Iga Królicka

Jestem absolwentka wydziału o Żywieniu Człowieka i Konsumpcji, na SGGW w Warszawie, ukończyłam inżynierskie studia żywności i żywienia, o specjalizacji dietetyka.
Prowadzę własną poradnię dietetyczną "Zdrowy Rozsądek" przyjmując stacjonarnie w gabinetach w Warszawie i Przasnyszu, oraz współpracując w formie online.

Stale poszerzam swoją wiedzę, uczestnicząc w licznych konferencjach, wykładach czy szkoleniach z zakresu żywienia, dietetyki i psychodietetyki. Chętnie biorę również udział w warsztatach kulinarnych, poszerzając moje doświadczenie „od kuchni” - dzięki temu wiem, że proponowane przeze mnie plany żywieniowe będą nie tylko skuteczne, ale i smaczne.

Ideą jaką kieruję się w swojej pracy jest tytułowy Zdrowy Rozsądek.
Wierzę, że prawidłowy sposób odżywiania, zapewniający świetne samopoczucie, a przede wszystkim bardzo dobry stan zdrowia nie musi wiązać się z milionem wyrzeczeń, głodówką i nudą na talerzu, a smukła sylwetka jest tylko pozytywnym skutkiem ubocznym naszych nawyków.
Dbam o to, aby wspólna praca nad zmianą sposobu żywienia przebiegała w przyjemnej atmosferze a
przygotowany przeze mnie jadłospis był sprawdzony, smaczny a przede wszystkim skuteczny.
We współpracy gwarantuje indywidualne podejście do każdego pacjenta, uwzględniając zasady prawidłowego odżywiania, ale przede wszystkim – stan zdrowia, jego preferencje smakowe, potrzeby, styl życia czy możliwości finansowe.

Żadna skrajność, a ZDROWY ROZSĄDEK pozwala żyć zdrowo - jedząc zdrowo, ale nie odmawiając sobie przyjemności.

• Nadwaga

---

• Cukrzyca typu 2

---

• Nadciśnienie tętnicze

---

• Zaparcia

---

• Choroby tarczycy

---

• Choroby przewodu pokarmowego

---

• Niedoczynność tarczycy

---

• Nadciśnienie

---

• Refluks żołądkowo-przełykowy