Moje doświadczenie

Nazywam się Alina Ronowska.
Pomagam osobom, które zmagają się z różnymi trudnościami w życiu osobistym lub zawodowym
radzić sobie z trudnościami związanymi z emocjami i psychiką. Wspieram w radzeniu sobie z kryzysem i stresem, towarzyszę w budowaniu dobrych relacji i poznawaniu siebie.

Jeśli czujesz, że funkcjonujesz "na oparach" energii, masz trudności w znajdowaniu właściwych rozwiązań, czy podejmowaniu decyzji. Jeśli doświadczasz stresu, który powoduje, że masz poczucie przytłoczenia, lub emocjonalnego wypalenia. Jeżeli masz kłopoty aby porozumiewać się z dziećmi, z partnerem, w Twoim związku nie dzieje się dobrze, lub po prostu chcesz coś zmienić w swoim życiu, albo szukasz swego miejsca, sensu, celu...

Proponuję 1-3 wstępne spotkania(konsultacje), podczas których poznamy się wzajemnie i zdecydujemy o podjęciu dalszej terapii, lub innej formy wsparcia.
Moją rolą jest zaproponowanie najlepszej dla Ciebie drogi, która pozwoli w możliwie krótkim czasie zobaczyć efekty w życiu.
Prowadzę konsultacje psychoterapeutyczne, terapię osób dorosłych oraz młodzieży pełnoletniej. Jestem terapeutą w trakcie certyfikacji w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym, jestem też coachem z akredytacją ACC ICF, doradcą rodziny oraz trenerem kompetencji psychospołecznych. Swoją pracę poddaję superwizji. Poza wykształceniem formalnym regularnie uczestniczę w kursach, szkoleniach i konferencjach związanych z niesieniem pomocy terapeutycznej.
więcej O mnie

Zakres porad

  • Psychoterapia

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli
Dzieci

Adres

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Gabinet Psychoterapii - Centrum Terapii i wsparcia

3 Maja, 84-200 Wejherowo

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Usługi i ceny

Brak informacji o usługach i cenach

Ten lekarz nie dodał jeszcze informacji o usługach i cenach.

15 opinii

Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • N

    Pani Alina to wyjątkowa terapeutka, której pomoc miała ogromny wpływ na moje życie. Dzięki naszym spotkaniom zrozumiałam, jak ważne są emocje oraz jak istotna jest akceptacja różnych – także trudnych – doświadczeń. Pomogła mi poradzić sobie z lękami związanymi z wychowywaniem małego dziecka i spojrzeć z większym zrozumieniem na relację z partnerem.

    Pani Alina zawsze uważnie słucha, nigdy nie przerywa, emanuje ciepłem i jednocześnie zachowuje pełen profesjonalizm. Stwarza atmosferę bezpieczeństwa i zaufania, co pozwala na szczere rozmowy i głęboką pracę nad sobą.

    Zdecydowanie mogę powiedzieć, że dzięki niej poprawiła się jakość mojego życia. Polecam każdemu, kto szuka empatycznego, kompetentnego i zaangażowanego terapeuty.

     • Gabinet Psychoterapii - Centrum Terapii i wsparcia Inny  • 

  • N

    Pani Alina jest niezwykle wnikliwą i skoncentrowaną na pacjencie specjalistką. Słucha z uwagą, wyciąga trafne wnioski. Celna w swoich spostrzeżeniach, spokojna i empatyczna. Potrafi stworzyć atmosferę bezpieczeństwa i zaufania. Nasze spotkania trwały ponad rok i były bardzo pomocne. Dzięki Pani Alinie odzyskałam zaufanie do siebie i wewnętrzny spokój; naprawiłam trudne relacje z otoczeniem.
    Możliwość spotkań online gdy wyjątkowo nie mogłam przyjechać do gabinetu, pozwoliła mi zachować ciągłość leczenia. Dodatkowo Pani Alina szybko odpowiada na wiadomości, bardzo sprawna komunikacja. Gabinet położony jest w dogodnym miejscu.

     • Gabinet Psychoterapii - Centrum Terapii i wsparcia Inny  • 

    mgr Alina Ronowska

    Bardzo dziękuję za tak wartościową opinię. Czas, w którym pracowałyśmy był niezwykle intensywny i wartościowy. Dzięki Pani pracy i zaangażowaniu udało się dużo osiągnąć. Życzę dalszych sukcesów.


  • M

    Do Pani Aliny trafiłam z polecenia, ponieważ nie radziłam sobie z lękiem objawiającym się dolegliwościami psychosomatycznymi. Po kilku spotkaniach Pani Alina postawiła trafną diagnozę. Dzięki niej zrozumiałam, jak często zaniedbywałam siebie, godząc się na wykonywanie zadań za innych, aby być lubianą. Tłumione emocje odkładały się w moim ciele, objawiając się jako migrena. Dzięki terapii zrozumiałam, że emocje są ważne i nie można ich tłumić. Terapia pozwoliła mi zaopiekować się sobą, asertywnie komunikować potrzeby i funkcjonować bez objawów psychosomatycznych. Dziękuję Pani Alino za pokazanie mi drogi do siebie i do czucia.

    Każde spotkanie z Panią Aliną przebiegało w atmosferze bezpieczeństwa i zaufania. Nieszablonowe pytania Pani Aliny zmuszały do spojrzenia na problem z innej perspektywy i wywoływały efekt “aha”. Z całego serca polecam sesje terapeutyczne z Panią Aliną

     • Gabinet Psychoterapii - Centrum Terapii i wsparcia  • 

    mgr Alina Ronowska

    Bardzo dziękuję za te ważne słowa. Włożyła pani bardzo dużo pracy i zaangażowania w to, aby czuć się dobrze. Zmiany, o których pani pisze są właśnie efektem pani pracy a ja się cieszę , że mogłam w tej drodze towarzyszyć. Życzę wszystkiego dobrego


  • A

    Do P.Aliny trafiliśmy z partnerem z polecenia .
    Od pierwszej wizyty P.Alina zrobila na nas obojgu ogromne wrażenie! Przede wszystkim co bardzo wywarło na mnie ogromne wrażenie to 100% skupienia podczas sesji, całkowite zaangazowanie, celne pytania, uwagi... to jest moje drugie doświadczenie jeśli chodzi o terapie i P.Alina jest niesamowita w swoim fachu!
    Polecam każdemu z czystym sumieniem:)

     • W innym miejscu Inny  • 

    mgr Alina Ronowska

    Bardzo dziękuję za ten komentarz. Domyślam się, że w czasie naszych spotkań doświadczacie państwo różnych emocji, czasami trudnych. Z pewnością jednak wkładacie państwo ogrom zaangażowania w te spotkania, co jest ogromnie ważne
    Pozdrawiam serdecznie


  • A

    Serdecznie polecam Panią Alinę :) Naprawdę warto się przełamać, otworzyć i zainwestować w siebie. Pani Alina jest osobą wyrozumiała, cierpliwa i bardzo profesjonalną. Potrafi wyjątkowo trafnie ocenić sytuację. Pomaga radzić sobie z trudnymi emocjami. "Zmusza" do zastanowienia się nad swoimi myślami, emocjami i działaniem. Inspiruje.
    Nigdy wcześniej nie korzystałam z pomocy psychoterapeuty, ale nasza współpraca sprawiła że chętnie każdemu polecam i taka formę samopomocy i sama Panią Alinę :)
    Jestem wdzięczna za pomoc, jest mi teraz lżej. Nie przejmuje się tak bardzo jak robiłam to wcześniej. Zupełnie inaczej patrzę też na swoje życie :) Dziękuję ogromnie Pani Alino :)

     • Gabinet Psychoterapii - Centrum Terapii i wsparcia  • 

    mgr Alina Ronowska

    Bardzo dziękuję i życzę dalszej satysfakcji w życiu.


  • A

    Rozpoczęłam terapie z panią Alina żeby uzyskać pomoc w poradzeniu sobie z własnymi emocjami, blokadami wyniesionymi z domu, zrozumieć swoje reakcje i lepiej reagować na trudne sygnały z zewnątrz. Już pierwsze kilka spotkań (po wstępnych 2-3 sesjach zapoznawczych) przyniosły ogromna ulgę, a kolejne miesiące pozwoliły mi znalezc nowa perspektywę nie tylko na własne emocje, ale tez na relacje z bliskimi. Pani Alina jest empatyczna, spokojna, budzi zaufanie i pozwala się otworzyć, a co najważniejsze odnaleźć się na mapie własnych emocji, potrzeb, niekorzystnych nawyków i znaleźć drogę, po której po prostu łatwiej iść dalej. Ta terapia to jedna z najlepszych inwestycji w siebie (a pośrednio tez w relacje z mężem i bliskimi) - to naprawdę wspaniałe uczucie w końcu zrzucić z barków ciężar własnych blokad i oczekiwań. Dziękuje!!

     • W innym miejscu Inny  • 

    mgr Alina Ronowska

    Dziękuję, wykonała Pani ogromną pracę.


  • M

    Najlepsza jaką znam i niezmierzona empatia, zaraźliwy wręcz optymizm oraz obrazowanie różnych perspektyw. Diament w dziedzinie, która tak teraz jest nam potrzebna. Polecam!

     • Gabinet Psychoterapii - Centrum Terapii i wsparcia Inny  • 

  • Na psychoterapię zdecydowałam się ze względu na nerwice żołądka, z która sama przez długi czas próbowałam sobie poradzić. Przeszłam wiele badań w celu zdiagnozowania objawów żołądkowych. Byłam na skraju wytrzymałości i Pani Alina spadła mi z nieba. Samo rozpoczęcie terapii było dla ogromnym wyzwaniem. Pani Alina po kilku spotkaniach postawiła bardzo trafną diagnozę, nie zdawałam sobie sprawy jak wiele rzeczy wpływa na moje samopoczucie i ile powinnam przepracować. Po tym o wiele łatwiej było mi postawić sobie cele jakie chce osiągnąć podczas terapii. Wizyty u Pani Aliny pomogły mi przede wszystkim poznać swoje emocje. Pracowałam nad wieloma relacjami, a zwłaszcza nad relacją z samą sobą. Terapia pozwoliła mi odetchnąć i spokojnie funkcjonować bez objawów psychosomatycznych. Kiedy poczułam, że jestem w stanie sama sobie poradzić z moimi emocjami zakończyłam terapię. Czułam się tam zaopiekowana, wysłuchana i zrozumiana, a tego potrzebowałam. Z całego serca polecam wizyty w gabinecie Pani Aliny :)

     • Gabinet Psychoterapii - Centrum Terapii i wsparcia  • 

  • M

    Do Pani Aliny trafiłam w ciężkim dla mnie momencie życia - rozwód.
    P.Alina pomogła mi przez niego przejść uswiadamiajc pewne kwestie .Rozmowy wzmocniły mnie i dzięki nimi nabrałam pewności siebie a co najważniejsze pokochałam sama siebie i nauczyłam się sama że sobą spędzać czas i jest to dla mnie bardzo cenne. Ponadto dzieki p.Aliny polepszyły sie moje relacje z dziećmi nauczyłam się z nimi rozmawiać i być mama w domu. Relacje z rodzicami i rodzina również się polepszyły gdyż dzieki terapii inaczej spojrzałam na pewne kwestie i problemy.
    Wspaniały specjalista.Polecam z całego serca.Miła, serdeczna,uśmiechnięta, umiejąca słuchać i dająca szczere spostrzeżenia.
    Z gabinetu wychodziłam zawsze z uczuciem ulgi i pozytywnego nastawienia.
    Dziękuję z całego serca.

     • Gabinet Psychoterapii - Centrum Terapii i wsparcia  • 

    mgr Alina Ronowska

    Dziękuję za te słowa. Jestem przekonana, że teraz potrafi sobie Pani poradzić z tym, co niesie życie. Powodzenia


  • Z

    Zgłosiłam sie do Pani Aliny z wielkim kołowrotkiem w głowie. Myśli goniące jedna za drugą, liczne scenariusze w głowie które mnie blokowały w wielu sferach życia (w przyjaźniach, w relacjach, w pracy..), potrzeba ciągłego analizowania i racjonalizowania. Trwało to od lat i czułam, że dłużej nie dam tak rady. Spotkania z Panią Aliną pomogły mi otworzyć się na siebie, na swoje emocje, na swoje potrzeby. Wpłynęły na to, że zrozumiałam swoje zachowania i odczucia oraz to, że czasami sa one skutkiem doświadczeń, których sama z siebie z tym nie łączyłam. Dzięki terapii uporałam się z przeszłością (i wiem jak to robić dalej), odblokowałam się i czuję bardzo dobrą energię, która pozytwynie wpływa na te aspekty życia, które do tej pory mnie uwierały. Na spotkaniach dosiadczyłam dużo zrozumienia, empatii i pytań które dawały do myślenia. Nie było gotowych odpowiedzi - sama do nich doszłam i to chyba jest najcenniejsze w całym tym doświadczeniu. Polecam pracę z Panią Aliną całym sercem!

     • W innym miejscu Inny  • 

    mgr Alina Ronowska

    Bardzo dziękuję i życzę dalszych sukcesów


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania