Moje doświadczenie
W pracy kieruję się Kodeksem Etycznym Światowego Stowarzyszenia na rzecz Psychoterapii Pozytywnej i Trankulturowej (WAPP) i Europejskiej Federacji Ośrodków Psychoterapii Pozytywnej (EFCPP).
Swoją pracę poddaję systematycznej superwizji.
Psychoterapia – „opieka nad duszą” – odsyła do terapii psychiki w celu zmiany procesów psychicznych, od których zależy złe samopoczucie lub nieodpowiedni styl życia i często charakteryzuje się objawami takimi jak lęk, depresja, fobie itp.
Transkulturowa Psychoterapia Pozytywna, w której nurcie głównie pracuję, jest podejściem humanistyczno – psychodynamicznym. Zakłada on pozytywną wizję człowieka, zgodnie z którą każdy w momencie narodzin posiada dwie zdolności: do poznawania (rozumowanie) i zdolność do miłości. Jednym z kluczowych przesłań Pozytywnej Psychoterapii jest pogląd, że każdy człowiek ma zasoby i każdy zasługuje na szacunek. Istotnym elementem jest tutaj pojęcie „positum”, to znaczy, że na człowieka patrzymy przez to, co posiada, i co zostało mu dane. Nie definiują go więc tylko cierpienie i jego niedoskonałości, ale także nieświadome zasoby, zdolności i umiejętności. Ważne jest, aby rozpoznać ograniczenia choroby, której pacjent doświadcza, ale także aby uchwycić jej pozytywne strony. Sam proces uzdrawiania wiąże się z samorozwojem, dzięki drzemiącym w człowieku możliwościom. W terapii istotną rolę odgrywa nadzieja: towarzyszę pacjentowi w odnalezieniu sensu jego zaburzenia oraz odnajduję odpowiednie rozwiązanie odkrytego konfliktu.
Oferuję specjalistyczną pomoc osobom, które chcą lepiej zrozumieć siebie, swoje emocje i zachowanie, które pragną odzyskać równowagę wewnętrzną i poczucie własnej wartości, którym zależy na tym, aby ich życie było bardziej satysfakcjonujące i szczęśliwe.
Pracuję z osobami dorosłymi, nastolatkami, dziećmi, parami i małżeństwami oraz z rodzinami, które doświadczają trudności emocjonalnych, mają poczucie niepanowania nad sobą i swoim życiem, doświadczają wewnętrznej pustki, cierpią z powodu objawów lęku i depresji utrudniających funkcjonowanie i obniżających poziom życia, mają problemy w relacjach interpersonalnych, czują się samotne i nierozumiane, pragną stworzyć bliską, intymną relację, ale doświadczają niepowodzeń w tym obszarze. Pracuję w duchu otwartości i szacunku dla ludzi wszystkich wyznań i orientacji.
Po zakończeniu procesu psychoterapii będziesz w stanie samodzielnie planować i doświadczać zmian, radzić sobie z problemami i znajdować rozwiązania.
Jestem członkiem World Association for Positive and Transcultural Psychotherapy, Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Stosowanej, Sekcji Psychoterapii Pozytywnej Transkulturowej oraz Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego.
Ośrodek Psychoterapii Sens
Zbigniew Zaremba
ul. Lutycka 25
57-300 Kłodzko
Zakres porad
- Psychoterapia
- Psychoterapia dzieci
- Psychoterapia młodzieży
- Psychoterapia par
Główne obszary pomocy
- Depresja
- Bezsenność
- Lęki
- Niskie poczucie własnej wartości
- Kryzys w związku
- +5 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Zdjęcia i filmy
Moje doświadczenie
Zbigniew Zaremba
psychoterapeuta
Choroby
- Depresja
- Bezsenność
- Lęki
- Niskie poczucie własnej wartości
- Kryzys w związku
- Nerwica Lękowa
- Choroby psychosomatyczne
- Autoagresja
- Nerwica natręctw
- Zaburzenia odżywiania
Znajomość języków
- włoski
- polski
Usługi i ceny
-
Konsultacja psychoterapeutyczna
180 zł -
-
Psychoterapia indywidualna
180 zł -
-
Konsultacja online
180 zł -
-
Psychoterapia
180 zł -
-
Psychoterapia dorosłych
180 zł -
-
-
-
-
Adresy (2)
Dostępność
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Lutycka 25, 57-300 Kłodzko
Dostępność
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Opinie
11 opinii
Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
M
Maciek
Bez wątpienia Pan Zbyszek jest profesjonalistą w tym, co robi. Jego ciepło, empatia i uśmiech potrafią zdziałać cuda. To człowiek szczery, dający przestrzeń do samodzielnego rozumowania, a jednocześnie potrafiący wyjaśnić to, co w danym momencie jest potrzebne. Bezbłędnie prowadzi pacjenta, pozostawiając mu przy tym poczucie autonomii.
