Moje doświadczenie
Pomagam osobom, które chcą poprawić swoje zdrowie poprzez skuteczną i indywidualnie dopasowaną dietoterapię.
Pracuję z pacjentami zmagającymi się z:
• cukrzycą i insulinoopornością
• nadciśnieniem tętniczym
• zaburzeniami lipidowymi
• chorobami układu pokarmowego (m.in. refluks)
• niedoborami składników odżywczych
• nadwagą lub niedowagą
Wspieram także osoby, które chcą zdrowo schudnąć, zwiększyć masę ciała, zmienić nawyki żywieniowe lub bezpiecznie przejść na dietę roślinną. Jako wieloletnia wegetarianka pokazuję, jak zrobić to w sposób zbilansowany i bez ryzyka niedoborów.
Co mnie wyróżnia?
- Indywidualne plan żywieniowy dopasowane do Twojego gustu i trybu życia,
- Realne wsparcie między wizytami,
- Możliwość wspólnych zakupów z dietetykiem – uczę, jak czytać etykiety i świadomie wybierać produkty,
- Proste, smaczne przepisy (gotowanie to moja pasja).
Stawiam na trwałe efekty, edukację i rozwiązania, które da się utrzymać na lata — bez restrykcji i efektu jo-jo.
Jeśli szukasz konkretnego planu i realnego wsparcia w zmianie nawyków — zapraszam na konsultację -
Zakres porad
- Dietetyk kliniczny
- Dietetyka
Główne obszary pomocy
- Alergia pokarmowa
- Choroby dietozależne
- Insulinooporność
- Otyłość
- Refluks żołądkowo-przełykowy
- +21 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Moje doświadczenie
Aleksandra Pieniek
dietetyk
Edukacja
- Studia licencjackie na kierunku Dietetyka, UWM w Olsztynie
- Studia magisterskie na kierunku Dietetyka, GUMed w Gdańsku
Choroby
- Alergia pokarmowa
- Choroby dietozależne
- Insulinooporność
- Otyłość
- Refluks żołądkowo-przełykowy
- Nadwaga
- Niedowaga
- Anemia
- Biegunka
- Choroby cywilizacyjne
- Choroby jelit
- Cukrzyca
- Cukrzyca ciążowa
- Cukrzyca typu 1
- Cukrzyca typu 2
- Nadciśnienie
- Nadciśnienie tętnicze
- Nadczynność tarczycy
- Niedoczynność tarczycy
- Zaburzenia lipidowe
- Zaburzenia miesiączkowania
- Zapalenie jelit
- Zespół jelita drażliwego
- Zgaga
- Wymioty
- Żywienie kobiet w ciąży i karmiących
Znajomość języków
- polski
Usługi i ceny
-
Konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta)
200 zł -
-
Analiza składu ciała
50 zł -
-
Jadłospis 14-dniowy
200 zł -
-
Konsultacja dietetyczna + jadłospis 14-dniowy
300 zł -
-
Pakiet 1-miesięcznej współpracy (konsultacja + plan żywieniowy + spotkanie wspierające)
450 zł -
-
-
-
-
Adresy (2)
Tadeusza Kościuszki 13, lokal 308, 11-041 Olsztyn
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Opinie pojawią się wkrótce
Nowy profil na ZnanyLekarz
Specjalista wciąż czeka na pierwsze opinie.
Napisz pierwszą opinię
Jesteś już po wizycie u mgr Aleksandra Pieniek? Daj znać, co myślisz. Inni pacjenci będą wdzięczni za pomoc w wyborze najlepszego specjalisty.
Dodaj swoją opinięNajczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Aleksandra Pieniek?Aleksandra Pieniek to dietetyk. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Aleksandra Pieniek oferuje usługi takie jak: konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta), Wizyta kontrolna, Pakiet miesieczny, Analiza składu ciała, Zakupy z dietetykiem, Indywidualna dieta na 2 tygodnie, Gotowy jadłospis, E-book z pysznymi przepisami lub poradami dietetycznymi, Pierwsza konsultacja (wywiad zdrowotno-żywieniowy, analiza składu ciała, ustalenie potrzeb i celów współpracy, pierwsze zalecenia żywieniowe), Pakiet 1-miesięcznej współpracy (konsultacja + plan żywieniowy + spotkanie wspierające).
-
Gdzie Aleksandra Pieniek ma swój gabinet?Aleksandra Pieniek przyjmuje pod adresem:
- Tadeusza Kościuszki 13 Olsztyn
-
Czy Aleksandra Pieniek przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Aleksandra Pieniek nie oferuje konsultacji online.
-
Jak Aleksandra Pieniek akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Aleksandra Pieniek to: Gotówka, Karta płatnicza, Przelew na konto, Blik.
-
W jakich językach konsultuje Aleksandra Pieniek?Języki, których używa Aleksandra Pieniek to polski.
-
Jak Aleksandra Pieniek umawia wizyty?Pod tym adresem Aleksandra Pieniek nie podaje swojej dostępności. Zachęcamy do bezpośredniego kontaktu, aby poznać dostępne terminy.
-
W jakich godzinach przyjmuje Aleksandra Pieniek?Aleksandra Pieniek udziela informacji o dostępności przy bezpośrednim kontakcie.
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Aleksandra Pieniek?Aleksandra Pieniek nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.