Moje doświadczenie
Jestem absolwentką Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie na kierunku fizjoterapia. W fizjoterapii uroginekologicznej zakochałam się już na drugim roku studiów. Poza tym jestem również trenerką personalną i instruktorką metody Pilates. Staram się wspierać pacjentki na każdym etapie terapii zarówno przez terapię manualną, jak i odpowiednio dostosowane ćwiczenia, a wszystkie wspólnie osiągnięte efekty niezwykle mnie cieszą. Wierzę w ogromną moc świadomego i dobrze dobranego ruchu. Staram się zawsze przekazywać jak najwięcej wskazówek dotyczących nawyków dnia codziennego i profilaktyki, aby każda kobieta mogła jak najlepiej zadbać o siebie i działać również samodzielnie, poza gabinetem. Cały czas staram się poszerzać swoją wiedzę na różnorodnych kursach i szkoleniach
Zakres mojej pomocy, to:
przygotowanie do porodu (indywidualnie i w parze): obejmuje między innym naukę oddechu do porodu, masażu krocza, pracę z gwizdkiem porodowym, naukę pozycji porodowych
dolegliwości bólowe w ciąży (m.in.bóle kręgosłupa, spojenia łonowego, pachwin, pośladków, kości krzyżowej, guzicznej, żeber/klatki piersiowej)
rozejście mięśni prostych brzucha
nietrzymanie moczu
praca z blizną po cięciu cesarskim
praca z blizną na kroczu
fizjoterapia w połogu
bolesne współżycie/dysfunkcje seksualne
bolesne miesiączkowanie
ból w endometriozie
obniżenie narządów miednicy mniejszej
fizjoterapia przed i po operacjach ginekologicznych
Zakres porad
- Fizjoterapia uroginekologiczna
Główne obszary pomocy
- Bóle w ciąży
- Rozejście mięśnia prostego brzucha
- Blizny
- Nietrzymanie moczu
- Wysiłkowe nietrzymanie moczu
- +20 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Zdjęcia i filmy
Usługi i ceny
-
Fizjoterapia kobiet w ciąży / fizjoterapia okołoporodowa
220 zł -
-
Fizjoterapia uroginekologiczna
220 zł -
-
Terapia ginekologiczna (praca na zewnątrz ciała), bóle kręgosłupa w ciąży, po ciąży, bolesne miesiączkowanie
220 zł -
-
Rehabilitacja uroginekologiczna
220 zł -
-
Nieinwazyjne leczenie wysiłkowego nietrzymania moczu
220 zł -
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Adresy (4)
Czyżyńska 21/49, Grzegórzki, 31-571 Kraków
Dostępność
Telefon
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychBolesława Limanowskiego 15, Podgórze, 30-551 Kraków
Dostępność
Metody płatności (wizyty prywatne)
- Karta płatnicza
- Gotówka
Telefon
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychWielicka 76, Podgórze, 30-552 Kraków
Dostępność
Płatność online akceptowana
Oszczędź swój czas przed wizytą.
Metody płatności (wizyty prywatne)
- Płatność online akceptowana
- Gotówka
- Karta płatnicza
- Blik
Telefon
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychKonsultacja online
Dostępność
Płatność online akceptowana
Oszczędź swój czas przed wizytą.
Metody płatności (wizyty prywatne)
- Płatność online akceptowana
Ubezpieczenia - brak akceptowanych
Ten specjalista przyjmuje wyłącznie pacjentów prywatnych. Możesz opłacić wizytę samodzielnie lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.
Opinie
47 opinii
Najczęściej wymieniane przez pacjentów
- Zaangażowanie lekarza
- Szczegółowe wyjaśnienia
- Skuteczność leczenia
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
M
Marcelina
Pani Ania jest przekochaną, empatyczną osobą, która bardzo pomogła mi w trakcie zapalenia stawu biodrowego w ciąży i dalej pomagała rozmasowując coraz bardziej obciążony organizm i dobierając ćwiczenia pod koniec ciąży. Bardzo bardzo polecam :)
• Be Active - Centrum Rehabilitacji i Osteopatii • masaż kobiet w ciąży •
-
P
Patrycja
Do Ani trafiłam z polecenia i to był strzał w dziesiątkę! Od czwartego miesiąca ciązy regularnie chodzę na spotkania, które niesamowicie pomagają mi w codziennym funkcjonowaniu. Ania dokładnie i ze spokojem tłumaczy, jak ćwiczyć – jest osobą niezwykle cierpliwą i wspierającą. W jej gabinecie czuję się w pełni zaopiekowana i bezpieczna. Zawsze uważnie słucha o moich dolegliwościach i idealnie dopasowuje do nich terapię. Z całego serca polecam!
• Miejsce Zdrowia • fizjoterapia uroginekologiczna •
-
N
Natalia M.
Bardzo polecam pania Anie, jest sympatyczna i profesjonalna, wizyty przebiegaja w milej atmosferze. W moim przypadku pomaga z blizna po cc i rozejsciem miesnia prostego po ciazy
• Be Active - Centrum Rehabilitacji i Osteopatii • Inny •
-
P
Paulina
Super opracowanie blizny po CC, bóle zniknęły, jestem zadowolona.
• Miejsce Zdrowia • fizjoterapia uroginekologiczna •
-
J
Julia
Pani Ania pomogła przygotować się mi z mężem do porodu a teraz pomaga w powrocie do sprawności po nim. Wizyty są prowadzone z wielką empatią a przy tym bardzo profesjonalne, oprócz pomocy w samym gabinecie, zawsze otrzymuję garść informacji dotyczących praktyk w życiu codziennym, czuję się dlatego kompleksowo zaopiekowana i będę tam nadal wracać
Szczerze polecam!• Be Active - Centrum Rehabilitacji i Osteopatii • Inny •
Be Active - Centrum Rehabilitacji i Osteopatii
Pani Julio, cieszymy się, że czuła się Pani komfortowo podczas wizyty i otrzymała Pani wskazówki, które okazały się pomocne w tym ważnym dla Pani czasie. Życzymy dużo zdrowia. Dziękujemy! :)
-
L
Liuba
Pani Anna jest bardzo miła. Podoba mi się jej podejście do problemu i sposób jego rozwiązywania. Zwraca uwagę na szczegóły i samopoczucie pacjenta.
• Krakowskie Centrum Fizjoterapii i Osteopatii Osteohelp • fizjoterapia kobiet w ciąży / fizjoterapia okołoporodowa •
-
Malgorzata
Pani Ania bardzo sympatyczna wszystko dokładni tłumaczy .Jestem bardzo zadowolona z wizyty ,będę tam wracac
• Krakowskie Centrum Fizjoterapii i Osteopatii Osteohelp • fizjoterapia uroginekologiczna •
-
I
Izabela
Wizyty u pani Anny to świetnie wykorzystany czas, wszystko dobrze wyjaśnione, miła, spokojna i relaksująca atmosfera! Pani Anna pomogła mi i mężowi przygotować się do porodu, zarówno w zakresie pozycji porodowych, oddechów jak i łagodzenia bólu.
• Be Active - Centrum Rehabilitacji i Osteopatii • fizjoterapia uroginekologiczna (kolejna wizyta) •
Be Active - Centrum Rehabilitacji i Osteopatii
Cieszymy się, że podczas tego ważnego dla Państwa okresu w życiu, czuła się Pani zaopiekowana podczas wizyt u Ani. Życzymy dużo zdrowia, dobrego samopoczucia na każdym etapie ciąży. Do zobaczenia na kolejnych spotkaniach w naszych gabinetach.
-
S
Sylwia
Pani Anna opiekuje się mną praktycznie od początku ciąży niwelując wszystkie dolegliwości związane z rosnącym brzuszkiem.
• Be Active - Centrum Rehabilitacji i Osteopatii • masaż kobiet w ciąży •
Be Active - Centrum Rehabilitacji i Osteopatii
Bardzo dziękujemy za zaufanie i życzymy siły na czas oczekiwania na maluszka :)
-
Aneta
Do Pani Ani chodziłam w czasie dwóch ciąż oraz w połogu. Wizyty przebiegały w bardzo miłej atmosferze, zawsze uzyskiwałam odpowiedzi na wszystkie nurtujące pytania. Pani Ania jest profesjonalna, a przy tym bardzo empatyczna i zainteresowana pacjentem.
Szczerze polecam!• Krakowskie Centrum Fizjoterapii i Osteopatii Osteohelp • •
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Anna Seremak?Anna Seremak to fizjoterapeuta. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Anna Seremak oferuje usługi takie jak: fizjoterapia uroginekologiczna, fizjoterapia kobiet w ciąży / fizjoterapia okołoporodowa, fizjoterapia uroginekologiczna - bóle miesiączkowe i endometrioza, fizjoterapia uroginekologiczna - nietrzymanie moczu, fizjoterapia w zaburzeniach seksualnych, fizjoterapia przed- i pooperacyjna, fizjoterapia uroginekologiczna - dysfunkcje seksualne, fizjoterapia uroginekologiczna (pierwsza wizyta), fizjoterapia we wczesnym połogu, Konsultacja fizjoterapeutyczna kobiet w ciąży - Pierwsza wizyta.
-
Gdzie Anna Seremak ma swój gabinet?Anna Seremak przyjmuje pod adresem:
- Bolesława Limanowskiego 15 Kraków
- Wielicka 76 Kraków
- Czyżyńska 21/49 Kraków
-
Czy Anna Seremak przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Anna Seremak oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jakie płatności akceptuje Anna Seremak?Metody płatności, które akceptuje Anna Seremak to: Gotówka, Karta płatnicza, Blik, Revolut.
-
W jakich językach konsultuje Anna Seremak?Języki, których używa Anna Seremak to polski, angielski.
-
Jak Anna Seremak umawia wizyty?Anna Seremak używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Anna Seremak?Anna Seremak może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Anna Seremak: co mówią pacjenci?47 osób dodało swoją opinię. Anna Seremak ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Anna Seremak?Anna Seremak nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.