Moje doświadczenie
Jestem psychologiem z specjalnością kliniczną oraz terapeutą behawioralnym. Pomagam osobom, które czują się przytłoczone stresem, zmagają się z trudnymi emocjami lub po prostu chcą odzyskać kontrolę nad swoimi nawykami i codziennym życiem.
Wierzę, że skuteczna pomoc psychologiczna nie polega na samym diagnozowaniu problemu, ale na dostarczeniu Ci realnych narzędzi do jego rozwiązania, jak i otwartej przestrzeni na rozmowę przy której możesz poczuć się bezpiecznie, gdyż zbudowanie relacji terapeutycznej ma ogromne znaczenie w procesie zdrowienia.
W terapii behawioralnej skupiamy się na „tu i teraz”. Otrzymasz ode mnie sprawdzone techniki i strategie do wdrożenia między sesjami. Pracujemy nad tym, co realnie możesz zmienić w przestrzeni pełnej zrozumienia i empatii. Choć moją bazą jest nurt poznawczo-behawioralny, w pracy integruję także elementy psychologii pozytywnej, terapii koherencji, terapii schematów, nurtu dialektyczno-behawioralnego, podejścia wrażliwego na traumę (trauma-informed care) oraz pracy z ciałem.
Opieram się na rzetelnej wiedzy z zakresu neurobiologii. Pomogę Ci zrozumieć, jak działa Twój układ nerwowy (np. w sytuacjach silnego stresu) i nauczę Cię, jak go skutecznie regulować.
Warsztat kliniczny szlifowałem podczas intensywnych praktyk w centrum psychoterapii, pracując z szerokim spektrum trudności oraz w placówce z dziećmi o specjalnych potrzebach. Uzyskałem również pełne kwalifikacje zawodowe jako terapeuta behawioralny i od 2024 roku aktywnie pomagam pacjentom w trwałej modyfikacji zachowań. Wiem, jak poprowadzić cały proces, by był on dla Ciebie w pełni bezpieczny, a zarazem dynamiczny i skuteczny.
Od 2017 jestem również coachem, dlatego mogę Cię wspierać w możliwościach rozwoju osobistego.
Moja wiedza to nie tylko teoria akademicka, a praktyka oparta na dowodach naukowych (Evidence-Based Practice), stale aktualizowana na specjalistycznych szkoleniach.
Nie musisz zostawać ze swoimi trudnościami sam. Umów się na pierwszą konsultację – wspólnie przeanalizujemy Twoją sytuację i znajdziemy rozwiązanie.
Wybierz dogodny termin w kalendarzu poniżej. Do zobaczenia!
*Uprzejmie informuję, że aktualnie prowadzę spotkania tylko online
Zakres porad
- Psychologia kliniczna
- Neuropsychologia
- Psychologia kryzysu
- Diagnoza psychologiczna
Główne obszary pomocy
- Ataki paniki
- Depresja
- Zespół stresu pourazowego
- Lęki
- Trauma
- +31 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Płatność online akceptowana
Oszczędź swój czas przed wizytą.
Moje doświadczenie
Adrian Lis
psycholog
Doświadczenie
- Terapeuta behawioralny od 2024 roku
- Praktyki w Przestrzeń Terapii ul. Matejki 46/2, 60-232 Poznań (2022-2025)
- Praca w placówce z dziećmi o specjalnych potrzebach
- Coach od 2017 roku
Edukacja
- Terapeuta behawioralny 2024
- Coach 2017
Certyfikaty
Choroby
- Ataki paniki
- Depresja
- Zespół stresu pourazowego
- Lęki
- Trauma
- Fobia społeczna
- Kryzys w związku
- ADHD
- Fobie
- Kryzys emocjonalny
- Kryzys życiowy
- Molestowanie seksualne
- Myśli samobójcze
- Nerwica
- Nerwica natręctw
- Przemoc
- Wykorzystywanie seksualne
- Zaburzenia emocjonalne
- Zespół lęku uogólnionego
- Zaburzenia nastroju
- Zaburzenia lękowe
- Lęk napadowy
- Napady paniki
- Brak sensu życia
- Rozwój osobisty
- Bezsenność
- Kryzys
- Kryzys zawodowy
- Niskie poczucie własnej wartości
- Problemy wychowawcze
- Zaburzenia psychiczne
- Zaburzenia snu
- Zaburzenia w relacjach międzyludzkich
- Zaburzenia zachowania
- Trudności z kontrolą impulsów
- Dobrostan seksualny
Znajomość języków
- polski
Nagrody i wyróżnienia
- Stypendium Rektora za wyniki w nauce 2020-2024
Usługi i ceny
-
Konsultacja online (pierwsza wizyta)
180 zł -
-
Konsultacja psychologiczna
180 zł -
-
Konsultacja psychologiczna online
140 zł -
-
Diagnoza ADHD
600 zł -
-
Diagnoza ADHD Online
Od 600 zł -
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Adresy (2)
Jabłoniowa 9C, 83-330 Żukowo
Dostępność
Płatność online akceptowana
Oszczędź swój czas przed wizytą.
Metody płatności (wizyty prywatne)
- Płatność online akceptowana
- Karta płatnicza
- Przelew na konto
- Blik
Konsultacja online
Dostępność
Płatność online akceptowana
Oszczędź swój czas przed wizytą.
Metody płatności (wizyty prywatne)
- Płatność online akceptowana
- Karta płatnicza
- Blik
- Przelew na konto
Opinie
4 opinie
Nowy profil na ZnanyLekarz
Pacjenci dopiero zaczęli dodawać opinie.
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
R
Rafał B.
najlepszy psycholog na jakiego można trafić :) z najlepszym podejściem do pacjenta... polecam każdemu kto ma problem żeby skorzystał z usług Pana Adriana... w moim przypadku przywrócił mi wiarę w siebie, ludzi i wskazał drogę żeby życie znowu trafiło na właściwe tory :) a znaleźć dobrego psychologa w tych czasach graniczy z cudem
• Psycholog, terapeuta behawioralny Adrian Lis - Konsultacje online • terapia behawioralna •
mgr Adrian Lis
Bardzo dziękuję Panie Rafale :)!
-
M
Marcin
„Bardzo profesjonalne, a zarazem ludzkie podejście. Pan psycholog uważnie słucha, zadaje trafne pytania i daje konkretne narzędzia do pracy nad sobą. Czuć ogromną wiedzę i zaangażowanie. Zdecydowanie polecam każdemu, kto szuka wsparcia.”
• W innym miejscu • Inny •
mgr Adrian Lis
Dziękuje Panie Marcinie za docenienie. Pozdrawiam !
-
W
Weronika
Terapia prowadzona w sposób niezwykle uporządkowany i celowy. Pan Adrian nie tylko uważnie słucha, ale też proponuje konkretne narzędzia i strategie radzenia sobie z problemami. Od początku wiedziałam, na jakim etapie procesu jesteśmy i nad czym dokładnie pracujemy. Zdecydowanie polecam każdemu, kto szuka psychologa opierającego się na dowodach naukowych i szukającego realnych rozwiązań, a nie tylko "wygadania się".
• Psycholog, terapeuta behawioralny Adrian Lis - Konsultacje online • Konsultacja psychologiczna online (kolejna wizyta) •
mgr Adrian Lis
Pani Weroniko, bardzo dziękuję za zaufanie i tak miłe słowa. Cieszę się, że nasze spotkania były pomocne. Pozdrawiam serdecznie!
-
M
Małgorzata Tachowska
Do Pana Adriana trafiłam z polecenia koleżanki.
Cudowny specjalista z ogromną empatią.
Miałam bardzo duże problem z lękami po uprzedniej traumie i stany depresyjne. Dzięki pomocy dziś jestem szczęśliwą osobą.
Rzetelność, zaangażowania, chęć pomocy oraz sposoby w jaki prowadzi Pan Adrian spotkania powodowały, że za każdym wyjściem z gabinetu czułam się lepie i w końcu zrozumiana. POLECAM !
• Psycholog, terapeuta behawioralny Adrian Lis - Konsultacje online • Konsultacja psychologiczna online (kolejna wizyta) •
mgr Adrian Lis
Bardzo dziękuję za tak miłe słowa ! Dużo dobrego dla Pani :) !
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Adrian Lis?Adrian Lis to psycholog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Adrian Lis oferuje usługi takie jak: Diagnoza ADHD, Konsultacja psychologiczna, poradnictwo dla rodziców i opiekunów, interwencja kryzysowa, zaświadczenie psychologiczne, Konsultacja psychologiczna online, Konsultacja online (pierwsza wizyta), konsultacja psychologiczna dla pary online, Diagnoza ADHD Online, Konsultacja psychologiczna online (kolejna wizyta).
-
Gdzie Adrian Lis ma swój gabinet?Adrian Lis przyjmuje pod adresem:
- Jabłoniowa 9C Żukowo
-
Czy Adrian Lis przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Adrian Lis oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jak Adrian Lis akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Adrian Lis to: Karta płatnicza, Przelew na konto, Blik.
-
W jakich językach konsultuje Adrian Lis?Języki, których używa Adrian Lis to polski.
-
Jak Adrian Lis umawia wizyty?Adrian Lis używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Adrian Lis?Adrian Lis może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Adrian Lis: co mówią pacjenci?4 osób dodało swoją opinię. Adrian Lis ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Adrian Lis?Adrian Lis nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Informacja o cenie
Psycholog, terapeuta behawioralny Adrian Lis
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Informacja o cenie
Psycholog, terapeuta behawioralny Adrian Lis - Konsultacje online
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: