Adres

Świętego Mikołaja 56-57, Stare Miasto, Wrocław
IDM Indywidualne Diety Medyczne (mapa)

Najbliższy termin:

Pokaż kalendarz
Przyjmuję: dorosłych, dzieci w wieku od 5 lat
Gotówka, Przelew na konto, Płatność ratalna
71 749.....

Konsultacja kontrolna (od 100 zł)

Pierwsza konsultacja dietetyczna (150 zł)

Jadłospis 2 tygodnie + konsultacja + analiza składu ciała (od 220 zł) + 9 więcej

Jadłospis 1 tydzień + konsultacja + analiza składu ciała (140 zł)

Konsultacja dla dwojga (180 zł)

Jadłospis na 2 tygodnie dla dwojga + analiza składu ciała+ konsultacja (360 zł)

Pokaż więcej usług

Moje doświadczenie

O mnie

Jestem absolwentką kierunku Dietetyka na Uniwersytecie Medycznym we Wrocławiu jak i Technologii Żywności na Uniwersytecie Przyrodniczym w specjalizacj...

Zobacz pełen opis

Leczone choroby

  • choroby autoimmunologiczne
  • choroba Hashimoto
  • cukrzyca typu 2
Pokaż wszystkie leczone choroby

Edukacja

  • Uniwersytet Medyczny im. Piastów Śląskich we Wrocławiu, kierunek Dietetyka Kliniczna
  • Uniwersytet Przyrodniczy we Wrocławiu, kierunek Technologia Żywności i Żywienie Człowieka

Zdjęcia


Znajomość języków

Angielski, Niemiecki

Opinie od pacjentów

5

Ogólna ocena
68 opinii

  • Punktualność
  • Zaangażowanie
  • Gabinet
M
Użytkownik zweryfikowany
Lokalizacja: IDM Indywidualne Diety Medyczne

Jestem bardzo zadowolona i zawsze pozytywnie nastawiona po konsultacjach. Obecnie czekam na plan diety. Wybrałam pakiet diety z Insulinoopornoscią: odbył się szczegółowy wywiad, skorzystałam z sensora do mierzenia poziomu glikemii, testu na nietolerancje, pomiary składu ciała. W ten sposób zostanie ułożona dieta która idealnie będzie sprzyjać mojemu zdrowemu odżywianiu, zapobieganiu niedoborom oraz skokom cukru. Pani Barbara korzysta z najnowszych rozwiązań, podchodzi indywidualnie do pacjenta, poświęca mu czas, zawsze odpowie na pytania również te mailowe między wizytami. Ma ogromną wiedzę i wykorzystuje ją tak aby jak najlepiej - w sposób bardzo indywidualny - pomóc pacjentowi. Jestem bardzo zadowolona i szczerze polecam.


J
Użytkownik zweryfikowany
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl Lokalizacja: IDM Indywidualne Diety Medyczne utrata wagi przy PCOS i początki insulonooporności

Przed pierwszą wizytą dostałam telefon przypominający z dokładnym wytłumaczeniem gdzie dokładnie mam się udać. Jestem zachwycona wiedzą Pani Basi. Poleciła mi suplementy pomocne przy leczeniu PCOS, których działanie jest udowodnione, a przez lata żaden lekarz nawet o nich nie wspomniał! Skierowała również na badanie dotyczące wykrycia insulinooporności. Dieta jest również dostosowana tak żeby moje hormony zaczęły działać prawidłowo, a przy tym zaczęła spadać waga. Dopiero będę ją wdrażała, ale przy wiedzy i dobrych radach Pani Basi jestem przekonana o pozytywnych jej skutkach. Odpowiedzi na wszystkie moje pytania były wyczerpujące. Serdecznie polecam!

mgr Barbara Dąbek

Bardzo dziękuję Pani Joanno. Trzymam kciuki i do zobaczenia!


K
Użytkownik zweryfikowany
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl Lokalizacja: IDM Indywidualne Diety Medyczne jadłospis 1 tydzień, konsultacja, analiza składu ciała

Zdecydowanie 5 , za pełen profesjonalizm, ogromną wiedzę - z zakresu swojej specjalizacji (i nie tylko), ciepłe, rzeczowe podejście do Pacjenta! Ale przede wszystkim brawo - za układanie rewelacyjnej diety, która jest pyszna, prosta do wykonania, i działa cuda. Po miesięcznej kuracji, i zmianie trybu życia, i odżywiania (zgodnie z rozpisaną dietą przez Panią Dr) - schudliśmy oboje z mężem, do tego wszystkie parametry (takie jak zawartość tłuszczu, wskaźnik bmi, tłuszcz trzewny, i wiele innych...) - już po miesiącu zdecydowanie się polepszyły! Polecamy, i mamy już dietetyka, którego nie mamy zamiaru zmienić:-).

mgr Barbara Dąbek

Bardzo dziękuję Pani Karolino, jest mi niezmiernie miło. Serdecznie pozdrawiam Panią i męża i mocno trzymam za Państwa kciuki!


E
Użytkownik zweryfikowany
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl

Choruję na PCOS, a badania krzywej cukrowej i insulinowej wykazały także początek insulinooporności. Zgłosiłam sie do pani Basi z problemem objadania się i spadku energii w drugiej części dnia. Nie jestem i nigdy nie byłam osobą otyłą, lecz chciałam zrzucić ok. 3-4 kg, których przybyło mi po zakończeniu terapii hormonalnej.
Każda wizyta przebiegła w bardzo miłej atmosferze. Pani Basia posiada ogromną wiedzę, uważnie słucha swoich pacjentów i wszystko dokładnie tłumaczy. Kontakt mailowy z panią Basią jest szybki, a odpowiedzi konkretne.
Zamówiony jadłospis nie jest monotonny, dania są pyszne, kolorowe, aromatyczne i dopasowane do upodobań (w moim przypadku dieta wegańska).
Jestem bardzo zadowolona ze wszystkich wizyt, kg powoli ubywa i wreszcie mam mnóstwo energii do działania! Zdecydowanie polecam!!!

mgr Barbara Dąbek

Bardzo dziękuję Pani Ewo za te miłe słowa i mocno trzymam kciuki! Do zobaczenia:)


D
Użytkownik zweryfikowany

Pani Basia to fantastyczny specjalista!
Zgłosiłam się do dietetyka kiedy dowiedziałam się że jestem w ciąży i chciałam dostarczyć swojemu organizmowi wszystkich niezbędnych składników aby dziecko rozwijało się prawidłowo. Dieta była bardzo urozmaicona, dzięki niej nauczyłam się jeść produkty których wcześniej nie jadłam z różnych przyczyn. Miałam pewność, że dostarczam organizmowi wszystkie niezbędne składniki (dzięki regularnym badaniom miałam pewność że dieta działa). Nawet kiedy po drodze okazało się że mam cukrzycę ciążową i problemy z nerkami mogłam liczyć na Panią Basię ;)
Obecnie jestem na diecie (dieta dla karmiącej piersią) która pomaga mojej córeczce w walce z kolkami. Bardzo polecam diety Pani Basi, oprócz dietetyki ma też ogromną wiedzę związaną ze zdrowiem i wyglądem. Dzięki niej nie wiem jak wyglądają rozstępy na brzuchu po ciąży ;D
Bardzo polecam!

mgr Barbara Dąbek

Bardzo dziękuję Pani Doroto i życzę powodzenia!


M
Użytkownik zweryfikowany
Lokalizacja: IDM Indywidualne Diety Medyczne

Dieta przygotowana przez Panią Dietetyk szybko przyniosła rezultaty w postaci utraconych kilogramów i dobrego samopoczucia. Jadłospis został ułożony na podstawie szczegółowego wywiadu, dopasowany pod kątem moich upodobań żywieniowych i trybu życia a przygotowywane potrawy są bardzo smaczne.

mgr Barbara Dąbek

Bardzo dziękuję Pani Marto, jest mi bardzo miło:)


D
Użytkownik zweryfikowany
Lokalizacja: IDM Indywidualne Diety Medyczne moje problemy z insulinoopornoscią a męża z wątrobą

Byliśmy z mężem u Pani Barbary w styczniu 2018. Dieta bardzo smaczna i skuteczna . Czujemy sie coraz lepiej. Wyniki nam się poprawiły . Polecam skorzystanie z jej usług.

mgr Barbara Dąbek

Bardzo dziękuję Pani Doroto:) Serdecznie pozdrawiam i trzymam kciuki za Panią i za męża!


M
Użytkownik zweryfikowany
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl Lokalizacja: IDM Indywidualne Diety Medyczne dieta dla kobiet w ciąży

Pani Barbara jest miłą i rzetelną osobą. Dieta smaczna i prosta w przygotowaniu. Już po pierwszych uwagach Pani Basi udało się zgubić kilogramy, jeszcze bez diety. Polecam.

mgr Barbara Dąbek

Bardzo dziękuję Pani Magdaleno, cieszę się że efekty są już odczuwalne. Gratuluję i do zobaczenia:)


A
Użytkownik zweryfikowany
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl Lokalizacja: IDM Indywidualne Diety Medyczne pierwsza konsultacja dietetyczna

Pani Barbara jest bardzo profesjonalnym, z doskonałym podejściem specjalistą. Podczas pierwszej wizyty dokładnie słucha pacjenta, potem uwzględnia wszystkie, nawet najmniejsze szczegóły w diecie. W moim przypadku (dość trudnym) bo dieta była bezglutenowa, bez nabiału i bez jaj - Pani Barbara ułożyła przepyszne przepisy. Dzięki diecie Pani Barbary zauważyłam ogromną poprawę samopoczucia, cera również wróciła do normy. Pani Barbara jest otwarta na wszelkie modyfikacje, bardzo szybko odpisuje na wiadomości, dopasowuje się do pacjenta. Z czystym sumieniem polecam Panią Barbarę dla osób z Hashimoto, IO i niedoczynnością tarczycy. Dziękuję Pani Barbaro! :)

mgr Barbara Dąbek

Bardzo dziękuję Pani Aleksandro, jest mi bardzo miło:) Życzę wszystkiego dobrego i do zobaczenia:)


M
Użytkownik zweryfikowany
Lokalizacja: IDM Indywidualne Diety Medyczne

Miła atmosfera, szczegółowy wywiad, fachowe porady.Dieta dopasowana do choroby i preferencji pacjenta. Przepisy proste, szybkie i smaczne.Polecam.

mgr Barbara Dąbek

Dziękuję bardzo Pani Marleno:) Wszystkiego dobrego i do zobaczenia:)


Usługi i ceny

Poradnictwo żywieniowe

Świętego Mikołaja 56-57, Wrocław

IDM Indywidualne Diety Medyczne

Brak informacji o cenie

Warsztaty dietetyczne

Świętego Mikołaja 56-57, Wrocław

IDM Indywidualne Diety Medyczne

Brak informacji o cenie

Testy na nietolerancje pokarmowe

450 zł

Świętego Mikołaja 56-57, Wrocław

IDM Indywidualne Diety Medyczne

450 zł

Analiza składu ciała

Świętego Mikołaja 56-57, Wrocław

IDM Indywidualne Diety Medyczne

Brak informacji o cenie

Analiza badań laboratoryjnych

Świętego Mikołaja 56-57, Wrocław

IDM Indywidualne Diety Medyczne

Brak informacji o cenie

Pierwsza konsultacja dietetyczna

150 zł

Świętego Mikołaja 56-57, Wrocław

IDM Indywidualne Diety Medyczne

150 zł

Konsultacja kontrolna

od 100 zł

Świętego Mikołaja 56-57, Wrocław

IDM Indywidualne Diety Medyczne

od 100 zł

Jadłospis 2 tygodnie + konsultacja + analiza składu ciała

od 220 zł

Świętego Mikołaja 56-57, Wrocław

IDM Indywidualne Diety Medyczne

od 220 zł

Jadłospis 1 tydzień + konsultacja + analiza składu ciała

140 zł

Świętego Mikołaja 56-57, Wrocław

IDM Indywidualne Diety Medyczne

140 zł

Konsultacja dla dwojga

180 zł

Świętego Mikołaja 56-57, Wrocław

IDM Indywidualne Diety Medyczne

180 zł

Jadłospis na 2 tygodnie dla dwojga + analiza składu ciała+ konsultacja

360 zł

Świętego Mikołaja 56-57, Wrocław

IDM Indywidualne Diety Medyczne

360 zł

Jadłospis na 28 dni + analiza składu ciała + konsultacja

450 zł

Świętego Mikołaja 56-57, Wrocław

IDM Indywidualne Diety Medyczne

450 zł

Opinie od pacjentów

5

Ogólna ocena
68 opinii

  • Punktualność
  • Zaangażowanie
  • Gabinet
K
Użytkownik zweryfikowany
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl Lokalizacja: IDM Indywidualne Diety Medyczne

Profesjonalizm w najlepszym wydaniu.
Pani Barbara stara się poznać jak najlepiej dotychczasowe nawyki żywieniowe, trudności w diecie i stara się jasno wyznaczać cele.
Analiza składu ciała i kalorii to nie wszystko. Istotne są również wyniki badań ale i możliwości po mojej stronie.
Dla mnie jako osoby z nie jednym problemem zdrowotnym ważne jest by połączyć możliwie najwięcej w diecie ryzykując jak najmniej konsekwencji ze strony moich dolegliwości.
Świetny kontakt nie tylko na wizytach ale pomiędzy nimi. Możliwość szybkiej konsultacji składników, ewentualnych zmian w posiłkach jest możliwa również mailem czy przez SMS.


A
Użytkownik zweryfikowany
Lokalizacja: IDM Indywidualne Diety Medyczne jadłospis 2 tygodnie, konsultacja, analiza składu ciała

Już dawno żaden specjalista nie poświecił mi tak dużo czasu. To dopiero moja pierwsza wizyta, ale już jestem bardzo zadowolona z profesjonalnego i indywidualnego podejścia.


K
Użytkownik zweryfikowany
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl Lokalizacja: IDM Indywidualne Diety Medyczne kuracja odchudzająca

Bardzo polecam! Dieta pyszna i dostosowana do indywidualnych preferencji a co najważniejsze skuteczna :)


P
Użytkownik zweryfikowany
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl Lokalizacja: IDM Indywidualne Diety Medyczne pierwsza konsultacja dietetyczna

Wizyta odbyła się punktualnie. Dieta przygotowana w wyznaczonym terminie zawierała ciekawe i smaczne propozycje. Samopoczucie znacznie się polepszyło, waga spada. Polecam wizyty u Pani Barbary Dąbek.


R
Użytkownik zweryfikowany
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl Lokalizacja: IDM Indywidualne Diety Medyczne

Pani Barbara jest bardzo rzeczowa i konkretna. Już na pierwszym spotkaniu dała mi szereg wskazówek jak samemu przeliczać wszystkie składniki i czuję, że mogę samodzielnie dzięki temu komponować różne posiłki.


M
Użytkownik zweryfikowany
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl Lokalizacja: IDM Indywidualne Diety Medyczne pierwsza konsultacja dietetyczna

To moja pierwsza wizyta u dietetyka, która dość mocno się denerwowalam. Zupelnie niepotrzebnie. Pani Barbara choć rzeczowa osoba, sprawiła ze wizyta przebiegla w super atmosferze. Dociekliwa, chciala wiedzieć znać wszystkie szczegóły. Teraz czekam na program żywieniowy i do dzieła!! Jest co zmieniac i mysle ze wspolnymi siłami sie uda. Serdeczne polecam zwlaszcza tym, którzy maja obawy przed pierwszą wizyta.

mgr Barbara Dąbek

Bardzo dziękuję, działamy dalej!
Pozdrawiam,
Barbara Dąbek


P
Użytkownik zweryfikowany
Lokalizacja: IDM Indywidualne Diety Medyczne

Wizyta u Pani Basi to rzeczowy i konkretny wywiad na temat problemu i oczekiwań pacjenta w kwestii diety. Do tego konkretne wskazówki dotyczące badań, które pozwalają rozpoznać jaki może być problem. Dopiero po tak zebranych materiałach Pani Basia dobiera odpowiednia dietę. Przepisy uwzględniają nie tylko potrzeby pacjenta z punktu widzenia dietetyka, ale tez w miarę możliwości upodobania pacjenta co do smaków i możliwości czasowe oraz sprzętowe przygotowywania posiłków. Jedzenie smaczne i urozmaicone. W związku z tym nie odczuwa się aż takiej udręki diety, chętnie się ja stosuje i widać efekty!! Dziękujemy i polecamy!

mgr Barbara Dąbek

Bardzo dziękuję, trzymam kciuki i serdecznie pozdrawiam!


K
Użytkownik zweryfikowany
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl Lokalizacja: IDM Indywidualne Diety Medyczne pierwsza konsultacja dietetyczna

Profesjonalnie i sympatycznie. Bardzo polecam osobom którym trudno jest ułożyć dietę, ale także w celu konsultacji. Lekarz na pewno znajdzie rozwiązanie problemu.


Z
Użytkownik zweryfikowany
Lokalizacja: IDM Indywidualne Diety Medyczne zmiana nawykow, odchudzanie

Podczas wizyty dowiedzialem sie wielu konkretnych i przydatnych informacji jak jesc by czuc sie na co dzien lepiej i miec wiecej energii. Zrobilem tez dodatkowe badania co uswiadomilo mi przyczyne moich problemow. Dodatkowym atutem bylo ustalenie konkretnego planu na najblizsze miesiace dzieki czemu wiem dokladnie kiedy i co jesc w ciagu dnia. W efekcie jestem bardziej produktywny na co dzien, moj nastroj poprawil sie a brzuch jest coraz bardziej plaski. Dodatkowy plus za pelne zaangazowanie i profesjonalizm. Goraco polecam! Pani Barabra to swietny specjalista!


A
Użytkownik zweryfikowany
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl Lokalizacja: IDM Indywidualne Diety Medyczne

Wstrzymałam sie do pozostawienia opinii pp pierwszych efektach :)
Polecam Pania Barbarę w 100%, praca z nią to sama przyjemność. Za sobą mialam juz 3 dietetykow, jednakze po pol roki byli oni bezsilni ponieważ waga stala w miejscu. Pani Barbara podejrzewala insulinooopornosc i po zrobieniu badań potwierdzily sie przypuszczenia. Dobrana dieta, odpowiednia dawka ruchu oraz samozaparcia przyniosły pierwsze efekty. Dieta pyszna, dopasowana do mojego gustu a przygotowanie posilkow sama przyjemność. Jesli ktos ma jakies wątpliwości czy zapisac się na wizytę to polecam w 100%:)

mgr Barbara Dąbek

Bardzo dziękuję Pani Agnieszko, jest mi niezmiernie miło, a na efekty w 100% zasłużyła Pani sobie sumiennością i skrupulatnością w przestrzeganiu zaleceń :) Oby tak dalej!
Ciepło pozdrawiam i do zobaczenia!


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

12 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl


  • Od jakiegoś czasu mam problemy z wagą. Nigdy nie byłam szczupła ale waga zawsze była w normie. Pół roku temu nastąpił gwałtowny skok wagi ok. 10 kg w ciągu 3 tyg i w tej chwili jest to już nadwaga. Przed skokiem nie zmieniałam diety, cały czas byłam aktywna fizycznie (głównie męcząca i stresująca praca fizyczna). Wprowadziłam siłownię 4 razy w tyg. a waga zamiast spaść, znowu podskoczyła o 3 kg więc po miesiącu bez efektów rzuciłam. Od tamtej pory waga się utrzymuje. Teraz znowu wróciłam na siłownię, rzuciłam pracę, wyeliminowałam z diety białe pieczywo, staram się jeść zdrowo ale efektów brak. Przebadałam tarczycę, wszystko z nią w porządku. Teraz zastanawiam się kto najlepiej pomoże mi zrzucić moje 13 kg nadbagażu i ewentualnie jakie badania zrobić? Udać się do dietetyka czy endokrynologa?

    Witam serdecznie, bardzo Pani współczuję...Polecam zrobić krzywą cukrową i insulinową 3 punktową, a następnie udać się do dietetyka klinicznego.
    Pozdrawiam,
    Barbara Dąbek

    mgr Barbara Dąbek

  • Przychodzę z pytaniem dla mnie dos wstydliwym ,więc od razu przejdę do sprawy to tak mam 14 lat pół roku temu dostałam okresu coś obfitego miałam normalnie ok.6,7 dni miesiąc później dostałam przez 2,3 dni myślałam że to normalne ale jednak mija 3 miesiąc 4 i wkoncu pół roku A ja nadal nie dostałam okresu wiecie może co to oznacza ,bo jednak wolę zapytać ponieważ wizyta u ginekologa mi się nie widzi ;)

    Dzień dobry,

    Zalecała bym jednak wizytę u lekarza ginekologa, dowie się Pani jakie jest tło zaburzeń i na pewno dzięki temu będzie się Pani mniej stresować:)
    Pozdrawiam,
    Barbara Dąbek

    mgr Barbara Dąbek

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Moje doświadczenie

O mnie

Jestem absolwentką kierunku Dietetyka na Uniwersytecie Medycznym we Wrocławiu jak i Technologii Żywności na Uniwersytecie Przyrodniczym w specjalizacj...

Zobacz pełen opis

Leczone choroby

  • choroby autoimmunologiczne
  • choroba Hashimoto
  • cukrzyca typu 2
Pokaż wszystkie leczone choroby

Edukacja

  • Uniwersytet Medyczny im. Piastów Śląskich we Wrocławiu, kierunek Dietetyka Kliniczna
  • Uniwersytet Przyrodniczy we Wrocławiu, kierunek Technologia Żywności i Żywienie Człowieka

Specjalizacje

  • Dietetyk kliniczny
  • Diabetologia
  • Endokrynologia
Zobacz więcej

Staże

  • Szpital Kliniczny we Wrocławiu
  • Dolnośląskim Centrum Chorób Płuc
  • Wojewódzki Zespół Specjalistycznej Opieki Zdrowotnej
Zobacz więcej


Zdjęcia


Znajomość języków

Angielski, Niemiecki

Profile społecznościowe