Przewidywany czas odpowiedzi:
Logo
mgr Adrianna Jastkowiak-Styła

Józefa Sowińskiego 4/17, 20-040 Lublin

Jestem psychologiem, spec. psychoterapii uzależnień oraz psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym w trakcie certyfikacji. Przyjmuję pacjentów w gabinecie przy ul. Sowińskiego 4/17 w Lublinie oraz online.

24/11/2025

Moje doświadczenie

Jestem psychologiem, psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym w trakcie certyfikacji oraz certyfikowanym specjalistą psychoterapii uzależnień.

Doświadczenie zdobywałam w Powiatowym Centrum Zdrowia oraz Szpitalu Neuropsychiatrycznym w Lublinie, gdzie miałam okazję wspierać osoby zmagające się z rożnymi trudnościami i wyzwaniami życiowymi.

Wierzę, że relacja terapeutyczna stanowi fundament procesu terapeutycznego. Od pierwszego spotkania dbam o zapewnienie komfortowej atmosfery opartej na zrozumieniu i wzajemnym zaufaniu. Chcę stworzyć przestrzeń, w której swobodnie można przyjrzeć się swoim problemom, trudnościom i wspólnie znaleźć skuteczne sposoby ich przezwyciężenia.

Zajmuję się przede wszystkim:

  • Zaburzeniami depresyjnymi i lękowymi;

  • Zaburzeniami osobowości;

  • Zaburzeniami odżywiania się;

  • Pracą z osobami uzależnionymi;

  • Pracą z osobami doświadczającymi trudności w związku z uzależnieniem bliskiej osoby;

  • Problemami w relacjach rodzinnych, partnerskich, towarzyskich;

  • Problemami wychowawczymi;

  • Kryzysami życiowymi i rozwojowymi, trudnościami w radzeniu sobie ze stresem.

W swojej pracy, oprócz klasycznego podejścia poznawczo – behawioralnego wykorzystuję elementy Terapii Schematu, Terapii dialektyczno-behawioralnej (DBT) oraz Mindfullnes (Uważność). Jestem Członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej im. Prof. Zdzisława Bizonia. Prace poddaje stałej superwizji. Wizyty odbywają się stacjonarnie lub online.

Zapraszam do kontaktu.

więcej O mnie

Zakres porad

  • Poradnictwo psychologiczne
  • Psychologia kryzysu
  • Psychologia dorosłych
  • Diagnoza psychologiczna

Adresy (2)

Dostępność

Płatność online

Akceptowana

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Gabinet psychoterapii "Między Słowami" Adrianna Jastkowiak-Styła

Józefa Sowińskiego 4/17, 20-040 Lublin

Dostępność

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychoterapeutyczna (pierwsza wizyta)

    170 zł

  • Psychoterapia

    170 zł

  • Psychoterapia uzależnień

    170 zł

  • Psychoterapia indywidualna (kolejna wizyta)

    160 zł

7 opinii

Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • G

    Współpraca z p. Adrianną to dla mnie ogromne wsparcie. Jest niezwykle ciepłą, zaangażowaną osobą, przy której od pierwszych spotkań poczułam swobodę w dzieleniu się nawet trudnymi doświadczeniami. :)
    Pracujemy razem już od kilkunastu spotkań i za każdym razem widzę profesjonalizm, a jednocześnie bardzo ludzkie podejście do pacjenta. :)
    P. Adrianna jest bardzo dobrym słuchaczem, potrafi dopytać o ważne kwestie, a potem nakierować na refleksje, co dla mnie, osoby mającej trudności w "drążeniu" we własnych myślach i emocjach, jest nieocenioną pomocą! W trakcje sesji mogę działać we własnym tempie, mam do tego przestrzeń, a p. Adrianna cierpliwość. :)
    Serdecznie polecam! :)

     • Gabinet psychoterapii (online) "Między Słowami" Adrianna Jastkowiak-Styła Psychoterapia  • 

  • R

    Pierwsze spotkanie bardzo sympatyczne, czekam na kolejne.

     • Gabinet psychoterapii "Między Słowami" Adrianna Jastkowiak-Styła konsultacja psychoterapeutyczna (pierwsza wizyta)  • 

    mgr Adrianna Jastkowiak-Styła

    Dziękuję za opinię, do zobaczenia!


  • M

    Bardzo profesjonalne podejście. Duże zaangażowanie Pani psycholog. Trafne pytania i szczegółowe odpowiedzi na moje pytania.

     • Gabinet psychoterapii (online) "Między Słowami" Adrianna Jastkowiak-Styła Psychoterapia  • 

    mgr Adrianna Jastkowiak-Styła

    Dziękuję za opinię!


  • J

    Osoba która uważnie słucha sensownie odpowiada i miło podchodzi do Pacjenta

     • Gabinet psychoterapii (online) "Między Słowami" Adrianna Jastkowiak-Styła Psychoterapia  • 

    mgr Adrianna Jastkowiak-Styła

    Dziękuję za opinię!


  • K

    Podczas spotkania czułam się bardzo zaopiekowana dzięki podejściu pani Adrianny. Uważnie słuchała i zadawała pytania, które skłaniały mnie do refleksji. Jestem wdzięczna za pomoc i bardzo polecam!

     • Gabinet psychoterapii (online) "Między Słowami" Adrianna Jastkowiak-Styła Psychoterapia  • 

    mgr Adrianna Jastkowiak-Styła

    Dziękuję za zaufanie i wspólną pracę!


  • A

    Polecam Panią Adriannę, czułam, że w swoją pracę wkłada dużo zaangażowania i empatii. Jest bardzo ciepłą osobą przez co łatwiej się otworzyć na trudne tematy, nie czułam się oceniana. Pani Adrianna zaproponowała również przydatne narzędzia, z których mogę korzystać na co dzień.

     • Gabinet psychoterapii (online) "Między Słowami" Adrianna Jastkowiak-Styła psychoterapia uzależnień  • 

    mgr Adrianna Jastkowiak-Styła

    Dziękuję za opinię i cieszę się, że terapia przyniosła pozytywne efekty. Życzę wszystkiego dobrego!


  • K

    Polecam Panią Adriannę! Dzięki jej pomocy i zaangażowaniu udało się wyjść z wielu trudnych sytuacji.

     • Gabinet psychoterapii "Między Słowami" Adrianna Jastkowiak-Styła Psychoterapia  • 

    mgr Adrianna Jastkowiak-Styła

    Dziękuję za opinię!


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania