Moje doświadczenie
Kiedy napięcie w ciele nie odpuszcza, a w głowie krąży zbyt wiele myśli, codzienność potrafi stać się przytłaczająca. Pomagam osobom mierzącym się z obniżonym nastrojem, lękiem, trudnymi zmianami życiowymi, chorobami przewlekłymi oraz sytuacjami kryzysowymi. Wspieram także dzieci, młodzież i pary w trudnościach relacyjnych, neurorozwojowych oraz w obszarze samopoznania i rozwoju osobistego.
Na sesjach jako psycholog skupiam się na tym, by pacjent mógł zmierzyć się z bieżącymi trudnościami w pełni komfortowy sposób, mając do dyspozycji konkretne narzędzia. Korzystam z technik arteterapii, muzykoterapii, treningów uważności, elementów logoterapii oraz TSR. Starannie dobieram metody do sytuacji i potrzeb, by wsparcie było jak najbardziej użyteczne.
Motywuje mnie świadomość, jakiego wsparcia potrzebują ludzie, gdy dobre i trudne momenty w życiu pojawiają się często nieoczekiwanie. Ważna jest dla mnie relacja oparta na zaufaniu i zrozumieniu, w której pacjent może swobodnie mówić o swoim doświadczeniu w sposób dla niego najbardziej naturalny.
Podejście terapeutyczne
Główne obszary pomocy
- Kryzys
- Brak sensu życia
- Stwardnienie rozsiane
- Choroby przewlekłe
- +35 a11y_sr_more_diseases
Rodzaje konsultacji
Moje doświadczenie
Sandra Zając
psycholog
Choroby
- Kryzys
- Brak sensu życia
- Stwardnienie rozsiane
- Choroby przewlekłe
- Kryzys emocjonalny
- ADHD
- Afazja
- Autyzm
- Bezsenność
- Ból emocjonalny
- Depresja
- Fobia społeczna
- Kryzys w związku
- Kryzys zawodowy
- Kryzys życiowy
- Lęki
- Niepełnosprawność
- Niskie poczucie własnej wartości
- Nowotwory
- Problemy wychowawcze
- Przemoc
- Trudności szkolne
- Zaburzenia emocjonalne
- Zaburzenia koncentracji
- Zaburzenia pamięci
- Zaburzenia snu
- Zaburzenia w relacjach międzyludzkich
- Zaburzenia zachowania
- Zachowania agresywne
- Zespół Aspergera
- Zespół stresu pourazowego
- Zmęczenie
- Zaburzenia nastroju
- Zaburzenia lękowe
- Choroby psychosomatyczne
- Wypalenie zawodowe
- Ataki paniki
- Rozwój osobisty
- Zaburzenia funkcji poznawczych seniorów
Usługi i ceny
-
Konsultacja online (pierwsza wizyta)
Darmowa usługa -
-
Konsultacja online
175 zł -
-
Terapia par
350 zł -
Adres
Konsultacja online
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Ubezpieczenia - brak akceptowanych
Ten specjalista przyjmuje wyłącznie pacjentów prywatnych. Możesz opłacić wizytę samodzielnie lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.
Opinie pojawią się wkrótce
Nowy profil na ZnanyLekarz
Specjalista wciąż czeka na pierwsze opinie.
Napisz pierwszą opinię
Jesteś już po wizycie u mgr Sandra Zając? Daj znać, co myślisz. Inni pacjenci będą wdzięczni za pomoc w wyborze najlepszego specjalisty.
Dodaj swoją opinięNajczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Sandra Zając?Sandra Zając to psycholog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Sandra Zając oferuje usługi takie jak: Konsultacja online (pierwsza wizyta), konsultacja online, terapia par.
-
Gdzie Sandra Zając ma swój gabinet?Sandra Zając nie ma określonego adresu gabinetu. Możliwe, że Sandra Zając przyjmiuje tylko online lub nie chce podawać dokładnego adresu.
-
Czy Sandra Zając przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Sandra Zając nie oferuje konsultacji online.
-
Jak Sandra Zając umawia wizyty?Pod tym adresem Sandra Zając nie podaje swojej dostępności. Zachęcamy do bezpośredniego kontaktu, aby poznać dostępne terminy.
-
W jakich godzinach przyjmuje Sandra Zając?Sandra Zając udziela informacji o dostępności przy bezpośrednim kontakcie.
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Sandra Zając?Sandra Zając nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.