Moje doświadczenie
Nazywam się Agnieszka Gaborska - jestem psychologiem i psychoterapeutą z wieloletnim, 25-letnim doświadczeniem zawodowym w pracy z osobami dorosłymi. Moja praktyka zawodowa, to setki przeprowadzonych procesów terapeutycznych, warsztatów rozwojowych oraz grup wsparcia. Ukończyłam studia psychologiczne na Uniwersytecie Jagiellońskim w Krakowie oraz 4-letni kurs Terapii Psychodynamicznej Collegium Medicum Uniwersytetu Jagiellońskiego. Posiadam Certyfikat z zakresu Interwencji Kryzysowej Polskiego Towarzystwa Psychologicznego (certyfikat nr 6). Ponadto ukończyłam liczne szkolenia i kursy z zakresu psychoterapii krótkoterminowej w Instytucie Ericksonowskim, szkolenia i kurs Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach oraz posiadam tytuł Asystenta Psychodramy po ukończeniu I stopnia Psychodramy.
Zajmuję się psychoterapią krótkoterminową, długoterminową oraz pomocą psychologiczną w sytuacjach kryzysowych. Psychoterapia jest sposobem leczenia stanów depresyjnych i lękowych ,zaburzeń emocjonalnych, nieprawidłowości w funkcjonowaniu w relacjach, zaburzeń adaptacyjnych. Metody pracy w trakcie psychoterapii zawsze staram się dostosować do potrzeb moich klientów .Pracuję w nurcie integracyjnym czyli łączę ze sobą różne podejścia terapeutyczne, tak aby pomagać skutecznie. Skupiam się na zasobach pacjenta i budowaniu preferowanej przez niego przyszłości. W trakcie pracy terapeutycznej dążę do odkrywania wewnętrznego potencjału osoby która jest w terapii, wspólnie z pacjentem szukam dróg wyjścia z trudności.
Specjalizuję się w interwencji kryzysowej. Jest to pomoc psychologiczna i terapia krótkoterminowa w bardzo trudnych sytuacjach życiowych. Mam duże doświadczenie w pracy z osobami, które znalazły się w kryzysie z powodu różnego rodzaju utrat, żałoby, rozstań, rozpadu związku, rozwodu, przemocy, choroby. Prowadzę także terapię traumy - stanu, który powstał na skutek ostrego, nagłego urazu w trakcie takich zdarzeń jak : napaść, przemoc seksualna, pobicia, wypadki komunikacyjne, katastrofy. Korzystam z regularnej superwizji .
W swojej pracy zawsze biorę pod uwagę odmienność każdej sytuacji i indywidualność każdej zgłaszającej się do mnie osoby. Uważam, że psychoterapia jest najważniejszą i najbardziej skuteczną formą pomocy w problemach emocjonalnych i życiowych. Jest też sposobem na szukanie nowych rozwiązań i osiąganie zmian w życiu . Jest także szansą i drogą do własnego rozwoju. Wierzę, że terapia jest procesem odzyskiwania wpływu na swoje życie. Moim klientom proponuje także udział w grupach wsparcia oraz grupach rozwoju osobistego, warsztatach psychologicznych gdzie stosuję są m.in. techniki psychodramy, choreoterapii, muzykoterapii. Zapraszam do mojego gabinetu -" Miejsce Dobrej Terapii".
Podejście terapeutyczne
Zakres porad
- Poradnictwo psychologiczne
- Psychologia kryzysu
Zdjęcia i filmy
Moje doświadczenie
Agnieszka Gaborska
psycholog
Doświadczenie
- Kraków Ośrodek Interwencji Kryzysowej
- Lublin Centrum Interwencji Kryzysowej
- Lublin gabinet psychologiczny Miejsce Dobrej Terapii
Edukacja
- Uniwersytet Jagielloński Psychologia
- Collegium Medicum Uniwersytet Jagielloński kurs 4-letni psychoterapii psychodynamicznej
- Polski Instytut Ericksonowski kursy i szkolenia
- Centrum Terapii Krótkoterminowej (CTK)terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniu
- Polski Instytut Psychodramy ; I stopień psychodramy wg.Moreno
Choroby
- Nerwica
- Lęki, fobie
- Depresja
- Obniżony nastrój, myśli samobójcze
- Problemy z emocjami
- Problemy w relacjach
- Krysys życiowy
- Kryzys w związku, rozpad związku, rozwód
- Przemoc ( emocjonalna, seksualna, fizyczna)
- PTSD, ASD
- Uraz psychiczny, trauma
- Zaburzenia osobowości
- Brak asertywności
- Utrata, żałoba
Znajomość języków
- angielski
Publikacje
- Warsztaty psychologiczne: "Balans w życiu", " Moja droga życiowa- most do jutra", "Cztery twarze kobiecości",
- Psycholog na kryzys - http://miejscedobrejterapii.pl
Usługi i ceny
-
Konsultacja psychologiczna
200 zł -
-
Psychoterapia
200 zł -
-
Psychoterapia grupowa
200 zł -
-
Konsultacja psychologiczna online
-
Adresy (2)
Lubartowska 70A/1, Lubartowska 70A/1, 20-094 Lublin
Dostępność
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Opinie
44 opinie
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
K
Kamila
Szybka i skuteczna pomoc w sytuacji kryzysowej. Bardzo polecam
• Psychoterapia i Pomoc Psychologiczna w Kryzysie • psychoterapia indywidualna •
-
M
Mb
Bardzo przyjazna atmosfera spotkania, było to pierwsze spotkanie, a Pani Agnieszka nakreśliła konkretnie w jakim kierunku muszę pójść aby odzyskać dawną siebie.
• Psychoterapia i Pomoc Psychologiczna w Kryzysie • Konsultacja psychologiczna •
-
A
A. R.
na podstawie opinii zdecydowałam się umówić na terapię do Pani Agnieszki. Odbyłam 4 wizyty, z czego dwie były przekładane oraz piąta do której nie doszło odwołana godzinę przed. Miałam odpisac Pani Agnieszce w sms terminy w których mogę przyjsc na wizytę w przyszłym tygodniu, co uczyniłam, a odpowiedzi nie otrzymałam od lutego aż do dziś.. Do tego odnosiłam wrażenie że Pani Agnieszka nie miała na mnie pomysłu- lecz jeśli tak było, można było mnie o tym poinformować, a nie urwać kontakt.
• Psychoterapia i Pomoc Psychologiczna w Kryzysie • psychoterapia indywidualna •
-
A
anonim
Bardzo polecam Panią Agnieszkę. Niesamowita osoba, która uratowała mi życie; pokazała w jaki inny sposób można postrzegać różne rzeczy. Terapia trwała rok, nigdy nie wychodziłam z gabinetu niezadowolona z sesji. Pełna empatii i zaangażowania. Pomogła mi w walce z depresją. Zawsze potrafiła trafić w punkt. Nie sądziłam, że kiedykolwiek mogę być zadowolona z życia, a Pani Agnieszka uświadomiła mi, że każdy na to zasługuje :)
• Psychoterapia i Pomoc Psychologiczna w Kryzysie • psychoterapia indywidualna •
-
M
Maria Bernat
Pani Agnieszka zupełnie odmieniła moje życie. Dotąd w ogóle nie przyszłoby mi do głowy, że to jest realna rzecz, by wyjść z depresji, wyleczyć się z nerwic i... zacząć normalnie żyć. Wręcz zacząć się "jarać" życiem jak małe dziecko! :D Czystym szokiem było dla mnie, że podczas pierwszej sesji Pani Agnieszka poinformowała mnie, że terapia potrwa około półtora roku. -To terapia się kiedyś kończy? - spytałam z rozdziawionymi ustami z niedowierzania, bo dotąd myślałam, że można coś lekko poprawić, jakoś nauczyć się znosić życie... Nie sądziłam natomiast, że terapia jest to proces leczenia jak każdy inny - zaczyna się i kończy - gdy pacjent zdrowieje. I tak właśnie, po dwóch latach spotkań i ciężkiej pracy (bo bez niej ani rusz) pozbyłam się lęków, toksycznych relacji, depresji, niechęci do siebie i świata i wreszcie mogę powiedzieć, że czuję się normalnie. Tak cudownie normalnie. Polecam z całego serca Panią Agnieszkę, ponieważ jest empatyczna, miła, jest wspaniałym słuchaczem, ma zawsze trafne uwagi i rady, a także zawsze poczęstuje pyszną kawą! A poza tym wszystkim dla mnie jest po prostu cudotwórczynią :)
• Psychoterapia i Pomoc Psychologiczna w Kryzysie • psychoterapia indywidualna •
-
A
APW
To była moja pierwsza wizyta u psychologa, była konkretna i odpowiednia dla mnie. Pani doktor była spokojna i bardzo miła.
• Psychoterapia i Pomoc Psychologiczna w Kryzysie • Konsultacja psychologiczna •
-
A
Ania
Witam..moja opinia nie może być inna niż bardzo bardzo pozytywna..Pani Agnieszka to taki psycholog który w sposób najlepszy z możliwych potrafi pomóc człowiekowi dostrzec to co człowiek powinien w swoim życiu zmienić..najlepsze w tym jest to że korzystając z jej pomocy człowiek sam dojżewa do tych decyzji i jest pewien swoich działań..Ja odkrywam swoją wartość dzięki tej terapii i pierwszy raz w życiu jestem tego pewna..bez tej pani nie byłoby to możliwe..gorąco polecam bo warto
• W innym miejscu • Inny •
-
Katarzyna
Bardzo polecam Panią psycholog. Długo zwlekałam ze zdecydowaniem się pójścia na wizytę. W ciężkim dla mnie i męża etapie życia została mi polecona pani Agnieszka. Obecnie jestem po kilkumiesięcznej terapii indywidualnej. Dzięki tej terapii moje życie się zmieniło. Zaczęłam je postrzegać zupełnie inaczej, duużo pozytywniej. Terapia nie była łatwa pomimo rewelacyjnego samopoczucia po kilku pierwszych spotkaniach. Później zaczęły się schody. Po spotkaniu byłam strasznie rozbita, doskwierał mi straszny ból głowy. Wielu rzeczy nie zauważałam od razu, nie docierały do mnie, jednak po kilku godzinach lub nawet dniach zaczynałam wiele zauważać, wszystko powoli zaczynało mi się układać. Zaczęłam czuć większą potrzebę poszerzania wiedzy i szukania rozwiązań moich problemów, którą odnajdywałam w literaturze oraz internecie. Ciągle pracowałam, weryfikowałam wiele informacji z panią Agnieszką. To własnie ona w bardzo szybki sposób nauczyła mnie jak sobie radzić z problemami jelitowymi na tle stresowym. O tym problemie już zapomniałam ;). Całkowicie zmieniło się moje postrzeganie siebie, wzrosła moja samoocena. W sposób pozytywny zmieniły się moje relacje z rodzicami, których wcześniej praktycznie nie było. Zupełnie inaczej na nich patrzę, wiele rzeczy akceptuję, a wiele rzeczy zwyczajnie olewam i się nimi nie przejmuję tak jak kiedyś. Potrafiłam zrobić z igły widły w jedną sekundę, a teraz w jedną sekundę zapominam lub przymykam oko. Z mężem dalej trochę "walczę", bo jak się dało całą rękę to teraz nie tak łatwo jest odzyskać większości palców, ale wszystko jest na dobrej drodze :). Dzieci stały się znacznie spokojniejsze, a jeżeli pojawia się problem coraz rzadziej reaguję nerwowo. Jestem z siebie dumna i czasami nawet w szoku, że udało mi się tak spokojnie zareagować i pomóc rozwiązać sytuację. Dopiero podczas terapii zaczęłam zastanawiać się nad doborem słów. Wcześniej nie zauważałam niektórych słów przeze mnie wypowiadanych, których teraz się wstydzę i już ich nie używam. Mieszkanie - nauczyłam się sprzątać od zewnątrz, a nie jak wcześniej - najpierw porządki w szafach a na stole nie było miejsca na nic. To pozwala mi na większy spokój, poczucie ładu i nie straszne mi wizyty niezapowiedzianych gości :) To wszystko i jeszcze duuuużo duuużo więcej osiągnęłam ja, dzięki pomocy i niesamowitemu wsparciu pani Agnieszki za co bardzo dziękuję. Jeszcze raz polecam
• Psychoterapia i Pomoc Psychologiczna w Kryzysie • psychoterapia indywidualna •
-
K
karol.rarak
Profesjonalna i rzeczowa porada. Podczas rozmowy Pani Agnieszka wzbudza zaufanie i poczucie realnej chęci pomocy drugiemu czlowiekowi.
• Psychoterapia i Pomoc Psychologiczna w Kryzysie • Konsultacja psychologiczna •
-
A
Anna
Do wizyty skłoniły mnie pozytywne opinie. Pani Agnieszka jest bardzo empatyczną osobą. Uświadomiła mi bardzo wiele rzeczy i to pomogło. Teraz inaczej patrzę na moje problemy, z innej perspektywy. Serdecznie polecam.
• Psychoterapia i Pomoc Psychologiczna w Kryzysie • Konsultacja psychologiczna •
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Agnieszka Gaborska?Agnieszka Gaborska to psycholog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Agnieszka Gaborska oferuje usługi takie jak: Konsultacja psychologiczna, Psychoterapia, psychoterapia grupowa, Konsultacja psychologiczna online.
-
Gdzie Agnieszka Gaborska ma swój gabinet?Agnieszka Gaborska przyjmuje pod adresem:
- Lubartowska 70A/1 Lublin
-
Czy Agnieszka Gaborska przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Agnieszka Gaborska oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jak Agnieszka Gaborska akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Agnieszka Gaborska to: Gotówka.
-
W jakich językach konsultuje Agnieszka Gaborska?Języki, których używa Agnieszka Gaborska to angielski.
-
Jak Agnieszka Gaborska umawia wizyty?Agnieszka Gaborska używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Agnieszka Gaborska?Agnieszka Gaborska może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Agnieszka Gaborska: co mówią pacjenci?44 osób dodało swoją opinię. Agnieszka Gaborska ma średnią ocen 3.5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Agnieszka Gaborska?Agnieszka Gaborska nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Informacja o cenie
Miejsce Dobrej Terapii Psychoterapia i Pomoc Psychologiczna w Kryzysie
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: