Moje doświadczenie

Jestem psychologiem i certyfikowanym psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym (nr 740) w Polskim Towarzystwie Terapii Poznawczo-Behawioralnej (PTTPB) zgodnie ze standardami European Association for Behavioural and Cognitive Therapies (EABCT) oraz certyfikowanym psychoterapeutą Terapii Schematu (certyfikat International Society of Schema Therapy).
Ukończyłam Wydział Psychologii Uniwersytetu Marii Curie-Skłodowskiej w Lublinie, specjalność: psychologia kliniczna i neuropsychologia oraz 4-letnie szkolenie w zakresie terapii poznawczo-behawioralnej w Szkole Psychoterapii Centrum CBT w Warszawie. Pogłębiając swoją wiedzę uczestniczę również w szkoleniach z Terapii Schematu oraz Terapii Akceptacji i Zaangażowania (ACT), które integrują różne podejścia terapeutyczne.

Doświadczenie zdobyłam w: Poradniach Zdrowia Psychicznego dla Dorosłych w Szpitalu Nowowiejskim i SZPZLO Warszawa-Ochota, Klinice Vertimed w Warszawie na Oddziale Dziennym Zaburzeń Nerwicowych, Klinice Psychiatrii Akademii Medycznej w Lublinie, Lubelskim Stowarzyszeniu Zdrowia Psychicznego "Serce", Domu Dziecka nr 2 w Warszawie oraz Zespole Szkół Publicznych w Mrokowie.

Obecnie poza pracą terapeutyczną prowadzę zajęcia w szkole psychoterapii poznawczo-behawioralnej.

Pracuję z osobami dorosłymi doświadczającymi lęku, depresji, stresu pourazowego, przemocy oraz trudności w relacjach z innymi ludźmi.

Zajmuję się również terapią młodzieży od 16 r.ż. z zaburzeniami nastroju, zaburzeniami lękowymi i emocjonalnymi, zaburzeniami odżywiania oraz trudnościami w relacjach rówieśniczych.

Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.
więcej O mnie

Podejście terapeutyczne

Psychoterapia

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychologiczna

    200 zł

  • Konsultacja psychoterapeutyczna

    200 zł

  • Psychoterapia

    200 zł

  • Psychoterapia online

    200 zł

  • Konsultacja online

    200 zł

Adresy (2)

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Gabinet Terapii Poznawczo - Behawioralnej i Terapii Schematu

Generała Jarosława Dąbrowskiego 14, 35-036 Rzeszów

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Gabinet Psychoterapeutyczny

Michała Drzymały 18/24, Ursus, 02-495 Warszawa

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

21 opinii

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • A

    Pani Agnieszka jest cudowną specjalistką. Bardzo pomogła mi przy nerwicy natręctw (DDA
    i DDD). Potrafi skutecznie wytłumaczyć problem i dodatkowo jest sympatyczna. Jestem wdzięczna, że na nią trafiłam

     • Gabinet Terapii Poznawczo - Behawioralnej i Terapii Schematu Psychoterapia  • 

  • A

    Pani Agnieszka to osoba niezwykle empatyczna, godna zaufania i przy tym bardzo profesjonalna. Udało nam się wypracować zmiany, które znacząco wpłynęły na mój komfort życia i pozwoliły zrealizować zamierzone cele. W trakcie sesji nigdy nie czułam się oceniana czy też zmuszana do czegokolwiek, wręcz przeciwnie - uwielbiałam te spotkania, bo oprócz tego, że zawsze przebiegały w spokojnej i miłej atmosferze, za każdym razem czułam ogromne wsparcie i zrozumienie. Ciężko nie wspomnieć także o wielkim zaangażowaniu - było to niezwykle miłe i pomocne, że Pani Agnieszka pamiętała mnóstwo szczegółów z naszych wszystkich rozmów, a ja zawsze czułam się wysłuchana i ważna.

    Jeśli ktoś szuka specjalistki z powołania, szczerze polecam. Nawet teraz, kiedy piszę tę opinię i przywołuję sobie w myślach, ile dobrego zawdzięczam terapii, oczy same szklą się łzami. Terapia działa i była zdecydowanie jedną z najlepszych opcji, aby zadbać o siebie.
    Dziękuję, Pani Agnieszko! :)

     • Gabinet Terapii Poznawczo - Behawioralnej i Terapii Schematu Psychoterapia  • 

  • A

    Pani Agnieszka ma bardzo profesjonalne podejście do klientów. Jest bardzo serdeczna i empatyczna, czuć bezpieczeństwo i swobodę wypowiedzi. Każdemu polecam, sama chodziłam dłuższy czas i naprawdę nie mam żadnych uwag.

     • Gabinet Terapii Poznawczo - Behawioralnej i Terapii Schematu Psychoterapia  • 

  • A

    Serdecznie polecam Panią Agnieszkę,
    Pani Agnieszka jest profesjonalistką - empatyczna, uważnie słucha oraz wskazuje konkretne strategie do radzenia sobie z problemami. Potrafi "odkopać" takie momenty życia, z których wagi bardzo często nie zdawałam sobie sprawy, a których przepracowanie przyniosło ogromną ulgę. Od momentu pierwszej wizyty do teraz (niedawno zakończyłam proces terapii) moja jakość życia zmieniła się diametralnie. Wizyty pomogły mi spojrzeć zupełnie inaczej na wiele spraw jak i na samą siebie. Uważam że zdecydowanie się na terapię u Pani Agnieszki to była jedna z najlepszych decyzji w moim życiu.
    Pani Agnieszko jeszcze raz przeogromnie dziękuję! :)

     • Gabinet Terapii Poznawczo - Behawioralnej i Terapii Schematu Psychoterapia  • 

  • S

    Niezwykle kompetentna i zaangażowana psycholożka. Dzięki niej jakość mojego życia uległa zdecydowanej poprawie, potrafię sobie radzić z problemami, które były tematem spotkań. Pani Agnieszka wskazuje materiały i pomoce przydatne również po zakończeniu spotkań. Gdyby każdy lekarz podchodził do swojej pracy tak jak Pani Agnieszka świat byłby lepszy. :)

     • Gabinet Terapii Poznawczo - Behawioralnej i Terapii Schematu psychoterapia online  • 

  • M

    Mogłabym napisać wiele ciepłych słów ale dla mnie najważniejsze jest, że pani Agnieszka jest osobą której można zaufać. Jest to wg mnie najważniejsza cecha terapeuty. Osoba której można powierzyć swoje sekrety i słabości. Podczas terapii poczułam się bezpieczna i zaopiekowana. Dziękuję Pani Agnieszko

     • W innym miejscu Inny  • 

  • K

    Pani Agnieszka to wspaniała, niezwykle kompetentna terapeutka. Empatyczna, zaangażowana i pełna zrozumienia. Osoba, której naprawdę można zaufać i powierzyć swoje największe tajemnice. Pani Agnieszka sprawiła, że zrozumiałam samą siebie. Jeszcze raz za wszystko Pani dziękuję.

     • W innym miejscu Inny  • 

  • K

    Pani Agnieszka zawsze wyszukiwała dla mnie skuteczne metody terapii w celu poprawy jakości mojego życia. Jest to osoba, przed którą pierwszy raz się otworzyłam, chociaż byłam naprawdę zamkniętą osobą. W moim odczuciu jest naprawdę bardzo dobrym psychologiem.

     • W innym miejscu Inny  • 

  • J

    Pani Agnieszka jest psychoterapeutą niezwykle zaangażowanym i wnikliwie wsłuchującym się w pacjenta. Pomogła mi uporać się z uciążliwymi schematami myślenia, które utrudniały mi codzienne funkcjonowanie praktycznie od samego dzieciństwa. Dzięki niej zdobyłem praktyczne narzędzia radzenia sobie z trudnościami w pracy i w życiu osobistym, które nauczyłem się samodzielnie stosować. Terapia pomogła mi również w lepszym zapanowaniu nad nałogami. Szczerze polecam tę Panią Psycholog :-)

     • W innym miejscu Inny  • 

  • M

    Świetna terapeutka- pełna empatii i zaangażowania. W trakcie każdej wizyty czułem się ważny i słuchany. Otrzymałem olbrzymią pomoc, za którą jestem dozgonnie wdzięczny. Polecam całym sercem.

     • W innym miejscu Inny  • 

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

2 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

witam
mam krótkie i treściwe pytanie do jakiego specjalisty muszę sie zgłosić jeśli chciałbym uzyskać pomoc w nawiązywaniu kontaktu z ludźmi na żywo głównie mam na myśli płeć przeciwną?

Dzień dobry,
Trudności w nawiązaniu relacji mogą mieć wiele przyczyn. Warto zgłosić się na konsultację do psychoterapeuty. Podczas terapii mógłby Pan prześledzić, co takiego dzieje się, że jest Panu trudno nawiązać kontakt z ludźmi oraz popracować nad zmianą dotychczasowych sposobów działania w budowaniu relacji.

Pozdrawiam,
A.Wojnar-Jadczyszyn

 Agnieszka Wojnar-Jadczyszyn

Witam,
Chciałabym zapytać w jakim nurcie najlepiej podjąć psychoterapię indywidualną w przypadku zaburzeń emocjonalnych (w tym dużej wrażliwości i nadwrażliwości) i DDD. Nie chciałabym zostać całkowicie zmiażdżona emocjonalnie, potrzebuję się odbudować, bez intensywnego rozgrzebywania żalów (na obecny moment). Mam bardzo dobre relacje z rodziną, ogromne wsparcie dlatego chcę terapii na tu i teraz a nie na to co było kiedyś.
Pozdrawiam

Witam,
często, to, jak funkcjonujemy "tu i teraz" i jakie mamy trudności z radzeniem sobie w różnych sytuacjach ma swoje korzenie w przeszłości. W dzieciństwie przyjmujemy dostępne na ten moment strategie radzenia sobie z emocjami, które w dorosłym życiu mogą się nie sprawdzać.
Terapia poznawczo - behawioralna w dużej mierze skupia się na obecnym funkcjonowaniu Klienta, ale by dobrze zrozumieć mechanizm postępowania, trzeba sięgnąć do źródła problemu (nie musi to jednak oznaczać "rozgrzebywania żali"). W relacji terapeutycznej Klient zawsze może powiedzieć, że nie jest gotowy na poruszenie określonego tematu.

Pozdrawiam,
A.Wojnar-Jadczyszyn

 Agnieszka Wojnar-Jadczyszyn

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania