Moje doświadczenie
Ukończyłam 5-letnie jednolite studia magisterskie z psychologii na KUL. Obecnie jestem po drugim roku 4-letniego podyplomowego studium psychoterapii w nurcie poznawczo-behawioralnym w Centrum Terapii Poznawczo-Behawioralnej w Warszawie. Jestem także w trakcie procedury obrony doktoratu z psychologii na Uniwersytecie Warszawskim, w obszarze czynników wspierających radzenie sobie z wypaleniem zawodowym.
Ukończyłam szkolenie i zdobyła certyfikat coacha wydawany przez Noble Manhattan Coaching, szkolenie z doradztwa zawodowego w Lubelskiej Szkole Biznesu Fundacji Rozwoju KUL, kurs Diagnozy Zespołu Nadpobudliwości Psychoruchowej (ADHD) realizowany przez Centrum CBT oraz szkolenie: Pomoc psychologiczna w sytuacji zaniedbania, przemocy oraz straty – NEST.
Doświadczenie w prowadzeniu diagnozy i konsultacji psychologicznych zdobywałam pracując od wielu lat w obszarze psychologii organizacji, a później w ramach współpracy z Fundacją Niepodzielni. Obecnie prowadzi konsultacje psychologiczne, coaching oraz psychoterapię indywidualną z osobami dorosłymi, od 25 roku życia.
Prowadzę sesje pogłębiające samoświadomość, umożliwiające kształtowanie ścieżki rozwoju zawodowego i właściwe ukierunkowanie aktywności zawodowych, w ramach psychoterapii pracuję z osobami doświadczającymi m.in.: kryzysów, lęków czy też obniżonej samooceny.
Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychologicznego.
Swoją pracę poddaję stałej superwizji, jednocześnie nieustannie podnosi swoje kwalifikacje, biorąc udział w branżowych kursach, szkoleniach, webinarach i konferencjach.
Jako psychoterapeutka dążę do tego, aby zbudować kontakt i środowisko sprzyjające spokojnej i pełnej zaufania rozmowie. Zdaję sobie sprawę jak ważne jest poczucie bezpieczeństwa, gdy chce się poruszać tematy trudne, długo przekładane lub bolesne.
Pracuję w tempie dopasowanym do Pacjenta.
Dbam, aby czuł się akceptowany i rozumiany, gdy mierzy się z osobistymi problemami. Moi pacjenci mają swobodę w wyrażaniu siebie i swoich trosk."
Główne obszary pomocy
- ADHD
- Fobie
- Hipochondria
- Kryzys emocjonalny
- Kryzys w związku
- +17 a11y_sr_more_diseases
Rodzaje konsultacji
Moje doświadczenie
Iwona Ostrowska
psychoterapeuta, psycholog
Edukacja
- mgr psychologii Katolicki Uniwersytet Lubelski im. św. Jana Pawła II
- MBA Akademia L. Koźmińskiego
- Noble Manhattan Coaching; Coaching Fundamentals Certificate
Choroby
- ADHD
- Fobie
- Hipochondria
- Kryzys emocjonalny
- Kryzys w związku
- Kryzys zawodowy
- Kryzys życiowy
- Lęki
- Nerwica
- Nerwica natręctw
- Niskie poczucie własnej wartości
- Zaburzenia w relacjach międzyludzkich
- Zespół lęku uogólnionego
- Zaburzenia nastroju
- Zaburzenia lękowe
- Wypalenie zawodowe
- Konsultacja online
- Lęk napadowy
- Napady paniki
- OCD
- Zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne
- Nerwica Lękowa
Znajomość języków
- angielski
Publikacje
- Kozak, A. i Ostrowska, I. (2006). Tożsamość organizacyjna a funkcjonowanie menedżera w miejscu pracy. Prace Naukowe Akademii Ekonomicznej we Wrocławiu, 1130, 53–60.
- Ostrowska, I. i Gorbaniuk, O. (2005). Uwarunkowania postaw Polaków wobec inwestycji zagranicznych. W: P. Francuz, W. Otrębski i Z. Uchnast (red.), Studia z psychologii w Katolickim Uniwersytecie Lubelskim (t. 12, s. 85–102). Lublin: Wydawnictwo Uniwersyteckie KUL.
- Ostrowska, I. i Chruszczewski M. H. (2022). Zwinne uczenie się przez doświadczenie – propozycja kwestionariusza odpowiadającego koncepcji learning agility. Zeszyty Naukowe Uniwersytetu Ekonomicznego w Krakowie, 4, 145–165.
Usługi i ceny
-
Konsultacja psychologiczna online
250 zł -
-
Konsultacja psychoterapeutyczna
-
-
Psychoterapia
250 zł -
-
Psychoterapia online
250 zł -
Adresy (3)
Gwiaździsta 5, Żoliborz, 01-651 Warszawa
Dostępność
Płatność online
Akceptowana
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Słomińskiego 19 (przy CH Arkadia), Śródmieście, 00-195 Warszawa
Dostępność
Płatność online
Akceptowana
Telefon
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychTeleRejestracja ZnanyLekarz
Zaznacz to pole, aby zobaczyć numer lekarza. Wszystkie dane pozyskane w trakcie rozmowy telefonicznej, w tym informacje o stanie zdrowia, będą przetwarzane wyłącznie w celu umówienia wizyty przez TeleRejestrację serwisu ZnanyLekarz.pl.
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychOszczędź czas, rezerwując teraz:
Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Online, Rembertów, 00-000 Warszawa
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Opinie
1 opinia
Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
Tomek
Polecam z pełną odpowiedzialnością
Bardzo dobry kontakt, zrozumienie problemu, umiejętność słuchania
Polecam• NZOZ Centrum Terapii Dialog - Żoliborz (obok Kępy Potockiej) • Psychoterapia •
mgr Iwona Ostrowska
Bardzo dziękuję Panie Tomaszu!
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Iwona Ostrowska?Iwona Ostrowska to psychoterapeuta, psycholog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Iwona Ostrowska oferuje usługi takie jak: konsultacja psychoterapeutyczna, Psychoterapia, psychoterapia online, Konsultacja psychologiczna online.
-
Gdzie Iwona Ostrowska ma swój gabinet?Iwona Ostrowska przyjmuje pod adresem:
- Online Warszawa
- Gwiaździsta 5 Warszawa
- Słomińskiego 19 (przy CH Arkadia) Warszawa
-
Czy Iwona Ostrowska przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Iwona Ostrowska nie oferuje konsultacji online.
-
W jakich językach konsultuje Iwona Ostrowska?Języki, których używa Iwona Ostrowska to angielski.
-
Jak Iwona Ostrowska umawia wizyty?Iwona Ostrowska używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Iwona Ostrowska?Obecnie Iwona Ostrowska nie ma żadnych dostępnych terminów w najbliższych tygodniach. Skontaktuj się bezpośrednio, jeśli chcesz zapytać o listę rezerwową lub umówić wizytę w późniejszym terminie.
-
Iwona Ostrowska: co mówią pacjenci?Jak na razie 1 osób zostawiło swoją opinię. Iwona Ostrowska ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek). Opowiedz nam o swoim doświadczeniu: Kliknij tutaj – inni pacjenci i pacjentki będą Ci wdzięczni!
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Iwona Ostrowska?Iwona Ostrowska nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Informacja o cenie
NZOZ Centrum Terapii Dialog - Żoliborz (obok Kępy Potockiej)
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Informacja o cenie
NZOZ Centrum Terapii Dialog - Śródmieście (Metro Dworzec Gdański)
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: