mgr Aleksandra Prusak

Skończyłam dwuletnią terapię z Olą prawie rok temu i nie ma tygodnia, żebym nie łapała się na czymś, czego się od niej nauczyłam. Nie wyobrażam sobie lepszej terapeutki.

Ola jest niesamowicie uważna (dalej jestem pod wrażeniem, bo często pamiętała rzeczy o których sama zapominałam), potrafi stworzyć bezpieczną, pełną zaufania przestrzeń, przy czym jest też niewiarygodnie delikatna i profesjonalna. Starannie dobiera techniki i skupia się na długotrwałych efektach. Terapia to trudna rzecz i ryczałam przed Olą jakieś sto razy, ale zawsze na kolejną sesję szłam z przyjemnością, bo wiedziałam, że mam jej pewne wsparcie.

Razem z Olą udało mi się wypracować rozwiązania na problemy, które całe życie mnie przerastały (głównym problemem były stany lękowe). Rok po ostatnim spotkaniu mogę powiedzieć z całą pewnością, że zmiany są trwałe. Jakby ktoś mi to powiedział 5, 10 lat temu, że będę od tego wolna, to naprawdę bym nie uwierzyła. Polecam każdemu, z całego serca.

Pani Aleksandra jest bardzo empatyczną i pełną zaangażowania psychoterapeutką. Podczas spotkań wiedziałam, że znajduje się w odpowiednim miejscu. Cele terapii zostały wyznaczone wspólnie i precyzyjnie. Z Panią Aleksandrą można swobodnie podzielić się z każdą swoją myślą. Podczas swojej terapii nauczyłam się nowych schematów działania i myślenia. Spotkania pozwoliły mi wiele zrozumieć, zrealizować założone cele, poznać bardziej siebie, nauczyć odpuszczać i odzyskać poczucie własnej wartości. Pani Aleksandra pomogła mi poprawić jakość mojego życia i zrozumieć jakie wartości są dla mnie istotne. Podczas spotkań nauczyłam się rozpoznawać i bardziej rozumieć moje emocje. Jest to zdecydowanie terapeutka godna polecenia :)

Bardzo polecam Panią Aleksandrę. To mój pierwszy psycholog ale niechciałabym innego. Zaczęłyśmy terapię ledwo kilka miesięcy temu a jest już znaczna poprawia we mnie i w moim stylu życia. Pani Aleksandra słucha, rozumie i tłumaczy skąd biorą się rzeczy i emocje by łatwo było to wszystko zrozumieć. Atmosfera jest zawsze miła i przyjemna.
Bardzo polecam, jestem bardzo zadowolona.

Cieszę się że wybrałam p. Prusak, to były bardzo efektywne spotkania które pozwoliły mi wiele zrozumieć a przede wszystkim osiągnąć założony na początku cel.

Zdecydowanie polecam. Pani Aleksandra odznacza się ogromną empatią i profesjonalizmem. Podczas wizyt zawsze czułam się komfortowo i w błyskawicznym tempie udało mi się uzyskać założone cele. Terapia bardzo pomogła mi w trudnym momencie życia, umożliwiła mi identyfikację i rozbrojenie niekorzystnych schematów. Dzięki pani Aleksandrze udało mi się odzyskać wiarę w siebie i we własne możliwości.

Pani Aleksandra to świetna specjalistka i profesjonalistka, zdecydowanie polecam! Bardzo dobrze pomogła nakreślić cele terapii, plan działania oraz wychwycić i określić problemy. Z każdą terapią wychodziłem bogatszy o wiedzę, doświadczenia i cenne uwagi, na które mnie nakierowywała. Dzięki Pani Aleksandrze przez 6 miesięcy byłem w stanie bardzo przybliżyć się do moich celów, rozwinąć w przestrzeniach, których chciałem, a także poprawić wiele aspektów mojego życia, związanych ze stresem, problemami w relacjach, czy z samym sobą. Podczas wizyt odczuwałem komfort, nigdy się nimi nie stresowałem i zawsze miałem przestrzeń, żeby wyrazić swoje emocje. Pani Aleksandra w bardzo ludzki i przystępny sposób potrafi tłumaczyć emocje, co przekłada się na ich lepsze zrozumienie. Podczas całej terapii była na tyle zaangażowana, żeby dostarczać mi materiały do pracy, czy wysyłać przykłady książek/filmów, które mogłyby mi pomóc. Porównując z doświadczeniami innych bliskich mi osób i ich terapii, jestem przekonany, że trafiłem świetnie, a bardzo szybkie efekty tylko to potwierdzają. Podczas terapii korzystaliśmy z wielu ciekawych ćwiczeń, sposobów na wyciszenie, a Pani Aleksandra dawała wiele praktycznych uwag i porad, które wprowadzone do życia dawały stały progres. Jeszcze raz polecam! :)

Pani Aleksandra jest fantastycznym specjalistą. Z każdego spotkania wynoszę coś do przemyślenia i zdaję sobie sprawę z wielu istotnych rzeczy. Uważałam się za bardzo samoświadomą osobę, a jednak bardzo dużo nowego się dowiedziałam/uświadomiłam sobie. Atmosfera jest bardzo przyjazna. Jestem w stanie mówić o wielu niewygodnych dla mnie spraw bez większego problemu. Bardzo polecam!