mgr Justyna Tokarz

Jestem absolwentką Uniwersytetu SWPS w Katowicach z zakresu psychologii klinicznej osób dorosłych. Ukończyłam również studia podyplomowe z interwencji kryzysowej. Obecnie kształcę się w obszarze Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach.

Ponadto na co dzień pracuję z pacjentami onkologicznymi Beskidzkiego Centrum Onkologii Szpitala Miejskiego im. Jana Pawła II w Bielsku Białej, także w ostatnich stadiach choroby i ich rodzinami. Dodatkowo zajmuję się wsparciem psychologicznym podopiecznych Zespołu Domowej Opieki Paliatywnej. Moja praca to również działania grupowe, psychoedukacyjne i rozwojowe w Instytucie Terapii i Usług Społecznych. Spotkania indywidualne, terapię par, interwencję kryzysową oraz Terapię Skoncentrowaną na Rozwiązaniach realizuję w gabinecie Przystanek Terapeutyczny, gdzie serdecznie Państwa zapraszam.

Poszerzenie wiedzy i umiejętności to dla mnie najważniejszy punkt na mapie psychologii. Odbyłam liczne szkolenia i kursy praktyczne w obszarze interwencji kryzysowej, psychoterapii poznawczo-behawioralnej, treningu emocji, TSRu, a także psychogeriatrii.

Doświadczenie zawodowe zdobywałam w pracy z osobami borykającymi się z chorobami i zaburzeniami psychicznymi, wykluczonymi społecznie, zmagającymi się z kryzysem. Od wielu lat działam w obszarze wsparcia psychologicznego osób z niepełnosprawnością nabytą, wrodzoną, również intelektualną. Mam doświadczenie w pracy pomocowej na rzecz przeciwdziałania wypaleniu opiekunów faktycznych. Jednym z ważnych elementów mojej działalności zawodowej jest wsparcie psychologiczne i kliniczne seniorów.

Odczuwasz niepokój, masz wrażenie, że grunt ucieka spod nóg, a może świat się zawalił? Już jesteś w połowie drogi! Dostrzeżenie problemu, podjęcie decyzji o próbie zmiany to ogromny sukces. Według mnie nie ma problemów ważniejszych i mniej ważnych, ponieważ każdy z nas mierzy własną miarą. Nie oceniam, nie kategoryzuję, zapewniam wsparcie , zrozumienie i bezpieczna przestrzeń.

Wiem, że potrzebujesz pomocy tu i teraz. Zapraszam do kontaktu, rozumiem nagłość sytuacji, dlatego znajdziemy możliwie najszybszy termin na pierwsze spotkanie.

• Depresja

---

• Stres

---

• Zaburzenia w relacjach międzyludzkich

---

• Niskie poczucie własnej wartości

---

• Zaburzenia koncentracji

---

• Zaburzenia psychosomatyczne

---

• Problemy wychowawcze

---

• Zaburzenia nastroju

---

• Zaburzenia emocjonalne

---

• Zaburzenia psychiczne

---

• Kryzys emocjonalny

---

• Zespół stresu pourazowego

---

• Kryzys w związku

---

• Kryzys zawodowy

---

• Kryzys życiowy

• Psychologia kryzysu

  ---

• Psychogeriatria

  ---

• Psychologia seniorów

  ---

• Psychoonkologia

  ---

• Psychosomatyka

  ---

• Terapia krótkoterminowa