Zuzanna Sentkowska

Psycholog więcej

Pokaż dane kontaktowe

Moje doświadczenie

Jestem psychologiem, coachem i doradcą zawodowym.
Specjalizuję się w profilaktyce zdrowia psychicznego poprzez psychologie pozytywną, mindfulness oraz wellbeing.
Pomagam w budowaniu i wzmacnianiu odporności psychicznej, pewności siebie oraz zarządzaniu własnym stresem.
W czasie sesji fundamentalnymi narzędziami, którymi pracuje jest empatia i uważność na drugiego człowieka, dzięki czemu w czasie wspólnych spotkań możesz lepiej poznać i zrozumieć samego siebie, poradzić sobie z kryzysami życiowymi oraz zbudować nowe, zdrowe strategie działania.

Spotkanie ze mną jest wspólną podróżą w stronę, której najbardziej aktualnie potrzebujesz. Są sesję, na których dziele się z Tobą głównie wiedzą i rozwiązaniami, są takie kiedy zadaje dużo pytań, są takie na których rozwiązujesz testy psychologiczne i ćwiczenia rozwojowe, ale również zdarza się, że nie mówię prawie nic i tylko Ciebie słucham z pełną uważnością.
Wszystko zależy od tego z czym do mnie przychodzisz i z czym chcesz wyjść po sesji.
Psychologia, neurobiologia i rozwój osobisty fascynuje mnie odkąd pamiętam.
W pracy rozwojowej kieruję się podejściem holistycznym - głęboko wierzę w budowanie odporności psychicznej, dobrostanu psychicznego oraz w możliwość zarządzania własnym stresem.
Wychodzę z założenia, że zanim rozpoczną się problemy ze zdrowiem psychicznym, które wymagają długotrwałego leczenia i terapii, można zadbać o profilaktykę zdrowia psychicznego i jest to niezbędne na każdym etapie życia.

Spotkaj się ze mną, jeśli:
- jesteś osobą wysoko - wrażliwą lub rodzicem/opiekunem wysoko wrażliwego dziecka,
- masz dość diagnoz, a potrzebujesz zbudować nową, zdrową strategię działania,
- czujesz, że stres Cię zżera od środka,
- brakuje Ci pewności siebie, wiary we własne siły, zmagasz się z "efektem oszusta" w swoim życiu,
- brakuje Ci asertywności w życiu zawodowym i osobistym,
- dopadło Cię wypalenie zawodowe, mobbing w miejscu pracy, straciłeś/łaś pracę
- potrzebujesz kogoś kto Cię szczerze wysłucha
więcej O mnie

O mnie

Jestem psychologiem, coachem i doradcą zawodowym.
Specjalizuję się w profilaktyce zdrowia psychicznego poprzez psychologie pozytywną, mindfulness oraz wellbeing.
Pomagam w budowaniu i wzmacnianiu odporności psychicznej, pewności siebie oraz zarządzaniu własnym stresem.
W czasie sesji fundamentalnymi narzędziami, którymi pracuje jest empatia i uważność na drugiego człowieka, dzięki czemu w czasie wspólnych spotkań możesz lepiej poznać i zrozumieć samego siebie, poradzić sobie z kryzysami życiowymi oraz zbudować nowe, zdrowe strategie działania.

Spotkanie ze mną jest wspólną podróżą w stronę, której najbardziej aktualnie potrzebujesz. Są sesję, na których dziele się z Tobą głównie wiedzą i rozwiązaniami, są takie kiedy zadaje dużo pytań, są takie na których rozwiązujesz testy psychologiczne i ćwiczenia rozwojowe, ale również zdarza się, że nie mówię prawie nic i tylko Ciebie słucham z pełną uważnością.
Wszystko zależy od tego z czym do mnie przychodzisz i z czym chcesz wyjść po sesji.
Psychologia, neurobiologia i rozwój osobisty fascynuje mnie odkąd pamiętam.
W pracy rozwojowej kieruję się podejściem holistycznym - głęboko wierzę w budowanie odporności psychicznej, dobrostanu psychicznego oraz w możliwość zarządzania własnym stresem.
Wychodzę z założenia, że zanim rozpoczną się problemy ze zdrowiem psychicznym, które wymagają długotrwałego leczenia i terapii, można zadbać o profilaktykę zdrowia psychicznego i jest to niezbędne na każdym etapie życia.

Spotkaj się ze mną, jeśli:
- jesteś osobą wysoko - wrażliwą lub rodzicem/opiekunem wysoko wrażliwego dziecka,
- masz dość diagnoz, a potrzebujesz zbudować nową, zdrową strategię działania,
- czujesz, że stres Cię zżera od środka,
- brakuje Ci pewności siebie, wiary we własne siły, zmagasz się z "efektem oszusta" w swoim życiu,
- brakuje Ci asertywności w życiu zawodowym i osobistym,
- dopadło Cię wypalenie zawodowe, mobbing w miejscu pracy, straciłeś/łaś pracę
- potrzebujesz kogoś kto Cię szczerze wysłucha

Zakres porad

  • Psychologia kliniczna
  • Neuropsychologia

Główne obszary pomocy

Moje doświadczenie

Doctor
Zuzanna Sentkowska

psycholog

Choroby

Pokaż więcej

Znajomość języków

  • polski

Doświadczenie

  • Centrum Terapii Dialog
  • Uniwersytet SWPS

Edukacja

  • Uniwersytet SWPS
Umów wizytę

Adres

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)

Szczegóły adresu

Jak połączyć się ze specjalistą

Najpóźniej 30 minut przed wizytą dostaniesz SMS oraz e-mail z linkiem do konsultacji online. Połączysz się z telefonu lub komputera.

Jak przygotować się do konsultacji

Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).

Szczegóły płatności

1) 24 godziny przed konsultacją zrób przelew na moje konto:

2) Wpisz swoje imię i nazwisko oraz datę konsultacji w opisie przelewu.

3) To wszystko. Dziękuję za Twoje zaufanie.

Opłata za konsultację trafia bezpośrednio do specjalisty, który jest również odpowiedzialny za ustalenie swojej polityki odwołań i zwrotów.

W przypadku problemów z płatnościami skontaktuj się ze specjalistą.

Pamiętaj, że ZnanyLekarz nie pobiera żadnych dodatkowych opłat za umówienie wizyty i nie przetwarza płatności w imieniu specjalisty.

Odwołania i zwroty
Wyszukiwanie powiązanych usług

Usługi

Usługi i ceny

  • Coaching

    150 zł

  • Konsultacja online

    150 zł

  • Mentoring

    300 zł

Opinie

Dodaj swoją opinię

8 opinii

Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • Konto zostało usunięte

    Bardzo mila i konkretna wizyta. Podejście holistyczne, personalizowane i nastawione na pomoc pacjentowi.

     • Konsultacje online • konsultacja online  • 
  • A

    Agnieszka

    Pani Zuzanna to psycholog i coach zawodowy z powołania. Trafiłam do niej poszukując wsparcia aby poradzić sobie z trudnym czasem po rozstaniu z moim byłym pracodawcom. Pani psycholog wie jak wzmocnić i odbudować wiarę we własne możliwości. Przeprowadziła mnie przez trudny czas wielu rekrutacji i ani na chwile nie zwątpiła w moje kompetencje, profesjonalnie omawiając każdą umiejetność. Za chwile rozpoczynam nowa pracę, pełna energii i wiary, że wszystko co dobre jeszcze przede mną. Dziękuję, że mogłam liczyć na Pani wsparcie i doradztwo!

     • Konsultacje online • coaching  • 
  • M

    MS

    Mam jak najlepsze doświadczenia ze współpracy z Panią Psycholog. Jest kompetentna i cierpliwa oraz słuchająca. Proponowała mi ciekawe lektury, jakby szyte na moja miarę i aktualne potrzeby. Dzięki Pani Zuzannie, gładko weszłam w nową firmę, co po trudnych doświadczeniach nie było oczywiste. Często wracam do notatek, które skrupulatnie prowadziłam podczas spotkań. Nadal są bardzo pomocne, mimo, że moja droga zawodowa, jest wciąż dynamiczna. Wiele dowiedziałam się o sobie. Wyszłam ze spotkań mocniejsza. Bardzo polecam.

     • W innym miejscu • Inny  • 
  • A

    A.K.

    Pani Zuzanna jest świetnym specjalistą. Należę do osób, które proszą o pomoc tylko w ostateczności i raczej trudno jest mi się otworzyć przed drugą osobą. Pani Zuzanna potrafiła do mnie dotrzeć w bardzo profesjonalny sposób. Jest doświadczona, pełna empatii. Emanuje spokojem i ciepłem. Ze zrozumieniem i zaangażowaniem przeprowadziła mnie przez trudny dla mnie okres w życiu. Jestem pod ogromnym wrażeniem. Wiem, że nie można było lepiej trafić. Po każdej naszej rozmowie czuję się zdecydowanie lepiej. Bardzo polecam Panią Psycholog.

     • Konsultacje online • konsultacja online  • 
  • K

    Katarzyna J

    Zuzanna jest psychologiem z ogromnym doświadczeniem, jest zaangażowana i bardzo empatyczna. Atmosfera, ktorą tworzy podczas rozmów, daje niesamowity komfort wspólnej pracy i przede wszystkim efekty. Z czystym sumieniem polecam!

     • Konsultacje online • coaching  • 
  • A

    Amelia D.

    Pani Zuzanna jest bardzo sympatyczna, potrafi słuchać i można z nią porozmawiać o każdym problemie. Polecam bardzo serdecznie.

     • Konsultacje online • coaching  • 
  • J

    J. N.

    Bardzo sympatyczna osoba i wielcezaangażowana. Atmosfera podczas wizyty jest tak komfortowa, że nie miałam problemu aby otworzyć się przed Panią Zuzią. Jej profesjonalizm jest mega i wie gdzie tkwi problem u pacjenta. Nakierunkowuje i jest z Pacjentem w jego drodze do powrotu formy.

     • Konsultacje online • konsultacja online  • 
  • P

    Pacjentka z Warszawy

    W czasie wizyty wszystko zostało bardzo dokładnie wyjaśnione. Pani psycholog potrafi słuchać jak nikt inny. Nie ocenia, ale daje fachowa radę i wsparcie jak sobie poradzić w kryzysie, z trudnymi emocjami w miejscu pracy. Polecam wszystkim, którzy chcą poczuć lepiej i dziękuje za pomoc.

     • W innym miejscu • Inny  • 
Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania

Twoja wizyta wymaga opłacenia

Lekarz, u którego umówiona została wizyta, prosi o jej opłacenie. Aby przełożyć wizytę, dokonaj wpłaty lub skontaktuj się bezpośrednio ze specjalistą.
Moje wizyty Zapłać