Moje doświadczenie
Jestem psychologiem, psychotraumatologiem oraz psychodermatologiem. W swojej pracy wspieram osoby doświadczające trudności emocjonalnych, psychosomatycznych oraz konsekwencji stresu i traum. Pracuję w oparciu o aktualną wiedzę naukową, łącząc rozumienie psychiki, ciała i procesów neurobiologicznych.
W swojej praktyce korzystam przede wszystkim z nurtu poznawczo-behawioralnego oraz terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach. Podejścia te pozwalają skutecznie pracować zarówno nad zmianą myślenia i zachowań, jak i nad wzmacnianiem zasobów, budowaniem sprawczości oraz poszukiwaniem praktycznych rozwiązań. W pracy z traumą opieram się również na metodach uwzględniających reakcje ciała i układu nerwowego.
Wspieram osoby zmagające się z:
skutkami traumy i przewlekłego stresu
zaburzeniami lękowymi i nastroju
trudnościami w regulacji emocji
problemami psychosomatycznymi
chorobami skóry nasilanymi stresem (AZS, łuszczyca, trądzik, pokrzywka)
obniżoną samooceną i trudnościami w relacjach.
W pracy terapeutycznej dbam o poczucie bezpieczeństwa, uważność i indywidualne podejście.Pomagam zrozumieć, jak doświadczenia życiowe wpływają na obecne funkcjonowanie oraz jak ciało reaguje na emocje. Wspólnie z pacjentem budujemy strategie radzenia sobie, wspieramy proces zdrowienia i odzyskiwania równowagi psychicznej oraz fizycznej.
Regularnie podnoszę swoje kwalifikacje, uczestnicząc w szkoleniach z zakresu psychotraumatologii, terapii poznawczo‑behawioralnej, TSR oraz psychodermatologii. Pracuję zgodnie z kodeksem etycznym psychologa, dbając o poufność, szacunek i profesjonalizm.
Zapraszam osoby, które chcą lepiej zrozumieć siebie, swoje reakcje, ciało oraz odzyskać poczucie sprawczości i wewnętrznego spokoju.
Główne obszary pomocy
- Zaburzenia lękowe
- Stres
- Trauma
- Żałoba
- Problemy ze snem
- +44 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Moje doświadczenie
Jolanta Golianek
psycholog, psychotraumatolog
Choroby
- Zaburzenia lękowe
- Stres
- Trauma
- Żałoba
- Problemy ze snem
- Przemoc fizyczna, psychiczna i seksualna
- Choroba, operacja, inwazyjne zabiegi medyczne
- Bezsenność
- Zaburzenia odżywiania
- Problemy wychowawcze
- Niskie poczucie własnej wartości
- Nerwica natręctw
- Nerwica Lękowa
- Myśli samobójcze
- Lęki
- Kryzys w związku
- DDA - dorosłe dzieci alkoholików
- Depresja
- Otyłość
- Atopowe zapalenie skóry
- Bulimia
- Depresja okołoporodowa/poporodowa
- Nadużycia emocjonalne
- Problemy rodzinne
- DDD - dorosłe dziecko z rodziny dysfunkcyjnej
- Kryzys emocjonalny
- Zaburzenia nastroju
- Zaburzenia osobowości
- Zaburzenia lękowe
- Kryzys życiowy
- Kryzys zawodowy
- Nerwica
- Zespół stresu pourazowego
- Ból emocjonalny
- Fobia społeczna
- Molestowanie seksualne
- Niepowodzenia ciążowe
- Poronienie
- Przemoc
- Trauma
- Zaburzenia psychosomatyczne
- Zaburzenia snu
- Zaburzenia emocjonalne
- Zespół lęku uogólnionego
- Uzależnienia
- Narkomania
- Ataki paniki
- Napady paniki
- Zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne
Profile społecznościowe
Usługi i ceny
-
Konsultacja psychologiczna
150 zł -
-
Konsultacja online (kolejna)
120 zł -
-
Terapia psychotraumatologiczna
120 zł -
-
Terapia par online pierwsza wizyta
150 zł -
-
Sesja terapeutyczna
120 zł -
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Adresy (3)
Konsultacja online
Dostępność
Płatność online akceptowana
Oszczędź swój czas przed wizytą.
Metody płatności (wizyty prywatne)
- Płatność online akceptowana
Kochanowskiego 33, 1 piętro, 82-500 Kwidzyn
Dostępność
Płatność online akceptowana
Oszczędź swój czas przed wizytą.
Metody płatności (wizyty prywatne)
- Płatność online akceptowana
- Gotówka
- Przelew na konto
Kochanowskiego 33, 1 piętro, 82-500 Kwidzyn
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Opinie pojawią się wkrótce
Nowy profil na ZnanyLekarz
Specjalista wciąż czeka na pierwsze opinie.
Napisz pierwszą opinię
Jesteś już po wizycie u mgr Jolanta Golianek? Daj znać, co myślisz. Inni pacjenci będą wdzięczni za pomoc w wyborze najlepszego specjalisty.
Dodaj swoją opinięNajczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Jolanta Golianek?Jolanta Golianek to psycholog, psychotraumatolog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Jolanta Golianek oferuje usługi takie jak: konsultacja pary/małżeńska, Konsultacja psychotraumatologiczna (pierwsza wizyta), Terapia psychotraumatologiczna, konsultacja online, Konsultacja psychologiczna, sesja terapeutyczna, konsultacja online (kolejna), terapia par online pierwsza wizyta, Wstępna konsultacja (online), interwencja kryzysowa online.
-
Gdzie Jolanta Golianek ma swój gabinet?Jolanta Golianek przyjmuje pod adresem:
- Kochanowskiego 33 Kwidzyn
- Kochanowskiego 33 Kwidzyn
-
Czy Jolanta Golianek przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Jolanta Golianek oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jak Jolanta Golianek akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Jolanta Golianek to: Gotówka, Przelew na konto.
-
Jak Jolanta Golianek umawia wizyty?Jolanta Golianek używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Jolanta Golianek?Jolanta Golianek może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Jolanta Golianek?Jolanta Golianek nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Informacja o cenie
Centrum Terapii JesteśMY
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Informacja o cenie
Centrum Terapii JesteśMY
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: