mgr
Aleksandra Rutkowska
Psychoterapeuta certyfikowany
·
Psycholog
Więcej
O specjalizacjach
Lipno 4 adresy
Moje doświadczenie
Jestem psychologiem oraz certyfikowanym psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym (nr 530). Ukończyłam psychologię ze specjalnością kliniczną, a w 2011 roku rozpoczęłam czteroletnie szkolenie z psychoterapii poznawczo-behawioralnej w Szkole Wyższej Psychologii Społecznej (obecnie Uniwersytet SWPS).
Od ponad 14 lat pracuję z osobami dorosłymi w obszarze zdrowia psychicznego. Doświadczenie zdobywałam m.in. w Szpitalu im. Jacka Tokarczyka w Lipnie (Oddział Psychiatryczny, Neurologiczny, ZOL PiN, Poradnia Zdrowia Psychicznego). Pracowałam również z osobami doświadczającymi przemocy w Ośrodkach dla Osób Pokrzywdzonych Przestępstwem.
Pracuję pod stałą superwizją i jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo-Behawioralnej.
W terapii łączę klasyczną terapię poznawczo-behawioralną z elementami pracy ze schematami. Koncentruję się nie tylko na redukcji objawów, ale na trwałej zmianie sposobu myślenia i reagowania. Pracuję w sposób uporządkowany i konkretny, dbając jednocześnie o bezpieczną i uważną relację terapeutyczną.
Podejście terapeutyczne
Zakres porad
- Psychologia dorosłych
Główne obszary pomocy
- Zaburzenia lękowe
- Depresja
- Fobia społeczna
- Zaburzenia osobowości
- Ataki paniki
- +16 a11y_sr_more_diseases
Zdjęcia i filmy
Moje doświadczenie
Aleksandra Rutkowska
psychoterapeuta, psycholog
Doświadczenie
- Szpital Lipno od 2013 roku do chwili obecnej
- Multimed od 2018 roku do chwili obecnej
- Mój lekarz od 2023 roku do chwili obecnej
Edukacja
- WSFiZ w Warszawie
- SWPS w Sopocie
Certyfikaty
Choroby
- Zaburzenia lękowe
- Depresja
- Fobia społeczna
- Zaburzenia osobowości
- Ataki paniki
- ADHD
- Borderline
- Bulimia
- Choroba afektywna dwubiegunowa
- Choroba Alzheimera
- DDA - dorosłe dzieci alkoholików
- DDD - dorosłe dziecko z rodziny dysfunkcyjnej
- Fobie
- Hipochondria
- Kryzys emocjonalny
- Mania
- Zaburzenia pamięci
- Depresja okołoporodowa/poporodowa
- Zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne
- Brak sensu życia
- Nerwica Lękowa
Znajomość języków
- angielski
Profile społecznościowe
Usługi i ceny
-
Konsultacja psychologiczna online
180 zł - 250 zł -
-
Psychoterapia indywidualna
220 zł -
-
Konsultacja psychoterapeutyczna online
240 zł -
-
Psychoterapia indywidualna dorosłych online
220 zł -
-
Psychoterapia indywidualna online
250 zł -
-
-
-
-
Adresy (6)
Konsultacja online
Dostępność
Płatność online akceptowana
Oszczędź swój czas przed wizytą.
Metody płatności (wizyty prywatne)
- Płatność online akceptowana
Konsultacja online
Dostępność
Belgijska 11/8, Mokotów, 02-511 Warszawa
Dostępność
Ptasia 9B, 87-600 Lipno
Dostępność
Płatność online akceptowana
Oszczędź swój czas przed wizytą.
Metody płatności (wizyty prywatne)
- Płatność online akceptowana
Piekarska 5, 87-810 Włocławek
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Kościuszki 21, 87-600 Lipno
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Ubezpieczenia - brak akceptowanych
Ten specjalista przyjmuje wyłącznie pacjentów prywatnych. Możesz opłacić wizytę samodzielnie lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.
Opinie
41 opinii
Najczęściej wymieniane przez pacjentów
- Zaangażowanie lekarza
- Skuteczność leczenia
- Szczegółowe wyjaśnienia
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
A
Alicja
Pani Ola jest wybitna w swojej pracy. Moja pierwsza styczność z terapią u innej psychoterapeutki sprawiła że miałam do niej negatywne nastawienie, które zniknęło po kilku pierwszych sesjach u Pani Oli, a dzięki jej zaangażowaniu, wspaniałemu wsparciu i podejściu do depresji i innych problemów dzisiaj wiem że terapia to najlepsze co mogło mi się przytrafić. Ze szczerego serca polecam Panią Olę każdemu.
• Mój Lekarz w Lipnie • Inny •
-
K
Kinga
Pani Ola jest ciepłą i sympatyczną osobą. Wzbudza ogromne zaufanie co ma wpływ na rezultaty wizyt. Ciesze się że pomaga naszej rodzinie.
• Mandala Gabinet Psychoterapii • psychoterapia młodzieży •
-
M
Marzanna
Pani psycholog bardzo punktualna i zaangażowana w pomocy.
• Konsultacja online • Konsultacja psychologiczna online •
-
H
HK
Była to moja pierwsza wizyta u pani doktor i szczerze polecam , przebiegła w bardzo miłej atmosferze. Dokładnie tłumaczyła problem , jak z nim sobie poradzić .
• Konsultacja online • konsultacja psychoterapeutyczna online •
-
J
JB
Pani Aleksandra, która szybko stała się Olą, wzbudza ogromne zaufanie i poczucie bezpieczeństwa. Nie stwarza bariery dystansu a na takiej wizycie to jest bardzo ważne żeby się otworzyć i zaufać. Ona nie ocenia, uważnie słucha i wyłapuje rzeczy, nad którymi miałam popracować a które ja uważałam za błahę i nieistotne. Nie tylko rozwiązuje bieżące problemy psychologiczne ale również daje "wędkę" w postaci wiedzy i umiejętności jak w przyszłości radzić sobie z podobnymi problemami i nie biegać za każdym razem po poradę. Nauczyła mnie kierować uwagę do wewnątrz, na swoje emocje, na powód ich występowania, zauważanie źródła emocji a nie skutku.
• Multimed • Konsultacja psychologiczna •
-
M
M.
Z pomocy Pani Aleksandry korzystam od dawna i wiem, że była to jedna z najważniejszych decyzji w moim życiu.
Na pierwszą wizytę przyszłam z grubą teczką badań i listą chorób. Ku mojemu zdziwieniu nie interesowały jej wyniki ani diagnozy, tylko ja. Zasugerowała, że problem może mieć związek z lękiem i fiksacją na punkcie zdrowia. Byłam wściekła – chciałam współczucia, nie pracy nad sobą.
Z czasem wszystko zaczęło się zmieniać. Pani Aleksandra szybko stała się Olą – bliską, autentyczną osobą, która nie raz pomogła mi w kryzysie, dając więcej, niż powinna.
Razem przeszłyśmy przez depresję, lęki, bulimię, myśli katastroficzne i hipochondrie, na dodatek jestem DDA. Choć prawda czasem bolała, to właśnie te momenty były przełomowe.
Dzięki niej uczę się życia od nowa i prawidłowych reakcji. To osoba z anielską cierpliwością.
Szczególnie polecam ją osobom młodym i zagubionym – sama kiedyś byłam taka. Nawet nauczyłam się kochać siebie i pozbyłam się kompleksów :) DZIĘKUJĘ• W innym miejscu • Inny •
-
M
Magdalena
Bardzo się cieszę , że Ola pomogła mi przejść , przez ciężki okres w moim życiu , w którym runęła na mnie lawina smutnych doświadczeń .
Przeprowadziła mnie krok po kroku przez bardzo rozchwiany emocjonalnie most mojego stanu psychicznego i teraz stoję po drugiej stronie na własnych stabilnych nogach w końcu uśmiechnięta i o wiele pewniejsza siebie . Pokazała swoim zaangażowaniem , DOŚWIADCZENIEM i wsparciem , że z każdej sytuacji jest wyjście , dała poczucie , że nie jestem w tym wszystkim sama i dmuchała wiatr w moje skrzydła gdy tylko opadały .
Jeżeli jesteś w potrzebie nie czekaj umów się na wizytę , daj sobie szanse a ja razem z setkami innych osób , którym Ola pomogła czekamy na Ciebie po drugie lepszej i przede wszystkim spokojniejszej stronie mostu !
Polecam serdecznie• W innym miejscu • Inny •
-
P
Paulina
Serdecznie polecam terapię u Pani Aleksandry. Bardzo miła, pozytywna i UŚMIECHNIĘTA osoba :) Wizyta odbywa się w przyjaznej atmosferze, bez stresu z poczuciem zrozumienia i zaufania.. Każde wyjście z gabinetu kończyło się z uśmiechem, bagażem nowych możliwości i przede wszystkim chęcią zmiany na lepsze.. Dzięki Pani Oli udało mi się zmienić tok myślenia, odzyskałam wiarę w Siebie i Swoje możliwości. Pani Ola nie ocenia, nie krytykuje tylko pomogą spojrzeć na sytuację w innym świetle co jest kluczowe w leczeniu depresji czy nerwicy lękowej. Poświęca tyle czasu ile pacjent potrzebuje. Po zakończonej terapii zapewnia, że zawsze w razie potrzeby można zgłosić sie na wizytę. Ja Swoją zmianę zawdzięczam Pani Oli- teraz pora na Ciebie! :)
Szczerze polecam!• W innym miejscu • Inny •
-
K
Karolina
Trafiłam na terapie ze stanami lękowymi. Pani Ola nie naciska a naprowadza na rozmowę tak, że człowiek nagle zaczyna się otwierać. Rzeczowo i dokładnie wszystko tłumaczy. Docieka i daje przestrzeń do przemyśleń. Spotkania zawsze w miłej atmosferze i terminowo. Nawet kiedy nie miałam możliwości dojechać, to miałam możliwość odbyć sesje przez tel, co było dla mnie ogromnym ułatwieniem. Jestem przeogromnie wdzięczna za całe wsparcie i zrozumienie. Zero oceniania. Człowiek w gabinecie Pani Oli czuje się zaopiekowany ale ma poczucie, że po wyjsciu z gabinetu nie zostaje sam a dostaje zadania tak, żeby uczyć się swoich emocji. No i tak jak ktos pisal wcześniej, informacja na koniec ze w razie potrzeby mozna się skontaktować i wrócić na jedną dwie sesje, tez pokazuje zaangazowanie Pani Oli w caly proces. Polecam z całego serca
• W innym miejscu • Inny •
-
K
Kamila
Spotkania z panią Aleksandrą były niezwykle pozytywnym doświadczeniem. Od momentu przekroczenia progu gabinetu poczułam się komfortowo i bezpiecznie. Pani Ola jest bardzo empatyczna, słuchała mnie uważnie i zadawała trafne pytania, co pomogło mi lepiej zrozumieć moje emocje i sytuację. Dzięki jej wsparciu odkryłam nowe perspektywy i strategie radzenia sobie z trudnościami. Czułam, że naprawdę chce mi pomóc, co sprawiło, że mogłam otworzyć się na proces terapeutyczny. Zdecydowanie polecam tę formę wsparcia każdemu, kto szuka zrozumienia i pomocy w trudnych chwilach.
• Szpital Lipno • Inny •
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Aleksandra Rutkowska?Aleksandra Rutkowska to psychoterapeuta certyfikowany, psycholog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Aleksandra Rutkowska oferuje usługi takie jak: Konsultacja psychologiczna, Konsultacja psychologiczna online, konsultacja psychoterapeutyczna online, Terapia indywidualna młodzieży od 16 roku życia - kolejna wizyta (online), psychoterapia indywidualna dorosłych online, psychoterapia indywidualna, psychoterapia młodzieży, konsultacja psychoterapeutyczna, psychoterapia indywidualna online.
-
Gdzie Aleksandra Rutkowska ma swój gabinet?Aleksandra Rutkowska przyjmuje pod adresem:
- Ptasia 9B Lipno
- Kościuszki 21 Lipno
- Belgijska 11/8 Warszawa
- Piekarska 5 Włocławek
-
Czy Aleksandra Rutkowska przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Aleksandra Rutkowska oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
W jakich językach konsultuje Aleksandra Rutkowska?Języki, których używa Aleksandra Rutkowska to angielski.
-
Jak Aleksandra Rutkowska umawia wizyty?Aleksandra Rutkowska używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Aleksandra Rutkowska?Aleksandra Rutkowska może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Aleksandra Rutkowska: co mówią pacjenci?41 osób dodało swoją opinię. Aleksandra Rutkowska ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Aleksandra Rutkowska?Aleksandra Rutkowska nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Informacja o cenie
Konsultacja online
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Informacja o cenie
Centrum Medyczne Volta
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Informacja o cenie
Centrum Medyczne Volta
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Informacja o cenie
Mandala Gabinet Psychoterapii
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: