Powiększ obraz: Agnieszka Ślusarska-Staniszewska, dietetyk Warszawa

mgr Agnieszka Ślusarska-Staniszewska

Dietetyk · Więcej O specjalizacjach

Warszawa 2 adresy

168 opinii
Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Jestem dietetykiem klinicznym, psychodietetykiem z zawodu i z pasji. Specjalistą przyjaznym insulinoopornym z certyfikatem SOIT – School Of Insulinresistance Therapy. Zajmuje się przede wszystkim osobami z Hashimoto, PCOs, insulinoopornością, niepłodnością, zaburzeniami jelitowymi, pacjentami po operacjach bariatrycznych z nadwagą, otyłością. Prowadzę także diety kobiet w ciąży i karmiących piersią oraz dzieci. Stale się dokształcam uczestnicząc w licznych szkoleniach, kursach i konferencjach.

Ukończyłam studia magisterskie o specjalizacji Dietetyka na SGGW, Żywienie Kliniczne na Warszawskim Uniwersytecie Medycznym oraz studia podyplomowe na kierunku Psychodietetyka w Szkole Wyższej Psychologii Społecznej.

Jestem autorką książki #Dieta bez cukru.

Bliżej mi do diet LCHF niż wysoko węglowodanowych, choć kocham smak słodki i umiejętnie wplatam go w jadłospisy. Program to indywidualnie zbilansowany jadłospis. Jest to kilka zestawów wraz ze szczegółowymi i urozmaiconymi przepisami oraz listą zakupów. Do wszystkich potraw podaję wartość odżywczą aby swobodnie móc je zamieniać i komponować jadłospis także samodzielnie. Plan żywieniowy jest na tyle plastyczny, że pod moim okiem po chwili wprawy sam będziesz ustalać sobie idealną pod kątem czasu, preferencji i wymagań dietę oraz nauczy się jak bilansować posiłki aby utrzymać efekty dietoterapii. Zapraszam serdecznie 

więcej O mnie

O mnie

Jestem dietetykiem klinicznym, psychodietetykiem z zawodu i z pasji. Specjalistą przyjaznym insulinoopornym z certyfikatem SOIT – School Of Insulinresistance Therapy. Zajmuje się przede wszystkim osobami z Hashimoto, PCOs, insulinoopornością, niepłodnością, zaburzeniami jelitowymi, pacjentami po operacjach bariatrycznych z nadwagą, otyłością. Prowadzę także diety kobiet w ciąży i karmiących piersią oraz dzieci. Stale się dokształcam uczestnicząc w licznych szkoleniach, kursach i konferencjach.

Ukończyłam studia magisterskie o specjalizacji Dietetyka na SGGW, Żywienie Kliniczne na Warszawskim Uniwersytecie Medycznym oraz studia podyplomowe na kierunku Psychodietetyka w Szkole Wyższej Psychologii Społecznej.

Jestem autorką książki #Dieta bez cukru.

Bliżej mi do diet LCHF niż wysoko węglowodanowych, choć kocham smak słodki i umiejętnie wplatam go w jadłospisy. Program to indywidualnie zbilansowany jadłospis. Jest to kilka zestawów wraz ze szczegółowymi i urozmaiconymi przepisami oraz listą zakupów. Do wszystkich potraw podaję wartość odżywczą aby swobodnie móc je zamieniać i komponować jadłospis także samodzielnie. Plan żywieniowy jest na tyle plastyczny, że pod moim okiem po chwili wprawy sam będziesz ustalać sobie idealną pod kątem czasu, preferencji i wymagań dietę oraz nauczy się jak bilansować posiłki aby utrzymać efekty dietoterapii. Zapraszam serdecznie 

Zakres porad

  • Dietetyk dziecięcy
  • Dietetyk kliniczny
  • Psychodietetyk

Główne obszary pomocy

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli (Tylko pod niektórymi adresami)
Dzieci (Tylko pod niektórymi adresami)

Rodzaje konsultacji

Stacjonarne Zobacz lokalizacje (2)
Konsultacje online

Zdjęcia i filmy

  • Agnieszka Ślusarska-Staniszewska-0
  • Agnieszka Ślusarska-Staniszewska-1
  • Agnieszka Ślusarska-Staniszewska-2
  • Agnieszka Ślusarska-Staniszewska-3
  • Agnieszka Ślusarska-Staniszewska-4
  • Agnieszka Ślusarska-Staniszewska-5
  • Agnieszka Ślusarska-Staniszewska-6
  • Agnieszka Ślusarska-Staniszewska-7
  • Agnieszka Ślusarska-Staniszewska-8
  • Agnieszka Ślusarska-Staniszewska-9
  • Agnieszka Ślusarska-Staniszewska-10
  • Agnieszka Ślusarska-Staniszewska-11
  • Agnieszka Ślusarska-Staniszewska-12
  • Agnieszka Ślusarska-Staniszewska-13
  • Agnieszka Ślusarska-Staniszewska-14

Moje doświadczenie

Doctor
Agnieszka Ślusarska-Staniszewska

dietetyk

168 opinii

Doświadczenie

  • Klinika Chirurgii Plastycznej dr A. Sankowski- dietetyk, psychodietetyk
  • Centrum Medyczne DANTEXMED- dietetyk, psychodietetyk
  • NZOZ dr Brankowska- dietetyk, psychodietetyk
  • Poradnia Dietetyczna 4LINE- dietetyk, psychodietetyk, właściciel poradni

Edukacja

  • Warszawski Uniwersytet Medyczny
  • Szkoła Wyższa Psychologii Społecznej
  • Szkoła Główna Gospodarstwa Wiejskiego
  • School of Insulinresistance Therapy – SOIT

Certyfikaty

Choroby

Pokaż więcej

Publikacje

  • "Żywieniowe wspomaganie gojenia się ran" (Chirurgia Plastyczna)
  • " Pacjent z otyłością w gabinecie lekarza" (Poradnik dla Lekarzy)
  • "Polska w stanie przedcukrzycowym” ( Pierwszy w Polsce raport społeczny)
  • Książka Dieta#Bez Cukru

Nagrody i wyróżnienia

  • Autorka książki #BEZCUKRU

Profile społecznościowe

Umów wizytę

Usługi i ceny

  • Konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta)

    250 zł

  • Konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta)

    175 zł

  • Analiza składu ciała

    150 zł

  • Dietoterapia

    400 zł

  • Konsultacja online

    Od 250 zł

Adresy (3)

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
dietetyk kliniczny, psychodietetyk Poradnia Dietetyczna 4LINE

Ogrodowa 48 lokal 55 (4 piętro), Wola, 00-876 Warszawa

Dostępność

Telefon

22 273...

TeleRejestracja ZnanyLekarz

22 273 40 42

Zaznacz to pole, aby zobaczyć numer lekarza. Wszystkie dane pozyskane w trakcie rozmowy telefonicznej, w tym informacje o stanie zdrowia, będą przetwarzane wyłącznie w celu umówienia wizyty przez TeleRejestrację serwisu ZnanyLekarz.pl.

Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?

Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz

Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?

Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.

Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?

Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.

Kto jest administratorem moich danych osobowych?

Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.

Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowych
Podczas rozmowy poprosimy Cię o podanie adresu e-mail, aby móc utworzyć dla Ciebie konto pacjenta na ZnanyLekarz. Podanie e-maila będzie znaczyło, że akceptujesz nasz regulamin i politykę prywatności.

Oszczędź czas, rezerwując teraz:

Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.

Możesz też zostawić wiadomość

Przewidywany czas odpowiedzi:

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Szczegóły adresu

Pacjenci których przyjmuję
  • Dorośli
  • Dzieci w każdym wieku
Metody płatności (wizyty prywatne)
  • Blik
  • Gotówka
  • Przelew na konto
Szczegóły prawne

NIP: 1181783324

Adres firmy: Olbarchta 118c/2, Warszawa

Kontakt
Strona internetowa otwiera się w nowej karcie
Wyszukiwanie powiązanych usług

Usługi

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Wyślij wiadomość
Umów wizytę

Dostępność

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)

Szczegóły adresu

Jak połączyć się ze specjalistą

Najpóźniej 30 minut przed wizytą dostaniesz SMS oraz e-mail z linkiem do konsultacji online. Połączysz się z telefonu lub komputera.

Jak przygotować się do konsultacji

Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).

Metody płatności (wizyty prywatne)
  • Przelew na konto
Szczegóły płatności

1) Po zakończeniu konsultacji zrób przelew na moje konto: **************************
2) Wpisz swoje imię i nazwisko oraz datę konsultacji w opisie przelewu.
3) To wszystko. Dziękuję za Twoje zaufanie.

Opłata za konsultację trafia bezpośrednio do specjalisty, który jest również odpowiedzialny za ustalenie swojej polityki odwołań i zwrotów.

W przypadku problemów z płatnościami skontaktuj się ze specjalistą.

Pamiętaj, że ZnanyLekarz nie pobiera żadnych dodatkowych opłat za umówienie wizyty i nie przetwarza płatności w imieniu specjalisty.

Odwołania i zwroty
Szczegóły prawne

NIP: 1181783324

Adres firmy: Olbarchta 118c/2, Warszawa

Wyszukiwanie powiązanych usług

Usługi

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Wyślij wiadomość
Umów wizytę
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
WeAesthetic Beauty Space

Zajęcza 15, Śródmieście, 00-351 Warszawa

Dostępność

Telefon

22 273...

TeleRejestracja ZnanyLekarz

22 273 40 42

Zaznacz to pole, aby zobaczyć numer lekarza. Wszystkie dane pozyskane w trakcie rozmowy telefonicznej, w tym informacje o stanie zdrowia, będą przetwarzane wyłącznie w celu umówienia wizyty przez TeleRejestrację serwisu ZnanyLekarz.pl.

Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?

Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz

Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?

Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.

Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?

Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.

Kto jest administratorem moich danych osobowych?

Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.

Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowych
Podczas rozmowy poprosimy Cię o podanie adresu e-mail, aby móc utworzyć dla Ciebie konto pacjenta na ZnanyLekarz. Podanie e-maila będzie znaczyło, że akceptujesz nasz regulamin i politykę prywatności.

Oszczędź czas, rezerwując teraz:

Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.

Możesz też zostawić wiadomość

Przewidywany czas odpowiedzi:

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Szczegóły adresu

Pacjenci których przyjmuję
  • Dorośli
Metody płatności (wizyty prywatne)
  • Karta płatnicza
  • Gotówka
  • Blik
Szczegóły prawne

NIP: 9512531691

Adres firmy: Waflowa 7A, Warszawa

Kontakt
Strona internetowa otwiera się w nowej karcie
Wyszukiwanie powiązanych usług

Usługi

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Wyślij wiadomość
Umów wizytę

Opinie

Dodaj swoją opinię

168 opinii

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • J

    Wizyta u tego specjalisty przebiegła w bardzo profesjonalnej i miłej atmosferze.
    Lekarz empatyczny pełen zaangażowania z ogromną wiedzia dbający o każdy najmniejszy szczegół to lekarz który podchodzi do każdego indywidualnie. Polecam Panią Agnieszkę z całego serca.

     • dietetyk kliniczny, psychodietetyk Poradnia Dietetyczna 4LINE • konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta)  • 

    mgr Agnieszka Ślusarska-Staniszewska

    Bardzo dziękuję za tak miłe słowa

  • S

    Polecam z całego serca bardzo dokładnie przeprowadzony wywiad, wszystko wyjaśnione, ustalone kolejne kroki. Od razu propozycje małych zmian, prostych do wprowadzenia od ręki :)

     • dietetyk kliniczny, psychodietetyk Poradnia Dietetyczna 4LINE • konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta)  • 

    mgr Agnieszka Ślusarska-Staniszewska

    Pięknie dziękuję

  • W

    Szczegółowe zapoznanie się z moimi problemami, wskazanie badań, które należałoby wykonać i prostymi na początek zmianami w diecie. A wszystko w miłej i sympatycznej atmosferze.

     • dietetyk kliniczny, psychodietetyk Poradnia Dietetyczna 4LINE • konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta)  • 

    mgr Agnieszka Ślusarska-Staniszewska

    Dziękuję za miłe słowa. Czekam na wyniki badań i zaczynamy działać

  • K

    Spotkanie w miłej, przyjaznej atmosferze, wszystko szczegółowo wyjaśnione, jasne zalecenia i wstępny plan działania :)

     • dietetyk kliniczny, psychodietetyk Poradnia Dietetyczna 4LINE • konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta)  • 

    mgr Agnieszka Ślusarska-Staniszewska

    Bardzo dziękuję

  • A

    Pani bardzo miła, otwarta, ma dużą wiedzę i dobrze tłumaczy. Bardzo przyjemna wizyta :)

     • dietetyk kliniczny, psychodietetyk Poradnia Dietetyczna 4LINE • Analiza składu ciała  • 

    mgr Agnieszka Ślusarska-Staniszewska

    bardzo dziękuję

  • Gorąco polecam współpracę z Panią Agnieszką. Jej zaangażowanie, wiedza oraz jej ciepły głos sprawił, że jej zaufałam i to była dobra decyzja. Bardzo ważna jest szczerość oraz świadomość, że człowiek potrzebuje pomocy. Pani Agnieszka słucha i szczegółowo wyjaśnia problem. Warto również nie zamykać się na sugerowane wizyty u psychologa czy psychiatry. Pani Agnieszko dziękuję za zmotywowanie mnie do dalszych zmian i podjęcia dalszych kroków ku lepszemu.

     • dietetyk kliniczny, psychodietetyk Poradnia Dietetyczna 4LINE • Konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta)  • 

    mgr Agnieszka Ślusarska-Staniszewska

    Bardzo dziękuję

  • N

    Pełen profesjonalizm. Zaangażowanie i bardzo empatyczne podejście do pacjenta. Dokładne omówienie i wyjaśnienie problemu. Rewelacyjne przepisy. Polecam Panią Agnieszkę całym sercem. Dania tak dobrane i ułożone, że dieta jest przyjemna i skuteczna. Polecam wizyty u Pani Agnieszki!!!!

     • dietetyk kliniczny, psychodietetyk Poradnia Dietetyczna 4LINE • Konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta)  • 

    mgr Agnieszka Ślusarska-Staniszewska

    Bardzo się cieszę że jest Pani zadowolona ze współpracy. Efekty Pani działań już są widoczne. Oby tak dalej

  • G

    Pani Dietetyk jest bardzo wyrozumiała i życzliwa, ma przeogromną wiedzę i łączy wątki, które inni dietetycy, czy interniści pomijają (typu zakresy w normie, ale np. dolnej), ma kompleksową wiedzę o działaniu organizmu i tego jak poszczególne pokarmy i suplementy wpływają na każdy element ciała, daje nadzieję, nie ocenia, przykłada się do wysłuchania pacjenta, do szczegółowego wyjaśnienia każdego aspektu programu leczenia/diety, świetnie układa i dopasowuje dietę do potrzeb, wyjaśnia jak poprawić stan zdrowia zarówno pożywieniem jak i suplementami, najlepsza dietetyczka z jaką miałam do czynienia, polecam każdemu z całego serca i sama przyszłam też z polecenia.

     • dietetyk kliniczny, psychodietetyk Poradnia Dietetyczna 4LINE • konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta)  • 

    mgr Agnieszka Ślusarska-Staniszewska

    Pięknie dziękuję za tak miłe słowa. Taki odbiór mojego zaangażowania, dodaje wiatru w żagle

  • A

    To moja pierwsza wizyta u dietetyka, bo bardzo zależało mi na utrzymaniu wagi i pomocy przy posiłkach. Pani Agnieszka jest bardzo cierpliwą i rzetelną osobą. Na razie zaczynam od badań, a później kolejna wizyta. Mam nadzieję, że dzięki pomocy uda się mi się zmienić nawyki i utrzymać wagę

     • dietetyk kliniczny, psychodietetyk Poradnia Dietetyczna 4LINE • konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta)  • 

    mgr Agnieszka Ślusarska-Staniszewska

    Pięknie dziękuję

  • G

    B.sympatyczna i profesjonalna Pani Dietetyk.To była moja pierwsza wizyta,ale z przyjemnością pójdę na następną.Widać dużą wiedzę, zaangażowanie i chęć pomocy.

     • dietetyk kliniczny, psychodietetyk Poradnia Dietetyczna 4LINE • konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta)  • 

    mgr Agnieszka Ślusarska-Staniszewska

    Bardzo dziękuję. Dla mnie spotkanie z Panią to też była przyjemność

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

55 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Od dłuższego czasu zmagam się z przewlekłymi stanami zapalnymi – często odczuwam bóle stawów, zmęczenie, a nawet problemy skórne, które lekarze określają jako objawy związane z przewlekłym stanem zapalnym w organizmie. Wyniki badań nie wskazują na konkretną chorobę autoimmunologiczną, ale CRP i OB są czasami podwyższone.

Ostatnio zacząłem szukać naturalnych metod wsparcia i natrafiłem na artykuł na MedicaZone.pl medicazone.pl/czy-kurkuma-naprawde-dziala-przeciwzapalnie/ o właściwościach przeciwzapalnych kurkumy. Czy ktoś stosował kurkuminę w podobnych przypadkach? Czy faktycznie pomaga na przewlekłe stany zapalne? Jakie dawki są najskuteczniejsze?

Będę wdzięczny za każdą opinię!

Dzień dobry, faktycznie wysokie poziomy CRP i OB wskazują na obecność stanu zapalnego w organizmie, ale ważna jest przyczyna. Zazwyczaj CRP i OB podwyższone jest przy chorobach autoimmunologicznych, ale także jest konsekwencją stanu zapalnego towarzyszącego otyłości, nadwadze, czy zaburzeniom metabolicznym. Przyczyną mogą być też przewlekłe niewyleczone infekcje bakteryjne, wirusowe czy grzybicze, więc warto byłoby to sprawdzić.
Kurkumina, rzeczywiście ma działanie przeciwzapalne, przeciwbólowe oraz antyoksydacyjne, dlatego jest często wykorzystywana w przypadku przewlekłych stanów zapalnych, takich jak bóle stawów, zmęczenie czy problemy skórne. Jednak wchłanianie kurkuminy z przewodu pokarmowego jest stosunkowo niskie, dlatego w celu poprawy jej biodostępności często dodaje się do niej piperynę (substancję występującą w czarnym pieprzu), która może zwiększyć wchłanianie.
Co do dawkowania, badania wskazują, że efektywne dawki kurkuminy to zazwyczaj od 500 do 2000 mg dziennie. Warto jednak zacząć od mniejszych dawek (np. 500 mg dziennie) i stopniowo je zwiększać, aby ocenić tolerancję organizmu. Najlepiej stosować kurkuminę w postaci suplementów, które są lepiej przyswajalne, zwłaszcza te z dodatkiem piperyny lub w formie kurkuminy w liposomach.
W przypadku przewlekłych stanów zapalnych warto wprowadzić dietę przeciwzapalną, bogatą w kwasy omega-3 (znajdujące się np. w rybach, orzechach, nasionach chia), warzywa i owoce, szczególnie te o działaniu przeciwzapalnym (np. jagody, brokuły, szpinak), oraz unikać produktów przetworzonych i nadmiaru cukrów. W razie pytań służę pomocą :)

mgr Agnieszka Ślusarska-Staniszewska

Jakie produkty zawierające białko są najbardziej polecane w przypadku kamicy nerkowej, a które są przeciwwskazane ?
Dziękuję

Dzień dobry, w przypadku kamicy nerkowej wybór źródeł białka zależy od rodzaju kamieni nerkowych oraz stanu funkcjonowania nerek. Najczęstsze kamieni to szczawianowo-wapniowe. Polecane jako białka są produkty nabiałowe, chude mięsa (bez mieś przetworzonych typu wędliny, kiełbasy), ryby, jaja. Szczawiany naturalnie występują w wielu produktach spożywczych, w tym w owocach i warzywach, orzechach i nasionach, zbożach, roślinach strączkowych (wiec z tym rodzajem białka nie przesadzamy), a nawet w czekoladzie i herbacie. Niektóre przykłady produktów spożywczych, które mają wysoki poziom szczawianów, to orzeszki ziemne, rabarbar, szpinak, buraki, czekolada i słodkie ziemniaki. Ograniczenie spożycia tych pokarmów może być więc korzystne w profilaktyce.
Zaleca się przyjmowanie razem podczas jednego posiłku produktów zawierających wapń, takich jak mleko, jogurt oraz niektóre produkty bogate w szczawiany. Szczawiany i wapń z pożywienia z większym prawdopodobieństwem zwiążą się ze sobą w żołądku i jelitach przed dostaniem się do nerek. Zmniejszy to prawdopodobieństwo powstania kamieni nerkowych. Pozdrawiam

mgr Agnieszka Ślusarska-Staniszewska
Zobacz wszystkie odpowiedzi

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania

Dietetycy w pobliżu
Najczęście leczone choroby
Najpopularniejsze ubezpieczenia

Informacja o cenie

dietetyk kliniczny, psychodietetyk Poradnia Dietetyczna 4LINE

Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Rezerwacja i anulowanie wizyty są bezpłatne

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Informacja o cenie

Konsultacje online

Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Rezerwacja i anulowanie wizyty są bezpłatne

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Informacja o cenie

WeAesthetic Beauty Space

Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Rezerwacja i anulowanie wizyty są bezpłatne

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Twoja wizyta wymaga opłacenia

Lekarz, u którego umówiona została wizyta, prosi o jej opłacenie. Aby przełożyć wizytę, dokonaj wpłaty lub skontaktuj się bezpośrednio ze specjalistą.
Moje wizyty Zapłać