mgr Bożena Spychała

Pani Bożena do bardzo rzetelna i kompetentna terapeutka. Pomogła mi poradzić sobie z atakami paniki i stanami lękowymi w tym trudnym czasie koronawirusa. Jak się pozna mechanizm działania takiego ataku paniki, to dużo łatwiej jest go opanować i się uspokoić, że to nie zabija :)

Chodzę na terapię już od kilku miesięcy i musze powiedzieć, że to naprawdę ma sens. Inaczej patrzę na świat, tak lepiej go rozumiem, z facetem lepiej mi się układa, lepiej traktuję i jego i siebie. Tak więcej optymizmu w moim życiu, mniej stresu, nabrałam dystansu

Pani Bozena to bardzo zyczliwa i serdeczna osoba, taka konkretna, ale to dobrze, ja potrzebowalam, aby ktos mi tak wprost powiedzial, ze mozna zyc inaczej. Ja duzo zmienila w moim zyciu, teraz jestem bardziej szczeliwa, juz sie nie boje

Do pani Bożeny zapisał mnie mój chłopak, to on podejrzewał u mnie depresje. Byłam bardzo sceptycznie nastawiona, nie chciałam z nikim rozmawiać o swoich problemach, ale cieszę się, że to zrobiłam. Terapia bardzo mi pomogła i teraz żyje mi się dużo lżej

Bardzo ciepła i empatyczna osoba, z dużą wiedzą i doświadczeniem. Pani Bożena uważnie wysłuchała moich problemów, starała się mi pomóc. Myślałem, że jedno spotkanie wystarczy, ale już wiedzę, jak głęboko to wszystko sięga. Jestem dobrej myśli

To mój czwarty terapeuta i śmiało mogę powiedzieć, że najlepszy! Pani Bożena jest bardzo empatyczna, życzliwa, serdeczna, uważnie słucha, ale i dużo mówi. Nie tylko zadaje pytania, tłumaczy, objaśnia. Jestem w terapiii od naprawdę dawna i dopiero tutaj zrozumiałam, co się ze mną dzieję, na czym polegają moje trudności. Pierwszy raz widzę, że całe to gadanie naprawdę ma sens i rzeczywiście może pomagać. Po kazdy spotkaniu wychodzę naładowana pomysłami i energią do działania i nadzieją, że wreszcie uda mi się pokonać moje problemy

To była moja pierwsza wizyta i nie wiedziałem, czego się spodziewać. Pani Bożena była bardzo ciepła i wyrozumiała, czułem się bezpiecznie, uważnie słuchała i starała się zrozumieć mój problem i wytłumaczyć go również mi. Czuję, że jestem w dobrych rękach osoby, która wie co robi

Do Pani Bożeny trafiłem z polecenia psychiatry, nie do końca wiedziałem na czym ma polegać taka praca, ale Pani Psycholog wszystko mi objaśniała i okazało się, że to rzeczywiście ma sens. Nasze cotygodniowe rozmowy bardzo dużo mi dają i pozwalają na wprowadzanie zmian, dzięki którym żyje mi się lepiej. Polecam!

Pani Bożena to ciepła, przesympatyczna i bardzo pomocna terapeutka. Pomogła mi zrozumieć, skąd się biorą moje lęki i jak sobie z nimi radzić, mam coraz więcej odwagi, aby wychodzić z domu

Do Pani Bożeny trafiłam w dniu, w którym mój mąż mnie pobił, zniszczył wszystkie moje ubrania i karty płatnicze. Byłam w okropnym stanie i bardzo potrzebowałam tego, aby ktoś pomógł mi się pozbierać. Nie mogłam trafić lepiej! Pani Psycholog pomogła mi przetworzyć sytuację i ułożyć plan działania na następne dni. Jej spokój, siła i empatia dały mi ogrom motywacji i wiary, dziękuję!