Witaj, jestem psychologiem – a przede wszystkim człowiekiem, który towarzyszy innym w drodze do siebie. W plebiscycie Hipokrates 2025 organizowanym przez Dziennik Zachodni otrzymałam 1. miejsce w kategorii Psycholog/Psychoterapeuta Roku województwa śląskiego.
Na co dzień pracuję jako psycholog specjalności klinicznej, psychotraumatolog, terapeuta.
W swojej pracy łączę wiedzę akademicką, 15 letnie praktyczne podejście i dużą uważność na człowieka – jego historię, emocje i cele.
Ukończyłam liczne specjalizacje, m.in. z zakresu:
- Psychologii osobowości
- Racjonalnej Terapii Zachowań
- Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (SFBT)
- Terapii Koherencji
Aktualnie jestem w trakcie certyfikacji w nurcie Systemowo-Ericksonowskim w Katowickim Instytucie Psychoterapii, a także wykładam na uczelni wyższej i prowadzę szkolenia z obszaru rozwoju osobistego.
Często pracuję z osobami, które z pozoru „radzą sobie” – a w środku noszą samotność, wstyd, napięcie lub wewnętrzne wypalenie.
Z tymi, którzy zmagają się z depresją, lękiem, niską samooceną czy nadmiernym krytykiem wewnętrznym.
Z osobami dorosłymi, które dorastały w domach, gdzie nie było miejsca na emocje, bliskość czy poczucie bezpieczeństwa.
Pomagam zrozumieć i poukładać emocje. Odbudować poczucie wartości. Uwierzyć, że można żyć inaczej – łagodniej, spokojniej, bliżej siebie.
Między innymi wspieram osoby, które:
zmagają się z długotrwałym stresem, depresją, stanami lękowymi, natrętnymi myślami,
doświadczyły traumy relacyjnej (np. DDA, przemoc emocjonalna, opuszczenie),
chcą wreszcie przestać „spełniać oczekiwania innych” i zająć się sobą,
nie wiedzą, od czego zacząć, ale czują, że nie chcą już dalej żyć w trybie przetrwania.
Jeśli szukasz terapeuty, który nie „naprawia”, ale pomaga odnaleźć siebie – jesteś we właściwym miejscu.
Nie musisz wiedzieć, od czego zacząć. Wystarczy, że wiesz, że nie chcesz dalej tkwić w tym samym miejscu.
Zapraszam Cię do wspólnej pracy – w atmosferze akceptacji, autentyczności i odwagi.
