Moje doświadczenie
Zakres porad
- Dietetyk kliniczny
- Dietetyk sportowy
- Psychodietetyk
Główne obszary pomocy
- Choroby dietozależne
- Zespół jelita drażliwego
- Niedoczynność tarczycy
- Choroby autoimmunologiczne
- Alergia pokarmowa
- +12 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Moje doświadczenie
Kamila Górecka-Kirwiel
dietetyk
Choroby
- Choroby dietozależne
- Zespół jelita drażliwego
- Niedoczynność tarczycy
- Choroby autoimmunologiczne
- Alergia pokarmowa
- Nadwaga
- Niedowaga
- Choroby tarczycy
- Zaparcia
- Cukrzyca typu 2
- Celiakia
- Żywienie kobiet w ciąży i karmiących
- Otyłość
- Choroba Hashimoto
- Dna moczanowa
- Hipercholesterolemia
- Nadczynność tarczycy
Usługi i ceny
-
Konsultacja dietetyczna
120 zł - 150 zł -
-
Konsultacja online
150 zł -
-
Poradnictwo żywieniowe
120 zł -
-
Poradnictwo dietetyczne
120 zł -
-
Pomiary ciała
60 zł -
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Adres
Piastowska 4/89, 14-1400 Ostróda
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Ubezpieczenia - brak akceptowanych
Ten specjalista przyjmuje wyłącznie pacjentów prywatnych. Możesz opłacić wizytę samodzielnie lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.
Opinie
7 opinii
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
E
Emilia
Bardzo miła precyzyjna obsługa. Wszystko dobrze wyjaśnione
• Mój Dietetyk • •
Kamila Górecka-Kirwiel
Bardzo dziękuje Pani Emilio za pozytywną opinię. Cieszę się, że udało mi się wszystko dobrze wyjaśnić i liczę, że nasza współpraca przyniesie oczekiwane efekty. Serdecznie pozdrawiam i do zobaczenia.
-
M
Mariola
Polecam Kamile z całego serca. Znam ją od wielu lat jeśli się czegoś podejmuje i coś robi to całą sobą z i wielkim zaangażowaniem.Dietetyk z ogromną wiedzą !!!!
• Mój Dietetyk • •
Kamila Górecka-Kirwiel
Bardzo dziękuję za opinię. Jest mi niezmiernie miło, że mogłam Wam pomóc i uznaliście moją wiedzę za użyteczną. Trzymam kciuki za pozytywne zamiany.
-
Pacjent
Bardzo fajny Lekarz ,zawsze jest na związku. Znajduje się gabinet w godnym miejscu
• Mój Dietetyk • Pakiet 1-miesięcznej współpracy (konsultacja + plan żywieniowy + spotkanie wspierające) •
Kamila Górecka-Kirwiel
Bardzo dziękuję za pozytywną opinię.
-
P
Paula
Już na pierwszym spotkaniu wiedziałam, że będzie bardzo dobrze. Holistyczne podejście pani Kamili do podopiecznego zasługuje na uznanie. Wyniki badań szczegółowo omówione, dieta ułożona pode mnie (prosto i smacznie jak chciałam), dieta skomponowana pod Thermomix, nauczyła jak sobie radzić na imprezach/w restauracjach, poleciła trenera personalnego - czego można chcieć więcej??? No i najważniejsze -to wszystko działa!!!! Badania bardzo się poprawiły i waga leci w dół. Dziękuję
• Mój Dietetyk • Konsultacja dietetyczna •
Kamila Górecka-Kirwiel
Pani Paulo, bardzo dziękuję za pozytywną opinię. Staram się kompleksowo pomagać swoim pacjentom i do każdego podchodzę indywidualnie. Cieszę się, że w Pani przypadku to podejście się sprawdziło. Życzę osiągnięcia zamierzonych celów i trzymam kciuki za sukces.
-
Jolanta
juz na pierwszej wizycie wiedzialam, ze pani Kamila to swietna profesjonalistka. Przeprowadzila ze mna bardzo dokladny wywiad, wypytala o wszystko co istotne, na tej podstawie opracowala dla mnie plan zywieniowy, ktory swietnie sie sprawdza
• Mój Dietetyk • Konsultacja dietetyczna •
Kamila Górecka-Kirwiel
Pani Jolanto, bardzo dziękuję za pozostawienie opinii. Cieszę się, że dobrze Pani ocenia współpracę. Serdecznie pozdrawiam
-
Majka
Cieszę się, że trafiłam właśnie na Panią Kamilę.Wcześniej mialam jakies tam przygody z odchudzaniem, ale bez większych rezultatów. Tym razem, dzieki dobrze opracowanemu planowi zywienia udało sie zrzucic i caly czas trzymam aktualną wagę :)
• Mój Dietetyk • Konsultacja dietetyczna •
Kamila Górecka-Kirwiel
Dziękuję Pani Majko za dobre słowo. Cieszę się, że udało się Pani osiągnąć upragniony cel i utrzymać rezultaty. Gratuluję!
-
N
Nina J
Pani dietetyk- rewelacja! :) Mialam spory problem z nadwagą a dzięki pani Kamili, opracowanej przez nią diecie oraz mega wsparciu, udało mi się zrzucić ;)
• W innym miejscu • Inny •
Kamila Górecka-Kirwiel
Pani Nino, bardzo dziękuję za współpracę i pozytywną opinię. Jestem szczęśliwa i dumna, że udało mi się Pani pomóc. Gratuluję wytrwałości i trzymam kciuki za utrzymanie wypracowanych efektów.
Odpowiedzi na pytania
49 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
czy kisiel z siemia lnianego należy wypić przed czy po jedzeniu i w jakim odstępie czasowym dziękuję pozdrawiam
czy kisiel z siemia lnianego należy wypić przed czy po jedzeniu i w jakim odstępie czasowym dziękuję pozdrawiam
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Dzień dobry, kisiel z siemienia lnianego można spożywać zarówno przed jak i po posiłku. Siemię lniane jest bogate w błonnik pokarmowy, który ma pozytywny wpływ na trawienie i zapobiega zaparciom. Spożywanie kisielu z siemienia lnianego przed posiłkiem może pomóc w uzyskaniu uczucia sytości i kontrolowaniu apetytu, co może być szczególnie korzystne dla osób odchudzających się. Jednakże, warto też wiedzieć, że spożywanie go po posiłku może wspierać prawidłowe trawienie, oczyszczanie jelit i eliminację resztek pokarmowych. Jeśli chodzi o odstęp czasowy, zalecam odczekać około 30 minut przed lub po spożyciu posiłku przed wypiciem kisielu z siemienia lnianego. Pozwoli to na lepsze trawienie i uniknięcie potencjalnych interakcji między składnikami odżywczymi zawartymi w posiłku a siemieniem lnianym.
Witam rozumiesz że siemię lniane można zalać wodą o temperaturze pokojowej jednak czytałem iż nie za
Witam rozumiesz że siemię lniane można zalać wodą o temperaturze pokojowej jednak czytałem iż nie zalanie siemia lub jego gotowanie we wrzącej wodzie powoduje że wydzielają się jakieś tam toksyczne związki czy to jest prawda
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Dzień dobry, zapewne chodzi o glikozydy cyjanogenne, które mogą być potencjalnie toksyczne w większych ilościach. Aby zminimalizować wytworzenie się glikozydów cyjanogennych podczas spożywania siemienia lnianego, można zastosować kilka praktycznych zaleceń. Kupuj świeże, nietłuczone siemię lniane o dobrej jakości. Nie przesadzaj z ilością spożywanego siemienia lnianego. Zmiel siemię lniane przed spożyciem, na przykład w młynku do kawy lub blenderze. Mielenie siemienia lnianego przed spożyciem pomaga uwalniać korzystne składniki odżywcze i minimalizuje obecność glikozydów cyjanogennych.
Przed spożyciem możesz namoczyć siemię lniane w wodzie o temperaturze pokojowej na około 15-20 minut. To pomaga zmniejszyć zawartość glikozydów cyjanogennych. Unikaj gotowania siemienia lnianego w wrzącej wodzie lub poddawania go długotrwałemu gotowaniu. Wyższe temperatury mogą zwiększać wydzielanie glikozydów cyjanogennych.
Przestrzeganie tych zaleceń może pomóc w minimalizowaniu zawartości glikozydów cyjanogennych w spożywanym siemieniu lnianym. Jednak zawsze zalecam skonsultowanie się z dietetykiem lub specjalistą ds. żywienia, aby uzyskać indywidualne zalecenia dotyczące spożywania siemienia lnianego i dostosować je do swoich potrzeb.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Kamila Górecka-Kirwiel?Kamila Górecka-Kirwiel to dietetyk. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Kamila Górecka-Kirwiel oferuje usługi takie jak: Konsultacja dietetyczna, konsultacja online (kolejna), coaching, Analiza składu ciała, dietoterapia, dieta redukcyjna, poradnictwo żywieniowe, dieta dla sportowców, Analiza stanu odżywienia, pomiary ciała.
-
Gdzie Kamila Górecka-Kirwiel ma swój gabinet?Kamila Górecka-Kirwiel przyjmuje pod adresem:
- Piastowska 4/89 Ostróda
-
Czy Kamila Górecka-Kirwiel przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Kamila Górecka-Kirwiel nie oferuje konsultacji online.
-
Jakie płatności akceptuje Kamila Górecka-Kirwiel?Metody płatności, które akceptuje Kamila Górecka-Kirwiel to: Gotówka, Karta płatnicza, Przelew na konto, Blik.
-
Jak Kamila Górecka-Kirwiel umawia wizyty?Pod tym adresem Kamila Górecka-Kirwiel nie podaje swojej dostępności. Zachęcamy do bezpośredniego kontaktu, aby poznać dostępne terminy.
-
W jakich godzinach przyjmuje Kamila Górecka-Kirwiel?Kamila Górecka-Kirwiel udziela informacji o dostępności przy bezpośrednim kontakcie.
-
Kamila Górecka-Kirwiel: co mówią pacjenci?7 osób dodało swoją opinię. Kamila Górecka-Kirwiel ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Kamila Górecka-Kirwiel?Kamila Górecka-Kirwiel nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.