mgr Anna Brejna

Jestem dyplomowanym psychologiem, certyfikowanym terapeutą środowiskowym, specjalistą wczesnego wspomagania rozwoju, posiadam uprawnienia pedagogiczne.
Od wielu lat pracuje z osobami doświadczającym i różnych trudności w sferze psychicznej.
W swojej pracy kieruje się zawsze etyka zawodu, oraz indywidualnego podejścia do każdej osoby i trudności z jakimi się zgłasza, kieruje się zasadą towarzyszenia w procesie zmiany i dążenia do poprawy jakości życia, wyjścia z trudności jakich doświadcza osoba będąca w kryzysie.
Bliskie mi są metody dialogi motywującego, terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach.

Zajmuję się diagnozą i terapią psychologiczną, poradnictwem oraz psychoedukacją. Najważniejsze w pracy z drugim człowiekiem jest dla mnie stworzenie optymalnych warunków do budowania relacji opartej na akceptacji, poczuciu poszanowania podmiotowości, zaufaniu, poczuciu bycia zrozumianym oraz poczuciu bezpieczeństwa.

Towarzyszę dzieciom, adolescentom i dorosłym w trudnych dla nich momentach. Udzielam pomocy psychologicznej w zakresie rozwiązywania kryzysów rozwojowych, wzmacniania kompetencji emocjonalno-społecznych takich jak np. odporność na stres, komunikatywność, asertywność, umiejętność rozwiązywania problemów. Wspieram w budowaniu adekwatnego poczucia własnej wartości i samooceny, pomagam w rozwiązywaniu konfliktów rodzinnych czy rówieśniczych.

Podczas konsultacji rodzicielskich wspieram rodziców, którzy są zaniepokojeni rozwojem i zachowaniem swojego dziecka lub chcą nabyć wiedzę w tym obszarze. Spotykając się z rodzicami istotną rolę dla mnie odgrywa współpraca – wspólnie poszukujemy zasobów i najlepszych rozwiązań, które pozwolą pomóc dziecku i całej rodzinie.

• Nerwica natręctw

---

• Zaburzenia lękowe

---

• Stres

---

• Zaburzenia nastroju

---

• Depresja

---

• Zaburzenia koncentracji

---

• Zaburzenia psychiczne

---

• Kryzys emocjonalny

---

• Lęki

---

• Niskie poczucie własnej wartości

---

• Zaburzenia emocjonalne

---

• Fobie

---

• Problemy wychowawcze

---

• Zaburzenia psychosomatyczne

---

• Nerwica

---

• Fobia społeczna