mgr Roksana Półka

Jestem psychologiem pracującym z dziećmi, młodzieżą oraz ich rodzicami. Udzielam poradnictwa psychologicznego, wsparcia emocjonalnego oraz interwencji w sytuacjach kryzysowych.

W pracy opieram się na wiedzy z zakresu psychologii rozwojowej i klinicznej. Koncentruję się na rozumieniu mechanizmów trudności oraz wzmacnianiu zasobów dziecka i systemu rodzinnego. Szczególną uwagę poświęcam regulacji emocji, odporności psychicznej oraz funkcjonowaniu społecznemu.

Posiadam przygotowanie pedagogiczne, co pozwala mi łączyć perspektywę psychologiczną z realiami środowiska szkolnego i przedszkolnego. Obecnie rozwijam kompetencje w ramach studiów podyplomowych „Diagnoza, terapia, wsparcie i edukacja osób w spektrum autyzmu”, pogłębiając wiedzę w zakresie neuroróżnorodności i wsparcia rozwojowego.

Nie prowadzę psychoterapii w rozumieniu szkoleniowym. Oferuję rzetelną pomoc psychologiczną w zakresie poradnictwa, wsparcia emocjonalnego oraz pracy nad bieżącymi trudnościami rozwojowymi.

Obszary pomocy:

1. Trudności emocjonalne i regulacyjne:

- nadreaktywność emocjonalna,

- obniżona tolerancja frustracji,

- impulsywność,

- trudności w samoregulacji.

2. Funkcjonowanie społeczne i adaptacyjne:

- trudności w relacjach rówieśniczych,

- problemy adaptacyjne w przedszkolu i szkole,

- wycofanie społeczne,

- konflikty w grupie.

3. Wsparcie w sytuacjach obciążających

- kryzysy rodzinne,

- zmiany w strukturze rodziny,

- sytuacje przewlekłego stresu.

4. Konsultacje dla rodziców

- wsparcie w budowaniu konsekwentnych granic,

- psychoedukacja rozwojowa,

- pomoc w organizacji środowiska sprzyjającego regulacji dziecka.