mgr

Aleksandra Girek

Dietetyk

Umów wizytę 134 odwiedziny w ciągu 30 dni

Jestem absolwentką studiów drugiego stopnia na Wydziale Nauk o Żywności i Biotechnologii Uniwersytetu Przyrodniczego w Lublinie, na kierunku żywienia człowieka i dietetyka. Praca, którą… więcej

Umów wizytę

Kliknij w dogodny termin i umów wizytę. Dostaniesz potwierdzenie na e-mail.
  • Sposoby płatności
    Gotówka, Karta płatnicza

    Usługi

    Dieta dla dzieci (cena zawiera plan żywieniowy, analizę składu ciała i suplementację) od 90 zł
    Dietoterapia (cena zawiera plan żywieniowy, analizę składu ciała i suplementację) od 100 zł
    Kuracja odchudzająca (cena zawiera plan żywieniowy, analizę składu ciała i suplementację) od 100 zł
    Modelowanie sylwetki (cena zawiera plan żywieniowy, analizę składu ciała i suplementację) od 100 zł
    Wizyta kontrolna (cena zawiera plan żywieniowy, analizę składu ciała i suplementację) od 100 zł
    Kuracja antycellulitowa (cena zawiera plan żywieniowy, analizę składu ciała i suplementację) od 100 zł
    Kuracja oczyszczająca (cena zawiera plan żywieniowy, analizę składu ciała i suplementację) od 100 zł
    Dieta dla sportowców (cena zawiera plan żywieniowy, analizę składu ciała i suplementację) od 100 zł
    Oczyszczanie organizmu (cena zawiera plan żywieniowy, analizę składu ciała i suplementację) od 100 zł
    Zwykła wizyta

    więcej

Doświadczenie i kwalifikacje

O mnie

  • Jestem absolwentką studiów drugiego stopnia na Wydziale Nauk o Żywności i Biotechnologii Uniwersytetu Przyrodniczego w Lublinie, na kierunku żywienia człowieka i dietetyka. Praca, którą wykonuję jest nie tylko moim zawodem, ale przede wszystkim pasją. Moim podstawowym celem jest reedukacja żywieniowa oraz przekazywanie zasad prawidłowego żywienia. Każdego dnia udowadniam swoim pacjentom, że dieta może być smaczna, przyjemna i przebiegać bez wyrzeczeń. Przez cały okres stosowania kuracji pomagam wzmacniać motywację, dobieram dietę pod kątem preferencji smakowych, stanu zdrowia oraz postępów pacjenta. W swojej pracy zawsze dążę do likwidowania przyczyn chorób, a nie tylko ich objawów.
    Serdecznie zapraszam!

Ukończone szkoły

  • Uniwersytet Przyrodniczy w Lublinie, kierunek: Żywienie człowieka i dietetyka

Publikacje

  • „Witarianizm - postrzeganie diety przez osoby dorosłe”

Znajomość języków

  • angielski

Certyfikaty

  • Aleksandra Girek, dietetyk w mieście Lublin - Certyfikaty
  • Aleksandra Girek, dietetyk - Certyfikaty
  • Aleksandra Girek, Lublin - Certyfikaty
  • Aleksandra Girek, dietetyk w mieście Lublin - Kwalifikacje zawodowe

Choroby

  • choroba Hashimoto
  • hipercholesterolemia
  • niedowaga
  • zespół jelita drażliwego
  • zaburzenia odżywiania
  • otyłość
  • niedoczynność tarczycy
  • nadciśnienie tętnicze
  • miażdżyca
  • cukrzyca
  • choroby dietozależne
  • cukrzyca typu 2
  • choroby tarczycy
  • choroby wątroby
  • choroby przewodu pokarmowego
  • choroby autoimmunologiczne
  • celiakia
  • choroba wrzodowa
  • alergia pokarmowa
  • nadwaga
więcej

Ocena pacjentów

Dodaj własną opinię
5

Ogólna ocena
8 opinii

  • Punktualność
  • Zaangażowanie
  • Gabinet
  • Lokalizacja: Centrum Dietetyczne Naturhouse LublinUsługa: poprawa sylwetki i samopoczucia

    Pani Ola jest wspaniałym dietetykiem, świetnie przedstawia cały proces kuracji, a przede wszystkim jest osobą bardzo miłą, sympatyczną, zawsze uśmiechniętą. Uświadomiła mi jakie popełniałam błędy w swojej codziennej diecie. Dostałam plan żywieniowy, odpowiednią suplementacje, a przede wszystkim duże wsparcie i ogromną motywację od Pani Oli. Efekty były zauważalne z dnia na dzień. Dziś czuję się jak nowo narodzona.
    Polecam Panią Aleksandrę wszystkim, którzy chcą poprawić swoją sylwetkę, samopoczucie, dostać zastrzyk energii i profesjonalną opiekę oraz wsparcie.

  • Lokalizacja: Centrum Dietetyczne Naturhouse Lublin

    Moja opinia o pani Oli jest bardzo pozytywna. Dzięki jej pomocy, na pierwszy rzut oka, pełna wyrzeczeń dieta, okazała się wcale nie taka straszna. Już po pierwszych 3 wizytach, kilogramy poleciały diametralnie w dół, samopoczucie polepszyło się oraz nabrałem siły do ćwiczeń. Polecam wszystkim, dieta naprawdę może być przyjemna!

  • Lokalizacja: Centrum Dietetyczne Naturhouse LublinUsługa: Usługa: kuracja odchudzająca (cena zawiera plan żywieniowy, analizę składu ciała i suplementację)

    Pierwszą wizytę u Pani Aleksandry Girek oceniam bardzo pozytywnie. Pani Ola jest bardzo miłą i sympatyczną osobą, do Klienta podchodzi indywidualnie, zarówno pod względem badania nawyków żywieniowych/stanu zdrowia, jak i samej relacji z Klientem. Ułożona dieta jest w 100% dostosowana do oczekiwań Klienta (określone godziny i rodzaj posiłków). Wszystkie pytania i wątpliwości ze strony Klienta są w pełni wyjaśnione. Spotkanie przebiega w luźnej atmosferze, ale pozostaje na profesjonalnym poziomie. Polecam w 100% Panią Aleksandrę każdemu kto ceni sobie dobre relacje oraz indywidualne podejście do Klienta.

  • Lokalizacja: Centrum Dietetyczne Naturhouse LublinUsługa: kuracja odchudzająca (cena zawiera plan żywieniowy, analizę składu ciała i suplementację)

    Pani Ola jest miłą i sympatyczną osobą, z którą można porozmawiać o swoich wątpliwościach i problemach. Czasem miewałem zapytania dotyczące diety, dlatego bardzo cieszył mnie fakt tak dobrej komunikacji z dietetykiem. Na podstawie wyników pomiarów, a także wywiadu Pani Ola trafnie dobierała suplementy, aby jeszcze skuteczniej prowadzić kurację. Super współpraca, nawet po osiągnięciu zamierzonego celu od czasu do czasu przychodzę na pomiar kontrolny i nawet wtedy Pani Ola sugeruje co mogę dalej zrobić, aby utrzymać moją wymarzoną wagę. Polecam ;)

  • Lokalizacja: Centrum Dietetyczne Naturhouse LublinUsługa: modelowanie sylwetki (cena zawiera plan żywieniowy, analizę składu ciała i suplementację)

    Godna polecenia, zaangażowana w swoją pracę osoba. Z czystym sumieniem mogę polecić wizytę u Pani Aleksandry każdemu, kto chce schudnąć, ale ma słabą motywację. Co tygodniowe wizyty stopniowo wzmiacniały moją silną wolę w walce z pokusami jakimi były tłuste potrawy. Schudłem 26 kg w pół roku i w końcu czuję się dobrze z własnym ciałem. Szczerze polecam!

  • Lokalizacja: Centrum Dietetyczne Naturhouse LublinUsługa: kuracja odchudzająca (cena zawiera plan żywieniowy, analizę składu ciała i suplementację)

    Polecam panią Olę, gdyż pomogła mi pozbyć się zbędnych kilogramów i wzmocnić moją silną wolę w dążeniu do celu. Bez większego problemu zrzuciłem wagę, z przyjemnością rozpocząłem ćwiczenia na siłowni i zmieniłem podejście do stosowania zdrowych nawyków żywieniowych.

  • Lokalizacja: Centrum Dietetyczne Naturhouse LublinUsługa: kuracja odchudzająca (cena zawiera plan żywieniowy, analizę składu ciała i suplementację)

    Pani Aleksandra to świetny dietetyk, potrafi wysłuchać i zmotywować w trudnych chwilach. Odchudzam się u niej już od pół roku i efekty są rewelacyjne! Waga spada, a ja wreszcie nie chodzę głodna. Dieta dobierana jest indywidualnie do moich upodobań, a przepisy są tak ciekawe, że wreszcie zaczęłam gotować, co wcześniej przychodziło mi z trudem. Naprawdę gorąco polecam.

  • Lokalizacja: Centrum Dietetyczne Naturhouse LublinUsługa: Zwykła wizyta

    Polecam wszystkim wizyty u pani Oli, jest to osoba bardzo zaangażowana w to, co robi i potrafi dopasować dietę dla każdego, super efekty odchudzania bez dużych wyrzeczeń!