Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Jestem psychologiem, absolwentką psychologii na Uniwersytecie Jagiellońskim w Krakowie. Obecnie w trakcie ostatniego roku całościowego kursu psychoterapii poznawczo-behawioralnej rekomendowanego przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Dotychczasowe doświadczenie w pracy z pacjentem zdobywałam m.in. Poradni Zdrowia Psychicznego, w Szpitalu Uniwersyteckim, w Szpitalu Klinicznym im. Dr J. Babińskiego oraz gabinecie prywatnym.


Prowadzę diagnozę psychologiczną oraz psychoterapię indywidualną osób dorosłych w zakresie zaburzeń lękowych, zaburzeń nastroju oraz zaburzeń adaptacyjnych. Pomagam osobą doświadczającym niskiego poczucia własnej wartości, perfekcjonizmu, trudności w kontaktach międzyludzkich oraz trudności emocjonalnych. W procesie terapeutycznym ważne jest dla mnie zbudowanie przestrzeni pełnej bezpieczeństwa, wsparcia, akceptacji oraz otwartości na drugiego człowieka. Formę pomocy dostosowuję do indywidualnych oczekiwań, potrzeb i złożoności problemu oraz gotowości do wprowadzenia zmian. Pracuję w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT) z wykorzystaniem  trzeciej fali, w tym Terapii Schematów. Jestem przyjazna środowisku LGBTQ+.
więcej O mnie

Podejście terapeutyczne

Psychoterapia

Zakres porad

  • Poradnictwo psychologiczne

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli

Rodzaje konsultacji

Konsultacje online
Logo
mgr Barbara Czarny

Prowadzę diagnozę psychologiczną oraz psychoterapię indywidualną osób dorosłych Pomagam osobą doświadczającym niskiego poczucia własnej wartości, perfekcjonizmu, trudności w kontaktach międzyludzkich oraz trudności emocjonalnych. W procesie terapeutycznym ważne jest dla mnie zbudowanie przestrzeni pełnej bezpieczeństwa, wsparcia, akceptacji oraz otwartości na drugiego człowieka. Formę pomocy dostosowuję do indywidualnych oczekiwań, potrzeb i złożoności problemu oraz gotowości do wprowadzenia zmian.

28/03/2025

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta)

    180 zł

  • Konsultacja online

    180 zł

  • Konsultacja psychoterapeutyczna

    180 zł

  • Konsultacja psychologiczna

    180 zł

  • Psychoterapia indywidualna dorosłych online

    180 zł

Adres

Dostępność

Płatność online

Akceptowana

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)

8 opinii

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • Bardzo duze zainteresowanie, mila i sympatyczna atmosfera.

     • Konsultacje online Barbara Czarny konsultacja psychoterapeutyczna  • 

    mgr Barbara Czarny

    Dziękuje za opinie!


  • S

    Trafiając na psychoterapię do Pani Basi posiadałam wiele głęboko ukrytych, niesłużących przekonań kluczowych, z których nawet nie zdawałam sobie sprawy, a które znacząco utrudniały moje życie i nasilały zaburzenia lękowe. Pani Basia pomogła mi je odkryć, nazwać i zrozumieć, co z kolei pomogło mi w odpuszczeniu i wiekszej samo-życzliwości. Nie zawsze było to łatwe, ale z pomocą Pani Basi udalo mi sie przejsc przez ta trudną zmianę i spojrzeć na siebie inaczej. Dzięki naszej współpracy wiele się o sobie nauczyłam i umiem teraz lepiej poradzić sobie w sytuacjach kryzysowych. Terapia była świetnie przeprowadzona - nastawiona na moje oczekiwania, elastyczna, zawierala cwiczenia praktyczne, których wykonywanie pozwolilo mi zwiekszyc uwaznosc na moje mysli i schematy działań i wyłapać te niesłużace. Bardzo polecam współpracę z Panią Basią - moja trwa juz dwa lata i choć wiem, że moglaby się na tym etapie zakonczyc, w dalszym ciagu każde spotkanie jest dla mnie wartosciowe :) Dziękuję!

     • Konsultacje online Barbara Czarny psychoterapia indywidualna dorosłych online  • 

    mgr Barbara Czarny

    Dziękuję Pani Soniu za opinię! Bez ogromu Pani pracy i zaangażowania zmiana nie byłaby możliwa, ciesz się że mogłam w tej zmianie Pani towarzyszyć.


  • N

    Polecam Panią Basię z całego serca! Tak naprawdę po dwóch sesjach poczułam się o niebo lepiej, wizyty są bardzo komfortowe, jest swobodnie. Świetna specjalistka.

     • Konsultacje online Barbara Czarny konsultacja online  • 

    mgr Barbara Czarny

    Dziękuję Pani Natalio!


