mgr Katarzyna Byjoś

Jestem magistrem psychologii oraz absolwentką studiów licencjackich na kierunku Doradztwo filozoficzne i coaching. Obecnie uczestniczę w całościowym, 4-letnim szkoleniu psychoterapeutycznym, w Instytucie Integralnej Psychoterapii Gestalt w Krakowie.
 Doświadczenie zawodowe zdobyłam na Oddziale Psychiatrii Ogólnej, w Poradni Zdrowia Psychicznego, a także na specjalistycznych szkoleniach oraz w trakcie terapii własnej.

Samopoznanie, samoakceptacja, ale również radzenie sobie z niedoskonałościami tego świata - to zagadnienia ważne dla mnie zarówno zawodowo, jak i prywatnie. Celem mojej pracy jest wspólne pokonanie blokad (związanych z myślami, emocjami i działaniem), które sprawiają Ci ból i utrudniają dalszy rozwój. Pomogę Ci lepiej poznać siebie i spojrzeć na to, co doświadczasz z różnych perspektyw, abyś mógł_a odzyskać równowagę. Ważne jest dla mnie stworzenie przestrzeni, w której możesz czuć się swobodnie - bez presji, bez oceny, bez spełniania oczekiwań. Głęboko wierzę, że każdy kryzys może być początkiem przełomowych zmian. Proces tej zmiany możesz rozpocząć właśnie tutaj, sięgając po profesjonalne wsparcie.

Zachęcam Cię do spotkania jeśli:
- czujesz, że straciłeś_aś życiową energię, codzienne funkcjonowanie sprawia Ci trudność
- ciągle się zamartwiasz, stresujesz, a Twoje myśli pędzą jak szalone
- masz niską samoocenę, ciągle porównujesz się do innych i próbujesz sprostać ich oczekiwaniom
- masz trudność w nazywaniu swoich stanów, wyrażaniu emocji, czujesz "że się dusisz"
- dostrzegasz, że Twój wymarzony związek, praca, cel stracił na wartości
- cierpisz na dolegliwości somatyczne (migreny, ból brzucha, uciski, napięcia)
- przeżywasz osobisty kryzys związany z utratą bliskiej Ci osoby, utratą ważnej relacji, utratą pracy, zdrowia..
- kiedy po prostu czujesz, że "coś jest nie tak" i masz odwagę to zmienić.

Zapraszam do współpracy osoby dorosłe, a szczególnie te, które właśnie wkroczyły w dorosłość. 

Podczas pierwszej konsultacji psychologicznej, wspólnie przyjrzymy się doświadczanym trudnościom oraz dopasujemy najlepszą dla Ciebie formę pomocy psychologicznej.

Kasia

• Kryzys emocjonalny

---

• Depresja

---

• Zaburzenia nastroju

---

• Zaburzenia lękowe

---

• Niskie poczucie własnej wartości

---

• Zaburzenia psychosomatyczne

---

• Zaburzenia w relacjach międzyludzkich

---

• Stres