Moje doświadczenie
W pracy, oprócz redukcji problemów związanych z funkcją aparatu ruchu za pomocą elementów terapii manualnej oraz terapii tkanek miękkich, najwięcej uwagi poświęcam odpowiednio dobranym ćwiczeniom, profilaktyce, oraz edukacji pacjenta. Moim celem jest kształtowanie odpowiednich nawyków ruchowych jako fundamentu w budowaniu sprawnego, zdrowego ciała oraz ciągłe rozwijanie swojej wiedzy związanej z fizjoterpią, ruchem oraz zdrowym trybem życia.
Jako fizjoterapeuta specjalizuję się w rehabilitacji ortopedycznej, rehabilitacji pourazowej, rehabilitacji w problemach przeciążeniowych narządu ruchu, oraz rehabilitacji sportowej, wykorzystując wiedzę zdobytą na licznych akredytowanych kursach, warsztatach oraz konferencjach.
(2022) Manipulacje krótko dźwigniowe High-Velocity Low-Amplitude - HVLA, Michał Rżany, Katowice
(2021) Nowoczesna Rehabilitacja Ortopedyczna: Kręgosłup, Piotr Piaskowski, Warszawa
(2021) Return to Sport po ACLR, Piotr Ciebiera - Klinika Chirugii Kolana, Katowice
(2021) Biomechanika w prakyce: Kompleks Miedniczno-Biodrowy, Karol Szapel, Kraków
(2020) Biomechanika w praktyce: Stopa i kompleks skokowy, Karol Szapek, Kraków
(2020) Biomechanika w praktyce: Kompleks Kolanowy, Karol Szapel, Kraków
(2020) Dynamic Neuromuscular Stabilization, according to Kolar, Level A, Wrocław
(2019) Tendinopatia: Diagnostyka i Leczenie w modelu Evidence – Informed Practice, Karol Szapel, Kraków
(2018) Bark nie musi być skomplikowany, Kraków, Dr Ryszard Biernat
(2018) Współczesne metody diagnostyki i leczenia tkanek miękkich cz. III Mięśniowo-powięziowe rozluźnianie, Kraków, Dr n. kf. Jarosław Ciechomski
(2018) Kolano - wypadkowa kolana i biodra, Kraków, Dr Ryszard Biernat
(2018) Współczesne metody diagnostyki i leczenia tkanek miękkich cz. II Techniki energizacji mięśni, Kraków, Dr n. kf. Jarosław Ciechomski
(2017) The Dry Needling - Level 1 Course, Craig Smith, Kraków
(2017) Kształtowanie motoryczne w ujęciu funkcjonalnym, Remigiusz Rzepka, Gliwice
(2017) Funkcjonalna Terapia Manualna wg koncepcji Mulligana cz. A/I stopień, Rene Claassen, Kraków
(2017) Funkcjonalna Ocena FMS, Remigiusz Rzepka, Gliwice
(2016) Masaż tkanek głębokich, Kraków
(2016) Kinesiotaping Sportowy, Kraków
Zakres porad
- Rehabilitacja medyczna
Główne obszary pomocy
- Bóle kręgosłupa ,
- Rwa kulszowa ,
- Dyskopatia ,
- Kręgozmyk ,
- Ból barku ,
- +16 a11y_sr_more_diseases
Moje doświadczenie
Damian Knaga
fizjoterapeuta
Choroby
- Bóle kręgosłupa
- Rwa kulszowa
- Dyskopatia
- Kręgozmyk
- Ból barku
- Ból kolana
- Ból biodra
- Łokieć tenisisty
- Skręcenie stawu
- Stany pourazowe
- Stany pooperacyjne
- Uszkodzenia więzadeł
- Uszkodzenia ścięgien
- Wady postawy
- Zmiany zwyrodnieniowe
- Zespoły przeciążeniowe
- Zespoły mięśniowo-powięziowe
- Kolano biegacza
- Chondromalacja rzepki
- Uszkodzenie mięśni stożka rotatorów
- Konflikt panewkowo - udowy
Znajomość języków
- angielski
Edukacja
- Akademia Wychowania Fizycznego im. Bronisława Czecha w Krakowie
Adres
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Usługi i ceny
-
Fizjoterapia
150 zł -
-
Medyczny trening rehabilitacyjny
150 zł -
-
Terapia manualna
150 zł -
Opinie
16 opinii
Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
M
Mikołaj
Świetny specjalista. Współpracuje z Damianem przy kontuzji ściegna Achillesa, dokładnie wytłumaczył i pokazał mi wszystkie ćwiczenia, sprawdza i zwraca uwagę na błędy. Chętnie dzieli się swoją wiedzą. Z tygodnia na tydzień widać efekty naszej pracy. Damian ma bardzo dużą wiedzę i angażuje się w leczenie. Dodatkowo jest przesympatyczną osobą i każde spotkanie mimo ciężkiej pracy nad moim powrotem do sprawności zawsze mija w świetnej atmosferze. Jestem bardzo zadowolony z naszej współpracy a przede wszystkim z efektów! Polecam!