Swoje sesje wzbogaca wiedzą psychologiczną, dzięki czemu łatwiej zrozumieć, co właściwie może się w nas dziać. Ma też niezwykłą łatwość w nawiązywaniu relacji terapeutycznej, co sprawia, że o wiele łatwiej wejść w proces w atmosferze pełnej zaufania.
Spędziłem z Panem Zbyszkiem wspaniałe miesiące — godziny sesji, łez i radości. Szczerze mówiąc, nie wyobrażam sobie lepszego terapeuty.
Panie Zbyszku, jeszcze raz dziękuję za tę wspaniałą drogę :)• Ośrodek Psychoterapii Sens Zbigniew Zaremba • psychoterapia indywidualna •
mgr Zbigniew Zaremba
Panie Macieju, dziękuję za zaufanie. Serdecznie pozdrawiam
-
A
AT
Kompetentny, wrażliwy, pomocny. Warto skorzystać.
• Ośrodek Psychoterapii Sens Zbigniew Zaremba • psychoterapia młodzieży •
mgr Zbigniew Zaremba
Dziękuję za opinię. Pozdrawiam serdecznie.
-
P
Paulina
Terapeuta bardzo empatyczny i wrażliwy, z poczuciem humoru. Spotkania przebiegały w przyjemnej i luźnej atmosferze. Chodziłam na nie z radością i mogłam czuć się swobodnie. Usłyszałam wiele wartościowych zdań, historii, wskazówek, które ciągle mi pomagają radzić sobie z życiem. Terapeuta wyciąga z rękawa anegdotę na każdą okazję. Mimo, że chodziłam na terapię sama, wpłynęła ona pozytywnie również na moje relacje z mężem. Cenię pana Zbyszka właśnie za otwartość na relacje i drugiego człowieka, a nie stawianie tylko i wyłącznie na realizację samego siebie.
• Ośrodek Psychoterapii Sens Zbigniew Zaremba • psychoterapia indywidualna •
mgr Zbigniew Zaremba
Pani Paulino, dziękuję bardzo za opinię. Pozdrawiam serdecznie
-
M
Marysia
Jestem wdzięczna za wsparcie i profesjonalizm, jakiego doświadczyłam podczas terapii. Zgłosiłam się na psychoterapię zmagając się z zaburzeniami lękowymi, które znacząco wpływały na moje codzienne funkcjonowanie i jakość życia.
Od pierwszej sesji czułam się komfortowo i bezpiecznie. Atmosfera była pełną empatii i zrozumienia, co pozwoliło mi otworzyć się i szczerze mówić o moich problemach. Dzięki terapii udało mi się przejść przez moje nieprzepracowane historie, nauczyłam się jak radzić sobie z lękiem, szukać jego źródeł i zmieniać destrukcyjne schematy myślowe. Każda sesja była dla mnie krokiem naprzód, , a widoczne postępy dodawały mi motywacji. Dzisiaj mogę śmiało powiedzieć, że odzyskałam kontrolę nad swoim życiem. Z całego serca polecam terapię każdemu, kto zmaga się z lękiem lub innymi problemami emocjonalnymi. To prawdziwy profesjonalista, który nie tylko posiada ogromną wiedzę, ale także autentycznie angażuje się w pomoc swoim pacjentom.• Ośrodek Psychoterapii Sens Zbigniew Zaremba • psychoterapia indywidualna •
mgr Zbigniew Zaremba
Pani Mario, bardzo dziękuje za opinię. Pozdrawiam serdecznie
-
M
Z Panem Zbigniewem rozpoczęliśmy współpracę 2 lata temu. Wtedy rzeczy, które dziś wydają się normalne wydawały się niemożliwe. Dzięki terapii o niebo lepiej radzę sobie ze swoimi lękami i zupełnie inaczej patrzę na przyszłość. Uważam, że Pan Zbigniew to odpowiednia osoba na odpowiednim stanowisku.
• Ośrodek Psychoterapii Sens Zbigniew Zaremba • Psychoterapia •
mgr Zbigniew Zaremba
Dziękuję za opinię. Pozdrawiam serdecznie.
-
F
Filip
Pan Zbigniew bardzo mi pomaga wyjaśnić rzeczy z dzieciństwa. Już po kilku wizytach czuję w sobie duże zmiany. Moja żona również dostrzega pozytywny wpływ terapii. Podobno dobre relacje z terapeutą skutkują większymi postępami. U mnie robię milowe kroki ku lepszemu. Polecam!!!
• Ośrodek Psychoterapii Sens Zbigniew Zaremba • psychoterapia dorosłych •
mgr Zbigniew Zaremba
Panie Filipie, dziękuję za opinię. Pozdrawiam serdecznie.
-
A
A. i R.
Z całego serca polecam Pana Zbigniewa jako terapeutę par.
Trafiliśmy z partnerem na terapię w trudnym momencie naszej relacji i już po kilku spotkaniach poczuliśmy realną zmianę. Pan Zbigniew stworzył dla nas bezpieczną przestrzeń, w której mogliśmy otwarcie mówić o emocjach, problemach i oczekiwaniach wobec siebie.
Dzięki jego wsparciu nauczyliśmy się rozmawiać ze sobą w sposób spokojny i uważny, zamiast uciekać w kłótnie lub milczenie. Czujemy, że lepiej się rozumiemy i mamy nowe narzędzia do radzenia sobie w codziennych sytuacjach. Terapia z doktorem Zbyszkiem to była jedna z najlepszych decyzji, jakie podjęliśmy jako para.
Dziękujemy i z pełnym przekonaniem polecamy!• Ośrodek Psychoterapii Sens Zbigniew Zaremba • psychoterapia par i małżeństw •
mgr Zbigniew Zaremba
Dziękuję za opinię. Pozdrawiam serdecznie.
-
M
Magdalena
Serdecznie polecamy Pana Zbyszka, którego bardzo cenimy i szanujemy za jego profesjonalizm, kompetencje i szeroką wiedzę w zakresie psychoterapii ( i nie tylko ), również w temacie mutyzmu wybiórczego, z którym zgłaszamy się do Pana Zbyszka z synem. Jest osobą niezwykle empatyczną, wspierającą, wyrozumiałą i cierpliwą, co sprawia, że zarówno ja, jak i mój syn czujemy się w jego obecności swobodnie, w pełni zrozumiani i dobrze zaopiekowani. Pan Zbyszek prowadzi zajęcia w ciekawy sposób, wykorzystując zabawy, gry, czytanie pouczających historii, a także ucząc świadomości emocji i uczuć. Ma także świetne poczucie humoru i naturalny luz, co sprawia, że każda sesja terapeutyczna jest nie tylko wartościowa, ale także przyjemna. Bardzo lubimy uczestniczyć w terapii prowadzonej przez Pana Zbyszka i jesteśmy wdzięczni za wszystko, co dla nas robi
• Konsultacja psychoterapeutyczna • Inny •
mgr Zbigniew Zaremba
Pani Magdaleno, bardzo dziękuję za opinię i zaufanie. Pozdrawiam
-
S
SB
Jestem jeszcze w trakcie leczenia , wyniki już widać , bardzo miły psychoterapeuta , polecam
• Konsultacja psychoterapeutyczna • konsultacja online •
mgr Zbigniew Zaremba
Dziękuję za opinię. Pozdrawiam.
-
M
M.P
Moja terapia trwa już 1,5 roku i przynosi coraz więcej efektów. Z całego serca mogę polecić Pana Zbigniewa i rozwiać wszelkie wątpliwości każdego kto zastawia się nad wizytą. Dużo zrozumienia, wsparcia, empatii, bardzo przyjazna atmosfera, dobra komunikacja, przyjazny gabinet. Terapia pozwoliła mi stanąć na nogi i bez strachu stawiać na swoim a także odnaleźć balans w moim życiu. Jeżeli jest ktoś kto zastanawia się nad wizytą, bez wahania powinien się udać.
• Ośrodek Psychoterapii Sens Zbigniew Zaremba • Psychoterapia •
mgr Zbigniew Zaremba
Bardzo dziękuję za opinię.
Pozdrawiam.
Zbigniew Zaremba
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Zbigniew Zaremba?Zbigniew Zaremba to psychoterapeuta. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Zbigniew Zaremba oferuje usługi takie jak: Psychoterapia, konsultacja psychoterapeutyczna, psychoterapia indywidualna, psychoterapia par i małżeństw, psychoterapia dzieci, psychoterapia rodzinna, psychoterapia młodzieży, psychoterapia dorosłych, konsultacja online.
-
Gdzie Zbigniew Zaremba ma swój gabinet?Zbigniew Zaremba przyjmuje pod adresem:
- Lutycka 25 Kłodzko
-
Czy Zbigniew Zaremba przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Zbigniew Zaremba oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jak Zbigniew Zaremba akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Zbigniew Zaremba to: Gotówka, Przelew na konto.
-
W jakich językach konsultuje Zbigniew Zaremba?Języki, których używa Zbigniew Zaremba to włoski, polski.
-
Jak Zbigniew Zaremba umawia wizyty?Zbigniew Zaremba używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Zbigniew Zaremba?Zbigniew Zaremba może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Zbigniew Zaremba: co mówią pacjenci?11 osób dodało swoją opinię. Zbigniew Zaremba ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Zbigniew Zaremba?Zbigniew Zaremba nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Informacja o cenie
Konsultacja psychoterapeutyczna
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Informacja o cenie
Ośrodek Psychoterapii Sens Zbigniew Zaremba
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: