Adresy (5)


Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Konsultacja online (opis) • 150 zł

Pakiet 1-miesięcznej współpracy (opis) • 440 zł

Pakiet premium (opis) • 750 zł +1 więcej

Pakiet standard (opis) • 580 zł


Przyjmuję: dorosłych, dzieci w wieku od 5 lat
71 756..... Pokaż numer

Sposób płatności: Przelew na konto

1) Dokonaj płatność przed wizytą, na moje konto: 79 **** **** **** **** **** ****
2) Wpisz swoje imię i nazwisko oraz datę konsultacji w opisie przelewu.
3) To wszystko. Dziękuję za Twoje zaufanie.

Opłata za konsultację trafia bezpośrednio do specjalisty, który jest również odpowiedzialny za ustalenie swojej polityki odwołań i zwrotów.

W przypadku problemów z płatnościami skontaktuj się ze specjalistą.

Pamiętaj, że ZnanyLekarz nie pobiera żadnych dodatkowych opłat za umówienie wizyty i nie przetwarza płatności w imieniu specjalisty.

* Niektóre informacje zostały ukryte z powodu ochrony danych. Zobaczysz je po umówieniu konsultacji.


Najpóźniej 30 minut przed wizytą dostaniesz SMS oraz e-mail z linkiem do konsultacji online. Połączysz się z telefonu lub komputera.


Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).


NIP

7543230073

Adres firmy

Ryszarda Wagnera 1/8, Wrocław


Środki bezpieczeństwa w tym gabinecie

Pokaż

Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Przyjmuję: dorosłych, dzieci w wieku od 6 lat
Gotówka, Przelew na konto, Karta płatnicza

NIP

7543230073

Adres firmy

Ryszarda Wagnera 1/8, Wrocław

Anna Giesa-Tulej Przestrzeń Dietetyczna Opole
Kołłątaja 10/2, Opole


Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Przyjmuję: dorosłych, dzieci w wieku od 2 lat
Gotówka, Karta płatnicza
71 756..... Pokaż numer


NIP

7543230073

Adres firmy

Ryszarda Wagnera 1/8, Wrocław

Punkt Piękności
Kościuszki 17, Strzegom

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


71 756..... Pokaż numer


NIP

7543230073

Adres firmy

Ryszarda Wagnera 1/8, Wrocław

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


71 756..... Pokaż numer


NIP

7543230073

Adres firmy

Ryszarda Wagnera 1/8, Wrocław

Usługi i ceny

Ceny dotyczą wizyt prywatnych.

Popularne usługi


Skwierzyńska 28a/2, Wrocław

150 zł

Anna Giesa-Tulej Przestrzeń Dietetyczna

Pakiet obejmuje:
-Analizę składu ciała- przesłany raport na email
- Określenie podstawowego i całkowitego zapotrzebowania na energię
- Analizę wyników badań lub wskazanie wykonania określonych badań
- Informacje o produktach zalecanych i niezalecanych
- Odpowiedzi na zadane pytania
- Pakiet nie obejmuje PLANU ŻYWIENIOWEGO
Pierwsza konsultacja polega na zweryfikowaniu sposobu odżywiania oraz wprowadzeniu właściwych nawyków oraz porady na odpowiedzi zawarte w formularzu.
*Karta Dużej rodziny - 10% zniżki na pierwszą konsultację dietetyczną oraz psychodietetyczną.
*zniżka nie łączy się z innymi promocjami i upustami, dostępna jest po okazaniu ważnej karty KDR i dokumentu potwierdzającego tożsamość


Kołłątaja 10/2, Opole

150 zł

Anna Giesa-Tulej Przestrzeń Dietetyczna Opole

- Analizę wyników badań lub wskazanie wykonania określonych badań
- Informacje o produktach zalecanych i niezalecanych
- Odpowiedzi na zadane pytania
- Pakiet nie obejmuje PLANU ŻYWIENIOWEGO
Pierwsza konsultacja polega na zweryfikowaniu sposobu odżywiania oraz wprowadzeniu właściwych nawyków oraz porady na odpowiedzi zawarte w formularzu.
*Karta Dużej rodziny - 10% zniżki na pierwszą konsultację dietetyczną oraz psychodietetyczną.
*zniżka nie łączy się z innymi promocjami i upustami, dostępna jest po okazaniu ważnej karty KDR i dokumentu potwierdzającego tożsamość


Kościuszki 17, Strzegom

Punkt Piękności


Księdza Hugona Kołłątaja 10, Opole

Centrum Terapii Holistycznych drHoly



Skwierzyńska 28a/2, Wrocław

180 zł

Anna Giesa-Tulej Przestrzeń Dietetyczna

Pakiet obejmuje:
-Analizę składu ciała- przesłany raport na email
- Określenie podstawowego i całkowitego zapotrzebowania na energię
- Analizę wyników badań lub wskazanie wykonania określonych badań
- Informacje o produktach zalecanych i niezalecanych
- Odpowiedzi na zadane pytania
- Pakiet nie obejmuje PLANU ŻYWIENIOWEGO
Pierwsza konsultacja polega na zweryfikowaniu sposobu odżywiania oraz wprowadzeniu właściwych nawyków oraz porady na odpowiedzi zawarte w formularzu.


Kołłątaja 10/2, Opole

180 zł

Anna Giesa-Tulej Przestrzeń Dietetyczna Opole

Pakiet obejmuje:
-Analizę składu ciała- przesłany raport na email
- Określenie podstawowego i całkowitego zapotrzebowania na energię
- Analizę wyników badań lub wskazanie wykonania określonych badań
- Informacje o produktach zalecanych i niezalecanych
- Odpowiedzi na zadane pytania
- Pakiet nie obejmuje PLANU ŻYWIENIOWEGO
Pierwsza konsultacja polega na zweryfikowaniu sposobu odżywiania oraz wprowadzeniu właściwych nawyków oraz porady na odpowiedzi zawarte w formularzu.

Pozostałe usługi


Skwierzyńska 28a/2, Wrocław

70 zł

Anna Giesa-Tulej Przestrzeń Dietetyczna

Twój skład ciała zostanie poddany analizie bioimpedancji elektrycznej. Bezpieczne sygnały elektryczne o niskim natężeniu są przesyłane przez ciało za pomocą opatentowanych przez tanitę elektrod znajdujących się na platformie pomiarowej. Z takiego pomiaru dowiesz się między innymi o zawartości: tłuszczu, tkanki tłuszczowej wisceralnej, wody w organizmie, masy ciała, wartości energetycznej (kcal), którą powinieneś spożywać nawet przy zerowej aktywności fizycznej i wielu innych wskaźników.
Przy takiej wizycie zostanie Ci wszystko wytłumaczone i przesłany raport z wykresami na email.


Kołłątaja 10/2, Opole

70 zł

Anna Giesa-Tulej Przestrzeń Dietetyczna Opole

Twój skład ciała zostanie poddany analizie bioimpedancji elektrycznej. Bezpieczne sygnały elektryczne o niskim natężeniu są przesyłane przez ciało za pomocą opatentowanych przez tanitę elektrod znajdujących się na platformie pomiarowej. Z takiego pomiaru dowiesz się między innymi o zawartości: tłuszczu, tkanki tłuszczowej wisceralnej, wody w organizmie, masy ciała, wartości energetycznej (kcal), którą powinieneś spożywać nawet przy zerowej aktywności fizycznej i wielu innych wskaźników.
Przy takiej wizycie zostanie Ci wszystko wytłumaczone i przesłany raport z wykresami na email.



Skwierzyńska 28a/2, Wrocław

Dowiedz się więcej

Anna Giesa-Tulej Przestrzeń Dietetyczna

NutriGen - test genetyczny, 135 badanych genów, 384 warianty mutacji genetycznej brane pod uwagę. Analiza obejmuje przegląd analizy genetycznej, optymalny rodzaj diety, informacje na temat ryzyka niedoborów witamin i zalecanych suplementów. Lista produktów, których należy unikać i które można ulepszyć. Opis wartości odżywczych 896 produktów spożywczych sklasyfikowanych w 17 kategoriach ogólnych, w celu ułatwienia interpretacji i codziennego użytku.
Zaleca się godzinę przed wykonaniem testu NIE SPOŻYWAĆ pokarmów, napoi, proszę o nie żucie gum.


Kołłątaja 10/2, Opole

Dowiedz się więcej

Anna Giesa-Tulej Przestrzeń Dietetyczna Opole

NutriGen - test genetyczny, 135 badanych genów, 384 warianty mutacji genetycznej brane pod uwagę. Analiza obejmuje przegląd analizy genetycznej, optymalny rodzaj diety, informacje na temat ryzyka niedoborów witamin i zalecanych suplementów. Lista produktów, których należy unikać i które można ulepszyć. Opis wartości odżywczych 896 produktów spożywczych sklasyfikowanych w 17 kategoriach ogólnych, w celu ułatwienia interpretacji i codziennego użytku.
Zaleca się godzinę przed wykonaniem testu NIE SPOŻYWAĆ pokarmów, napoi, proszę o nie żucie gum.



Skwierzyńska 28a/2, Wrocław

300 zł

Anna Giesa-Tulej Przestrzeń Dietetyczna


Kołłątaja 10/2, Opole

300 zł

Anna Giesa-Tulej Przestrzeń Dietetyczna Opole



Skwierzyńska 28a/2, Wrocław

300 zł

Anna Giesa-Tulej Przestrzeń Dietetyczna


Kołłątaja 10/2, Opole

300 zł

Anna Giesa-Tulej Przestrzeń Dietetyczna Opole



Skwierzyńska 28a/2, Wrocław

300 zł

Anna Giesa-Tulej Przestrzeń Dietetyczna

Pakiet obejmuje:
-dwu-tygodniowy jadłospis (dostosowane indywidualnie: gramatura, miara domowa, sposób przygotowania)
-ustalenie preferencji żywieniowych
-dostosowanie planu do Twojego trybu życia i preferencji (potraw bez których nie możesz się obyć)
-ustalenie suplementacji
-tabele makroskładników z podziałem na produkty
-analiza wyników badań
-odbiór stacjonarnie i odpowiedź na pytania lub online i odpowiedź na pytania


Skwierzyńska 28a/2, Wrocław

300 zł

Anna Giesa-Tulej Przestrzeń Dietetyczna


Kołłątaja 10/2, Opole

300 zł

Anna Giesa-Tulej Przestrzeń Dietetyczna Opole

Pakiet obejmuje:
-dwu-tygodniowy jadłospis (dostosowane indywidualnie: gramatura, miara domowa, sposób przygotowania)
-ustalenie preferencji żywieniowych
-dostosowanie planu do Twojego trybu życia i preferencji (potraw bez których nie możesz się obyć)
-ustalenie suplementacji
-tabele makroskładników z podziałem na produkty
-analiza wyników badań
-odbiór stacjonarnie i odpowiedź na pytania lub online i odpowiedź na pytania



Skwierzyńska 28a/2, Wrocław

200 zł

Anna Giesa-Tulej Przestrzeń Dietetyczna

Pakiet obejmuje:
-tygodniowy jadłospis (dostosowane indywidualne gramatura, miara domowa, sposób przygotowania)
-ustalenie preferencji żywieniowych
-dostosowanie planu do Twojego trybu życia i preferencji (potraw bez których nie możesz się obyć)
-ustalenie suplementacji
-tabele makroskładników z podziałem na produkty
-analiza wyników badań
-odbiór stacjonarnie i odpowiedź na pytania lub online i odpowiedź na pytania


Kołłątaja 10/2, Opole

200 zł

Anna Giesa-Tulej Przestrzeń Dietetyczna Opole

Pakiet obejmuje:
-tygodniowy jadłospis (dostosowane indywidualne gramatura, miara domowa, sposób przygotowania)
-ustalenie preferencji żywieniowych
-dostosowanie planu do Twojego trybu życia i preferencji (potraw bez których nie możesz się obyć)
-ustalenie suplementacji
-tabele makroskładników z podziałem na produkty
-analiza wyników badań
-odbiór stacjonarnie i odpowiedź na pytania lub online i odpowiedź na pytania



Skwierzyńska 28a/2, Wrocław

150 zł

Anna Giesa-Tulej Przestrzeń Dietetyczna

Karta Dużej rodziny - 5% zniżki na drugą wizytę dietetyczną i
psychodietetyczną
*zniżka nie łączy się z innymi promocjami i upustami, dostępna jest po okazaniu ważnej karty KDR i dokumentu potwierdzającego tożsamość


Kołłątaja 10/2, Opole

150 zł

Anna Giesa-Tulej Przestrzeń Dietetyczna Opole

Karta Dużej rodziny - 5% zniżki na drugą wizytę dietetyczną i
psychodietetyczną
*zniżka nie łączy się z innymi promocjami i upustami, dostępna jest po okazaniu ważnej karty KDR i dokumentu potwierdzającego tożsamość



150 zł

Konsultacja online

Pakiet obejmuje:
- Określenie podstawowego i całkowitego zapotrzebowania na energię
- Analizę wyników badań lub wskazanie wykonania określonych badań
- Informacje o produktach zalecanych i niezalecanych
- Odpowiedzi na zadane pytania
- Pakiet nie obejmuje PLANU ŻYWIENIOWEGO
Pierwsza konsultacja polega na zweryfikowaniu sposobu odżywiania oraz wprowadzeniu właściwych nawyków oraz porady na odpowiedzi zawarte w formularzu.
*Karta Dużej rodziny - 10% zniżki na pierwszą konsultację dietetyczną oraz psychodietetyczną.
*zniżka nie łączy się z innymi promocjami i upustami, dostępna jest po okazaniu ważnej karty KDR i dokumentu potwierdzającego tożsamość


Skwierzyńska 28a/2, Wrocław

150 zł

Anna Giesa-Tulej Przestrzeń Dietetyczna

Pakiet obejmuje:
- Określenie podstawowego i całkowitego zapotrzebowania na energię
- Analizę wyników badań lub wskazanie wykonania określonych badań
- Informacje o produktach zalecanych i niezalecanych
- Odpowiedzi na zadane pytania
- Pakiet nie obejmuje PLANU ŻYWIENIOWEGO
Pierwsza konsultacja polega na zweryfikowaniu sposobu odżywiania oraz wprowadzeniu właściwych nawyków oraz porady na odpowiedzi zawarte w formularzu.
*Karta Dużej rodziny - 10% zniżki na pierwszą konsultację dietetyczną oraz psychodietetyczną.
*zniżka nie łączy się z innymi promocjami i upustami, dostępna jest po okazaniu ważnej karty KDR i dokumentu potwierdzającego tożsamość


Kołłątaja 10/2, Opole

150 zł

Anna Giesa-Tulej Przestrzeń Dietetyczna Opole

- Informacje o produktach zalecanych i niezalecanych
- Odpowiedzi na zadane pytania
- Pakiet nie obejmuje PLANU ŻYWIENIOWEGO
Pierwsza konsultacja polega na zweryfikowaniu sposobu odżywiania oraz wprowadzeniu właściwych nawyków oraz porady na odpowiedzi zawarte w formularzu.
*Karta Dużej rodziny - 10% zniżki na pierwszą konsultację dietetyczną oraz psychodietetyczną.
*zniżka nie łączy się z innymi promocjami i upustami, dostępna jest po okazaniu ważnej karty KDR i dokumentu potwierdzającego tożsamość



Skwierzyńska 28a/2, Wrocław

170 zł

Anna Giesa-Tulej Przestrzeń Dietetyczna

Wizyty u psychodietetyka/dietetyka mają na celu zmianę zachowań zdrowotnych, wyszukanie celu pacjenta oraz odpowiednią motywację do utrzymania efektów leczenia. Psychodietetyk pokaże narzędzia, które umożliwią kontrolowanie pokus, zwiększenie poczucia własnej skuteczności w zmianie zachowań zdrowotnych, skoryguje zachowania żywieniowe, a w kolejnym etapie (w zależności od wyboru pakietu) zaplanuje indywidualny plan żywieniowy, aby zmiana zachowania była długotrwała.
*Karta Dużej rodziny - 10% zniżki na pierwszą konsultację dietetyczną oraz psychodietetyczną.
*zniżka nie łączy się z innymi promocjami i upustami, dostępna jest po okazaniu ważnej karty KDR i dokumentu potwierdzającego tożsamość


Kołłątaja 10/2, Opole

170 zł

Anna Giesa-Tulej Przestrzeń Dietetyczna Opole

Wizyty u psychodietetyka/dietetyka mają na celu zmianę zachowań zdrowotnych, wyszukanie celu pacjenta oraz odpowiednią motywację do utrzymania efektów leczenia. Psychodietetyk pokaże narzędzia, które umożliwią kontrolowanie pokus, zwiększenie poczucia własnej skuteczności w zmianie zachowań zdrowotnych, skoryguje zachowania żywieniowe, a w kolejnym etapie (w zależności od wyboru pakietu) zaplanuje indywidualny plan żywieniowy, aby zmiana zachowania była długotrwała.
*Karta Dużej rodziny - 10% zniżki na pierwszą konsultację dietetyczną oraz psychodietetyczną.
*zniżka nie łączy się z innymi promocjami i upustami, dostępna jest po okazaniu ważnej karty KDR i dokumentu potwierdzającego tożsamość



440 zł

Konsultacja online

Idealna oferta dla Ciebie, jeśli chcesz wprowadzić zmiany w swój sposób odżywiania, potrzebujesz wsparcia
ze strony dietetyka, ale również psychodietetyka. Miesiąc to dobry czas, aby zaobserwować efekty współpracy, zauważyć pierwsze zmiany nawyków żywieniowych, ale i stylu życia. Pakiet obejmuje:
*2 wizyty stacjonarne lub online (pierwsza 60min oraz dodatkowa konsultacja po 2 tygodniach)
*Indywidualnie dopasowany 7-dniowy jadłospis (dostosowana indywidualne gramatura, miara domowa, sposób przygotowania posiłków, lista zakupów i wymienników) lub plan żywieniowy oparty na zaleceniach. Jak wolisz możesz również otrzymać propozycje potraw na poszczególne posiłki.
*Ustalenie dodatkowej suplementacji, jeśli będzie potrzebna
*Możliwe modyfikacje 2 posiłków w diecie
*Stały kontakt mailowy
*Podsumowanie efektów
*Dodatkowe materiały budujące nawyki - ćwiczenia psychodietetyczne
* Planer postępów i pomiarów
* możliwość dokupienia kolejnego 7 lub 14-dniowego jadłospisu w trakcie trwania współpracy ze zniżką -10% kwoty początkowej
*Zniżka na 2 miesiąc współpracy -10% kwoty początkowej
*Zniżka na 3 miesiąc współpracy -15% kwoty początkowej


Skwierzyńska 28a/2, Wrocław

440 zł

Anna Giesa-Tulej Przestrzeń Dietetyczna

Idealna oferta dla Ciebie, jeśli chcesz wprowadzić zmiany w swój sposób odżywiania, potrzebujesz wsparcia
ze strony dietetyka, ale również psychodietetyka. Miesiąc to dobry czas, aby zaobserwować efekty współpracy, zauważyć pierwsze zmiany nawyków żywieniowych, ale i stylu życia. Pakiet obejmuje:
*2 wizyty stacjonarne lub online (pierwsza 60min oraz dodatkowa konsultacja po 2 tygodniach)
*Indywidualnie dopasowany 7-dniowy jadłospis (dostosowana indywidualne gramatura, miara domowa, sposób przygotowania posiłków, lista zakupów i wymienników) lub plan żywieniowy oparty na zaleceniach. Jak wolisz możesz również otrzymać propozycje potraw na poszczególne posiłki.
*Ustalenie dodatkowej suplementacji, jeśli będzie potrzebna
*Możliwe modyfikacje 2 posiłków w diecie
*Stały kontakt mailowy
*Podsumowanie efektów
*Dodatkowe materiały budujące nawyki - ćwiczenia psychodietetyczne
* Planer postępów i pomiarów
* możliwość dokupienia kolejnego 7 lub 14-dniowego jadłospisu w trakcie trwania współpracy ze zniżką -10% kwoty początkowej
*Zniżka na 2 miesiąc współpracy -10% kwoty początkowej
*Zniżka na 3 miesiąc współpracy -15% kwoty początkowej


Kołłątaja 10/2, Opole

440 zł

Anna Giesa-Tulej Przestrzeń Dietetyczna Opole

Idealna oferta dla Ciebie, jeśli chcesz wprowadzić zmiany w swój sposób odżywiania, potrzebujesz wsparcia
ze strony dietetyka, ale również psychodietetyka. Miesiąc to dobry czas, aby zaobserwować efekty współpracy, zauważyć pierwsze zmiany nawyków żywieniowych, ale i stylu życia. Pakiet obejmuje:
*2 wizyty stacjonarne lub online (pierwsza 60min oraz dodatkowa konsultacja po 2 tygodniach)
*Indywidualnie dopasowany 7-dniowy jadłospis (dostosowana indywidualne gramatura, miara domowa, sposób przygotowania posiłków, lista zakupów i wymienników) lub plan żywieniowy oparty na zaleceniach. Jak wolisz możesz również otrzymać propozycje potraw na poszczególne posiłki.
*Ustalenie dodatkowej suplementacji, jeśli będzie potrzebna
*Możliwe modyfikacje 2 posiłków w diecie
*Stały kontakt mailowy
*Podsumowanie efektów
*Dodatkowe materiały budujące nawyki - ćwiczenia psychodietetyczne
* Planer postępów i pomiarów
* możliwość dokupienia kolejnego 7 lub 14-dniowego jadłospisu w trakcie trwania współpracy ze zniżką -10% kwoty początkowej
*Zniżka na 2 miesiąc współpracy -10% kwoty początkowej
*Zniżka na 3 miesiąc współpracy -15% kwoty początkowej



750 zł

Konsultacja online

Idealna oferta dla Ciebie, jeśli chcesz wprowadzić zmiany w swój sposób odżywiania, potrzebujesz wsparcia
ze strony dietetyka, ale również psychodietetyka. Chcesz popracować nad trwałą zmianą nawyków żywieniowych. Potrzebujesz popracować nad motywacją, objadaniem, jedzeniem pod wpływem emocji.
Pakiet obejmuje:
4 wizyty stacjonarne lub online (w tym pierwsza wywiad żywieniowo-medyczny)
Indywidualnie dopasowane DWA 7-dniowe jadłospisy (dostosowana indywidualne gramatura, miara domowa, sposób przygotowania posiłków, lista zakupów i wymienników) lub plan żywieniowy oparty na zaleceniach/schematach
ustalenie dodatkowej suplementacji, jeśli będzie potrzebna
możliwe modyfikacje 4 posiłków w diecie
stały kontakt mailowy
podsumowanie efektów
dodatkowe materiały budujące nawyki - ćwiczenia psychodietetyczne
planer postępów i pomiarów
*możliwość dokupienia kolejnego 7 lub 14-dniowego jadłospisu w trakcie trwania współpracy ze zniżką -15% kwoty początkowej
*Uwaga: drugi plan żywieniowy jest wysyłany po najwcześniej tygodniu współpracy.


Skwierzyńska 28a/2, Wrocław

750 zł

Anna Giesa-Tulej Przestrzeń Dietetyczna

Idealna oferta dla Ciebie, jeśli chcesz wprowadzić zmiany w swój sposób odżywiania, potrzebujesz wsparcia
ze strony dietetyka, ale również psychodietetyka. Chcesz popracować nad trwałą zmianą nawyków żywieniowych. Potrzebujesz popracować nad motywacją, objadaniem, jedzeniem pod wpływem emocji.
Pakiet obejmuje:
4 wizyty stacjonarne lub online (w tym pierwsza wywiad żywieniowo-medyczny)
Indywidualnie dopasowane DWA 7-dniowe jadłospisy (dostosowana indywidualne gramatura, miara domowa, sposób przygotowania posiłków, lista zakupów i wymienników) lub plan żywieniowy oparty na zaleceniach/schematach
ustalenie dodatkowej suplementacji, jeśli będzie potrzebna
możliwe modyfikacje 4 posiłków w diecie
stały kontakt mailowy
podsumowanie efektów
dodatkowe materiały budujące nawyki - ćwiczenia psychodietetyczne
planer postępów i pomiarów
*możliwość dokupienia kolejnego 7 lub 14-dniowego jadłospisu w trakcie trwania współpracy ze zniżką -15% kwoty początkowej
*Uwaga: drugi plan żywieniowy jest wysyłany po najwcześniej tygodniu współpracy.


Kołłątaja 10/2, Opole

750 zł

Anna Giesa-Tulej Przestrzeń Dietetyczna Opole

Idealna oferta dla Ciebie, jeśli chcesz wprowadzić zmiany w swój sposób odżywiania, potrzebujesz wsparcia
ze strony dietetyka, ale również psychodietetyka. Chcesz popracować nad trwałą zmianą nawyków żywieniowych. Potrzebujesz popracować nad motywacją, objadaniem, jedzeniem pod wpływem emocji.
Pakiet obejmuje:
4 wizyty stacjonarne lub online (w tym pierwsza wywiad żywieniowo-medyczny)
Indywidualnie dopasowane DWA 7-dniowe jadłospisy (dostosowana indywidualne gramatura, miara domowa, sposób przygotowania posiłków, lista zakupów i wymienników) lub plan żywieniowy oparty na zaleceniach/schematach
ustalenie dodatkowej suplementacji, jeśli będzie potrzebna
możliwe modyfikacje 4 posiłków w diecie
stały kontakt mailowy
podsumowanie efektów
dodatkowe materiały budujące nawyki - ćwiczenia psychodietetyczne
planer postępów i pomiarów
*możliwość dokupienia kolejnego 7 lub 14-dniowego jadłospisu w trakcie trwania współpracy ze zniżką -15% kwoty początkowej
*Uwaga: drugi plan żywieniowy jest wysyłany po najwcześniej tygodniu współpracy.



580 zł

Konsultacja online

Idealna oferta dla Ciebie, jeśli chcesz wprowadzić zmiany w swój sposób odżywiania, potrzebujesz wsparcia
ze strony dietetyka, ale również psychodietetyka. Miesiąc to dobry czas, aby zaobserwować efekty współpracy, zauważyć pierwsze zmiany nawyków żywieniowych, ale i stylu życia. Pakiet obejmuje:
*3 wizyty stacjonarne lub online (pierwsza 60min oraz dodatkowe konsultacja po 3-4 tygodniach)
*Indywidualnie dopasowany 7-dniowy jadłospis (dostosowana indywidualne gramatura, miara domowa, sposób przygotowania posiłków, lista zakupów i wymienników) lub plan żywieniowy oparty na zaleceniach. Jak wolisz możesz również otrzymać propozycje potraw na poszczególne posiłki.
*Ustalenie dodatkowej suplementacji, jeśli będzie potrzebna
*Możliwe modyfikacje 2 posiłków w diecie
*Stały kontakt mailowy
*Podsumowanie efektów
*Dodatkowe materiały budujące nawyki - ćwiczenia psychodietetyczne
* Planer postępów i pomiarów
* możliwość dokupienia kolejnego 7 lub 14-dniowego jadłospisu w trakcie trwania współpracy ze zniżką -10% kwoty początkowej
*Zniżka na 2 miesiąc współpracy -10% kwoty początkowej
*Zniżka na 3 miesiąc współpracy -15% kwoty początkowej
KARTA DUŻEJ RODZINY
5% zniżki na pakiet standard
*zniżka nie łączy się z innymi promocjami i upustami, dostępna jest po okazaniu ważnej karty KDR
i dokumentu potwierdzającego tożsamość


Skwierzyńska 28a/2, Wrocław

580 zł

Anna Giesa-Tulej Przestrzeń Dietetyczna

Idealna oferta dla Ciebie, jeśli chcesz wprowadzić zmiany w swój sposób odżywiania, potrzebujesz wsparcia
ze strony dietetyka, ale również psychodietetyka. Miesiąc to dobry czas, aby zaobserwować efekty współpracy, zauważyć pierwsze zmiany nawyków żywieniowych, ale i stylu życia. Pakiet obejmuje:
*3 wizyty stacjonarne lub online (pierwsza 60min oraz dodatkowe konsultacja po 3-4 tygodniach)
*Indywidualnie dopasowany 7-dniowy jadłospis (dostosowana indywidualne gramatura, miara domowa, sposób przygotowania posiłków, lista zakupów i wymienników) lub plan żywieniowy oparty na zaleceniach. Jak wolisz możesz również otrzymać propozycje potraw na poszczególne posiłki.
*Ustalenie dodatkowej suplementacji, jeśli będzie potrzebna
*Możliwe modyfikacje 2 posiłków w diecie
*Stały kontakt mailowy
*Podsumowanie efektów
*Dodatkowe materiały budujące nawyki - ćwiczenia psychodietetyczne
* Planer postępów i pomiarów
* możliwość dokupienia kolejnego 7 lub 14-dniowego jadłospisu w trakcie trwania współpracy ze zniżką -10% kwoty początkowej
*Zniżka na 2 miesiąc współpracy -10% kwoty początkowej
*Zniżka na 3 miesiąc współpracy -15% kwoty początkowej
KARTA DUŻEJ RODZINY
5% zniżki na pakiet standard
*zniżka nie łączy się z innymi promocjami i upustami, dostępna jest po okazaniu ważnej karty KDR
i dokumentu potwierdzającego tożsamość


Kołłątaja 10/2, Opole

580 zł

Anna Giesa-Tulej Przestrzeń Dietetyczna Opole

Idealna oferta dla Ciebie, jeśli chcesz wprowadzić zmiany w swój sposób odżywiania, potrzebujesz wsparcia
ze strony dietetyka, ale również psychodietetyka. Miesiąc to dobry czas, aby zaobserwować efekty współpracy, zauważyć pierwsze zmiany nawyków żywieniowych, ale i stylu życia. Pakiet obejmuje:
*3 wizyty stacjonarne lub online (pierwsza 60min oraz dodatkowe konsultacja po 3-4 tygodniach)
*Indywidualnie dopasowany 7-dniowy jadłospis (dostosowana indywidualne gramatura, miara domowa, sposób przygotowania posiłków, lista zakupów i wymienników) lub plan żywieniowy oparty na zaleceniach. Jak wolisz możesz również otrzymać propozycje potraw na poszczególne posiłki.
*Ustalenie dodatkowej suplementacji, jeśli będzie potrzebna
*Możliwe modyfikacje 2 posiłków w diecie
*Stały kontakt mailowy
*Podsumowanie efektów
*Dodatkowe materiały budujące nawyki - ćwiczenia psychodietetyczne
* Planer postępów i pomiarów
* możliwość dokupienia kolejnego 7 lub 14-dniowego jadłospisu w trakcie trwania współpracy ze zniżką -10% kwoty początkowej
*Zniżka na 2 miesiąc współpracy -10% kwoty początkowej
*Zniżka na 3 miesiąc współpracy -15% kwoty początkowej
KARTA DUŻEJ RODZINY
5% zniżki na pakiet standard
*zniżka nie łączy się z innymi promocjami i upustami, dostępna jest po okazaniu ważnej karty KDR
i dokumentu potwierdzającego tożsamość



Skwierzyńska 28a/2, Wrocław

Od 600 zł

Anna Giesa-Tulej Przestrzeń Dietetyczna


Kołłątaja 10/2, Opole

Od 600 zł

Anna Giesa-Tulej Przestrzeń Dietetyczna Opole



Skwierzyńska 28a/2, Wrocław

Od 350 zł

Anna Giesa-Tulej Przestrzeń Dietetyczna


Kołłątaja 10/2, Opole

350 zł

Anna Giesa-Tulej Przestrzeń Dietetyczna Opole



Skwierzyńska 28a/2, Wrocław

Od 550 zł

Anna Giesa-Tulej Przestrzeń Dietetyczna

Kreowanie świadomości konsumenckiej, czyli pokaż mi co masz w koszyku a powiem Ci czy dobrze wybrałaś. Masz wrażenie, że propozycji jest tyle, że nie wiesz na co patrzeć, a Panowie z marketingu najdroższe produkty ustawiają akurat na wysokości naszego wzroku. Zróbmy z tym porządek. Zapraszam Cię na spacer po sklepie, w którym najczęściej robisz zakupy. Poczytamy składy, zobaczymy ceny i wybierzemy najlepsze produkty, abyś nie musiał/a denerwować się za każdym razem co wybrać.


Kołłątaja 10/2, Opole

Od 550 zł

Anna Giesa-Tulej Przestrzeń Dietetyczna Opole

Kreowanie świadomości konsumenckiej, czyli pokaż mi co masz w koszyku a powiem Ci czy dobrze wybrałaś/eś. Masz wrażenie, że propozycji jest tyle, że nie wiesz na co patrzeć, a marketingowcy najdroższe produkty ustawiają akurat na wysokości naszego wzroku. Zróbmy z tym porządek. Zapraszam Cię na spacer po sklepie, w którym najczęściej robisz zakupy. Poczytamy składy, zobaczymy ceny i wybierzemy najlepsze produkty, abyś nie musiał/a denerwować się za każdym razem co wybrać.

Moje doświadczenie

O mnie

Dzień dobry, cieszę się że pojawili się Państwo na mojej stronie. Mam na imię Ania jestem dietetykiem oraz specjalistą z psychodietetyki. Ukończyłam „...

Zobacz pełen opis


Edukacja

  • Uniwersytet Przyrodniczy we Wrocławiu
  • Uniwersytet SWPS we Wrocławiu

Certyfikaty ZnanyLekarz


Zakres porad

  • Dietetyk kliniczny
  • Psychodietetyk
  • Dietetyk dziecięcy
Zobacz więcej

Doświadczenie

  • Dolnośląskie Centrum Onkologii we Wrocławiu
  • Weelbeing w Dzierżeniowie
  • SPZOZ Opolskie centrum onkologii im. prof. T.Koszarowskiego w Opolu
Zobacz więcej

Nagrody i wyróżnienia

  • Laureat Srebrnych ORŁÓW w plebiscycie Orły Medycyny 2019
  • 3 miejsce Dietetyka Roku w województwie Opolskim 2022

Profile społecznościowe

121 opinii pacjentów

Ogólna ocena

Trzymamy rękę na pulsie 100% zweryfikowanych opinii. Sprawdź jak działamy
Profil zweryfikowany
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl
Lokalizacja: Anna Giesa-Tulej Przestrzeń Dietetyczna Opole konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta)

Pierwsza wizyta u p.Ani a ja poczułam że znalazłam się we właściwym miejscu. Przywitała mnie ciepłym uśmiechem, osoba z ogromną wiedzą empatią i zaangażowaniem.Krok po kroku tłumaczyła wszystkie zagadnienia, odpowiadała na wszystkie pytania. Czułam się u p. Ani bardzo swojsko co jest dla mnie bardzo ważne.
Polecane p. Anię z całego serca.

A
Profil zweryfikowany
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl
Lokalizacja: Anna Giesa-Tulej Przestrzeń Dietetyczna konsultacja dietetyczna

Miła atmosfera, duża wyrozumiałość i profesjonalna pomoc.

A
Profil zweryfikowany
Lokalizacja: Anna Giesa-Tulej Przestrzeń Dietetyczna Opole Konsultacja psychodietetyczna

Pani bardzo pomocna, zaangażowana, dysponuje wieloma narzędziami potrzebnymi do rozwiązania problemu, jest tak miło, że spotkanie mija bardzo szybko, polecam ;)


J
Profil zweryfikowany
Lokalizacja: Konsultacja online konsultacja online

Rozpoczęłam odchudzanie kilka tygodni temu. Miałam sporo pytań i wątpliwości odnośnie kwestii makroskładników oraz ogólnych faktów i mitów na temat żywienia. Pani Doktor ma ogromną wiedzę, mnóstwo mi rozjaśniła, dodatkowo jest bardzo sympatyczna. Polecam z całego serca!

mgr Anna Giesa- Tulej

Dziękuję za miłe słowa :) cieszę się, że udało się wiele wyjaśnić.
Dla sprostowania jestem magistrem dietetyki, a nie doktorem, nie chciałabym nikogo wprowadzać w błąd :)


J
Profil zweryfikowany
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl
Lokalizacja: Anna Giesa-Tulej Przestrzeń Dietetyczna Analiza składu ciała

Jestem bardzo zadowolona z wizyty dostałam wiele cennych wskazówek jak powinnam się odżywiać i suplemętować, aby być zdrowym i utrzymać wagę.

mgr Anna Giesa- Tulej

Cieszę się że mogłam pomóc :)
Pozdrawiam serdecznie


A
Profil zweryfikowany
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl
Lokalizacja: Konsultacja online konsultacja online

Pani Ania ma bardzo profesjonalne i holistyczne podejście do problemu. Wykonała szczegółowy wywiad oraz dopasowała jadłospisy pod moje preferencje w 100%. Wizyta odbyła się w bardzo przyjaznej i pełnej zrozumienia atmosferze. Pani Ania ma szeroką wiedzę i bardzo angażuje się w problemy pacjenta, przekuje bardzo dużo porad już na pierwszej wizytcie. Polecam :)

mgr Anna Giesa- Tulej

Dziękuję za te słowa, to zawsze miłe docenienie starań specjalisty :)
Pozdrawiam serdecznie


G
Profil zweryfikowany
Lokalizacja: Centrum Terapii Holistycznych drHoly konsultacja dietetyczna

Pani Ania to osoba niezwykle miła i sympatyczna, bardzo doświadczona i profesjonalna. Od lat zmagałem się z problemem nadwagi z którą bezskutecznie walczyłem. Pani Ania bardzo szybko poradziła sobie z moim problemem, za co serdecznie dziękuję.

mgr Anna Giesa- Tulej

Panie Grzegorzu cieszę się że mogłam pomóc w realizacji celu :)
Pozdrawiam serdecznie


Profil zweryfikowany
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl
Lokalizacja: Anna Giesa-Tulej Przestrzeń Dietetyczna Opole konsultacja dietetyczna

Bardzo miła pani dietetyk, która w sposób szczegółowy, ale przystępny i motywujący wyjaśniła dalsze kroki postępowania. Polecam :)

mgr Anna Giesa- Tulej

Dziękuję za miłe słowa i docenienie.
Pozdrawiam serdecznie :)


Z
Profil zweryfikowany
Lokalizacja: Anna Giesa-Tulej Przestrzeń Dietetyczna konsultacja dietetyczna

Pani Ania jest niezwykle cierpliwą i empatyczną osobą. Posiada ogromną wiedzę w swojej profesji i chętnie się nią dzieli z pacjentem.
Pani Ania potrafi nie tylko zadbać o komfort pacjenta, ale też stwarza w gabinecie bardzo przyjazną atmosferę. Każda wizyta to przyjemność i możliwość nauczenia się czegoś nowego. Bardzo polecam każdemu, kto chciałby zmienić swoje podejście do odżywiania.

mgr Anna Giesa- Tulej

Pani Zosiu dziękuję za miłe słowa :). Staram się przekazać jak najwięcej wiedzy i edukować najlepiej jak tylko potrafię, aby zmiana nawyków żywieniowych była zmianą stylu życia i była na stałe.

Pozdrawiam serdecznie :)


G
Profil zweryfikowany
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl
Lokalizacja: Centrum Terapii Holistycznych drHoly konsultacja dietetyczna

Bardzo profesjonalne podejście do pacjenta bardzo dokładne informacje na temat stosowania diety. Obsługa na bardzo wysokim poziomie, za co bardzo dziękuję.

mgr Anna Giesa- Tulej

Dziękuję bardzo za docenienie mojego zaangażowania, staram się aby każdy pacjent uzyskał jak najwięcej informacji już od pierwszej wizyty :)

Pozdrawiam serdecznie


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

10 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Mam 28lat waga 80kg. Niedoczynność tarczycy leczona od 2lat.
11miesiecy temu urodziłam synka.
Przed ciąża ważyłam 67kg. Moja waga cały czas stoji w miejscu nic nie schudłam i czuję się okropnie w swoim ciele. Jestem aktywa a fizycznie codziennie spaceruje 4km szybkim marszem ćwiczę ok 30min 2-3w tygodniu i jeżdżę na rolkach też 3razy w tygodniu 40min. Nie jem fasto foodów ani słodyczy. Jem zdrowo i pije dużo wody. Proszę o pomoc co mam robić
Pozdrawiam

Dzień dobry, bardzo ważne jest wyliczenie podstawowej przemiany materii (PPM) czyli wartości, której potrzebuje Pani organizm do prawidłowego funkcjonowania, współczynnik aktywności fizycznej również będzie odgrywać znaczącą rolę. Wspomniany wyżej deficyt kaloryczny, ale również dostosowanie w diecie odpowiednich poziomów makroskładników czyli białek, tłuszczy i węglowodanów wpłynie na redukcję masy ciała. Regularność, odpowiednia podaż wody, jak i wiele innych czynników. Zachęcam do prowadzenia dzienniczka, jak również do wykonania badań, może problem leży gdzie indziej. Pozdrawiam serdecznie :)

mgr Anna Giesa- Tulej

Mam 18 lat 167cm około 63kg. Od 1,5 miesiąca odchudzam się, jem 1600kcal, cwiczę około 30-40min dziennie w domu + 2 razy w tygodniu rower przez około 1,5 godz, całkiem zrezygnowałam z niezdrowych rzeczy (może z 3 razy zjadłam coś niezdrowego ale starałam się wliczyć to w bilans), piję 2-3 litry wody dziennie. Mimo to, w ciągu tego czasu schudłam tylko 2 kg, obwody ciała się się prawie nie zmieniły (tylko około 1cm z okolic brzucha) i mam wrażenie ze waga stanęła w miejscu. Rok temu udało mi się schudnąć około 6-7kg tylko poprzez rezygnację ze słodyczy i fastfoodów (nie liczyłam kcal) i utrzymać wagę, lecz zależy mi jeszcze na zrzuceniu tłuszczu z brzucha i talii do wakacji. Mam te okolice bardzo otłuszczone i do tego dość szczupłe nogi co wygląda nieproporcjonalnie. Wiem, że tłuszcz stamtąd spada jako ostatni ale chyba wynik 1cm na prawie 2miesiące to trochę mało. Czy jest możliwe pozbycie się go chociaż w połowie do wakacji? Czy jest coś co robię źle? Prosze o odpowiedz i pozdrawiam.

Dzień dobry, bardzo istotna w diecie jest regularność, jak również odpowiedni rozkład makroskładników białek, tłuszczy, węglowodanów, jakie są przerwy między jednym posiłkiem, a drugim i o której jest posiłek przed pójściem spać ? Wody przyjmuję się że powinno się spożywać 30 ml na każdy kg masy ciała, a w dni treningowe zwiększyć spożycie. Zachęcam do pisania dzienniczka żywieniowego, jak również do wykonania poszerzonej diagnostyki. Pozdrawiam serdecznie :)

mgr Anna Giesa- Tulej

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania