mgr Karolina Milc

Dietetyk · Więcej

Moje doświadczenie

Jestem magistrem dietetyki, absolwentką Śląskiego Uniwersytetu Medycznego w Katowicach oraz certyfikowanym trenerem personalnym REPS Polska. Specjalizuję się w dietetyce sportowej oraz klinicznej, w szczególności w zakresie niedoczynności i nadczynności tarczycy, Hashimoto, insulinooporności oraz chorób układu pokarmowego.

Od zawsze pasjonuję się zdrowym stylem życia, dietetyką i aktywnością fizyczną, co sprawia, że do mojej pracy podchodzę z pełnym zaangażowaniem. Dzielenie się wiedzą oraz pomaganie innym w osiąganiu ich celów daje mi ogromną satysfakcję i motywuje do ciągłego rozwoju. Regularnie poszerzam swoje kompetencje, uczestnicząc w kursach specjalistycznych oraz konferencjach naukowych.

Swoją pracę opieram na zasadach EBM (Evidence-Based Medicine), korzystając z aktualnych i wiarygodnych badań naukowych. Dużą wagę przykładam do edukacji podopiecznych, aby po konsultacji mogli świadomie i samodzielnie podejmować decyzje żywieniowe oraz treningowe. W połączeniu z indywidualnym i empatycznym podejściem pozwala mi to skutecznie wspierać podopiecznych w poprawie zdrowia, samopoczucia oraz osiąganiu ich celów dietetycznych i treningowych.

więcej O mnie

Zakres porad

  • Dietetyk kliniczny
  • Dietetyk sportowy
  • Dietetyka

Adres

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)

Usługi i ceny

  • Konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta)

    150 zł

  • Jadłospis 7-dniowy

    200 zł

  • Konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta)

    100 zł

  • Pakiet 1-miesięcznej współpracy (konsultacja + plan żywieniowy + spotkanie wspierające)

    400 zł

  • Pakiet 3-miesięcznej współpracy

    900 zł

Opinie pojawią się wkrótce

Napisz pierwszą opinię

Jesteś już po wizycie u mgr Karolina Milc? Daj znać, co myślisz. Inni pacjenci będą wdzięczni za pomoc w wyborze najlepszego specjalisty.

Dodaj swoją opinię

Odpowiedzi na pytania

1 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Dzień dobry, jak długo mozna pić siemie lniane. Piłam przez 12 miesięcy codziennie po jedenej łyżce. Czy powinnam robić jakieś przerwy? Boję się że mogłam sobie zaszkodzić

Dzień dobry,
Nie ma konieczności odstawienia siemienia lnianego. Jest to świetny produkt działający ochronnie na żołądek - zwłaszcza jeśli spożywamy go w formie kleiku.
Zawiera cenne nienasycone kwasy tłuszczowe i duże ilości błonnika frakcji rozpuszczalnej i nierozpuszczalnej - pobudzając pracę jelit i odżywiając mikrobiotę jelitową.
Jak najbardziej można stosować długoterminowo bez konieczności odstawienia.
Z poważaniem,
Karolina Milc

mgr Karolina Milc

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania