Moje doświadczenie
Jestem Psychodietetykiem i Dietetykiem. Ukończyłam studia na kierunku Technologii Żywności i Żywienie Człowieka na Uniwersytecie Przyrodniczym w Lublinie oraz studia podyplomowe na kierunku Psychodietetyka oraz Dietetyka w Chorobach Wewnętrznych i Metabolicznych na Warszawskim Uniwersytecie Medycznym. Dodatkowo posiadam certyfikat kursu „ Rodzina u Dietetyka” a uzyskaną wiedzę wykorzystuję praktycznie w pracy z rodzinami.
Łączę wiedzę żywieniową z psychologicznym podejściem do pacjenta. Pomagam pacjentowi zrozumieć i dotrzeć do przyczyn spożywania nadmiernych ilości posiłków. Pracuję z pacjentem nad zbudowaniem zdrowej relacji z jedzeniem i obrazem ciała.
Specjalizuję się w psychodietetyce rodzinnej., co pozwala mi łączyć wiedzę żywieniową z psychologicznym podejściem do zmiany nawyków i budowania trwałych zmian dla całej rodziny.
Pracuję z rodzicami i dziećmi zmagającymi się z nadwagą, otyłością oraz zaburzeniami odżywiania ( anoreksja, bulima, zespół napadowego objadania się, ARFID).
Wiem, jak duży wpływ na zdrowie dziecka mają emocje, środowisko domowe i presja otoczenia, dlatego pracuję holistycznie – z empatią, spokojem i bez oceniania.
Moją misją jest wspierać rodziców w tworzeniu bezpiecznych , trwałych zmian, które są dostosowane do ich możliwości oraz pokazywać zarówno dzieciom jak i mamie i tacie , że zdrowe jedzenie może być naturalnym i przyjemnym elementem codzienności.
Pomagam osobom zmagającym się z nadwagą i chorobą otyłościową , pracując nie tylko nad jadłospisem, ale przede wszystkim nad jej przyczynami , relacją z jedzeniem, emocjami i codziennymi nawykami. Wiem, że przyczyny otyłości są złożone, dlatego podchodzę do każdego pacjenta holistycznie i bez oceniania.
Wspieram również kobiety chorujące na PCOS — pomagam im zrozumieć ich ciało, wyrównać hormony poprzez odpowiednie żywienie i styl życia oraz odzyskać poczucie kontroli nad zdrowiem. W swojej pracy stawiam na edukację, indywidualne podejście i praktyczne rozwiązania, które można wprowadzić do codzienności bez frustracji i presji.
Istotne jest dla mnie skupienie uwagi na wartościach i przekonaniach Pacjenta oraz relacja z Pacjentem oparta na partnerstwie.
Współpracuję z innymi specjalistami w zespole interdyscyplinarnym wykorzystując zróżnicowane kompetencje w celu zapewnienie jak najlepszej pomocy Pacjentowi.
W terapii zaburzeń odżywianie łączę klasyczne podejście z dodatkowymi metodami i pracy z ciałem (treningi oddechowe i relaksacyjne), które pomagają w redukcji stresu i napięcia, zarówno fizycznego, jak i psychicznego, wpływając pozytywnie na samopoczucie i motywację do zmian.
Moim celem jest towarzyszyć pacjentom w budowaniu zdrowych, realnych nawyków i pokazać, że zmiana jest możliwa — krok po kroku, z troską, wsparciem i zrozumieniem.
Specjalizuję się:
- psychodietetyka rodzinna
- postępowanie dietetyczne u dzieci z nadwagą i otyłością
- zaburzenia odżywiania ( anoreksja i bulimia dzieci i młodzieży, jedzenie wybiórcze)
- Zespół Napadowego Objadania się
- Zaburzeniami odżywiania w depresji i stanach lękowych
- Nadwaga i otyłość oraz żywienie i postępowanie w chorobach metabolicznych dorosłych.
- Dietoterapia w zespole jajników policystycznych
Zakres porad
- Dietetyk dziecięcy
- Psychodietetyk
Główne obszary pomocy
- Zaburzenia odżywiania
- Anoreksja
- Bulimia
- Otyłość
- Żywienie w zaburzeniach hormonalnych
- +3 a11y_sr_more_diseases
Rodzaje konsultacji
Zdjęcia i filmy
Moje doświadczenie
Katarzyna Habrzyk
dietetyk
Doświadczenie
- Gabinet Centrum Dobrego Rozwoju, Psychoterapia i Rozwój Osobisty
Edukacja
- Technologia Żywności i Żywienie Człowieka
- Psychodietetyka Studia Podyplomowe
- Dietetyka w Chorobach Wewnętrznych i Metablicznych
Certyfikaty
Choroby
- Zaburzenia odżywiania
- Anoreksja
- Bulimia
- Otyłość
- Żywienie w zaburzeniach hormonalnych
- Choroby metaboliczne
- Nadciśnienie
- Nadwaga
Znajomość języków
- polski
Usługi i ceny
-
Konsultacja dietetyczna
180 zł -
-
Konsultacja dietetyczna dzieci
180 zł -
-
Konsultacja psychodietetyczna dzieci
180 zł -
-
Konsultacja psychodietetyczna
180 zł -
-
Psychodietetyk dla nastolatków
180 zł -
-
Adres
Jana Sapiehy 2/6d, parter, 20-095 Lublin
Dostępność
Ubezpieczenia - brak akceptowanych
Ten specjalista przyjmuje wyłącznie pacjentów prywatnych. Możesz opłacić wizytę samodzielnie lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.
Opinie
23 opinie
Najczęściej wymieniane przez pacjentów
- Szczegółowe wyjaśnienia
- Zaangażowanie lekarza
- Przyjazny gabinet
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
K
Kacper
Bardzo polecam Panią Dietetyk! Trafiłem do niej z lekką nadwagą i złymi nawykami żywieniowymi. Zależało mi też na poprawie sylwetki. Od początku byłem bardzo pozytywnie zaskoczony podejściem- pani Katarzyna ma super kontakt z młodymi ludźmi, jest niezwykle sympatyczna, uważnie słucha, nie krytykuje. Świetnie dopasowała zalecenia do mojego studenckiego trybu życia.
Dieta została ułożona pod moje upodobania, dzięki czemu nie muszę jeść niczego na siłę. Posiłki są smaczne, zdrowe i różnorodne. Dużym plusem jest aplikacja z przepisami i instrukcjami przygotowania posiłków, w której można również wymieniać dania i produkty oraz dostosowywać dietę do siebie.
Dzięki współpracy udało mi się schudnąć i przede wszystkim przejść na zdrowy, ale nadal smaczny sposób odżywiania. Bardzo dobry kontakt, ogromne zaangażowanie i indywidualne podejście. Pani Psychodietetyk jest naprawdę super – zdecydowanie polecam!• Gabinety Specjalistyczne ODZYSKAJ SIEBIE • Konsultacja psychodietetyczna •
-
P
Przemek
Bardzo dobra komunikacja i chęci poznania potrzeby pacjenta. Wskazówki i doradztwo co robić dalej. Poświęcenie odpowiedniej ilości czasu aby jak najlepiej pomóc.
• Gabinety Specjalistyczne ODZYSKAJ SIEBIE • Konsultacja dietetyczna •
mgr inż. Katarzyna Habrzyk
Dziękuję Panie Przemku i serdecznie pozdrawiam
Kasia Habrzyk
-
M
Marysia Żelazo
Bardzo przyjazna atmosfera, milo i sympatycznie. Pani Kasia jest bardzo kompetentna i zaangażowana, po prostu SUPER!! Sprawiła, ze dostrzegłam to czego wcześniej nie widziałam i pokierowała moim działaniem, dzięki bardzo cennym wskazówkom w dodatku naprawdę możliwym do wprowadzenia w codziennym życiu! Polecam!!
• Gabinety Specjalistyczne ODZYSKAJ SIEBIE • Konsultacja psychodietetyczna •
mgr inż. Katarzyna Habrzyk
Dziękuję bardzo. Jest mi bardzo miło.
Pozdrawiam i trzymam kciuki.
