Moje doświadczenie
Jestem psychologiem, szkolę się psychoterapeutycznie w nurcie integracyjnym wzbogacając swój warsztat pracy o logoterapię (terapia oparta o sens i wartości), jestem również trenerem umiejętności psychospołecznych.
Kształcę się w 4-letniej szkole psychoterapii w nurcie integracyjnym (szkoła akredytowana przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne i Psychiatryczne). Jestem logoterapeutką, ukończyłam szkolenie akredytowane przez Viktor Frankl Institut oraz International Association of Logotherapy and Existential Analysis. Swoją pracę regularnie poddaję superwizji grupowej i indywidualnej.
Zapraszam serdecznie osoby mierzące się z:
- depresją, obniżonym nastrojem a także z myślami samobójczymi
- lękiem, atakami paniki
- silnymi emocjami lub brakiem tych emocji
- silnym stresem
- doświadczeniem przemocy
- kryzysami życiowymi, trudnościami z codziennym funkcjonowaniem
- doświadczeniem żałoby, straty
- samotnością
- trudnościami interpersonalnymi
- obniżoną samooceną, nierozumieniem siebie
- brakiem poczucia sensu życia
W mojej pracy najważniejsza jest relacja terapeutyczna i podążanie za osobą, z którą pracuję.
Jako członek Polskiego Towarzystwa Psychologicznego oraz Polskiego Towarzystwa Logoterapii i Noo-Psychosomatyki przestrzegam zasad etyki pracy.
Podejście terapeutyczne
Zakres porad
- Psychologia kliniczna
- Psychologia kryzysu
- Psychoterapia
- Poradnictwo psychologiczne
- Terapia długoterminowa
- Terapia krótkoterminowa
Główne obszary pomocy
- Kryzys emocjonalny
- Kryzys życiowy
- Kryzys zawodowy
- Bezsenność
- Kryzys w związku
- +20 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Moje doświadczenie
Iza Nowalska
psychoterapeuta, psycholog
Doświadczenie
- Stowarzyszenie na Rzecz Przeciwdziałania Przemocy w Rodzinie Niebieska Linia (2012-2013)
- Dar rozstania (2015-2017)
- Poradnia Psychologiczna Synergia (2023-2024)
- Fundacja Itaka (od 2021)
- Poradnia COtam? (od 2023)
Edukacja
- Jednolite Studia Magisterskie WSFiZ - Psychologia Kliniczna oraz Psychologia zdrowia i psychoterapia
- Profesjonalna Szkoła Psychoterapii Instytut Psychologii Zdrowia Polskiego Towarzystwa Psychologicznego (w trakcie)
- Polskie Towarzystwo Logoterapii i Noo-Psychosomatyki - Studium Logoterapii (w trakcie)
- Centrum PSR Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach
- Akademia Coachingu Kryzysowego - Podstawy Coachingu Kryzysowego
- Studium Przeciwdziałania Przemocy w Rodzinie – I stopień
- Szkoła Treningu i Warsztatu Psychologicznego w Ośrodku Pomocy i Edukacji Psychologicznej INTRA
Choroby
- Kryzys emocjonalny
- Kryzys życiowy
- Kryzys zawodowy
- Bezsenność
- Kryzys w związku
- Niskie poczucie własnej wartości
- Zaburzenia emocjonalne
- Zaburzenia osobowości
- Zaburzenia psychiczne
- Zaburzenia w relacjach międzyludzkich
- Zaburzenia zachowania
- Zaburzenia psychosomatyczne
- Zaburzenia nastroju
- Zaburzenia lękowe
- Zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne
- Depresja
- Lęki
- Lęk napadowy
- Zespół lęku uogólnionego
- Kryzys
- Nerwica
- Nerwica natręctw
- Fobie
- Fobia społeczna
- Przemoc
Znajomość języków
- polski
Usługi i ceny
-
Konsultacja online
200 zł -
-
Konsultacja psychologiczna (dorośli)
200 zł -
-
Psychoterapia depresji
Od 180 zł -
-
Poradnictwo psychologiczne
Od 180 zł -
-
Konsultacja Wideo - Psychologa pierwszorazowa
200 zł -
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Adresy (3)
Belgijska 11/8, Mokotów, 02-511 Warszawa
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Wilcza 33/27, Śródmieście, 00-544 Warszawa
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Opinie
5 opinii
Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
E
Ewelina
Do Pani Izy trafiłam w trudnym dla mnie momencie i dziś jestem bardzo wdzięczna, że tak się stało. Pani Iza bardzo mi pomogła, czułam się zaopiekowania i czułam dużą empatię oraz zrozumienie mojej sytuacji co pomogło mi efektywnie pracować nad sobą. Dzięki naszym spotkaniom zupełnie inaczej patrzę na otaczający mnie świat i zaczęłam pracować nad innym podejściem do mojego życia co w mojej ocenie nie wydarzyłoby się bez współpracy z Panią Izą. Bardzo dziękuję
• Przystań Tu • poradnictwo psychologiczne •
mgr Iza Nowalska
Bardzo się cieszę czytając te słowa :) Dziękuję za zaufanie.
-
W
Wojtek
Od początku współpracy miałem poczucie, że jestem zaopiekowany i trafiłem do osoby, która może mi pomóc. Ale uważam, że dopiero teraz, na podstawie długich - z mojej perspektywy - zmagań z depresją, mogę w pełni ocenić i docenić jak wygląda terapia z dobrym specjalistą. W moim przypadku im dłużej trwała terapia, tym lepiej dostrzegałem, jak bardzo przemyślany plan ma na nią pani Iza, jak udaje mi się dzięki temu osiągać kolejne sukcesy i wyznaczać kolejne cele. Mam satysfakcję z pracy, którą wykonałem i ogromną wdzięczność za przeprowadzenie przez ten proces, bo to dosłownie uratowało mi życie. Dlatego w myśl zasady "terapeucie trzeba ufać albo go zmienić", każdego klienta, który w trakcie terapii zmaga się z różnymi wątpliwościami mogę zachęcić do takiego zaufania i cierpliwości. Jakkolwiek banalnie by to nie brzmiało - dajcie czas sobie i specjaliście.
• W innym miejscu • Inny •
mgr Iza Nowalska
Bardzo dziekuję za te słowa. Doceniam! Pozdrawiam serdecznie i do zobaczenia :)
-
J
Justyna
Korzystam ze wsparcia Pani mgr Izabeli Nowalskiej od prawie roku i z pełnym przekonaniem mogę ją polecić. Jest niezwykle uważna, empatyczna, a przede wszystkim profesjonalna w swojej dziedzinie. Tworzy bezpieczną przestrzeń do rozmowy, w której czuję się naprawdę wysłuchana i zrozumiana. Zadaje trafne pytania, które pomagają mi spojrzeć na wiele spraw z innej perspektywy. Pani Izabela pamięta ważne szczegóły z wcześniejszych spotkań, co sprawia, że każda sesja ma ciągłość i sens.
• Przystań Tu • Psychoterapia •
mgr Iza Nowalska
Bardzo dziękuję za te słowa, bardzo doceniam. Pozdrawiam serdecznie :)
-
K
Kamil
Współpracuje z Panią Iza już ponad rok. Dzięki cotygodniowym spotkaniom, radzę sobie lepiej z lękami. Pani Iza towarzyszy mi w poznawaniu siebie, opracowaniem strategii jak radzić sobie z emocjami, jak żyć w zgodzie ze swoimi wartościami. Empatyczna, cierpliwa, zadająca dobre pytania, które zmuszają mnie do myślenia, ale również wyważona, uważna.
Bardzo polecam!!!!!
Wiem że dzięki naszej współpracy czuje się lepiej i pewniej.
Dziękuje!• W innym miejscu • Inny •
mgr Iza Nowalska
Bardzo się cieszę czytając te słowa :) Dziękuję za zaufanie.
-
A
anna_tur
Do Pani Izy trafiłam tuż po bardzo traumatycznej sytuacji życiowej w ramach interwencji kryzysowej. Odbyta roczna terapia pozwoliła mi wyjść na prostą z tej sytuacji. Pani Iza jest bardzo empatyczna, potrafi się wpasować w każdy nastrój i każdą emocję, podejść do nich z pełnym zrozumieniem i akceptacją. Pamięta poprzednie wizyty oraz łączy sytuacje interpretując je. Po każdej sesji wychodziłam z poczuciem zrozumienia i życzę każdemu, przechodzącemu trudny okres, właśnie takiego terapeuty. Godne podkreślenia uwagi to punktualność i elastyczność w umawianiu się na termin. Możliwość terapii online. Bardzo polecam Panią Izę.
• Przystań Tu • •
mgr Iza Nowalska
Bardzo dziękuję za miłe słowa i za zaufanie! Pozdrawiam serdecznie :)
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Iza Nowalska?Iza Nowalska to psychoterapeuta, psycholog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Iza Nowalska oferuje usługi takie jak: Psychoterapia, poradnictwo psychologiczne, Konsultacja psychologiczna, Konsultacja psychologiczna (dorośli), konsultacja psychologiczna (kolejna wizyta), konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta), konsultacja online, psychoterapia dorosłych, coaching, badanie psychologiczne.
-
Gdzie Iza Nowalska ma swój gabinet?Iza Nowalska przyjmuje pod adresem:
- Belgijska 11/8 Warszawa
- Wilcza 33/27 Warszawa
-
Czy Iza Nowalska przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Iza Nowalska nie oferuje konsultacji online.
-
Jak Iza Nowalska akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Iza Nowalska to: Gotówka, Karta płatnicza, Przelew na konto, Blik.
-
W jakich językach konsultuje Iza Nowalska?Języki, których używa Iza Nowalska to polski.
-
Jak Iza Nowalska umawia wizyty?Pod tym adresem Iza Nowalska nie podaje swojej dostępności. Zachęcamy do bezpośredniego kontaktu, aby poznać dostępne terminy.
-
W jakich godzinach przyjmuje Iza Nowalska?Iza Nowalska udziela informacji o dostępności przy bezpośrednim kontakcie.
-
Iza Nowalska: co mówią pacjenci?5 osób dodało swoją opinię. Iza Nowalska ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Iza Nowalska?Iza Nowalska nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.