Radosław Kruczek

10 lat temu niewłaściwe odżywianie, stres i przetrenowanie zrujnowały mój układ odpornościowy. Byłem skazany na choroby, antybiotyki i wieczne wizyty u lekarzy. Postanowiłem poszukać alternatywnych sposobów, żeby odbudować utracone zdrowie. Rozpocząłem mozolną drogę, na końcu której czekał zdrowy styl życia, balans i odpowiedź na pytanie: co muszę zrobić, żeby żyć lepiej? Ta droga wciąż trwa, ale dzięki swoim doświadczeniom zacząłem inspirować innych i uczyć ich, że styl zdrowy życia ma największy wpływ na to, że mogą każdego dnia dawać z siebie 100%. Mam za sobą wiele szkoleń, kursów, studia na AWF Kraków, pracę trenerskiej w Nowym Jorku, ale zawsze w największym stopniu bazuję na własnym doświadczeniu. Tysiące godzin treningów z klientami, lata uprawiania różnych dyscyplin sportu, studiowanie dietetyki, coachingu i rehabilitacji pomagają utrzymać motywację moich podopiecznych na najwyższym poziomie i osiągać błyskawiczne rezultaty. W moim życiu były okresy, kiedy chciałem schudnąć i obniżyć tkankę tłuszczową do 5%, aby przygotować się do ukończenia zawodów Ironman i przebiegnięcia jednego z najtrudniejszych ultramaratonów na świecie (ponad 120 km. wokół Mt. Blanc). Innym razem budowałem tkankę mięśniową, aby spróbować sił w modellingu. Wyznaczając sobie co roku inne cele, miałem świetną okazję, żeby przetestować na sobie wiedzę teoretyczną i sprawdzić, co najlepiej sprawdza się w praktyce. Wiem, która droga doprowadzi Cię najszybciej do obranego celu. Wiem też, że najważniejsza rzecz to balans, pozwalający zawsze cieszyć się zdrowiem i energią, które możemy wykorzystać w pracy, relacjach z rodziną i w życiu codziennym.
Mam przyjemność pracować w grupie ludzi podzielających moje pasje. Razem tworzymy silny zespół, który od lat pomaga osiągać klientom wspaniałe cele. Mam nadzieję, że jako jeden ze specjalistów w All For Body Kraków pomogę również Tobie!