyszę osobom, które przechodzą przez ważne momenty życiowe: rozstania, utraty, zmianę pracy, przeprowadzkę, początek studiów lub dorosłości. Wspólnie szukamy zasobów i sposobów poradzenia sobie w trudnych sytuacjach.Rozwój osobisty i poszukiwanie sensu
Pracuję również z osobami, które nie przeżywają kryzysu, ale chcą lepiej poznać siebie, zrozumieć swoje emocje, potrzeby, wartości, zadbać o wewnętrzną równowagę i autentyczność.
Bliskie są mi tematy związane z akceptacją siebie, budowaniem zdrowej relacji z jedzeniem i ciałem, rozwijaniem kompetencji społecznych oraz radzeniem sobie z emocjami, które bywają trudne, ale niosą ze sobą ważne informacje o naszym życiu.
Od kilku lat prowadzę profil na Instagramie, gdzie zajmuję się psychoedukacją, dzielę się wiedzą psychologiczną oraz inspiracjami wspierającymi rozwój emocjonalny i mentalny.
Na sesjach najważniejsze jest dla mnie stworzenie bezpiecznej i wspierającej przestrzeni. Czasem w gabinecie towarzyszy mi mój pies — golden retriever o imieniu Hugo. Jego obecność bywa dla wielu osób dodatkowym źródłem ciepła, spokoju i poczucia bezpieczeństwa.
~ Centrum Terapii Katarzyna Kachniarz
Zakres porad
- Poradnictwo psychologiczne
- Psychodietetyk
- Psychologia młodzieży
- Psychologia dorosłych
Główne obszary pomocy
- Anoreksja
- Bezsenność
- Ból emocjonalny
- Bulimia
- Depresja
- +32 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Dorośli (Tylko pod niektórymi adresami)
Zdjęcia i filmy
Moje doświadczenie
Katarzyna Kachniarz
psycholog
Doświadczenie
- Centrum Terapii Katarzyna Kachniarz
- Stowarzyszenie Widzących Więcej - szkoleniowiec
- Towarzystwo Przyjaciół Dzieci - wolontariat
- MONAR - wolontariat
- Krajowy Instytut Profilaktyki Społecznej - szkoleniowiec
Edukacja
- Uniwersytet Komisji Edukacji Narodowej w Krakowie, psychologia studia jednolite magisterskie
- Ogólnopolskie Centrum Zaburzeń Odżywiania
- Wyższa Szkoła Biznesu National Louis University
Certyfikaty
Choroby
- Anoreksja
- Bezsenność
- Ból emocjonalny
- Bulimia
- Depresja
- Fobia społeczna
- Fobie
- Kryzys
- Kryzys emocjonalny
- Kryzys w związku
- Kryzys zawodowy
- Kryzys życiowy
- Lęki
- Myśli samobójcze
- Nerwica
- Nerwica natręctw
- Niskie poczucie własnej wartości
- Przemoc
- Trauma
- Trudności szkolne
- Zaburzenia emocjonalne
- Zaburzenia odżywiania
- Zaburzenia psychiczne
- Zaburzenia snu
- Zaburzenia zachowania
- Zespół stresu pourazowego
- Zmęczenie
- Zaburzenia psychosomatyczne
- Zaburzenia nastroju
- Zaburzenia lękowe
- Choroby psychosomatyczne
- Wypalenie zawodowe
- Lęk napadowy
- Ataki paniki
- Napady paniki
- OCD
- Zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne
Znajomość języków
- polski
Aktualności
mgr Katarzyna Kachniarz
Bardzo proszę o odwoływanie i przekładanie wizyt nie później niż 24 godziny przed wizytą. Brak informacji o nieobecności wiąże się z koniecznością zapłaty za wizytę.
24/11/2025
mgr Katarzyna Kachniarz
Magazynowa 7, 33-300 Nowy Sącz
Bardzo proszę o odwoływanie i przekładanie wizyt nie później niż 24 godziny przed wizytą. Brak informacji o nieobecności wiąże się z koniecznością zapłaty za wizytę.
24/11/2025
Usługi i ceny
-
Konsultacja online (pierwsza wizyta)
180 zł -
-
Porada psychologiczna
180 zł -
-
Konsultacja telefoniczna
180 zł -
-
Konsultacja Wideo - Psychologa kolejna wizyta
180 zł -
-
Konsultacja Wideo - Psychologa pierwszorazowa
180 zł -
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Adresy (2)
Magazynowa 7, 33-300 Nowy Sącz
Dostępność
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Dostępność
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Opinie
22 opinie
Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
A
Agata
Córka chodzi na spotkania do Pani Katarzyny. Z Jej relacji wynika, że wizyty przebiegają w atmosferze szacunku, bezpieczeństwa i zrozumienia. Ona sama czuje się wysłuchana i miło traktowana. Z Jej relacji wynika także, że od pierwszej wizyty można mówić o problemach bez poczucia oceniania.
Bardzo polecamy!• Centrum Terapii Katarzyna Kachniarz • Konsultacja psychologiczna •
mgr Katarzyna Kachniarz
Dziękuję za opinię!
-
J
Joanna
Bardzo polecam,
Pani Katarzyna była pierwszym psychologiem do którego się przełamałam i nie żałuję.
Spokojna i miła atmosfera, czułam się swobodnie. Napewno będę umawiać się na dalsze wizyty• Centrum Terapii Katarzyna Kachniarz • konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta) •
mgr Katarzyna Kachniarz
Dziękuję za opinię!
-
R
Renata
Bardzo polecam. Od pierwszego spotkania czułam się bezpiecznie i swobodnie. Atmosfera była pełna zrozumienia, bez oceniania, a rozmowa naprawdę pomogła mi się otworzyć.
• Konsultacja online • Konsultacja psychologiczna online •
mgr Katarzyna Kachniarz
Dziękuję za opinię!
-
P
Pacjent
Pani Katarzyna jest pierwszym psychologiem do którego się przełamałem i mogę powiedzieć że była to dobra decyzja, daje pewne poczucie bezpieczeństwa i wyrozumiałości przez co łatwiej jest rozmawiać, po wizytach mogę powiedzieć że czuję się lepiej, może nie idealnie ale dzięki Pani Katarzynie po prostu lepiej.
Mogę szczerze polecić.• Centrum Terapii Katarzyna Kachniarz • Konsultacja psychologiczna •
mgr Katarzyna Kachniarz
Dziękuję za opinię!
-
J
JN
Pani psycholog jest empatyczna i profesjonalna. Tworzy bezpieczną atmosferę, uważnie słucha i skutecznie pomaga.
Zdecydowanie polecam.
• Konsultacja online • Konsultacja psychologiczna online •
mgr Katarzyna Kachniarz
Dziękuję za opinię!
-
P
Paula
Bardzo polecam. Pani psycholog jest uważna, konkretna i potrafi w prosty sposób wyjaśnić trudne mechanizmy. Czuję się wysłuchana i zrozumiana.
• Centrum Terapii Katarzyna Kachniarz • konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta) •
mgr Katarzyna Kachniarz
Dziękuję za opinię!
-
A
Agata
Pani Katarzyna wyróżnia się wyjątkowym spokojem i empatią. Podczas każdej sesji tworzy atmosferę bezpieczeństwa i zrozumienia, co pozwala swobodnie mówić o nawet trudnych emocjach i doświadczeniach. Zadaje trafne, przemyślane pytania, które pomagają spojrzeć na sytuację z innej perspektywy i lepiej zrozumieć samego siebie.
• Konsultacja online • konsultacja online (kolejna) •
mgr Katarzyna Kachniarz
Dziękuję za opinię!
-
S
Sebastian
Pierwsza terapia od dłuższego czasu,
Podoba mi się profesjonalne podejście do pacjenta, przyjazna atmosfera, czas na przemyślenia, swobodna wypowiedź.• Centrum Terapii Katarzyna Kachniarz • konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta) •
mgr Katarzyna Kachniarz
Dziękuję za opinię!
-
M
Małgorzata D.
Chciałabym serdecznie podziękować Pani Psycholog Katarzynie za jej ogromne zaangażowanie i profesjonalizm podczas wizyty. Otrzymałam szczegółowe i zrozumiałe wyjaśnienie tego, co się ze mną dzieje, co samo w sobie przyniosło ulgę. Co najważniejsze, dzięki jej konkretnym zaleceniom, czuję się teraz wyposażona w wiedzę i narzędzia, by radzić sobie w tym trudnym dla mnie czasie. Zdecydowanie polecam Panią Katarzynę każdemu, kto szuka empatycznej i kompetentnej pomocy.
• Centrum Terapii Katarzyna Kachniarz • Konsultacja psychologiczna •
mgr Katarzyna Kachniarz
Bardzo dziękuję za opinię!
-
F
Filip
Choć byłem tylko na jednej wizycie, to w zupełności mogę polecić panią Katarzynę za jej zaangażowanie oraz profesjonalne podejście do pacjenta. Wiedza i umiejętność szukania przyczyny problemu, czyni ją pierwszorzędnym wyborem na liście specjalistów w mieście.
• Centrum Terapii Katarzyna Kachniarz • Konsultacja psychologiczna •
mgr Katarzyna Kachniarz
Dziękuję za opinię!
Odpowiedzi na pytania
8 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Pytanie dotyczące nerwica
Mam mnóstwo kontaktów w telefonie i mediach społecznościowych, ale czuję się samotny. Jak to możliwe?
Często zdarza się, że mimo wielu „znajomości” czujemy się samotni, ponieważ relacje te bywają powierzchowne, brak im głębszego emocjonalnego zaangażowania.
Prawdziwa bliskość wymaga czasu, zaufania i otwartości – a to buduje się w realnych, autentycznych kontaktach, nie tylko przez lajki czy krótkie wiadomości. Samotność może też wynikać z poczucia niezrozumienia, braku wsparcia emocjonalnego czy braku osób, z którymi można szczerze porozmawiać o swoich uczuciach i problemach.
Jeśli chce Pan zmienić tę sytuację, warto pomyśleć o nawiązywaniu bardziej świadomych, jakościowych relacji – na przykład poprzez spotkania twarzą w twarz, angażowanie się w grupy lub hobby, które pozwalają poznać ludzi o podobnych zainteresowaniach i wartościach. Czasem też pomocna bywa rozmowa z psychologiem, który pomoże zrozumieć, co stoi za uczuciem samotności i jak budować satysfakcjonujące relacje.
Prawdziwe relacje wymagają zaangażowania i odwagi, ale mogą przynieść poczucie przynależności i wsparcia, które jest kluczowe dla naszego dobrostanu.
Pytanie dotyczące depresja
Dzień dobry. Mam duże wahania nastroju, jest okres że czuje się szczęśliwa a za chwile nadejdzie taki dzień że czuje się że jestem do niczego , całymi dniami płacze bez konkretnego powodu, czuje się nikomu nie potrzebna , samotna, mam mega spadek energii że ciężko mi się zabrać do czegokolwiek , mam wtedy taki scisk w żołądku. NIe mam jakiś konkretnych zainteresowań, czuje że stoję w miejscu i trudno mi zaczac działać by zrobić lub spróbować czegoś nowego, ciężko mi nawiązać nowe relacje czuje jakby mi nie było to potrzebne mimo tego że nie mam znajomych na co dzień z którymi mogłabym się spotkać. Przez to wszystko kłócę się z mężem bo nie potrafię mu wyjaśnić co mi się dzieje , boję się odrzucenia z jego strony. Zaznaczę że miałam trudne dzieciństwo, wychowywałam się bez ojca , mame miałam alkoholiczkę. Sama jestem teraz mama dwójki dzieci i czasem jest mi bardzo ciężko powstrzymać swoje emocje i wybucham złością. Czuje że z miesiąca na miesiąc sie to nasila. Czy to może być depresja ?
To, co Pani opisuje — wahania nastroju, napady płaczu bez konkretnego powodu, poczucie samotności, niską energię, trudności w nawiązywaniu relacji oraz nasilającą się złość — mogą rzeczywiście wskazywać na depresję lub inny problem emocjonalny, który warto jak najszybciej skonsultować ze specjalistą.
Pani trudne doświadczenia z dzieciństwa oraz obecne wyzwania, jakimi jest bycie mamą dwójki dzieci, mogą dodatkowo obciążać Pani kondycję psychiczną i wpływać na sposób, w jaki radzi sobie Pani z emocjami. Strach przed odrzuceniem ze strony męża oraz trudności w wyrażaniu tego, co Pani przeżywa, są bardzo zrozumiałe i częste w takich sytuacjach.
Zachęcam Panią do umówienia się na wizytę u psychologa lub psychiatry. Specjalista będzie mógł przeprowadzić dokładną diagnozę, pomóc zrozumieć to, co się dzieje, i zaproponować odpowiednie metody wsparcia — czy to terapię indywidualną, czy, jeśli będzie potrzebne, leczenie farmakologiczne.
To bardzo ważne, aby nie pozostawać sama z tymi trudnościami i szukać pomocy, która pozwoli Pani odzyskać równowagę emocjonalną i siłę do codziennego życia. Proszę pamiętać, że proszenie o wsparcie to oznaka odwagi i troski o siebie oraz swoich bliskich.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Katarzyna Kachniarz?Katarzyna Kachniarz to psycholog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Katarzyna Kachniarz oferuje usługi takie jak: Konsultacja psychologiczna, poradnictwo psychologiczne, ocena stanu psychicznego, psychoedukacja, konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta), konsultacja psychologiczna (kolejna wizyta), Konsultacja psychologiczna (dorośli), konsultacja psychologiczna (dorośli) on-line, konsultacja psychologiczna młodzieży, konsultacja online.
-
Gdzie Katarzyna Kachniarz ma swój gabinet?Katarzyna Kachniarz przyjmuje pod adresem:
- Magazynowa 7 Nowy Sącz
-
Czy Katarzyna Kachniarz przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Katarzyna Kachniarz oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jak Katarzyna Kachniarz akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Katarzyna Kachniarz to: Gotówka, Przelew na konto, Blik.
-
W jakich językach konsultuje Katarzyna Kachniarz?Języki, których używa Katarzyna Kachniarz to polski.
-
Jak Katarzyna Kachniarz umawia wizyty?Katarzyna Kachniarz używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Katarzyna Kachniarz?Katarzyna Kachniarz może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Katarzyna Kachniarz: co mówią pacjenci?22 osób dodało swoją opinię. Katarzyna Kachniarz ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Katarzyna Kachniarz?Katarzyna Kachniarz nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
W pobliżu Nowego Sącza
Informacja o cenie
Centrum Terapii Katarzyna Kachniarz
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Masz pytania?
Przewidywany czas odpowiedzi:
Rezerwacja i anulowanie wizyty są bezpłatne
Informacja o cenie
Konsultacja online
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Masz pytania?
Przewidywany czas odpowiedzi:
Rezerwacja i anulowanie wizyty są bezpłatne