Moje doświadczenie
Jestem psychologiem ze specjalnością kliniczną. Ukończyłam psychologię na Uniwersytecie Ignatianum w Krakowie, studia podyplomowe z seksuologii na Akademii Humanitas oraz kurs Treningu Umiejętności Społecznych (I i II stopień). Posiadam również przygotowanie pedagogiczne do pracy z dziećmi. Obecnie jestem w trakcie szkolenia z psychoterapii w Ośrodku Szkoleń Systemowych w Krakowie, rekomendowanym przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne.
W swojej pracy szczególnie cenię podejście systemowe, które pozwala spojrzeć na trudności w szerszym kontekście relacji, doświadczeń i środowiska życia. Wierzę, że objawy i kryzysy są istotnymi sygnałami, a ich zrozumienie stanowi podstawę skutecznej pomocy.
Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. podczas praktyk w Krakowskim Ośrodku Terapii oraz w innych placówkach psychologiczno-terapeutycznych. Prowadziłam konsultacje i terapię psychologiczną, psychoedukację, konsultacje seksuologiczne oraz konsultacje dla par, zajęcia Treningu Umiejętności Społecznych (TUS) oraz psychoedukację dla rodziców. Wspierałam także dzieci z trudnościami emocjonalnymi i rozwojowymi, w tym dzieci z niepełnosprawnościami. Pracuję z dziećmi, młodzieżą i osobami dorosłymi. Udzielam wsparcia m.in. w trudnościach emocjonalnych (lęk, napięcie, obniżony nastrój), kryzysach życiowych, problemach w relacjach, trudnościach w komunikacji i stawianiu granic, niskim poczuciu własnej wartości, przewlekłym stresie oraz wypaleniu. W pracy z dorosłymi i parami podejmuję również tematykę związaną z seksualnością, intymnością i bliskością.
W swojej pracy kieruję się indywidualnym podejściem, opartym na aktualnej wiedzy naukowej, empatii i uważności. Ważna jest dla mnie relacja oparta na zaufaniu, poczuciu bezpieczeństwa i współpracy. Jeśli czujesz, że potrzebujesz wsparcia lub chcesz lepiej zrozumieć siebie — zapraszam do kontaktu. Wspólnie przyjrzymy się Twojej sytuacji i poszukamy rozwiązań dopasowanych do Ciebie, bez oceniania.
Podejście terapeutyczne
Zakres porad
- Psychologia dzieci i młodzieży
- Seksuolog kliniczny
- Psychologia dorosłych
Główne obszary pomocy
- Zaburzenia emocjonalne
- Zaburzenia nastroju
- Niskie poczucie własnej wartości
- Zaburzenia seksualne
- Depresja
- +16 a11y_sr_more_diseases
Rodzaje konsultacji
Zdjęcia i filmy
Moje doświadczenie
Dagmara Ligas
psycholog, seksuolog
Doświadczenie
- Specjalistyczna Poradnia Psychologiczno-Pedagogiczna ,,Krakowski Ośrodek Terapii"
- Centrum Siagnostyki i Terapii SI-Agrafka
- Cenrum Psychologiczne CEL
- Zespół Szkół im. Jana Pawła II
- Przedszkole Samorządowe w Skale
Edukacja
- Psychologia - Uniwersytet Ignatianum w Krakowie
- Przygotowanie Pedagogiczne - Uniwersytet Ignatianum w Krakowie
- Seksuologia Praktyczna - Akademia Humanitas w Sosnowcu
- Trener Umiejętności Społecznych I i II stopień
Choroby
- Zaburzenia emocjonalne
- Zaburzenia nastroju
- Niskie poczucie własnej wartości
- Zaburzenia seksualne
- Depresja
- Borderline
- Fobia społeczna
- Fobie
- Kryzys emocjonalny
- Kryzys w związku
- Kryzys zawodowy
- Kryzys życiowy
- Lęki
- Nerwica
- Nerwica natręctw
- Zaburzenia osobowości
- Zaburzenia lękowe
- Depresja okołoporodowa/poporodowa
- Lęk napadowy
- Ataki paniki
- Napady paniki
Usługi i ceny
-
Konsultacja psychologiczna
180 zł -
-
Konsultacja seksuologiczna
180 zł -
-
Konsultacja psychoterapeutyczna
180 zł -
-
Psychoterapia
180 zł -
-
Psychoterapia par - pierwsza wizyta
240 zł -
Adres
Piłsudskiego 61, 42-500 Będzin
Dostępność
Telefon
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychTeleRejestracja ZnanyLekarz
Zaznacz to pole, aby zobaczyć numer lekarza. Wszystkie dane pozyskane w trakcie rozmowy telefonicznej, w tym informacje o stanie zdrowia, będą przetwarzane wyłącznie w celu umówienia wizyty przez TeleRejestrację serwisu ZnanyLekarz.pl.
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychOszczędź czas, rezerwując teraz:
Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Opinie
14 opinii
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
E
Ewa
Pani Dagmara tworzy przyjazną atmosferę, cierpliwie odpowiedzą na pytania i wyjaśnia wątpliwości. Polecam!
• Centrum Terapii Psychologicznej i Uzależnień ViMedic • Konsultacja psychologiczna •
mgr Dagmara Ligas
Bardzo dziękuję za miłe słowa i rekomendację. Cieszę się, że atmosfera spotkania była przyjazna, a rozmowa pomocna w wyjaśnieniu pojawiających się pytań i wątpliwości. Serdecznie pozdrawiam :D
-
J
Julia
Trafiłam do Pani Dagmary zupełnie przypadkowo, ale już od pierwszych chwil czułam się zaopiekowana. Pani Dagmara jest bardzo zaangażowana i tworzy atmosferę, która pozwala w łatwy sposób się otworzyć. Polecam z całego serca!
• Centrum Terapii Psychologicznej i Uzależnień ViMedic • Konsultacja psychologiczna •
mgr Dagmara Ligas
Bardzo dziękuję za tak ciepłą opinię. Cieszę się, że już od pierwszego spotkania pojawiło się poczucie bezpieczeństwa i że nasza współpraca jest dla Pani wspierająca. Dziękuję za zaufanie i serdeczną rekomendację. Serdecznie pozdrawiam :D
-
O
Ola
Pani Psycholog Dagmara bardzo mi pomogła . Jest bardzo empatyczną , otwartą oraz życzliwą osobą. Jest profesjonalna i wspierająca.
• Centrum Terapii Psychologicznej i Uzależnień ViMedic • Konsultacja psychologiczna •
mgr Dagmara Ligas
Bardzo dziękuję za miłe słowa. Cieszę się, że nasze spotkania były pomocne i wspierające. Dziękuję za zaufanie i podzielenie się swoją opinią. Serdecznie pozdrawiam :D
-
M
Mikołaj
Naprawdę bardzo miła wizyta. To jest moja nie pierwsza i napewno nie ostatnia przyjemna atmosfera i czy profesjonalizm u pani Dagmary
• Centrum Terapii Psychologicznej i Uzależnień ViMedic • Konsultacja psychologiczna •
mgr Dagmara Ligas
Bardzo dziękuję za tak ciepłą opinię. Cieszę się, że atmosfera spotkań była dla Pana przyjemna i że mogę wspierać w profesjonalny sposób. Dziękuję za zaufanie i serdecznie pozdrawiam :D
-
E
Emilia
Jestem bardzo zadowolona z wizyty u Pani Dagmary. Pani Psycholog wykazała się ogromnym profesjonalizmem, empatią i zrozumieniem. Atmosfera podczas spotkania była spokojna i bezpieczna, co pozwoliło mi otworzyć się i szczerze porozmawiać o swoich trudnościach. Otrzymałam konkretne wskazówki i wsparcie, które okazały się być naprawdę pomocne.Zdecydowanie polecam!
• Centrum Terapii Psychologicznej i Uzależnień ViMedic • Konsultacja psychologiczna •
mgr Dagmara Ligas
Bardzo dziękuję za tak szczegółową i ciepłą opinię. Cieszę się, że spotkanie dało poczucie bezpieczeństwa i wsparcia, a przekazane wskazówki okazały się pomocne. Dziękuję za zaufanie i serdeczną rekomendację. Pozdrawiam serdecznie :D
-
J
J.
Pani Dagmara jest osobą pełną empatii, tworzącą w swym gabinecie atmosferę bezpieczeństwa i zrozumienia. Serdecznie polecam.
• Centrum Terapii Psychologicznej i Uzależnień ViMedic • Konsultacja psychologiczna •
mgr Dagmara Ligas
Bardzo dziękuję za ciepłe słowa i rekomendację. Cieszę się, że atmosfera spotkań była dla Pani bezpieczna i wspierająca. Serdecznie pozdrawiam :D
-
Beata
Bardzo miła, sympatyczna, empatyczna terapeutka, wizyta u pani Dagmary przebiegła w komfortowej dla mnie atmosferze. Mój problem został mi szczegółowo wyjaśniony. Terapia którą zaczęłam u p. Dagmary przynosi żądany efekt. Odbywa się bez pospiechu, zawsze punktualnie. Bardzo polecam.
• Centrum Terapii Psychologicznej i Uzależnień ViMedic • konsultacja psychoterapeutyczna •
mgr Dagmara Ligas
Bardzo dziękuję za tak ciepłe słowa i podzielenie się swoim doświadczeniem. Cieszę się, że atmosfera spotkań była dla Pani komfortowa, a terapia przynosi oczekiwane efekty. Dziękuję za zaufanie i rekomendację. Serdecznie pozdrawiam :D
-
K
Katarzyna
Bardzo cenię współpracę z Panią Dagmarą. Jest konkretna, sympatyczne, empatyczna, profesjonalna , uważna i zaangażowana. Potrafi stworzyć komfortową przestrzeń do rozmowy i skutecznie wspiera w pracy nad sobą. Polecam każdemu, kto szuka profesjonalnej pomocy.
• Centrum Terapii Psychologicznej i Uzależnień ViMedic • Konsultacja psychologiczna •
mgr Dagmara Ligas
Bardzo dziękuję za tak życzliwą opinię i rekomendację. Cieszę się, że nasza współpraca została odebrana jako wspierająca i że przestrzeń do rozmowy była komfortowa. Dziękuję za zaufanie i dobre słowa. Serdecznie pozdrawiam :D
-
M
Marta
Bardzo kompetentna i życzliwa terapeutka. Pani Dagmara potrafi jasno wyjaśnić proces terapii i daje poczucie komfortu już od pierwszego kontaktu. Widać doświadczenie oraz autentyczne zaangażowanie w pomoc drugiemu człowiekowi. Polecam z pełnym przekonaniem.
• Centrum Terapii Psychologicznej i Uzależnień ViMedic • Konsultacja psychologiczna •
mgr Dagmara Ligas
Bardzo dziękuję za tak ciepłą opinię i rekomendację. Cieszę się, że już od pierwszego kontaktu pojawiło się poczucie komfortu, to dla mnie bardzo ważne w pracy terapeutycznej. Dziękuję za zaufanie i dobre słowa. Serdecznie pozdrawiam :D
-
M
Maciek
Polecam zdecydowanie, Pani Dagmara fachowiec przez duże F - pozdrawiam !
• Centrum Terapii Psychologicznej i Uzależnień ViMedic • Konsultacja psychologiczna •
mgr Dagmara Ligas
Bardzo dziękuję za tak miłe słowa i rekomendację. Cieszę się, że moja praca została tak dobrze odebrana. Serdecznie pozdrawiam i dziękuję za zaufanie :D
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Dagmara Ligas?Dagmara Ligas to psycholog, seksuolog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Dagmara Ligas oferuje usługi takie jak: Konsultacja psychologiczna, konsultacja psychoterapeutyczna, konsultacja seksuologiczna, psychoterapia par - pierwsza wizyta, Psychoterapia.
-
Gdzie Dagmara Ligas ma swój gabinet?Dagmara Ligas przyjmuje pod adresem:
- Piłsudskiego 61 Będzin
-
Czy Dagmara Ligas przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Dagmara Ligas nie oferuje konsultacji online.
-
Jak Dagmara Ligas akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Dagmara Ligas to: Gotówka, Przelew na konto.
-
Jak Dagmara Ligas umawia wizyty?Dagmara Ligas używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Dagmara Ligas?Dagmara Ligas może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Dagmara Ligas: co mówią pacjenci?14 osób dodało swoją opinię. Dagmara Ligas ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Dagmara Ligas?Dagmara Ligas nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Informacja o cenie
Centrum Terapii Psychologicznej i Uzależnień ViMedic
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: