Dziękuję Pani Ewelino za poradę i wyznaczenie dobrego kierunku. Dzięki Pani wskazówkom i diecie schudłem 7 kg. w 1,5… miesiąca. Dieta opracowana została indywidualnie przez Panią, więc stosowałem się do niej i stosuję do dzisiaj, co daje znakomity rezultat. To od nas samych zależy, jak do tego podejdziemy. Kluczem do sukcesu jest nasza psychika. Oprócz diety trzeba trochę ruchu. Ja uwielbiam jazdę na rowerze i spacery. Czuję się teraz bardzo dobrze. Posilam się regularnie i zdrowo. Wagę będę kontrolował i będę chciał utrzymać na odpowiednim poziomie.
Pozdrawiam i zachęcam innych.
Więcej