Moje doświadczenie
Podejście terapeutyczne
Zakres porad
- Poradnictwo psychologiczne
Pacjenci których przyjmuję
Moje doświadczenie
Arkadiusz Bernat
psycholog
Doświadczenie
- Holisticum.pl
- fractal-concept.pl
- fenomental.pl
Edukacja
- Wyższe, studia magisterskie i doktoranckie z psychologii na Katolickim Uniwersytecie Lubelskim Jana Pawła II w Lublinie
- Szkoła psychoterapii behawioralno-poznawczej CBT EDU w Warszawie
Choroby
- Zaburzenia lękowe
- Zaburzenia nastroju
- Zaburzenia w relacjach międzyludzkich
- Lęki
- Nerwica natręctw
- Kryzys w związku
- Niskie poczucie własnej wartości
- Uzależnienie
- Problemy rodzinne
- Zaburzenia osobowości
- Depresja
- Kryzys emocjonalny
- Brak sensu życia
- DDA - dorosłe dzieci alkoholików
- Alkoholizm
- Stres
Publikacje
- Bernat, A. (2016). Religijność a poczucie tożsamości narodowej Polaków mieszkających w Anglii. Lublin: Wydawnictwo NATAN.
- Bernat, A. (2015). Małżeństwo. W: M. Guzewicz, J. Czerkawski, Praktyczna psychologia dla teologów (s.69 – 84). Kielce: Jedność.
- Bernat, A. (2015). Migracje. W: M. Guzewicz, J. Czerkawski, Praktyczna psychologia dla teologów (s.323 – 340). Kielce: Jedność.
Usługi i ceny
-
Konsultacja psychologiczna online
175 zł -
-
Psychoterapia indywidualna
175 zł -
-
Psychoterapia par i małżeństw
230 zł -
-
Wizyta domowa
230 zł -
Adres
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Opinie
7 opinii
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
D
DR n.med. M.K
Profesjonalne podejście do problemu pacjenta. W sposób zrozumiały potrafi wyjaśnić problematykę pacjenta i dostosować terapie.
• FENOMENTAL ARKADIUSZ BERNAT • psychoterapia indywidualna •
-
J
Janina
Pan Arkadiusz to bardzo miły człowiek i dobry specjalista. Uważnie słucha, wie co robi, sesje mają strukturę i plan, wysyła materiały pomocnicze na maila. Szczerze polecam.
• FENOMENTAL ARKADIUSZ BERNAT • psychoterapia indywidualna •
mgr Arkadiusz Bernat
Dziękuję za konkretną i pozytywną opinię. Z wyrazami szacunku, Arkadiusz Bernat
-
R
Rafał
Pan Arkadiusz profesjonalnie podchodzi do swojej pracy. Potrafi bardzo dobrze słuchać i wychwytywać znaczące stwierdzenia a następnie wytłumaczyć skąd one wynikają i zaproponować jak sobie z nimi poradzić. Na sesji można się poczuć jakby się rozmawiało z dobrym znajomym. Zdecydowanie polecam.
• FENOMENTAL ARKADIUSZ BERNAT • psychoterapia indywidualna •
mgr Arkadiusz Bernat
Dziękuję za dobre słowo. Powodzenia w dalszym odkrywaniu siebie. Pozdrawiam, Arkadiusz Bernat
-
M
Monika
Polecam Pana Arka jako terapeutę par. Cierpliwy, doświadczony i miły:)
• FENOMENTAL ARKADIUSZ BERNAT • psychoterapia par i małżeństw •
mgr Arkadiusz Bernat
Dziękuję za pozytywną opinię. Pozdrawiam, Arkadiusz Bernat
-
B
Bożena S
Bardzo dobre profesjonalne informacje bardzo dobra komunikacja
• FENOMENTAL ARKADIUSZ BERNAT • psychoterapia indywidualna •
mgr Arkadiusz Bernat
Dziękuję za konkretną i pozytywną opinię. Z wyrazami szacunku, Arkadiusz Bernat
-
G
Gabi
Pan Arkadiusz jest psychologiem, który potrafi idealnie dobrać sposób terapii do pacjenta. Rozmowa z nim jest bezstresowa i dająca dużo zrozumienia swoich problemów.
• FENOMENTAL ARKADIUSZ BERNAT • Konsultacja psychologiczna online •
mgr Arkadiusz Bernat
Dziękuję za pozytywną opinię. Życzę powodzenia w dalszym rozwoju. Pozdrawiam, Arkadiusz Bernat.
-
G
Grażyna
Od kilku miesięcy korzystam z terapii u Pana Arkadiusza i naprawdę czuję, że terapia zmienia moje nastawienie do życia. Jego konkretne i zarazem ciepłe oraz pełne zrozumienia podejście pomogło mi uporać się z problemami, które wynikały z bycia dorosłym dzieckiem alkoholika oraz trudnymi doświadczeniami z dzieciństwa. Dzięki niemu nauczyłam się lepiej rozumieć siebie i znaleźć zdrowe sposoby radzenia sobie z bardzo trudnymi emocjami.
Rozmowy z Panem Arkadiuszem są niezwykle satysfakcjonujące – zawsze czuję, że jestem wysłuchana i zrozumiana. To wsparcie, które dodaje mi sił i motywacji na co dzień. Serdecznie polecam terapię u Pana Arkadiusza każdemu, kto szuka prawdziwej pomocy i zrozumienia.• FENOMENTAL ARKADIUSZ BERNAT • psychoterapia indywidualna •
mgr Arkadiusz Bernat
Bardzo miło mi czytać tak pozytywną informację zwrotną. Pozdrawiam i życzę powodzenia w dalszej pracy nad sobą. Arkadiusz Bernat
Odpowiedzi na pytania
4 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Pytanie JAK ŻYĆ w oparciu o filozofie, religie, psychologie. Zacytuje Biblie i słowa Jezusa: "Kto by między wami chciał stać się wielkim, niech będzie waszym sługą". Jak te słowa odnieść do społeczeństwa które nieustannie konkuruje i rywalizuje ze sobą na rynku. Konkuruje się w życiu o pracę, o partnerkę. A tutaj Jezus mówi ze ludzie maja być sługami. Kompletne odwrócenie ról. Tym bardziej że mężczyzna nie jest za bardzo dumny ze służenia, no chyba że to jest w bliskiej relacji. Jakby psycholog skomentował taki dysonans- służenie a konkurowanie?
Słowa Jezusa o służbie nie oznaczają rezygnacji z ambicji czy sukcesu, ale wskazują na inną drogę do wielkości – drogę opartą na miłości, pokorze i trosce o innych. Psycholog mógłby skomentować, że dysonans między służbą a rywalizacją jest naturalny w dzisiejszym świecie, ale można go przezwyciężyć, integrując te dwie postawy:
Rywalizuj w sposób konstruktywny: Dąż do sukcesu, ale w sposób, który przynosi korzyści także innym.
Służ w sposób świadomy: Znajdź obszary, w których służba daje Ci satysfakcję i jest zgodna z Twoimi wartościami.
Dbaj o równowagę: Nie rezygnuj z własnych potrzeb, ale szukaj harmonii między "ja" a "my".
Filozofie, religie i psychologia pokazują, że życie w służbie nie musi być sprzeczne z ludzką naturą ani z wymaganiami współczesnego świata. Kluczem jest świadome podejście do własnych wartości i umiejętność znajdowania sensu zarówno w rywalizacji, jak i w służbie. Jak powiedziałby Jezus – prawdziwa wielkość nie polega na dominacji, ale na podnoszeniu innych.
Witam serdecznie, jak tzw. "thanatos", znajdujący się w każdym z nas według "zarysu" psychoanalizy dążący do autodestrukcji może być pomocny dla osoby w depresji? Niektórzytakie mówią ogólnie, że nie musi być jednoznacznie niekorzystny, trudno to rzozumieć (dla chorego szczególnie to ważne)
Depresja często wiąże się z autodestrukcyjnymi myślami, uczuciami i zachowaniami, takimi jak samokrytyka, poczucie beznadziejności, izolacja społeczna czy nawet myśli samobójcze. W psychoanalizie "thanatos" może być rozumiany jako źródło tych impulsów. Dla osoby w depresji nazwanie i zrozumienie, że te tendencje są częścią ludzkiej natury (a nie czymś wyjątkowym czy "nienormalnym"), może pomóc w zmniejszeniu wstydu i poczucia winy.
Jak to pomaga? Uświadomienie sobie, że autodestrukcyjne myśli mają swoje źródło w nieświadomych procesach psychicznych, może być pierwszym krokiem do ich oswojenia i przepracowania w terapii. Pacjent przestaje postrzegać je jako coś, co definiuje jego tożsamość, a raczej jako element, nad którym można pracować.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Arkadiusz Bernat?Arkadiusz Bernat to psycholog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Arkadiusz Bernat oferuje usługi takie jak: Konsultacja psychologiczna online, psychoterapia indywidualna, psychoterapia par i małżeństw, Wizyta domowa.
-
Gdzie Arkadiusz Bernat ma swój gabinet?Arkadiusz Bernat nie ma określonego adresu gabinetu. Możliwe, że Arkadiusz Bernat przyjmiuje tylko online lub nie chce podawać dokładnego adresu.
-
Czy Arkadiusz Bernat przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Arkadiusz Bernat nie oferuje konsultacji online.
-
Jak Arkadiusz Bernat akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Arkadiusz Bernat to: Blik.
-
Jak Arkadiusz Bernat umawia wizyty?Pod tym adresem Arkadiusz Bernat nie podaje swojej dostępności. Zachęcamy do bezpośredniego kontaktu, aby poznać dostępne terminy.
-
W jakich godzinach przyjmuje Arkadiusz Bernat?Arkadiusz Bernat udziela informacji o dostępności przy bezpośrednim kontakcie.
-
Arkadiusz Bernat: co mówią pacjenci?7 osób dodało swoją opinię. Arkadiusz Bernat ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Arkadiusz Bernat?Arkadiusz Bernat nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.