-
J
Jolanta
Dziś odbyła się pierwsza wizyta z córką. Zaczynamy współpracę. Jak narazie polecam :)
• Gabinety Specjalistyczne ODZYSKAJ SIEBIE • psychodietetyk dla nastolatków •
mgr inż. Katarzyna Habrzyk
Dziękuję serdecznie Pani Jolu. Pozdrawiam
-
M
M.H.
Jestem bardzo zadowolona z wizyty u Pani psychodietetyk. Konkretna, rzeczowa babka, wszystko jasno tłumaczy i od razu przechodzi do sedna problemu. Atmosfera w gabinecie bardzo komfortowa, czułam się wysłuchana i zaopiekowana. Widać duże zaangażowanie i profesjonalne podejście. Zdecydowanie polecam!
• Gabinety Specjalistyczne ODZYSKAJ SIEBIE • Konsultacja psychodietetyczna •
mgr inż. Katarzyna Habrzyk
Dziękuję bardzo. Pozdrawiam serdecznie
-
N
Natalia
Jestem po kilku pierwszych spotkaniach i już widzę, że to była dobra decyzja. Bardzo wspierające, spokojne podejście i dużo cennych wskazówek dotyczących relacji z jedzeniem.
• Gabinety Specjalistyczne ODZYSKAJ SIEBIE • Konsultacja psychodietetyczna •
-
Z
Zuzanna
Bardzo serdecznie polecam. Wizyta przebiegła w miłej i komfortowej atmosferze. Udało mi się uzyskać odpowiedź na wszystkie moje pytania i rozwiać wszelkie wątpliwości, którą miałam przed odbyciem wizyty. Ciesze się, że udało mi się trafić na Panią Katarzynę.
• Gabinety Specjalistyczne ODZYSKAJ SIEBIE • Konsultacja dietetyczna •
-
A
Alicja
Pani Kasia ma świetne podejście do pacjenta, jest konkretna i bardzo zaangażowana, a przy tym tworzy swobodną, przyjazną atmosferę, w której naprawdę można czuć się komfortowo.
• Gabinety Specjalistyczne ODZYSKAJ SIEBIE • Konsultacja dietetyczna •
-
D
Dorota
Wizyta w milej atmosferze. Pani Kasia bardzo sympatyczna i kompetentna, podeszla do mojego problemu z duzym zaangazowaniem. Wszystko wyjasnila krok po kroku, wziela pod uwage moje oczekiwania i przedstawila plan dzialania. Bardzo polecam.
• Gabinety Specjalistyczne ODZYSKAJ SIEBIE • Konsultacja psychodietetyczna •
-
G
Grzegorz
Bardzo miła atmosfera na spotkaniu. Uzyskałem cenne wskazówki. Uświadomiłem sobie w czym tkwi problem pomimo tego, że wczesniej odwiedzałem innych specjalistów. Polecam !!!
• Gabinety Specjalistyczne ODZYSKAJ SIEBIE • Konsultacja psychodietetyczna •
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Katarzyna Habrzyk?Katarzyna Habrzyk to dietetyk. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Katarzyna Habrzyk oferuje usługi takie jak: Konsultacja dietetyczna, konsultacja dietetyczna dzieci, Konsultacja psychodietetyczna, konsultacja psychodietetyczna dzieci, psychodietetyka, psychodietetyk dla nastolatków.
-
Gdzie Katarzyna Habrzyk ma swój gabinet?Katarzyna Habrzyk przyjmuje pod adresem:
- Jana Sapiehy 2/6d Lublin
-
Czy Katarzyna Habrzyk przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Katarzyna Habrzyk nie oferuje konsultacji online.
-
W jakich językach konsultuje Katarzyna Habrzyk?Języki, których używa Katarzyna Habrzyk to polski.
-
Jak Katarzyna Habrzyk umawia wizyty?Katarzyna Habrzyk używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Katarzyna Habrzyk?Katarzyna Habrzyk może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Katarzyna Habrzyk: co mówią pacjenci?23 osób dodało swoją opinię. Katarzyna Habrzyk ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Katarzyna Habrzyk?Katarzyna Habrzyk nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Informacja o cenie
Gabinety Specjalistyczne ODZYSKAJ SIEBIE
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: