Moje doświadczenie

- Psycholog

- Psychoterapeuta Poznawczo - Behawioralny w trakcie szkolenia

- Specjalista w zakresie zorientowanej na traumę terapii poznawczo-behawioralnej PTSD (Trauma-focused CBT), stosujący metodę przedłużonej ekspozycji (Prolonged Exposure)

- Psychoterapeuta Psychoz 

Obecnie kształcę się w Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej na Uniwersytecie SWPS w Katowicach. Jestem absolwentką psychologii na Uniwersytecie Śląskim w Katowicach. W trakcie studiów realizowałam specjalności Psychologia Kliniczna oraz Psychologia Rozwoju Człowieka i Rodziny. Obecnie kształcę się w Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej na Uniwersytecie SWPS w Katowicach. Od początku swojej pracy zawodowej zajmuję się diagnostyką psychologiczną, wsparciem psychologicznym i psychoedukacją.

Swoje doświadczenie w pracy klinicznej z pacjentami dorosłymi zdobywałam m.in. pracując przez dwa lata na Oddziale Dziennym Psychiatrycznym w Cieszynie, następnie na Oddziale Całodobowym Psychiatrycznym, w Poradni Zdrowia Psychicznego i Punkcie Zgłoszeniowo-Koordynacyjnym w Cieszynie. Jako psycholog podejmowałam także staże w Poradniach Psychologiczno-Pedagogicznych, szkołach oraz działach HR. Współprowadziłam Treningi Umiejętności Społecznych, grupy psychoedukacyjno-wsparciowe dla osób z diagnozą schizofrenii oraz dla osób z diagnozą zaburzeń lękowych. Obecnie współpracuję z Centrum Medycznym Beskidmed oraz Centrum Zdrowia Psychicznego w Cieszynie.

Fundamentem mojej pracy są informacje, strategie i narzędzia psychologiczne, których skuteczność została udowodniona naukowo. W swojej praktyce czerpię szczególnie z modeli Poznawczo-Behawioralnych, podejścia Systemowego, Terapii Akceptacji i Zaangażowania oraz Racjonalnej Terapii Zachowania. Chcąc zapewnić Państwu jak najwyższą jakość świadczonych usług wciąż podnoszę swoje kwalifikacje zawodowe poprzez uczestnictwo w specjalistycznych kursach i szkoleniach, a swoją pracę opieram na zasadach Kodeksu Etycznego Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej.

Moi pacjenci cenią mnie m.in. za empatię, szacunek, wrażliwość a także za naukę konkretnych technik i metod pozwalających lepiej radzić sobie z trudnościami. Oferuję psychoterapię poznawczo - behawioralną, poradnictwo psychologiczne, wsparcie psychologiczne, psychoedukację oraz interwencję kryzysową osobom dorosłym.

Współpraca ze mną może być pomocna, gdy np.:

● potrzebujesz fachowego wsparcia

● chcesz porozmawiać i spróbować spojrzeć na swój problem z innej perspektywy

● czujesz, że nie chcesz już samotnie radzić sobie z trudnościami

● zdiagnozowano u Ciebie lub u osoby bliskiej chorobę psychiczną i nie wiesz co dalej

● szukasz wsparcia w związku z diagnozą choroby somatycznej u Ciebie lub u osoby bliskiej

● potrzebujesz wsparcia w żałobie i stracie

● potrzebujesz wsparcia w zmianach i kryzysach życiowych (np. z uwagi na nowe role życiowe, rozstanie, trudności w pracy, nauce)

● podejrzewasz u siebie depresję, zaburzenia lękowe lub inne trudności psychiczne

● doświadczasz trudności w relacjach społecznych oraz w regulacji emocji

● obserwujesz u siebie napady lęku, ataki paniki

● masz wahania nastroju od ogromnej euforii po stany depresyjne

● od dłuższego czasu towarzyszy Ci rozdrażnienie, płaczliwość

● martwi Cię utrzymujące się u Ciebie poczucie utraty chęci do życia

● odczuwasz trudność w wykonywaniu codziennych czynności

● obserwujesz u siebie utratę zainteresowań i zdolności do radowania się z czynności, które wcześniej sprawiały Ci radość

● odczuwasz utrzymującą się męczliwość, zmniejszenie energii i chęci do działania

● przez większość czasu towarzyszy Ci smutek i przygnębienie, z którymi trudno Ci sobie poradzić ● zauważasz u siebie trudności z pamięcią, koncentracją

● masz kłopoty ze snem - nie możesz zasnąć, śpisz więcej niż zwykle

● interesuje Cię samorozwój

● chcesz poszerzyć swoje strategie radzenia sobie ze stresem

● chcesz zwiększyć umiejętności osobiste m.in. w aspekcie komunikacji z innymi, asertywności

“Życie nie toczy się tak, jak powinno, ale jest takie jak jest. Sposób w jaki sobie z tym radzisz, stanowi całą różnicę.” - Virginia Satir

Dane kontaktowe do umówienia wizyty:

telefon:

Centrum Medyczne BESKIDMED
ul. Kościuszki 1

Cieszyn

więcej O mnie

Zakres porad

  • Psychologia kliniczna
  • Poradnictwo psychologiczne
  • Psychologia kryzysu
  • Diagnoza psychologiczna

Adres

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Centrum Medyczne Beskidmed

Tadeusza Kościuszki 1, 43-400 Cieszyn

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychologiczna


  • Interwencja kryzysowa


  • Ocena stanu psychicznego


  • Poradnictwo psychologiczne


  • Psychoedukacja


5 opinii

Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • E

    Ciepła, spokojna i empatyczna terapeutka! Tworzy atmosferę zaufania, dzięki której można się otworzyć i opowiedzieć o swoich problemach. Bardzo polecam!

     • Centrum Medyczne Beskidmed Konsultacja psychologiczna  • 

  • M

    Pani Stella to idealna osoba na tym stanowisku. Pełen profesjonalizm, empatia i szacunek do klienta. Cudowna, ciepła i kompetentna osoba. Zdecydowanie polecam!

     • Centrum Medyczne Beskidmed poradnictwo psychologiczne  • 

  • J

    Empatyczna, otwarta na drugiego człowieka terapeutka! Skupiona i zaangażowana na pracy z pacjentem w 100%, naprawdę polecam z całego serca!

     • Centrum Medyczne Beskidmed Konsultacja psychologiczna  • 

  • D

    Bardzo polecam Panią Stellę, jest psychologiem z powołania! Trafiłam do niej w depresji, z lękiem oraz z małym przekonaniem o możliwości poprawy mojego stanu. Udało mi się jednak wyjść z depresji oraz nabyć narzędzia i wiedzę pomagającą mi radzić sobie w gorszych momentach. Sesje przebiegały w atmosferze życzliwości i akceptacji, dzięki czemu czułam się komfortowo, nawet kiedy przerabiałam trudne sprawy. Pani Stella posiada dużą wiedzę i potrafi się nią dzielić. Cierpliwie i z dużą empatią wyjaśniała mi różne kwestie. Gdy proponowała jakieś ćwiczenie czy zadanie, zawsze tłumaczyła dlaczego może być ono skuteczne, chetnie odpowiadała także na moje pytania. Trafnie zdiagnozowała moje problemy i pomogła je przepracować, za co jestem jej ogromnie wdzięczna. Dzięki niej na wiele spraw spojrzałam z zupełnie innej strony. Cieszę się że trafiłam na tak profesjonalnego, ciepłego i wspierającego psychologa, który swoim zaangażowaniem poprawił komfort mojego życia.

     • Centrum Medyczne Beskidmed Inny  • 

  • K

    Pani Stella jest bardzo miła i empatyczna, udziela wiele cennych porad. W gabinecie panuje przyjazna atmosfera.

     • Centrum Medyczne Beskidmed Konsultacja psychologiczna  • 

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania