Moje doświadczenie
Specjalizuję się w diecie niskowęglowodanowej i ketogenicznej, diagnostyce i leczeniu chorób metabolicznych oraz wspieraniu płodności i prowadzeniu ciąży. Moją misją jest odszukanie źródła problemu przywracając organizmowi naturalne działanie i pełnię energii oraz nauczenie pacjenta samodzielnego, zdrowego działania po zakończonej dietoterapii.
PS w trakcie współpracy nie brakuje miłych rozmów, dzielenia się pozytywną energią i motywacją!
"Jedz tak, jakbyś miał żyć na zawsze, a żyj tak, jakbyś miał umrzeć jutro"
Serdecznie zapraszam!
Zakres porad
- Dietetyk kliniczny
- Dietetyk sportowy
Główne obszary pomocy
- Choroba Hashimoto
- Nowotwory
- Otyłość
- Nadciśnienie tętnicze
- Niedoczynność tarczycy
- +6 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Moje doświadczenie
Aleksandra Pytlak
dietetyk
Edukacja
- Akademia Wychowania Fizycznego w Poznaniu
Choroby
- Choroba Hashimoto
- Nowotwory
- Otyłość
- Nadciśnienie tętnicze
- Niedoczynność tarczycy
- Choroby autoimmunologiczne
- Depresja
- Niepłodność
- Insulinooporność
- Dieta ketogenna
- Dieta ketogeniczna
Znajomość języków
- angielski
- polski
Publikacje
- Seria filmów merytorycznych na temat diety ketogennej (kanał YouTube- MZ- Store)
- Dieta ketogeniczna- TVP Pytanie Na Śniadanie
Usługi i ceny
-
Konsultacja dietetyczna
Od 200 zł -
-
Dieta ketogeniczna
500 zł -
-
Jadłospis 7-dniowy
350 zł -
-
Konsultacja dietetyczna + jadłospis 7-dniowy
500 zł -
-
Konsultacja online
150 zł -
-
-
-
-
Adresy (2)
Nałęczowska 33 lok. U7 (wejście od ul. Niemirowskiej), Mokotów, 02-922 Warszawa
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Opinie
48 opinii
Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
Kacper
Łatwo nawiazany wspolny kontakt z Pania Dietetyk, ogromna wiedza i extra podejscie do pacjenta. Po pierwszej wizycie dowiedzialem sie naprawde wiele na temat mojej diety.
• Konsultacja online • konsultacja online •
-
K
Kornelia
Jestem bardzo zadowolona z wizyty. Pani Aleksandra przeprowadziła bardzo szczegółowy wywiad. Pani Aleksandra ma ogromną wiedzę i świetne podejście do pacjenta.
• Konsultacja online • konsultacja online •
-
R
Rodrigo
Pani Anna jest fantastycznym dietetykiem. Nie tylko posiada bardzo dużą wiedzę, ale również jest bardzo empatyczna i stara się zrozumieć pacjenta.
• Konsultacja online • konsultacja online •
-
G
GG
Super otwarta i przygotowana do rozmowy osoba bardzo miła widać że bardzo lubi to co robi i angażuje się naprawdę polecam.
• Konsultacja online • dieta ketogeniczna •
-
H
Helena
Byłam zaskoczona że Pani Aleksandra posiada tak dużo wiedzy i okazuje wielkie zaangażowanie aby wsłuchać się w potrzeby pacjenta i odnaleźć najlepsze rozwiązanie. Jest bardzo miłą, sympatyczną i otwartą kobietą.
Poświęca dużo uwagi i słucha z głębokim zainteresowaniem. Z największą dokładnością analizuje badania, skupia się nie tylko na stanie fizycznym pacjenta, ale przede wszystkim na jego psychice. Polecam z całego serca!• Gabinet dietetyczny. Aleksandra Pytlak • Konsultacja dietetyczna •
-
Marta
Bardzo polecam Panią Olę, super współpraca i efekty!! Długo szukałam dietetyka z takim zaangażowaniem i indywidualnym podejściem do moich preferencji żywieniowych. Bardzo dziękuje.
• Gabinet dietetyczny. Aleksandra Pytlak • Prowadzenie miesięczne •
-
Kamila
Przeogromna wiedza i zaangażowanie w pomoc pacjentowi, to idealne połączenie wraz z tym jak sympatyczna jest pani Aleksandra. Z największą dokładnością analizuje badania, skupia się nie tylko na stanie fizycznym pacjenta, ale przede wszystkim na jego psychice. Polecam z całego serca!
• Konsultacja online • konsultacja online •
-
M
Magdalena B
Profesjonalna konsultacja. Bardzo miła i pomocna Pani dietetyk. Jak najbardziej godna polecenia.....
• Konsultacja online • konsultacja online •
-
B
Beata
Serdecznie polecam dietoterapię u Pani Aleksandry, wsłuchuję się w potrzeby pacjenta, podchodzi holistycznie do całego procesu :) kogoś takiego szukałam. Wizyty przebiegają sprawnie i rzeczowo. Jadłospisy są dobrane według preferencji, smaczne :)
• Konsultacja online • dieta ketogeniczna •
-
K
Kasia W
Najlepsza Pani dietetyk!! Rozmawiałam z różnymi dietetykami, ale Pani Aleksandra wygrywa pod każdym względem! Miła, zaangażowana, spokojnie i dokładnie wszystko wyjaśnia. Polecam jak najbardziej!
• Konsultacja online • konsultacja online •
Odpowiedzi na pytania
3 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Dieta ketogeniczna I takie wyniki :
Serum trójglicerydy 0,5 mmol/L
Serum cholesterol 8.5
Serum cholesterol HDL cholesterol level 2.44
Serum cholesterol LDL level 5.8 mmol/L
Serum cholesterol /HDL ratio 3.8 ratio
Se non HDL cholesterol level 6.1 mmol/L
Pomocy odczytaniu tego potrzebuje czy to sa dobre wyniki na diecie ketogenicznej?
Z gory pieknie dziekuje za odpowiedz.
Lipidogram może się znacząco zmieniać, zarówno w procesie adaptacji do ketozy jak i krótko po niej w odróżnieniu od wyników przed rozpoczęciem diety. Należy zwrócić uwagę na to w jakim okresie czasu były robione badania laboratoryjne (nie zalecam wykonywania badań przed upływem 3 miesięcy od rozpoczęcia diety). Jeśli jest już długi czas po okresie adaptacji należy zwrócić uwagę na odżywczość swojej diety, dołączyć kwasy tłuszczowe omega-3, błonnik i prawdopodobnie obniżyć poziom tłuszczu lub zmienić jego źródła, zwrócić uwagę na aktywność fizyczną.
Ciężko stwierdzić bez innych wyników badań i jakiekolwiek wiedzy na temat stylu życia, suplementacji oraz diety. Tutaj wiele czynników będzie miało znaczenie :)
Pozdrawiam serdecznie!
Czy jak się długo nie je a się zje sporo to można się źle czuć ?
Każdy post (dłuższa przerwa od jedzenia) wymaga odpowiedniego "wyjścia". Pierwszy posiłek po długiej przerwie (od 20h wzwyż) powinien być lekkostrawny, by nie obciążyć układu pokarmowego. Polecam przerywać post sałatkami/ surówkami/ warzywami lub niskotłuszczowym mięsem/ rybą (dobrej jakości kurczak, indyk, dorsz, sandacz itd.).
Gdy po dłuższym poście zjemy od razu solidny posiłek obfitujący w tłuszcz i węglowodany możemy czuć się ciężko, mieć niestrawności, wzdęcia lub zgagę. Warto jednak zwrócić uwagę na dodatkowe, indywidualne kwestie zdrowotne. Pozdrawiam serdecznie,
Aleksandra Pytlak
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Aleksandra Pytlak?Aleksandra Pytlak to dietetyk. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Aleksandra Pytlak oferuje usługi takie jak: konsultacja online, konsultacja online (kolejna), dieta ketogeniczna, Prowadzenie miesięczne, konsultacja dietetyczna + jadłospis 7-dniowy, jadłospis 7-dniowy, Pakiet 3 konsultacji kontrolnych, Zalecenia żywieniowe w formie PDF wraz z suplementacją, Konsultacja dietetyczna.
-
Gdzie Aleksandra Pytlak ma swój gabinet?Aleksandra Pytlak przyjmuje pod adresem:
- Nałęczowska 33 lok. U7 (wejście od ul. Niemirowskiej) Warszawa
-
Czy Aleksandra Pytlak przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Aleksandra Pytlak nie oferuje konsultacji online.
-
Jak Aleksandra Pytlak akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Aleksandra Pytlak to: Przelew na konto, Revolut.
-
W jakich językach konsultuje Aleksandra Pytlak?Języki, których używa Aleksandra Pytlak to angielski, polski.
-
Jak Aleksandra Pytlak umawia wizyty?Pod tym adresem Aleksandra Pytlak nie podaje swojej dostępności. Zachęcamy do bezpośredniego kontaktu, aby poznać dostępne terminy.
-
W jakich godzinach przyjmuje Aleksandra Pytlak?Aleksandra Pytlak udziela informacji o dostępności przy bezpośrednim kontakcie.
-
Aleksandra Pytlak: co mówią pacjenci?48 osób dodało swoją opinię. Aleksandra Pytlak ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Aleksandra Pytlak?Aleksandra Pytlak nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.