Moje doświadczenie

Jestem certyfikowanym specjalistą psychoterapii uzależnień, pracuję online i zapraszam Cię do skorzystania z mojej oferty. Nie musisz od razu deklarować udziału w terapii, możemy spotkać się raz, będziesz mogła/mógł poznać mnie i mój sposób pracy, a także siebie i poziom trudności z jakimi się borykasz.

Z wykształcenia jestem:
* certyfikowanym specjalistą psychoterapii uzależnień nr certyfikatu SP/2038/2023 (ukończyłam Studium Terapii Uzależnień w Wyższej Szkole Pedagogicznej im. Janusza Korczaka w Warszawie, superwizję kliniczną i dwa staże kliniczne w stacjonarnych ośrodkach leczenia uzależnień),
* Edukatorem Profilaktyki Uzależnień (ukończyłam Edukatora I stopnia w Fundacji Konstruktywnego Rozwoju),
* pedagogiem (ukończyłam studia magisterskie na Uniwersytecie Kardynała Stefana Wyszyńskiego w Warszawie),
* pracownikiem socjalnym (ukończyłam Kolegium Pracowników Służb Społecznych w Warszawie),
* politykiem społecznym (ukończyłam studia na Uniwersytecie Warszawskim).

Od wielu lat pracuję z drugim człowiekiem potrzebującym pomocy w obszarze pracy socjalnej, pedagogiki i terapii uzależnień. Pomaganie innym od zawsze jest moją pasją. W wolnych chwilach spełniam się artystycznie, podróżuję i poznaję świat z perspektywy roweru trekkingowego.

Zapraszam Państwa do skorzystania z pomocy psychoterapeutycznej w moim prywatnym gabinecie.

Oferuję pomoc dla młodzieży od 16 roku życia i osób dorosłych w zakresie:
* diagnozy uzależnienia,
* interwencji kryzysowej,
* psychoterapii indywidualnej osób uzależnionych od substancji psychoaktywnych (alkoholu, narkotyków, leków), hazardu i innych uzależnień behawioralnych,
* psychoterapii indywidualnej osób bliskich osoby uzależnionej,
* psychoterapii indywidualnej osób z rodzinnym obciążeniem nadużywaniem alkoholu i innych substancji psychoaktywnych, tzw. syndrom DDA,
* pracy nad poczuciem własnej wartości,
* pracy nad asertywnością,
* pracy nad poczuciem krzywdy,
* pracy nad żalem po stracie,
* pracy obejmującej radzenie sobie po rozwodzie.

Oferuję wsparcie online poprzez różne dostępne komunikatory, m.in. Microsoft Team, Skype, WhatsApp.

Dzięki pracy zdalnej mogą Państwo korzystać z pomocy psychoterapeutycznej bez wychodzenia z domu, bez względu na miejsce zamieszkania, również za granicą, będąc na obczyźnie (wyłącznie w języku polskim).
Stale rozwijam, doskonalę i zdobywam nowe kompetencje oraz doświadczenie zawodowe, cały czas dbając o profesjonalną i najwyższą jakość moich usług. Zapewniam pełną dyskrecję, a w razie potrzeby również pełną anonimowość w pracy z klientem.
więcej O mnie

Podejście terapeutyczne

Psychoterapia uzależnień

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli
Dzieci w wieku od 13 lat

Usługi i ceny

  • Psychoterapia indywidualna

    200 zł

  • Konsultacja terapeutyczna

    180 zł

  • Poradnictwo dla rodziców

    200 zł

  • Psychoedukacja

    200 zł

  • Psychoterapia dorosłych

    200 zł

Adres

Elżbieta Skrocka
mgr Elżbieta Skrocka Pomoc Terapeutyczna

Polowa 20, I piętro, 18-400 Łomża

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

19 opinii

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • M

    MR

    Godny polecenia terapeuta. Pani Elżbieta budzi zaufanie, jest empatyczna i ma duże pokłady wiedzy.

     • mgr Elżbieta Skrocka Pomoc Terapeutyczna psychoterapia indywidualna  • 

  • M

    Marzena

    Bardzo polecam Panią Elżbietę. Wizyty odbywały się punktualnie. Każdy temat szczegółowo omawiany. Bardzo dużo pomocnych rad, które zostały przeze mnie zastosowane i działają Miła a zarazem spokojna atmosfera. Chciałabym z tego miejsca jeszcze raz podziękować Pani Elu za czas, cierpliwość, pomocne rady oraz spokojne tłumaczenie każdego poruszonego tematu. Jestem zadowolona, że z Pani pomocą przetrwałam trudny okres w moim życiu. Już teraz będzie tylko lepiej.

     • mgr Elżbieta Skrocka Pomoc Terapeutyczna Inny  • 

  • A

    Anita

    Elu, bardzo Ci dziękuję za Twoje wsparcie i wspólną pracę. Dzięki Twojej uważności, empatii i zaangażowaniu czułam się naprawdę bezpiecznie i zrozumiana. Ta terapia wiele mi dała i pomogła lepiej zrozumieć siebie oraz swoje emocje. Jestem Ci za to ogromnie wdzięczna

     • mgr Elżbieta Skrocka Pomoc Terapeutyczna psychoterapia dorosłych  • 

  • S

    Sala

    Dziękuję całym sercem za pomoc i wsparcia jakiego doświadczyłam podczas terapii. Spotkania z Panią były dla mnie ogromnym pomocą w pokonaniu krytyka wewnętrznego i odzyskania pokoju w sercu oraz swojej
    wartośći . Pani empatia i wysłuchanie bez oceniania były ogromnym darem dla mnie. Mogłam otwarcie mówić o swoich uczuciach i problemach. Otrzymałam wiele narzędzi i wskazówek do pracy nad sobą w codziennym życiu. Jestem wdzięczna za ten wspólnie spędzony czas i polecam Panią Elę każdemu, kto chcę odzyskać wewnętrzny spokój a także poznać i lepiej zrozumieć siebie.

     • mgr Elżbieta Skrocka Pomoc Terapeutyczna psychoterapia indywidualna  • 

    mgr Elżbieta Skrocka

    Bardzo dziękuję Pani za te piękne i poruszające słowa. To był dla mnie zaszczyt i prawdziwa przyjemność towarzyszyć Pani w tej ważnej drodze. Włożyła Pani ogrom pracy, odwagi i serca w swoją zmianę — to właśnie dzięki temu możliwe było tyle dobrego. Cieszę się, że mogłam być obok.


  • J

    J.K.

    Z całego serca dziękuję za wsparcie, jakie otrzymałam podczas terapii . Spotkania z Panią były dla mnie ogromnym krokiem w stronę odzyskiwania poczucia niezależności emocjonalnej. Pani profesjonalizm, empatia i cierpliwość sprawiły, że mogłam poczuć się bezpiecznie i otwarcie mówić o swoich trudnościach. Dzięki terapii nauczyłam się rozpoznawać własne potrzeby, stawiać granice i lepiej rozumieć mechanizmy, które przez lata mnie ograniczały.
    Polecam Panią jako terapeutkę każdemu, kto zmaga się ze współuzależnieniem i szuka fachowej pomocy w atmosferze szacunku i zrozumienia. Jestem bardzo wdzięczna za ten wspólny czas i za wszystkie zmiany, które dzięki terapii zaszły w moim życiu.


     • mgr Elżbieta Skrocka Pomoc Terapeutyczna psychoterapia indywidualna  • 

    mgr Elżbieta Skrocka

    Dziękuję Pani z całego serca za te poruszające słowa i za zaufanie, jakim mnie Pani obdarzyła. Patrząc na drogę, którą Pani przeszła, z podziwem widziałam, ile siły i odwagi w sobie Pani odnalazła.
    Aniołek, którego otrzymałam na zakończenie, i towarzyszące mu słowa:
    „Anioły nie zawsze mają skrzydła. Czasem są to ludzie, którzy przechodzą przez nasze życie z delikatnością i troską...”
    …przypomniały mi, że to właśnie Pani była takim światłem – dla siebie samej. To Pani, mimo trudności, z wytrwałością szła naprzód, ucząc się rozpoznawać własne potrzeby, stawiać granice i troszczyć się o siebie z uważnością.
    Cieszę się, że mogłam być obok, gdy w ciemności zaczęła Pani dostrzegać światło. Gratuluję z całego serca tej wewnętrznej przemiany.


  • K

    Kamilian

    Bardzo dziękuję za pomoc. Trafiłem do Eli w odpowiednim czasie. Bardzo mi pomogła wszystko zrozumieć. Polecam i pozdrawiam

     • mgr Elżbieta Skrocka Pomoc Terapeutyczna psychoterapia indywidualna  • 

    mgr Elżbieta Skrocka

    Dziękuję za życzliwe słowa. Cieszę się, że nasza wspólna praca okazała się pomocna i że mogłam towarzyszyć Panu w ważnym momencie. Życzę wszystkiego dobrego i serdecznie pozdrawiam!


  • Ł

    Łysy

    W dzisiejszych czasach przewaga misji nad komercją jest rzadko spotykana, a tak było w przypadku Pani Eli. Dzielnie słuchała, czasem niezauważalnie kierowała we właściwą stronę. Duży PLUS.

     • mgr Elżbieta Skrocka Pomoc Terapeutyczna psychoterapia indywidualna  • 

    mgr Elżbieta Skrocka

    Dziękuję za podzielenie się swoją opinią. Pana słowa są dla mnie ważnym podsumowaniem naszej wspólnej pracy – i potwierdzeniem, że pomimo niełatwego procesu, udało się stworzyć przestrzeń, w której mógł Pan być słyszany i prowadzony, na tyle, na ile było to możliwe i potrzebne.
    To, co działo się w trakcie terapii, było wymagające, ale też – z mojego punktu widzenia – bardzo ludzkie i autentyczne. Doceniam Pana gotowość, by pomimo wielu warstw ochronnych, pozwalać sobie na stopniowe zbliżanie się do siebie i własnych przeżyć.
    Życzę Panu, by ten kierunek – być może nie zawsze wygodny, ale prowadzący do czegoś istotnego – towarzyszył Panu dalej.


  • M

    Marta

    Moja terapia z Elą była dla mnie jednym z najważniejszych etapów w życiu. Przyszłam na nią z nadzieją na odnalezienie wewnętrznego spokoju i lepsze radzenie sobie z emocjami, a wyszłam z czymś znacznie większym – poczuciem własnej wartości, akceptacją siebie i umiejętnością budowania zdrowych relacji.

    Z Elą czułam się w pełni bezpieczna i zrozumiana. To właśnie atmosfera zaufania pozwoliła mi zmierzyć się z przeszłością i spojrzeć na siebie z większą łagodnością.

    Dzięki terapii nauczyłam się rozpoznawać i nazywać swoje emocje, zrozumiałam swoje mechanizmy obronne oraz nauczyłam się stawiać zdrowe granice. Ela zadawała pytania, które skłaniały mnie do refleksji i pomagały mi spojrzeć na moje doświadczenia z innej perspektywy.

    Teraz wiem, że nie muszę być idealna, by zasługiwać na spokój i dobre życie.

    Jestem ogromnie wdzięczna za tę podróż i polecam terapię z Elą każdemu, kto chce lepiej poznać siebie i odnaleźć wewnętrzny spokój.





     • W innym miejscu Inny  • 

    mgr Elżbieta Skrocka

    Dziękuję Ci z całego serca za te słowa! Jestem poruszona i wdzięczna, że mogłam towarzyszyć Ci w tej ważnej podróży. To dla mnie ogromna radość widzieć, jak odnajdujesz wewnętrzny spokój, akceptację siebie i siłę do budowania zdrowych relacji. Twoja otwartość, zaangażowanie i odwaga w mierzeniu się z trudnymi tematami były kluczowe w tym procesie – to Ty wykonałaś tę pracę, a ja miałam zaszczyt być przy Tobie. Cieszę się, że terapia przyniosła Ci tak wiele i że teraz z większą łagodnością patrzysz na siebie i swoje życie. Życzę Ci dalszej drogi pełnej zrozumienia, harmonii i autentyczności. Dziękuję za zaufanie!


  • A

    A. Rutkowska

    Moja droga do pani Eli była dość dluga... zanim do niej dotarłam, sparzyłam się kilka razy. Nie wyobrażałam sobie, że w ogóle można czuć się dobrze w tego typu gabinecie, ale z panią Elą tak właśnie jest. Już od pierwszego spotkania czułam się zrozumiana i ważna. To niesamowicie istotnie, że po wyjściu chce się tam po prostu wrócić. Polecam z całego serca każdemu, kto chce zawalczyć o siebie

     • mgr Elżbieta Skrocka Pomoc Terapeutyczna psychoterapia indywidualna  • 

    mgr Elżbieta Skrocka

    Bardzo dziękuję za te serdeczne słowa i zaufanie, jakim mnie Pani obdarzyła. To niezwykle budujące wiedzieć, że w moim gabinecie czuje się Pani zrozumiana i ważna – właśnie takie relacje staram się tworzyć.
    Cieszę się, że nasza praca przynosi Pani poczucie komfortu i chęć powrotu. To świadectwo Pani odwagi i zaangażowania w troskę o siebie. Zawsze jestem tutaj, aby wspierać Panią w tej drodze.


  • G

    G.S

    Profesjonalna obsługa na bardzo wysokim poziomie.

     • mgr Elżbieta Skrocka Pomoc Terapeutyczna psychoterapia par i małżeństw  • 

    mgr Elżbieta Skrocka

    Dziękuję serdecznie za opinię! Cieszę się, że mogłam pomóc. Jestem otwarta na dalszą pomoc, jeśli zajdzie taka potrzeba.


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania