mgr Barbara Sawaniewska

W trakcie konsultacji zostanie przeprowadzony szeroki wywiad dietetyczny, który obejmuje:
1. ocenę stanu odżywienia i sposobu żywienia – w oparciu o nadesłane dokumenty oraz wyniki badań*
2. badania antropometryczne** (masa ciała, wzrost, obwody talii i bioder);
3. diagnozę żywieniową, czyli problemy żywieniowe, ich etiologie oraz konsekwencje kliniczne;
4. określenie celów leczenia dietetycznego;
5. ustalenie zasad indywidualnej terapii behawioralnej (interwencja żywieniowa, modyfikacja stylu życia) ***
6. zaplanowanie interwencji żywieniowej, ewentualnej suplementacji i probiotykoterapii;
7. wstępne zalecenia żywieniowe;
8. omówienie preferencji smakowych, umiejętności i możliwości kulinarnych oraz harmonogramu dnia w celu spersonalizowania diety;
9. ustalenie terminu konsultacji kontrolnej

Podczas konsultacji zwrócimy również uwagę na styl życia jaki prowadzisz – ilość snu, używki, nałogi, radzenie sobie ze stresem, narażenie na czynniki środowiskowe. Postaramy się zapanować nad tymi elementami stylu życia, na które możesz mieć świadomy wpływ. Zależą one od Twojej woli, decyzji o podjęciu zmian i zaangażowania.

* w przypadku konsultacji on-line należy przesłać wyniki na maila zgodnie z udostępnioną procedurą.
** w przypadku konsultacji on-line należy wykonać badania antropometryczne samodzielnie zgodnie z udostępnioną procedurą.
*** cena za konsultację dietetyczna NIE OBEJMUJE DIETY – jest ona dodatkowo płatna

Przed konsultacją należy przygotować i przesłać na 2 dni przed umówionym terminem spotkania dzienniczek bieżącego notowania, który udostępnię na maila po zapisaniu się na konsultację.

Wymagane są aktualne wyniki badań: glukoza i insulina na czczo, TSH, profil lipidowy.

W trakcie konsultacji zostanie przeprowadzony szeroki wywiad dietetyczny, który obejmuje:

1. ocenę stanu odżywienia i sposobu żywienia – w oparciu o nadesłane dokumenty oraz wyniki badań*
2. badania antropometryczne** (masa ciała, wzrost, obwody talii i bioder);
3. diagnozę żywieniową, czyli problemy żywieniowe, ich etiologie oraz konsekwencje kliniczne;
4. określenie celów leczenia dietetycznego;
5. ustalenie zasad indywidualnej terapii behawioralnej (interwencja żywieniowa, modyfikacja stylu życia) ***
6. zaplanowanie interwencji żywieniowej, ewentualnej suplementacji i probiotykoterapii;
7. wstępne zalecenia żywieniowe;
8. omówienie preferencji smakowych, umiejętności i możliwości kulinarnych oraz harmonogramu dnia w celu spersonalizowania diety;
9. ustalenie terminu konsultacji kontrolnej

Podczas konsultacji zwrócimy również uwagę na styl życia jaki prowadzisz – ilość snu, używki, nałogi, radzenie sobie ze stresem, narażenie na czynniki środowiskowe. Postaramy się zapanować nad tymi elementami stylu życia, na które możesz mieć świadomy wpływ. Zależą one od Twojej woli, decyzji o podjęciu zmian i zaangażowania.

* w przypadku konsultacji on-line należy przesłać wyniki na maila zgodnie z udostępnioną procedurą.
** w przypadku konsultacji on-line należy wykonać badania antropometryczne samodzielnie zgodnie z udostępnioną procedurą.
*** cena za konsultację dietetyczna NIE OBEJMUJE DIETY – jest ona dodatkowo płatna

Przed konsultacją należy przygotować i przesłać na 2 dni przed umówionym terminem spotkania dzienniczek bieżącego notowania, który udostępnię na maila po zapisaniu się na konsultację.

Wymagane są aktualne wyniki badań: glukoza i insulina na czczo, TSH, profil lipidowy.

Cena obejmuje konsultację oraz indywidualny plan żywieniowy na miesiąc.

Jak wygląda dieta indywidualna?
Dieta indywidualna zostanie opracowana po konsultacji dietetycznej. Jest to spersonalizowany plan żywieniowy, zaplanowany na 4 tygodnie w taki sposób byś przez 4 tygodnie samodzielnie wybierał(a), modyfikował(a) i planował(a) posiłki dostosowane do Twoich potrzeb. Dzięki instrukcji i komentarzom, które otrzymasz będziesz wchodził w interakcje z nim, jednocześnie utrwalając nowe nawyki żywieniowe.

Plan żywieniowy obejmuje:
1. Komentarz z założeniami diety oraz praktyczne wskazówki.
2. Opis posiłków i sposobu przygotowania z uwzględnieniem szacowanego czasu na ich przygotowanie.
3. Lista zakupów.

Przed konsultacją należy przygotować i przesłać na 2 dni przed umówionym terminem spotkania dzienniczek bieżącego notowania, który udostępnię na maila po zapisaniu się na konsultację.

Wymagane są aktualne wyniki badań: glukoza i insulina na czczo, TSH, profil lipidowy.

Cena obejmuję indywidualną konsultację 60min wraz z miesięcznym planem żywieniowym.

Prowadzę kobiety w ciąży, jak również kobiety w ciąży z występującą niedokrwistością i/lub cukrzycą ciężarną i/lub na diecie wegetariańskiej.

Przed konsultacją należy przygotować i przesłać na 2 dni przed konsultacją dzienniczek bieżącego notowania, który udostępnię na maila po zapisaniu się na konsultację.
Wymagane są aktualne wyniki badań, które są standardowo wykonywane podczas ciąży (glukoza, TSH, profil lipidowy,. morfologia, żelazo).

Konsultacja kontrolna obejmuje:

1. ocenę efektów i monitoring prowadzonej dietoterapii
2. pomiary antropometryczne **
3. ewentualna modyfikacja zaleceń (modyfikacja poprzedniego jadłospisu lub nowy jadłospis jest dodatkowo płatny)
4. edukacja żywieniowa
5. wsparcie i motywacja pacjenta

Zaleca się, by konsultacja kontrolna odbyła się co najmniej po miesiącu od rozpoczęcia dietoterapii. Ilość konsultacji kontrolnych jest indywidualnie ustalana z pacjentem.
** w przypadku konsultacji on-line należy wykonać pomiary samodzielnie zgodnie z udostępnioną procedurą.

W trakcie konsultacji zostanie przeprowadzony szeroki wywiad dietetyczny obu osób, który obejmuje:

1. ocenę stanu odżywienia i sposobu żywienia – w oparciu o nadesłane dokumenty (dzienniczek bieżącego notowania) oraz wyniki badań*
2. badania antropometryczne** (masa ciała, wzrost, obwody talii i bioder);
3. diagnozę żywieniową, czyli problemy żywieniowe, ich etiologie oraz konsekwencje kliniczne;
4. określenie celów leczenia dietetycznego;
5. ustalenie zasad indywidualnej terapii behawioralnej (interwencja żywieniowa, modyfikacja stylu życia) ***
6. zaplanowanie interwencji żywieniowej, ewentualnej suplementacji i probiotykoterapii;
7. wstępne zalecenia żywieniowe;
8.omówienie preferencji smakowych, umiejętności i możliwości kulinarnych oraz harmonogramu dnia w
9. celu spersonalizowania diety;
10. ustalenie terminu konsultacji kontrolnej

Podczas konsultacji zwrócimy również uwagę na styl życia jaki prowadzicie – ilość snu, używki, nałogi, radzenie sobie ze stresem, narażenie na czynniki środowiskowe. Postaramy się zapanować nad tymi elementami stylu życia, na które możecie mieć świadomy wpływ. Zależą one od Waszej woli, decyzji o podjęciu zmian i zaangażowania.

* w przypadku konsultacji on-line należy przesłać wyniki na maila zgodnie z udostępnioną procedurą.
** w przypadku konsultacji on-line należy wykonać badania antropometryczne samodzielnie zgodnie z udostępnioną procedurą.
*** cena za konsultację dietetyczna NIE OBEJMUJE DIETY – jest ona dodatkowo płatna

Przed konsultacją należy przygotować i przesłać na 2 dni przed umówionym terminem spotkania dzienniczek bieżącego notowania, który udostępnię na maila po zapisaniu się na konsultację.

Wymagane są aktualne wyniki badań: glukoza i insulina na czczo, TSH, profil lipidowy.

W trakcie konsultacji zostanie przeprowadzony szeroki wywiad dietetyczny, który obejmuje:

1. ocenę stanu odżywienia i sposobu żywienia – w oparciu o nadesłane dokumenty oraz wyniki badań*
2. badania antropometryczne** (masa ciała, wzrost, obwody talii i bioder);
3. diagnozę żywieniową, czyli problemy żywieniowe, ich etiologie oraz konsekwencje kliniczne;
4. określenie celów leczenia dietetycznego;
5. ustalenie zasad indywidualnej terapii behawioralnej (interwencja żywieniowa, modyfikacja stylu życia) ***
6. zaplanowanie interwencji żywieniowej, ewentualnej suplementacji i probiotykoterapii;
7. wstępne zalecenia żywieniowe;
8. omówienie preferencji smakowych, umiejętności i możliwości kulinarnych oraz harmonogramu dnia w celu spersonalizowania diety;
9. ustalenie terminu konsultacji kontrolnej

Podczas konsultacji zwrócimy również uwagę na styl życia jaki prowadzisz – ilość snu, używki, nałogi, radzenie sobie ze stresem, narażenie na czynniki środowiskowe. Postaramy się zapanować nad tymi elementami stylu życia, na które możesz mieć świadomy wpływ. Zależą one od Twojej woli, decyzji o podjęciu zmian i zaangażowania.

* w przypadku konsultacji on-line należy przesłać wyniki na maila zgodnie z udostępnioną procedurą.
** w przypadku konsultacji on-line należy wykonać badania antropometryczne samodzielnie zgodnie z udostępnioną procedurą.
*** cena za konsultację dietetyczna NIE OBEJMUJE DIETY – jest ona dodatkowo płatna

Przed konsultacją należy przygotować i przesłać na 2 dni przed umówionym terminem spotkania dzienniczek bieżącego notowania, który udostępnię na maila po zapisaniu się na konsultację.

Wymagane są aktualne wyniki badań: glukoza i insulina na czczo, TSH, profil lipidowy.

W skład pakietu wchodzi:
- konsultacja pierwsza 60min
- 2x konsultacja kontrolna po 40min (co 2 tygodnie)
- jadłospis jednorazowy na 14 dni
Przed konsultacją należy przygotować i przesłać na 2 dni przed umówionym terminem spotkania dzienniczek bieżącego notowania, który udostępnię na maila po zapisaniu się na konsultację.

Wymagane są aktualne wyniki badań: glukoza i insulina na czczo, TSH, profil lipidowy.

W skład pakietu wchodzi:
- konsultacja pierwsza 60min
- 2 x konsultacja kontrolna po 30min (co 2 tygodnie)
- jednorazowy jadłospis na 7 dni

Przed konsultacją należy przygotować i przesłać na 2 dni przed umówionym terminem spotkania dzienniczek bieżącego notowania, który udostępnię na maila po zapisaniu się na konsultację.

Wymagane są aktualne wyniki badań: glukoza i insulina na czczo, TSH, profil lipidowy.