• Physio Medicum • fizjoterapia •
-
A
Asia Motowidło
Człowiek pełen pasji i zaangażowania, czego efektem jest znaczna poprawa sprawności z treningu na trening i brak bólu. Nie ma lepszego wyboru, niż fizjoterapeuta, który leczy urazy i dolegliwości bólowe ruchem, a Damian jest specjalistą w zakresie fizjoterapii, jak i treningu.
Polecam!• Physio Medicum • medyczny trening rehabilitacyjny •
-
A
Aurelia
Szybka i skuteczna diagnoza a także profesjonalne, konkretne i sympatyczne podejście do pacjenta. W prosty sposób jest w stanie pokazać i wytłumaczyć ćwiczenia ,jak i szybko pomóc w pozbyciu się ograniczeń ruchowych czy bólu.
Zdecydowanie polecam współpracę z Damianem !• Physio Medicum • fizjoterapia •
-
E
Ernest D.
Do Physio Medicum trafiłem z polecenia znajomej, gdzie od dwóch miesięcy jestem podopiecznym Damiana. Po kilku spotkaniach już jasno mogłem stwierdzić, że wykonywany przez niego zawód jest jego pasją i zamiłowaniem. Zawsze przygotowany merytorycznie, każdy element treningu jest ściśle zaplanowany. Mocno zdyscyplinowany i ukierunkowany na pomoc pacjentom, czego w obecnych czasach brakuje wielu specjalistom. Dodatkowo nigdy nie ma problemu z ewentualnym przesunięciem godziny czy dnia spotkania (jeśli się to odpowiednio wcześnie zakomunikuje).
Na koniec dodam, że problem który mnie dotknął, związany był z ograniczoną mobilnością bioder, został bardzo skutecznie rozwiązany właśnie przez systematyczne spotkania z Damianem.
Polecam serdecznie, sam również planuje dalszą współpracę dążąc do perfekcji.• Physio Medicum • fizjoterapia •
-
R
Rafał
Współpracowałem z Damianem w kwestii kolana po operacji więzadeł. Zabieg miałem kilka lat temu ale nigdy nie zdecydowałem się na rehabilitację. Kolano coraz częściej sprawiało mi problemy i puchło. Po rehabilitacji z Damianem kolano jest w świetnym stanie i kondycji. W trakcie rehabilitacji kolana delikatnie doskwierały mi jeszcze inne małe urazy z którymi również udało się sprawnie uporać. Damian to bez wątpienia wykwalifikowany i znający się na swoim fachu Fizjoterapeuta bez wahania mogę go polecić.
• Physio Medicum • fizjoterapia •
-
P
P.M.
Z Damianem pracuje już ponad 3 lata i jestem bardzo zadowolony z naszych treningów. Zajęcia prowadzone są niezwykle ciekawie i są idealnie przystosowane do mojej kondycji fizycznej. Damian jest nie tylko świetnym trenerem personalnym, ale również fizjoterapeutą. Wielokrotnie pomagał mi w złagodzeniu bólu.
Przeprowadził mnie również przez rehabilitację barku po stwierdzeniu zapalenia kaletki. Uważam, że nie ma lepszego, bardziej dociekliwego, a zarazem cierpliwego fizjoterapeuty.
Gorąco polecam:)• Physio Medicum • medyczny trening rehabilitacyjny •
-
K
Katarzyna Kryn
Bardzo polecam Pana Damiana. Szybko zdiagnozował problem i już po dwóch wizytach problemy z ograniczoną ruchowością ustąpiły. Wyjaśnił w prosty sposób co się stało, jak również zalecił odpowiednie ćwiczenia.
• Physio Medicum • fizjoterapia •
-
Pacjent
Damian już nie raz skutecznie pomógł mi z nawracającymi bólami pleców. Kiedy trafiłam do niego po raz pierwszy ból był bardzo ostry i pojawiał się stosunkowo często. Obecnie dzięki fizjoterapii i treningom wdrożonym przez Damiana dolegliwości są znacznie rzadsze i zdecydowanie mniej uciążliwe. Ponadto poprawiła się moja ogólna codzienne kondycja. W sporadycznych sytuacjach kryzysowych zawsze mogę liczyć na szybką i efektywną pomoc z jego strony. Dodatkowo Damian jest osobą, z którą świetnie się rozmawia, nawet jeśli jest się samemu osobą introwertyczną, co bardzo pomaga poczuć się komfortowo. W skrócie współpraca z Damianem to przede wszystkim profesjonalna pomoc, a do tego również bardzo dobra atmosfera.
• Physio Medicum • fizjoterapia •
-
Pacjent
Do Damiana trafiłem po naderwaniu więzadła krzyżowego. Na początku byłem załamany, bo raczej aktywnie spędzam wolny czas (wspianie, rower, bieganie). Chciałem szybko wrócić do sprawności, więc fizjoterpauta, który jest również trenerem wydawał mi się dobrym wyborem.
I to była najlepsza decyzja! Damian od pierwszej wizyty sprawiał wrażenie osoby bardzo profesjonalnej i zaangażowanej w swoją pracę. Szybko przeszliśmy z gabinetu na salę treningową, żeby wzmacniać nogi i powoli zacząłem wracać do swoich ulubionych aktywności.
W trakcie spotkań Damian był bardzo skoncentrowany i poświęcał mi 100% uwagi. Zawsze przychodził z konkretnym planem, który w całości realizowaliśmy na treningu. Dobrze dobierał ćwiczenia do moich możliwości, motywował i dawał zadania domowe.
Szczerze polecam!• Physio Medicum • medyczny trening rehabilitacyjny •
-
M
Maja
Polecam, zawsze można liczyć na fachową pomoc, nawet w najbardziej nagłych sytuacjach. Zawsze w miłej atmosferze i zawsze skutecznie.
• Physio Medicum • fizjoterapia •
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Damian Knaga?Damian Knaga to fizjoterapeuta. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Damian Knaga oferuje usługi takie jak: fizjoterapia, Terapia manualna, medyczny trening rehabilitacyjny.
-
Gdzie Damian Knaga ma swój gabinet?Damian Knaga nie ma określonego adresu gabinetu. Możliwe, że Damian Knaga przyjmiuje tylko online lub nie chce podawać dokładnego adresu.
-
Czy Damian Knaga przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Damian Knaga nie oferuje konsultacji online.
-
Jak Damian Knaga akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Damian Knaga to: Przelew na konto.
-
W jakich językach konsultuje Damian Knaga?Języki, których używa Damian Knaga to angielski.
-
Jak Damian Knaga umawia wizyty?Pod tym adresem Damian Knaga nie podaje swojej dostępności. Zachęcamy do bezpośredniego kontaktu, aby poznać dostępne terminy.
-
W jakich godzinach przyjmuje Damian Knaga?Damian Knaga udziela informacji o dostępności przy bezpośrednim kontakcie.
-
Damian Knaga: co mówią pacjenci?16 osób dodało swoją opinię. Damian Knaga ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Damian Knaga?Damian Knaga nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.