mgr Anna Szczypiorska

Ważne! Wszystkie sesje odbywają się wyłącznie ONLINE w formie wideorozmowy.

Jestem absolwentką 5-letnich studiów magisterskich z Psychologii ze specjalnością Psychoterapia i Terapia Seksualna na Wydziale Psychologii WSFiZ w Warszawie (obecnie Akademia Ekonomiczno-Humanistyczna).
Jestem w trakcie szkoleń z zakresu terapii krótkoterminowych: RTZ - Racjonalnej Terapii Zachowań oraz TSR - Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach.
Pracuję krótkoterminowo z dorosłymi zarówno indywidualnie, jak i w parach.
Jak pracuję?
- Prowadzę konsultacje psychologiczne i psycho-seksuologiczne zarówno indywidualne jak i w parach.
- Cały czas podnoszę poziom swojej wiedzy i umiejętności dzięki kolejnym szkoleniom i warsztatom.
- Wykorzystuję i łączę różne metody i techniki.
- Dodatkowo regularnie superwizuję swoją pracę.

Swoją pomoc kieruje między innymi do osób, które:
• cierpią z powodu zaburzeń lękowych, depresyjnych czy wahań nastroju,
• borykają się z poczuciem pustki, smutku, zwątpienia czy braku sensu życia,
• mają kłopoty w budowaniu satysfakcjonujących relacji z innymi,
• przeżywają trudności w relacjach z bliskimi,
• znajdują się w sytuacji kryzysu ( rozpad związku, utrata pracy)
• doświadczają chronicznego napięcia i stresu,
• borykają się z obniżoną samooceną, brakiem akceptacji siebie,
• są niezadowolone z własnego życia osobistego i/lub zawodowego,
• mają trudności w obszarze podejmowania decyzji.
Oferuję wsparcie indywidualne i doradztwo personalne w formie konsultacji online. Skupiam się na edukowaniu, rozwijaniu świadomości oraz budowaniu umiejętności w obszarach takich jak dbałość o zdrowie psychiczne, samoakceptacja, efektywna komunikacja i budowanie zdrowych relacji. Na empatycznym rozumieniu trudności klienta oraz wsparciu w ich rozwiązywaniu. Duży nacisk kładę na budowie relacji terapeutycznej. Wierzę, że każdy dysponuje zasobami, które pozwalają mu dokonać korzystnej zmiany.
Każdy może odnaleźć właściwą drogę, czasami potrzebując jedynie odpowiedniej przestrzeni, by poznać siebie, doświadczyć więcej i świadomie kierować swoim rozwojem. Jestem przekonany, że zawsze jest dobry czas, by zacząć od nowa, a każdy dzień to nowa możliwość, świeża karta, wolna od błędów.
Czasami moja praca polega tylko na dostarczeniu lub poszerzeniu wiedzy. Innymi razy jest drogą, którą przechodzimy wspólnie z klientem po to, by jego życie stało się lepsze, pełniejsze oraz bardziej świadome.

Przestrzegam zasad etycznych.

Proszę o nieodwoływanie sesji w ostatniej chwili.

• Bezsenność

---

• Fobia społeczna

---

• Kryzys życiowy

---

• Zaburzenia nastroju

---

• Lęki

---

• Kryzys w związku

---

• Niskie poczucie własnej wartości

---

• Kryzys emocjonalny

---

• Zaburzenia w relacjach międzyludzkich

---

• Kryzys zawodowy

---

• Depresja

---

• Stres

---

• Zaburzenia seksualne

---

• Impotencja