Moje doświadczenie
Jestem psychologiem oraz psychoterapeutą w trakcie 4-letniego szkolenia psychoterapeutycznego w Instytucie Treningu i Edukacji Gestalt w Krakowie.
Pracuje z osobami dorosłymi.
Zachęcam Cię do zainwestowania czasu w swoje zdrowie psychiczne.
Czasami potrzebujemy wsparcia, aby odkryć pełnię swojego potencjału.
Moja praca polega na tworzeniu bezpiecznej przestrzeni, w której możesz eksplorować swoje potrzeby i cele. Razem możemy pracować nad ich osiągnięciem.
*aktualnie szkoła psychoterapii Gestalt *szkolenie z terapii schematów,
*pogłębienie wiedzy w zakresie terapii skoncentrowanej na rozwiązaniu TSR,
Podejście terapeutyczne
Zakres porad
- Psychologia kryzysu
Główne obszary pomocy
- Niskie poczucie własnej wartości ,
- Zaburzenia emocjonalne ,
- Lęki ,
- Zaburzenia nastroju ,
- Kryzys życiowy ,
- +5 a11y_sr_more_diseases
Moje doświadczenie
Anna Trzeciak
psycholog
Choroby
- Niskie poczucie własnej wartości
- Zaburzenia emocjonalne
- Lęki
- Zaburzenia nastroju
- Kryzys życiowy
- Bezsenność
- Zaburzenia lękowe
- Kryzys emocjonalny
- Zespół stresu pourazowego
- Higiena psychiczna
Znajomość języków
- angielski
Doświadczenie
- Diagnosta - Poradnia psychologiczno-pedagogiczna w Lublinie
- MissionHelp24h
- Akademickie Centrum Psychoprofilaktyki i Terapii
- Warsztaty psychoprofilaktyczne
Publikacje
- .
Edukacja
- ITEG Gestalt (2023-obecnie)
Nagrody i wyróżnienia
- .
Adres
Chopina 32/16, Lublin
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Usługi i ceny
-
Konsultacja psychologiczna
-
Opinie
7 opinii
Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
W
Wiktoria
Pani Anna to wspaniały psycholog – ciepła, pełna empatii i zaangażowana w pomoc. Polecam z całego serca!
• FamiMed Centrum Zdrowia • psychoterapia indywidualna •
-
A
Polecam Panią Annę. Dobrze mi się z nią rozmawia, uzyskałam pomoc i wsparcie.
• FamiMed Centrum Zdrowia • Konsultacja psychologiczna online •
-
E
Polecam Panią Annę Trzeciak miła sympatyczna osoba po pierwszej wizycie czuję się lepiej
• PsychoSfera Centrum Zdrowia Psychicznego • Konsultacja psychologiczna •
-
Konto zostało usunięte
Jak na pierwszy raz jak najbardziej w porządku :)
• W innym miejscu • Inny •
-
D
Daniel
Miła rozmowa, pozwoliła nam zrozumieć i poradzić sobie z problemami wychowawczymi. Mimo młodego wieku Pani Ania potrafi w bardzo przenikliwy sposób przeanalizować i przepracować problemy które bardzo trudno zdiagnozować samemu.
• Akademickie Centrum Psychoprofilaktyki i Terapii WSEI • poradnictwo dla rodziców •
-
I
I.R
Pani Ania była niezwykle empatyczna, czułam się w pełni zaakceptowana a atmosfera w gabinecie dawała mi poczucie bezpieczeństwa . Wspólnie pochyliliśmy się nad problemem z którym przyszłam, z pewnością nie będzie to nasze ostatnie spotkanie!
• Akademickie Centrum Psychoprofilaktyki i Terapii WSEI • •
-
O
Oskar R
Pani Anna jest profesjonalistką. Bardzo przyjemnie się z nią rozmawiało. Po wyjściu z gabinetu od razu zrobiło mi się lepiej na duszy. Zachęcam do umówienia się na rozmowę z Panią Anną.
• Akademickie Centrum Psychoprofilaktyki i Terapii WSEI • •
Odpowiedzi na pytania
4 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Mam pewien problem. Postanowiliśmy z żoną nieco rozkręcić nasze życie łóżkowe i postanowiliśmy spróbować w trójkę lub czwórkę. Pojawiliśmy się na portalu erotycznym, do niczego jeszcze nie doszło, byliśmy na jednym drugim spotkaniu zapoznawczym, jakaś kawa czy piwo. Bez konkretów. A mnie nie wiadomo skąd dręczą natrętne myśli... A co jeśli ktoś się dowie? Czy jestem dobrym człowiekiem skoro chcę czegoś takiego spróbować? Czasami mam do siebie jakieś żale, wyrzuty sumienia.... Niczego złego przecież nie robimy, a jednak mam jakieś upierdliwe myśli.
Rozważanie swoich uczuć w takiej sytuacji jest ważne. Warto skoncentrować się na komunikacji z żoną i zastanowić się, czy obie strony są komfortowe z podjętymi decyzjami. Warto również zastanowić się, czy twoje wewnętrzne konflikty wynikają z osobistych wartości, społecznych norm czy może obaw o ocenę innych. Rozmowa ze specjalistą może pomóc zrozumieć własne uczucia i znaleźć rozwiązania.
Jestem tak zwana " córeczką tatusia" dlatego nigdy nie mogłam się pogodzić z tym że nadużywa alkoholu, to mnie najbardziej zabiło w środku. Nie wiedział co robi, jak się zachowuje, stąd była przemoc w domu. Mimo wszystko stałam murem za nim. Wyprowadził się od nas do babci, ale tam było z nim gorzej. Nie mogłam tego przeżyć, do tego doszły jego choroby, szpitale, odwyk.Kilka sytuacji z nim było naprawdę krytycznych i odbiło się to na mnie. Czułam, że to co robię nie ma sensu, miałam myśli samobójcze, nie cieszyło mnie nic, a wszyscy mówili mi " Ty masz wpływ na ojca to na pewno przestanie pić" i tak starałam się o to wiele lat. On nie pije już 3 lata, ale we mnie znowu się pojawiły te emocje które towarzyszyły mi w tamtym czasie, a wręcz budzi się we mnie wewnętrzna agresja wobec innych i siebie. Nie mam ochoty wstać z łóżka, rzuciłam pracę. Kolejną sprawą jest to jak traktuje mnie mama, jest wspaniałą osobą, zawsze starała się żeby było jak najlepiej. Chociaż i tego są minusy, czasem jak się kłóciliśmy potrafiła mi powiedzieć, że jestem taka sama jak ojciec i żebym sobie do niego poszła, odkąd pamiętam szantażowała ojca że jak będzie dalej pił to wyjedzie za granicę. Jako mała dziewczynka odbierałam to tak, że nas zostawi samych z ojcem alkoholikiem, chociaż teraz wiem że może mówiła tak specjalnie bo już nie miała siły do niego i chciała na niego wpłynąć w ten sposób. Teraz mieszkamy w troje razem w domu po babci, często się kłócą o pierdoły, o problemy mojego rodzeństwa, jest chyba nawet gorzej źle niż było dawniej jak pił, mimo że da się wyczuć że mimo wszystko są za sobą. Ona zachowuje się tak jakby była jedyną ofiarą w tym wszystkim i mamy jej współczuć.
Rozumiem, że przeżywasz bardzo trudne chwile związane z historią twojej rodziny. To, co przez lata działo się wokół alkoholizmu ojca, pozostawia ślady, nawet gdy sytuacja ulega poprawie. Twoje uczucia są ważne, a to, co teraz doświadczasz, może być związane z wieloma trudnymi do zrozumienia emocjami. Często pomocą może być terapia, gdzie będziesz mogła otwarcie wyrażać swoje uczucia i uzyskać wsparcie w zrozumieniu tego, co się dzieje. Również zauważam, że relacje rodzinne są skomplikowane, a wsparcie również dla Ciebie i dla twojej mamy mogłoby być korzystne.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Anna Trzeciak?Anna Trzeciak to psycholog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Anna Trzeciak oferuje usługi takie jak: Konsultacja psychologiczna.
-
Gdzie Anna Trzeciak ma swój gabinet?Anna Trzeciak przyjmuje pod adresem:
- Chopina 32/16 Lublin
-
Czy Anna Trzeciak przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Anna Trzeciak nie oferuje konsultacji online.
-
Jak Anna Trzeciak akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Anna Trzeciak to: Gotówka.
-
W jakich językach konsultuje Anna Trzeciak?Języki, których używa Anna Trzeciak to angielski.
-
Jak Anna Trzeciak umawia wizyty?Pod tym adresem Anna Trzeciak nie podaje swojej dostępności. Zachęcamy do bezpośredniego kontaktu, aby poznać dostępne terminy.
-
W jakich godzinach przyjmuje Anna Trzeciak?Anna Trzeciak udziela informacji o dostępności przy bezpośrednim kontakcie.
-
Anna Trzeciak: co mówią pacjenci?7 osób dodało swoją opinię. Anna Trzeciak ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Anna Trzeciak?Anna Trzeciak nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.