  • J

    Trafiłam do Pani Barbary w trudnym momencie życia, zmagając się z silnymi zaburzeniami lękowymi. Już od pierwszego spotkania poczułam się zaopiekowana i zrozumiana. Pani Barbara tworzy atmosferę pełną empatii, ciepła i zaufania.

    Dzięki naszej współpracy nauczyłam się rozpoznawać swoje emocje, pracować z lękiem i odzyskiwać kontrolę nad swoim życiem. Spotkania były nie tylko profesjonalne, ale i pełne uważności na moje potrzeby. Pani Barbara to osoba niezwykle kompetentna, a przy tym ciepła i cierpliwa. Polecam każdemu, kto szuka prawdziwego wsparcia i chce zadbać o swoje zdrowie psychiczne.

     • Konsultacje online Barbara Czarny konsultacja online  • 

    mgr Barbara Czarny

    Dziękuję Pani Jadwigo


  • K

    Terapia u pani Barbary była dla mnie niezwykle ważnym i przełomowym doświadczeniem. Od samego początku czułam się wysłuchana i zrozumiana.Pani Barbara tworzy bezpieczną, spokojną atmosferę, w której łatwo otworzyć się nawet na trudne tematy.

    Dzięki jej empatii, profesjonalizmowi i trafnym spostrzeżeniom udało mi się spojrzeć na wiele spraw z zupełnie innej perspektywy. Nie tylko pomogła mi uporać się z bieżącymi trudnościami, ale też wyposażyła mnie w narzędzia, które pozwalają mi lepiej radzić sobie na co dzień.

     • Konsultacje online Barbara Czarny konsultacja online  • 

    mgr Barbara Czarny

    Serdecznie dziękuję Pani Katarzyno!


  • R

    Uczęszczam do Pani Barbary już kilka miesięcy i widzę zmiany w swoim funkcjonowaniu oraz lepiej sie czuje.Polecam Panią Barbarę,pełen profesjonalizm.

     • Konsultacje online Barbara Czarny konsultacja online  • 

    mgr Barbara Czarny

    Dziękuję Pani Renato!


  • A

    Pani Basia jest bardzo ciepłą osobą. Nie czułam się przez nią oceniana. Jasno i konkretnie przedstawiła mi na czym polega ta terapia, pytała o moje zdanie, wrażenia, liczyła się z moimi uwagami. To dopiero druga wizyta a czuje ulgę, że znalazłam profesjonalnego terapeutę i nadzieję że w końcu poczuję się lepiej. Polecam

     • Konsultacje online Barbara Czarny konsultacja online  • 

    mgr Barbara Czarny

    Dziękuję Pani Anno!


  • M

    Pani Barbara uważnie słucha, jest zaangazowana w problemy pacjenta.Jej podejście jest niezwykle empatyczne a przy tym profesjonalne.Polecam

     • Konsultacje online Barbara Czarny konsultacja online  • 

    mgr Barbara Czarny

    Dziękuję Pani Małgorzato


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

1 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Mój problem polega na tym, że nie wiem co się ze mną dzieje. Zaczęło się to wszystko na początku czerwca tego roku (2020). Poczułam się gorzej, nie wiedziałam co mi się dzieje, moje objawy były takie:
- bóle mięśni nóg,
- lekki mdłości,
- nieregularne miesiączki (potrafię nie mieć 2 miesiące okresu, a gdy już go mam to jest dla mnie bardzo bolesny na tyle, że płacze z bólu w łóżku i dopiero po 2 - 3 tabletkach ból jest do wytrzymania, do tego mdłości, bóle kręgosłupa, zawory głowy z powodu silnego bólu - ale z tego powodu idę niedługo do ginekologa)
- dziwne uczycie w nodze, które towarzyszyło mi około 2-3 miesiące, nie mogłam tego opisać, jakby drętwienie/mrowienie - coś w tym stylu,
- Drżenie nóg: występowało gdy np. przy staniu na prosto podnosiłam jedną z nóg - utrzymuje mi się to do tej pory. Byłam z tym u lekarza rodzinnego, endokrynologa, ortopedy, w szpitalu i nikt nie mógł mi opowiedzieć z czego te dolegliwości, każdy mówiła tylko, że to stres i przepisywał leki typu: magnez, żelazo, witamina D, witamina B i picie dużej ilości wody.
Od tamtej pory każdego dnia czułam się fatalnie, ciagle się zamartwiałam co mi jest i z czego to wszytko, codziennie czytałam w internecie przeróżne choroby i miałam wrażenie, że właśnie ja je mam. Zaniedbałam szkołę, ponieważ nie miałam siły do nauki, nie potrafiłam się skoncentrować. Każdego dni pojawiały się inne objawy, trwały tydzień/dwa znikały i pojawiały się nowe, tak w kółko. Objawy które występowały to, kłucie w lewym podbrzuszu przypominające kolkę, osłabienie, niechęć do niczego, duszności, bóle głowy, bóle pleców/karku, mdłości, apatia, bezsenność, bóle mięśni nóg (takie jak leży zakwasami), budziłam się w nocy do trzech razy - trudno było mi zasnąć i wstać, zawroty głowy, to dziwne uczucie w nodze mrowienie/drętwienie i już nawet nie pamietam co. Teraz jest trochę lepiej z tymi dolegliwościami, większość zniknęło ale dalej mam to drżenie nóg przy podnoszenie, uczucie pustki, czuje się jakby świat nie miał sensu. Niedługo matura a ja nie potrawie nauczyć się prostej rzeczy, nie wiem co chce robić w życiu, jakie studia, praca. Czuje się przytłoczona przez to wszystko, nie dochodzi do mnie to, że zaczyna się moje dorosłe życie i boje się ze sobie nie poradzę z życiem. Bardzo wszystkiego się boje, jestem panikarą, boje się, że coś stanie się mi albo moim bliskim, osobom na którym mi zależy. Często jak coś mi nie wychodzi staje się bardzo zła, i wybuchowa. Nie wiem co mam robić albo do kogo się udać ponieważ nie mogę normalnie funkcjonować jak kiedyś, życie w ciągłym stresie i przygnębieniu. Na nic nigdy nie chorowałam i przy badaniach też nic nie pokazuje, boje się, że to objawy nerwicy.
Nie wiem z czego to przygnębienie ponieważ mam wszystko co chce, w domu wszytko idealnie a ja dalej czuje, że czegoś ciągle mi brakuje. Mam też takie uczucie, że jeśli jestem poza domem to boje się, że coś mi się stanie, najczęściej to że zemdleje

Jedynie na co się leczę to niedoczynność tarczycy od 2018 roku.
moje wyniki z przed miesiąca:

P-ciała p/receptorom TSH AB-TSHR < 0,8 lU/l
P-ciała p/peroksydazie tarczycowej ^ 232 lU/ml
P- ciała p/tyreoglobulinie ^ 185 lU/ml
TSH - 7,89mU/l /0.27-4,2/
FT4 - 15,7 pmol/l /12-22/
FT3 - 4,82 pmol/l /3.1-6,8 (badania na Letrox 50mcg)
Teraz biorę Letrox 75mcg.

morfologia:

Krwinki białe (WBC) 4,66 G/l
Krwinki czerwone (RBC) 4,32 T/l
Hemoglobina 13,3 g/dl
Hematokryt 39,7%
MCV 91,9 fl
MCH 30,8 pg
MCHC 33,5 g/dl
Płytki krwi 239 g/l
RDV-CV 12,1%
PDW 13,4 fl
MPV 10,9 fl
PCT 0,26%
% neutrocytów (strzałka w dół) 43,3%
% limfocytów 44,2%
% monocytów 8,4%
% eozynocytów 2,4%
% bazocytów (strzałka w górę) 1,3%
% niedojrzałych granulocytów (IG) 0,4%
Liczba neutrocytów 2,02 G/l
Liczba limfocytów 2,06 G/l
Liczba monocytów 0,39 G/l
Liczba eozynocytów 0,11 G/l
Liczba bazocytów 0,06 G/l
Liczba niedojrzałych granulocytów (IG) 0,02 G/l

Z opisu Pani sytuacji wynika, że od dłuższego czasu zmaga się Pani z bardzo trudnymi dolegliwościami – zarówno fizycznymi, jak i emocjonalnymi. Objawy, które Pani opisuje (m.in. napięcie mięśni, drżenia nóg, problemy ze snem, trudności z koncentracją, częste zamartwianie się o zdrowie, poczucie przygnębienia, lęk o siebie i bliskich), mogą sugerować zaburzenia lękowe, w tym szczególnie lęk o zdrowie lub uogólnione zaburzenie lękowe. Wspomina Pani, że była już u wielu specjalistów, a liczne badania nie wykazały istotnych nieprawidłowości. Taki obraz często pojawia się w sytuacjach, gdy objawy fizyczne są związane z przewlekłym napięciem psychicznym i lękiem. Warto podkreślić, że te objawy są realne i bardzo uciążliwe – jednak ich przyczyną może być nadmierna aktywność układu nerwowego w odpowiedzi na stres i długotrwałe zamartwianie się.Z tego, co Pani opisuje, wynika również, że dolegliwości te znacząco wpływają na Pani codzienne funkcjonowanie – utrudniają naukę, odpoczynek, koncentrację, a także podejmowanie decyzji dotyczących przyszłości. To wyraźny sygnał, że warto podjąć pracę psychoterapeutyczną, aby lepiej zrozumieć mechanizmy lęku, odzyskać spokój i poczucie wpływu na swoje życie.

mgr Barbara Czarny

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania